استفاده از موبایل قبل از خواب سلامتی شما را به خطر می‌اندازد.با وجود هشدارهای مکرر بسیاری از افراد عادت دارند تا قبل از خواب از تلفن همراه خود استفاده کنند. این عادت مخرب عواقب خطرناکی برای سلامت جسمی و روحی شما به همراه دارد.