املت بیکن و اسفناج، یک غذای خوشمزه و مغذی است که به عنوان صبحانه، ناهار یا شام سرو می‌شود. این املت، سرشار از پروتئین و آهن است و می‌تواند به شما انرژی لازم برای شروع یک روز پرمشغله را بدهد.