با فرا رسیدن فصل تابستان و آغاز تعطیلی مدارس و دانشگاه‌ها، بسیاری از افراد به‌ویژه جوانان و نوجوانان برای تفریح، شادی و خوشگذرانی در تعطیلات، ورزش کردن را انتخاب می‌کنند‌.