FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار دیر شام خوردن
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
دیر شام خوردن
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۲۸ / سایت انصاف
۵ بلایی که با دیر شام خوردن بر سر خودتان میآورید | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
دیر خوابیدن نه تنها باعث کاهش ساعات خواب و کسالت صبحگاهی و روزانه میشود که بعضا ساعت خوردن شام را نیز به تعویق میاندازد. همشهری آنلاین: دیر خوابیدن نه تنها باعث کاهش ساعات خواب و کسالت صبحگاهی و روزانه میشود که بعضا ساعت خوردن شام را نیز به تعویق میاندازد. البته غذا خوردن در ساعات
• خطر دیر شام خوردن
• دیر شام خوردن
• خطر دیر شام خوردن
• دیر شام خوردن
• شام
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۲۷ / سایت خبرآنلاین
عوارض عجیب شام خوردن دیر هنگام
دیر خوابیدن نه تنها باعث کاهش ساعات خواب و کسالت صبحگاهی و روزانه میشود که بعضا ساعت خوردن شام را نیز به تعویق میاندازد. البته غذا خوردن در ساعات آخر شب به تنهایی بعید است که مستقیما باعث بروز بیماریهای خطرناک شود.
• مولتیویتامین
• تغذیه
• مولتیویتامین
• تغذیه
• سوءتغذیه
۱۴۰۳/۰۴/۱۵
/ سایت خط سلامت
بی موقع شام بخورید چاق می شوید!
خط سلامت: غذا خوردن در زمانی که مغز در حال آماده شدن برای خواب است، باعث افزایش چربی بدن میشود. علاوه بر آن، محققان به این نتیجه رسیدهاند که دیر غذا خوردن میتواند در ریتم شبانهروزی بدن اختلال ایجاد کند و در پی آن، خطر افزایش وزن و عوارض مرتبط با آن را افزایش دهد.
• افزایش وزن
• خوردن شام
• افزایش وزن
• خوردن شام
۱۴۰۳/۰۴/۰۴
/ سایت نبض بازار
خوردن شام بعد از این ساعت ممنوع
مطالعات جدید نشان میدهند که شام دیر وقت میتواند خطر چاقی را به طور قابل توجهی افزایش دهد. در این مقاله به بررسی تاثیرات مخرب شام دیر وقت بر سلامتی و راهکارهایی برای تنظیم زمان شام میپردازیم.
• سلامتی
• تناسب اندام
• سلامتی
• تناسب اندام
• دیابت
۱۴۰۳/۰۳/۰۹
/ سایت آفتاب نیوز
دیر شام خوردن خطر ابتلا به این بیماری را بالا میبرد
دیر خوابیدن نه تنها باعث کاهش ساعات خواب و کسالت صبحگاهی و روزانه میشود که بعضا ساعت خوردن شام را نیز به تعویق میاندازد. البته غذا خوردن در ساعات آخر شب به تنهایی بعید است که مستقیما باعث بروز بیماریهای خطرناک شود.
• کسالت صبحگاهی
• کسالت صبحگاهی
۱۴۰۳/۰۳/۰۸
/ سایت پارسینه
افزایش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ با شام دیر هنگام
دیر خوابیدن نه تنها باعث کاهش ساعات خواب و کسالت صبحگاهی و روزانه میشود که بعضا ساعت خوردن شام را نیز به تعویق میاندازد. البته غذا خوردن در ساعات آخر شب به تنهایی بعید است که مستقیما باعث بروز بیماریهای خطرناک شود.
• خطر ابتلا به سرطان
• خواب
• خطر ابتلا به سرطان
• خواب
• سبزیجات
• مشکلات
۱۴۰۳/۰۲/۰۹
/ سایت نمناک
5 خطر بزرگ پرخوری قبل خواب
در حالی پرخوری قبل خواب برای برخی افراد تبدیل به عادت شده است که عوارض جدی را به همراه دارد، به طوری که بیماری قلبی و سکته مغزی تنها دو نمونه از این عوارض است!
• عوارض پرخوری قبل خواب
• پرخوری قبل خواب
• عوارض پرخوری قبل خواب
• پرخوری قبل خواب
• عوارض خوردن غذا قبل از خواب
• عوارض غذا خوردن قبل از خواب
۱۴۰۳/۰۱/۱۵
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
دیر خوابیدن ضرر دارد؟ ؛ بهترین زمان شام خوردن | چند ماده غذایی برای بهبود کیفیت خواب
برخی افراد دیرتر از دیگران به رختخواب میروند و تمایل دارند تا پاسی از شب بیدار بمانند. این افراد که به «جغد شب» معروف هستند، معمولا جوانترند در حالی که مسنترها ترجیح میدهند شبها زودتر بخوابند. اما آیا دیر خوابیدن ضرر دارد؟
• خواب
• تغذیه
• خواب
• تغذیه
۱۴۰۲/۱۲/۲۹
/ سایت نمناک
این وقت روز غذا بخوری، هم پیر میشی هم زشت!
زمان درست غذا خوردن یکی از نکات مهمی است که به آن بی توجهی می شود و غذا خوردن در زمان اشتباه باعث مشکلاتی جبران ناپذیر مانند پیری زودرس می شود.
• زمان غذا خوردن
• غذا خوردن قبل خواب
• زمان غذا خوردن
• غذا خوردن قبل خواب
• عوارض دیر غذا خوردن
• عوارض دیر هضم شدن غذا
شنبه ۳۰ تیر ۱۴۰۳ -
20 July 2024