خط سلامت: از میان همه فرهنگ‌ها، تأثیر غذاهای مالزیایی و اندونزیایی است که بیشترین تأثیر را بر غذاهای سنتی آفریقای جنوبی گذاشت.

لک‌لک‌ها به‌طور سنتی در پاییز از اروپا مهاجرت می‌کنند و قبل از بازگشت به شمال در فصل بهار برای تولید مثل به سمت جنوب به سمت مناطق آفریقا زمستانی در جنوب صحرای می‌روند. اما غذای فراوانی که در مکان‌های دفن زباله یافت می‌شود، همراه با هوای گرمتر به دلیل تغییرات آب و هوایی، باعث شده است که اکثریت قریب به …

شنبلیله با مزه کمی تند و تلخش اغلب در غذاهای هندی، شمال آفریقا و خاورمیانه استفاده می‌شود و همچنین می‌توان از آن به عنوان دمنوش لذت برد. گنجاندن شنبلیله در آشپزی نه‌تنها طعم بیشتری به غذای شما می‌بخشد، بلکه از بسیاری جهات برای بدن مفید است.