ورزش یکی از راه‌های مؤثر برای حفظ سلامت و تناسب اندام است، اما در برخی موارد، می‌تواند به مشکلات جدی و حتی مرگ منجر شود. در این مقاله، به بررسی ورزش‌هایی که بیشترین خطرات را دارند و می‌توانند به مرگ منجر شوند، خواهیم پرداخت و نکات پیشگیری را ارائه خواهیم کرد.