عزت نفس چیز پیچیده‌ای است. شناسایی فردی که عزت نفس دارد آسان است، اما گاهی تشخیص کمبود عزت نفس دشوار می‌شود.

خط سلامت: عزت نفس (Self-Esteem) همان حس ارزشمند درونی است که باعث داشتن زندگی شکوفا می‌شود. این حس می‌تواند باور توانمند بودن و انگیزه داشتن را در درون شما بیدار نگه دارد تا با دید مثبتی به زندگی نگاه کنید و برای تحقق اهدافتان در تلاش باشید.

عزت نفس چیز پیچیده‌ای در انسان ها است. فردی که عزت نفس دارد کاملاً مشخص است، اما گاهی تشخیص کمبود عزت نفس دشوار است.

۲ روان‌شناس ضمن اشاره به اینکه مدگرایی، الگوبرداری از سلبریتی‌ها، تبلیغات، کمبود اعتماد به نفس و عزت نفس، اختلالات روان‌شناختی و ... از عوامل موثر در گرایش جوانان و نوجوانان به تتو زدن به شمار می‌روند، گفتند: با اصلاح روش تربیتی خانواده می‌توان از بروز این مسائل پیشگیری کرد. ‎

۲ روان‌شناس ضمن اشاره به اینکه مدگرایی، الگوبرداری از سلبریتی‌ها، تبلیغات، کمبود اعتماد به نفس و عزت نفس، اختلالات روان‌شناختی و ... از عوامل موثر در گرایش جوانان و نوجوانان به تتو زدن به شمار می‌روند، گفتند: با اصلاح روش تربیتی خانواده می‌توان از بروز این مسائل پیشگیری کرد. ‎

آیا تابه‌حال فکر کرده اید که چگونه جو عاطفی خانه در دوران کودکی شخصیت ما را به عنوان یک بزرگسال شکل می‌دهد؟

اهمیت ندادن به خود باعث کمبود اعتمادبه‌نفس و عزت نفس می‌شود، اما نگران نباشید چراکه می‌توان کمبود این 2 مشخصه مهم را با مراقبت از خود جبران کنید.