اغلب مردم فکر می‌کنند که سیگار کشیدن خطر بیماری‌های قلبی، عروقی و ریوی را افزایش می‌دهد. بسیاری از ما نمی‌دانیم که سیگار کشیدن می‌تواند منجر به ناباروری در مردان و زنان شود. در صورتی که اختلال نعوظ در مردان و افزایش عوارض بارداری نیز با استعمال سیگار افزایش می‌یابد.چگونه سیگار بر رابطه جنسی اثر میگذارد ؟

شواهد خوبی وجود دارد که نشان می‌دهد سیگار می‌تواند تأثیر منفی جدی بر زندگی جنسی شما داشته باشد، از فقدان میل جنسی گرفته تا ناتوانی جنسی.بر کسی پوشیده نیست که سیگار با مواد شیمیایی بد پر شده است و این مواد شیمیایی هستند که مسئول مشکلاتی را ایجاد میکنند.کاهش میل جنسی

سیگار می تواند تاثیر مخربی بر سطح تستوسترون در مردان و زنان داشته باشد. دلیل این امر این است که سیگار باعث افزایش سطح مونوکسید کربن در بدن فرد می شود که تولید تستوسترون را کاهش می دهد و منجر به کاهش میل جنسی می شود.

مشکل در حفظ نعوظ

علاوه بر این، نیکوتین موجود در سیگار می تواند بر جریان خون شما تأثیر بگذارد، چیزی که در دستیابی و حفظ نعوظ بسیار مهم است.دود سیگار به چندین عملکرد بدن از جمله عملکرد جنسی آسیب می رساند. به عنوان یک عامل خطر در هنگام اختلال نعوظ شناخته شده است. این تا حدی به این دلیل است که نیکوتین باعث باریک شدن رگ های خونی در بدن شما می شود.

هنگامی که از نظر جنسی تحریک می شود، اعصاب، سیگنال تولید مواد شیمیایی را برای افزایش جریان خون به آلت تناسلی می دهند و آن را محکم می کنند. از آنجایی که نیکوتین باعث باریک شدن رگ های خونی شما می شود، جریان خون کاهش می یابد، به این معنی که توانایی ایجاد و حفظ نعوظ با مشکل مواجه می شود.

علاوه بر این، سیگار یکی از عوامل اصلی آترواسکلروز یا ایجاد کرک در عروق است. مواد شیمیایی موجود در سیگار باعث ایجاد مشکلات مختلفی در رگ های خونی می شود – التهاب، افزایش “چسبندگی” خون، تمایل بیشتر به گذاشتن پلاک های کلسترول در داخل رگ ها.

همه این عوامل می توانند جریان خون را در داخل شریان ها محدود کرده و جریان خون غنی از اکسیژن را کاهش دهند. اگر شریان‌های مربوط به خونرسانی به قلب باشند، نتیجه می‌تواند آنژین صدری یا حمله قلبی باشد. اگر شریان های مربوطه در آلت تناسلی باشند و جریان خون محدود باشد، عواقب احتمالی آن آشکار است. در واقع، اختلال نعوظ اغلب توسط پزشکان به عنوان یک نشانگر اولیه احتمالی خطر حمله قلبی استفاده می شود.تاثیر سیگار بر باروری

شاید ناراحت‌کننده‌ترین تأثیری که سیگار می‌تواند بر زندگی جنسی شما بگذارد، تأثیری است که می‌تواند بر باروری شما داشته باشد. این به این دلیل است که سیگار با آسیب رساندن به تولید تخمدان و همچنین تولید مایع منی مرتبط است.

دود سیگار عملکرد سلول‌های تخمدان را برای ساخت استروژن مختل می‌کند. سیگار همچنین سرعت از دست دادن تخمک را در زنان افزایش می‌دهد و سرعت ناباروری را افزایش می‌دهد.

زمانی که تخمک‌ها مردند، نمی‌توان آن‌ها را جایگزین کرد، به این معنی که زنان سیگاری زودتر از غیرسیگاری‌ها یائسه می‌شوند. یائسگی زودهنگام با سایر مشکلات سلامتی مانند پوکی استخوان نیز مرتبط است.در مردان، سیگار کشیدن با تغییر شکل و عملکرد اسپرم مرتبط است، به این معنی که رسیدن اسپرم به تخمدان‌ها سخت ‌تر است.برای مردان، سیگار با کاهش حجم مایع منی، تعداد اسپرم و درصد کمتر اسپرم متحرک همراه است.

سیگار کشیدن می تواند یائسگی را تسریع کند

مطالعات نشان می دهد که افراد غیرسیگاری به طور متوسط ​​در سنین 46 تا 51 سالگی یائسه می شوند، اما افراد سیگاری در سنین 43 تا 50 سالگی یائسه می شوند.تحقیقات نشان می دهد که سیگار کشیدن خطر ابتلا به سندرم پیش از قاعدگی متوسط ​​تا شدید (PMS) را افزایش می دهد. مطالعات نشان می دهد که احتمال بروز علائم قبل از قاعدگی مانند کمردرد، نفخ، درد سینه و آکنه در افراد سیگاری دو برابر بیشتر است. همچنین احتمال قاعدگی نامنظم در آنها بیشتر بود. زنان سیگاری نیز زودتر از افراد غیرسیگاری یائسه می شوند. یائسگی زودرس با چندین خطر برای سلامتی مانند پوکی استخوان، دیابت و بیماری آلزایمر همراه است.سیگار خطر ابتلا به برخی بیماری های جنسی را افزایش می دهد

شناخته شده است که سیگار کشیدن با تغییرات ایمنی و افزایش خطر ابتلا به برخی عفونت ها مرتبط است.بسیاری از بیماری‌های مختلف مانند عفونت‌های جنسی، یا بیماری پیرونی، ناهنجاری آلت تناسلی، می‌توانند توسط تنباکو فعال یا تشدید شوند. محققان دانشگاه جان هاپکینز به ارتباطی بین قرار گرفتن در معرض تنباکو و ویروس پاپیلومای انسانی که از راه جنسی منتقل می‌شود، یافته‌اند. معمولاً اعتقاد بر این است که این ویروس خطر ابتلا به سرطان‌های دهان و گلو را افزایش می‌دهد.سخن پایانی

احتمالاً تا به حال حدس زده اید که بهترین راه برای جلوگیری از این مشکلات، ترک سیگار است. ممکن است به نظر نبرد سختی باشد، اما مکان‌های زیادی وجود دارد که می‌توانید از آنها مشاوره و منابع دریافت کنید تا به شما کمک کنند این عادت را برای همیشه کنار بگذارید.ترک سیگار آسان نیست، اما صدها هزار سیگاری هر سال با موفقیت آن را ترک می کنند. اگر از متخصص کمک بگیرید، چهار برابر بیشتر احتمال دارد که سیگار را ترک کنید، بنابراین از راهنمایی گرفتن نترسید.



تاثیر ویرانگر مشروبات الکلی بر زندگی جنسی زوج ها !