شاید به دست آوردن عادات پایدار در زندگی و داشتن چنین چیزی آرزوی بسیاری از ما باشد اما نتوانیم هرگز به آن‌ها دست پیدا کنیم و همین موضوع می‌تواند به یکی از دغدغه‌