کمبود کدام ویتامین باعث ریزش مو می شود ؟ بهترین و موثرترین ویتامین‌ها و مواد معدنی را که برای سلامت و رشد مو مفیدند، در این مطلب معرفی کرده‌ایم تا با گنجاندن آنها در رژیم غذایی‌تان موهایی سالم و زیبا داشته باشید.