یبوست، به عنوان یکی از مشکلات رایج گوارشی، عوارضی ناخوشایند بر زندگی روزمره فرد می‌گذارد. خشکی روده ناشی از کاهش مصرف مایعات، رژیم غذایی فاقد فیبر کافی، و کم تحرکی از جمله عواملی هستند که می‌توانند منجر به بروز یبوست شوند.