فصل گرما که فرا می‌رسد همه به دنبال نوشیدنی‌هایی برای کم کردن عطش خود هستند، اما می‌توان به جای نوشابه‌های پرضرر از نوشیدنی‌های خنک و مفید استفاده کرد.

شربت‌های خانگی را می‌توان به راحتی تهیه کرد؛ مانند شربت زردآلو، لیموناد یا شربت آب‌لیمو و دیگر شربت‌هایی که با میوه‌های تابستان تهیه می‌شوند و می‌توانند بهترین پیشنهاد برای این روزها باشند.

شربت به لیمو علاوه بر طعم بی نظیری که دارد، مصرف آن برای سلامتی بدن نیز مفید است که به شما مصرف این نوشیدنی را پیشنهاد می کنیم.

شربت بهار نارنج، از عرق بهار نارنج یا شکوفه‌های بهار نارنج، شکر، آب و آب لیمو تشکیل می‌شود. شما می‌توانید به‌سادگی شربت بهار نارنج را در منزل درست کنید و در روز

شربت به لیمو یکی از انواع شربت‌های مشهور و اصیل ایرانی است که از ترکیب آب به و لیمو ترش تهیه می‌شود و بسیار خوشمزه است.

در این ویدئو یک آشپز اهل ترکیه با 2 لیوان شکر، 200 میلی لیتر، یک قاشق چایخوری آب لیمو، نصف پیمانه نشاسته ویک قاشق غذاخوری شربت مرکبات این آب نبات ژله ای را درست می کند.

علی اصغر زنده دل، متخصص طب سنتی در برنامه صبحانه ایرانی با اشاره به اینکه کودکان به بعضی از غذا‌ها حساسیت نشان می‌دهند که همراه با تب شدید، دل پیچه و اسهال است گفت: برای کودکان بالای ۲ سال یکی از کار‌هایی که تأثیر خوبی برای تب‌های گوارشی دارد درست کردن شربت عسل، زنجبیل و آب لیمو است.

شربت به لیمو یکی از شربت‌های سنتی و محبوب ایرانی است که طعمی دلنشین و خنک دارد. این شربت علاوه بر طعم بی‌نظیر، خواص درمانی فراوانی نیز دارد.

خط سلامت: آرد نخودچی همچنین دارای فیبر بالایی است که آن را برای کاهش کلسترول و محافظت از قلب شما ایده آل می کند. لیمو سرشار از پتاسیم می تواند برای کنترل فشار خون و همچنین حمایت از سلامت قلب و عروق شما فوایدی داشته باشد.

لیمو ترش یکی از مرکبات بسیار خوشمزه و پرخاصیت است که می‌توان گفت همه عاشق عطر و طعم آن هستند. از آب لیمو ترش تازه در تهیه سالاد، انواع غذاها، چای و شربت استفاده می‌شود.

در طول فصل آلرژی می‌توان از مرکباتی همچون پرتقال، گریپ فروت، لیوم و لیموترش نیز استفاده کرد. استفاده از شربت لیمو یا افزودن آب لیمو ترش تازه به غذا و سالاد نیز می‌توانند گزینه خوبی باشند.