رابطه جنسی یک احساس خاص و لذت‌بخش در زندگی مشترک است که موجب تحکیم روابط، بهبود خلق و خو و همچنین سلامت جسمی و روانی انسان می‌شود. مطالعات نشان می‌دهد که نداشتن رابطه جنسی برای مدت زمان طولانی می‌تواند روی سلامت مردان و زنان موثر باشد. هر چند تعداد دفعات رابطه جنسی برای هر فرد با توجه به سن، سلامت جسمانی، میل جنسی و رابطه او متفاوت است، اما پرهیز از رابطه جنسی یا محدود کردن بدن از داشتن رابطه جنسی برای زوج‌ها، می‌تواند اثرات منفی بر جسم و روان آن‌ها داشته باشد.عوارض نداشتن رابطه برای مردان متاهل

توجه داشته باشید برای مردان متاهل که به هر حال در بخشی از زندگی خود رابطه جنسی را تجربه کرده‌‌اند، نداشتن رابطه جنسی سخت‌تر و پر آسیب‌تر است. اگرچه این جمله هرگز به این معنی نیست که مردان مجرد آسیبی از نداشتن رابطه جنسی نمی‌بینند؛ اما تجربه رابطه زناشویی در مردان و سپس متوقف شدن رابطه جنسی به هر دلیل، برای مردان سخت‌تر است.

اختلال نعوظ

احساس درد در بیضه‌ها و عضلات

کاهش سطح عملکرد بدن

اختلال حواس و کاهش حافظه کوتاه‌مدت

افزایش احتمال ابتلا به بیماری‌های مربوط به پروستات مانند سرطان پروستات

تاثیر منفی روی خلق و خوی

از جمله عوارض نداشتن رابطه برای مردان متاهل است.

عوارض نداشتن رابطه برای زنان متاهل

زنان متاهل هم اگر به هر دلیل از رابطه جنسی فاصله بگیرند یا دیر به دیر درگیر رابطه جنسی شوند، دچار عوارضی خواهند شد.یک زن با توقف رابطه جنسی دچار آسیب‌های زیادی می‌شود؛ اگرچه معمولا به این موضوع به طور جدی توجه نمی‌شود و غالبا نادیده گرفته می‌شود، اما واقعیتی انکارناپذیر است که نمی‌تواند آن را نادید گرفت.

بد نیست بدانید که نخستین جایی که با نداشتن رابطه زناشویی، در زنان آسیب می‌بیند، اندام تناسلی است. زمانی که رابطه جنسی کم می‌شود یا به هر دلیلی قطع می‌شود، واژن دچار خشکی شدید می‌شود و دیواره آن کم‌کم نازک می‌شود. به این اختلال، آتروفی واژن می‌گویند که به‌ واسطه کاهش میزان هورمون استروژن است و از عوارض نداشتن رابطه جنسی در زنان محسوب می‌شود.

اگرچه زنان مجرد و زنانی که به طور کلی تجربه‌ای از رابطه جنسی ندارند، بهتر و راحت‌تر با این مضوع کنار می‌آیند، اما به هر حال آنها هم از مزایای آن بی‌بهره هستند؛ البته با این تفاوت که به دلیل تجربه نکردن رابطه زناشویی راحت‌تر می‌توانند با این موضوع کنار بیایند.

در واقع متوقف شدن رابطه جنسی در زندگی زنی که قبلا این رابطه را تجربه کرده است، به مراتب آسیب‌های روحی و جسمی شدید‌تری را به دنبال خواهد داشت.سخن پایانی

نداشتن رابطه جنسی طولانی مدت بین زوجین نه تنها آسیب‌های روحی زیادی به دنبال خواهد داشت، بلکه از نظر جسمی و فیزیکی هم زیان‌آور است. افزایش احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی، افزایش استرس، کاهش عملکرد مغز و ضعف سیستم ایمنی بدن از جمله عوارض نداشتن رابطه طولانی مدت است.ایجاد اختلاف بین زوجین نیز یکی دیگر از عوارض نداشتن رابطه طولانی مدت است.



رابطه جنسی سالم چه ویژگی هایی دارد؟