سایت سلامت نیوز / ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
تاثیر رفتن به طبیعت بر سلامت روح و روان
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که از کار و فعالیتهای روزمرهتان خسته شده باشید و بخواهید برای چند روز هم که شده، در دامان طبیعت و محیطی به دور از شهر استراحت کنید. به شما حق میدهیم! آخرین تحقیقات محققان هم حاکی از آن است که چند سفر کوتاه در طول سال میتواند تاثیر بهسزایی در کاهش استرس و بهبود راندمان کاری داشته باشد.