به گزارش پارسینه پلاس: در ادامه مطلب چند روش برای رفع دل درد و دل پیچه در تابستان آورده شده است: آبرسانی: نوشیدن مایعات فراوان برای جلوگیری از کم آبی بدن که می تواند علائم را بدتر کند، بسیار مهم است. آب، آب میوه و سوپ گزینه های خوبی هستند. مصرف غذاهای کم فیبر: غذاهای