اینکه در طول شبانه‌روز چند ساعت و با چه کیفیتی می‌خوابیم، مستقیما بر سلامت، زیبایی و درخشندگی پوست ما تأثیر می‌گذارد. در ادامه این مطلب از طوطیا نیوز با ما همراه باشید تا بیشتر برایتان توضیح دهیم.