تنبلی و بی حوصلگی دشمن بزرگ برای رسیدن به اهداف و خواسته‌های ما هستند اما برای داشتن زندگی فعال تر تکنیک های ژاپنی‌ها برای غلبه بر تنبلی را ارائه می کنیم.