FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار عادات خوب
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
عادات خوب
۱۴۰۳/۰۴/۰۹
/ سایت خط سلامت
این نکات مهم و ساده کمک می کند تا زودتر لاغر شوید
خط سلامت: اراده ضعیف عامل اصلی پرخوری و در نتیجه اضافه وزن است. اگر اراده کنید می توانید از شر چاقی و اضافه وزن خلاص شوید. برخی افراد بدون اینکه متوجه باشند، عادات غذایی بدی دارند، عاداتی مانند نخوردن صبحانه، خوردن تنقلات هنگام تماشای تلویزیون و …؛ این عادات که کم اهمیت به نظر می رسند، می توانند عامل …
• لاغر
• تناسباندام
• لاغر
• تناسباندام
• عادت های غذایی خوب و بد
• چاقی و لاغری
۱۴۰۳/۰۳/۲۹
/ سایت نی نی بان
ترفندهای کاربردی برای پیشگیری و درمان کمردرد
کمردرد، یار همیشگی بسیاری از افراد، بعد از سرماخوردگی، شایعترین دلیل مراجعه به مطب پزشکان است. این درد آزاردهنده میتواند به دو صورت حاد و مزمن بروز کند و گاهی نشاندهندهی متاستاز سرطان باشد. خبر خوب این است که با وجود افزایش کمردرد با افزایش سن، میتوان با رعایت عادات ساده، از ابتلا به آن پیشگیری …
• درمان
• سرطان
• درمان
• سرطان
• سرماخوردگی
• کفش
۱۴۰۳/۰۳/۲۶
/ سایت نمناک
عادات بد رو با خوب ها جایگزین کنید + روش
اکثر انسان ها عادت هایی دارند که هم خود و هم دیگران را آزار می دهد و ترک عادت بد نیازمند زمان و پشتکار زیادی است.
• ترک عادت
• ترک عادت در 21 روز
• ترک عادت
• ترک عادت در 21 روز
• مدت زمان لازم برای ترک عادت
• ترک عادت موجب مرض است
۱۴۰۳/۰۳/۲۵
/ سایت خط سلامت
با این ترفندهای ساده پرخوری شبانه را ترک کنید!
خط سلامت: کلید مهار ولع پرخوری در اواخر شب با زندگی سالم و عادات غذایی خوب در طول روز شروع می شود. با تغییراتی در وعده غذایی خود خواهید دید که در نیمه شب هوس غذایی کم تری را تجربه می کنید.
• افزایش وزن
• پرخوری شب
• افزایش وزن
• پرخوری شب
• پرخوری شبانه
۱۴۰۳/۰۳/۱۱
/ سایت سرگرمی روز
شخصیت شناسی | بگو عشقت متولد چه ماهی هست تا اخلاقای بدشو تو رابطه رو برات رو کنم
همانطور که می دانید هیچ فردی کامل نیست. اگر چه متولدین ماههای مختلف خصوصیات خوب زیادی دارند اما در کنار همه آنها، عادات بدی نیز دارند که در اینجا به بارزترین شان اشاره کرده ایم.
• تست شخصیت شناسی
• تست شخصیت شناسی و خود شناسی
• تست شخصیت شناسی
• تست شخصیت شناسی و خود شناسی
• تست شخصیت شناسی و روانشناسی
• عادات بد متولدین هر ماه
۱۴۰۳/۰۲/۲۸
/ سایت خط سلامت
فیلم/ چگونه در شش ماه زندگی خود را تغییر دهید؟
خط سلامت :آیا به دنبال تغییر در زندگی خود هستید؟ شاید چیزها نسبتاً کسل کننده یا تکراری به نظر می رسد؟ گاهی اوقات تغییر می تواند خوب باشد،مانند زندگی در مکانی جدید، یا گرفتن یک شغل یا رژیم جدید،مانند رژیم غذایی یا برنامه ورزشی.
• تغییر در زندگی
• تغییر زندگی
• تغییر در زندگی
• تغییر زندگی
• تغییر عادات
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
/ سایت خط سلامت
چرا دایم بین ساعت 3 تا 5 صبح از خواب بیدار می شوید؟ + فیلم
خط سلامت :اگر با بیدار شدن در نیمه شب مشکل دارید،به برنامه های روزانه و شبانه خود فکر کنید و سعی کنید برخی از عادات بدی را که ممکن است مانع از خواب شبانه شما شوند را از بین ببرید.
• خواب خوب
• مشکلات خواب
• خواب خوب
• مشکلات خواب
• خواب کافی
• سلامت خواب
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
/ سایت نی نی بان
رفتن به دندانپزشکی در بارداری، ضرر دارد؟
شما باردارید و باید عادات خوب دندانپزشکی را رعایت کنید، اما آیا رفتن به دندانپزشکی در بارداری، ضرر دارد؟ پاسخ، منفی است.
• بارداری
• پوسیدگی دندان
• بارداری
• پوسیدگی دندان
• رژیم غذایی
• زنان
۱۴۰۳/۰۲/۱۴
/ سایت چطور
۱۴ کاری که تلخی شنبه را کمتر میکند - چطور
تصور کنید ساعت ۶ یا ۷ صبح شنبه است و زنگ هشدار تلفن همراهتان به صدا درمیآید. در چنین شرایطی به چه چیزی فکر میکنید؟ چه احساسی دارید؟ احتمالا فکر بلندشدن
• زندگی شاد
• سلامت روان
• زندگی شاد
• سلامت روان
• عادات خوب
• موفقیت
۱۴۰۳/۰۲/۱۴
/ سایت پارسینه
این ویتامینها در کاهش یبوست موثراند
به گزارش پارسینه پلاس، عادات غذایی نامناسب مثل خوب نجویدن غذا (هر لقمه غذا به طور متوسط ۳۰ بار جویده شود)، صحبت کردن، تماشای تلویزیون و مطالعه در حین غذا، خوابیدن بلافاصله پس از غذا و خوردن غذا در زمان غیر گرسنگی، از مهمترین عوامل ایجاد یبوست به شمار میرود؛ بنابراین از این عادات نامناسب
۱۴۰۳/۰۲/۰۸
/ سایت نمناک
چقدر طول میکشه یه عادت بد رو ترک کنیم؟
همه انسان ها در زندگی عادات بد و خوب دارند، اما عادات بد زندگی را تحت تاثیر قرار می دهند پس بهتر است هرچه سریعتر برای ترک عادات بد اقدام کنید.
• ترک عادت بد
• از بین بردن عادت بد
• ترک عادت بد
• از بین بردن عادت بد
• ترک عادت چند روز طول میکشد
• ترک عادت های قدیمی
۱۴۰۳/۰۱/۳۱
/ سایت فرادید
نکات نگهداری از گیربکس دستی خودرو
برخی از رانندگان عادات نادرستی دارند که باعث آسیب رسیدن به برخی از قطعات خودرو میشود. با این حال، چگونه میتوانیم گیربکس دستی خودرو را در شرایط خوب نگه داریم؟
• گیربکس اتوماتیک
• گیربکس اتوماتیک
۱۴۰۳/۰۱/۲۱
/ سایت نمناک
آخر هفته ی افراد ناموفق چطور سپری می شود؟
افراد ناموفق در طول تعطیلات آخر هفته اشتباهاتی را انجام می دهند که موجب داشتن روزهای کاری سخت و دوری از موفقیت ها می شوند.
• آخر هفته افراد ناموفق
• تعطیلات آخر هفته افراد موفق
• آخر هفته افراد ناموفق
• تعطیلات آخر هفته افراد موفق
• عادات اشتباه
• آخر هفته خوب
۱۴۰۳/۰۱/۰۷
/ سایت دیدارنیوز
سبک زندگی سالم؛ این نکات را فراموش نکنید
متخصصان، سبک زندگی سالم را حفظ تعادل بین احساس شادی، سلامت جسمی، ذهنی و احساسی میدانند که معمولا با اتخاذ عادات خوب و تمرینهای مراقبت از خود به دست میآید.
• سبک زندگی
• زندگی سالم
• سبک زندگی
• زندگی سالم
• تغذیه سالم
• خواب
۱۴۰۳/۰۱/۰۱
/ سایت چطور
۳۱ عادت کارمندان خیلی موفق برای کمک به ارتقای شغلی - چطور
آنهایی که ارتقای شغلی میگیرند و به ردههای بالای مدیریتی میرسند، چه کاری انجام دادهاند؟ چه رفتارهایی داشتهاند و چگونه خود را به آن جایگاه رساندهاند؟
• عادات خوب
• موفقیت
• عادات خوب
• موفقیت
• موفقیت شغلی
۱۴۰۲/۱۲/۲۸
/ خبرگزاری برنا
چطور برای یک روز خوب آماده شویم ؟
اولین کاری که افراد شاد انجام میدهند توجه به خلق و خوی خود است که میتواند تأثیرات ماندگاری بر بقیه روز شما داشته باشد. به خودتان زمان و فضا بدهید و از خودتان مراقبت کنید تا برای روز پیش رو به بهترین شکل ممکن آماده شوید.
• عادات بد
• عادات بد
۱۴۰۲/۱۲/۰۱
/ روزنامه تعادل
چه کنیم تا پوست دیرتر پیر شود
سن تنها عامل تعیینکننده در میزان تولید و یا از دست دادن کلاژن پوست نیست، عادات خوب و بد ما در زندگی هم در روند پیر شدن پوستمان نقش موثری دارد.
• پوست
• سلامت
• پوست
• سلامت
۱۴۰۲/۱۲/۰۱
/ سایت انتخاب
با ۶ عادت ساده به جنگ پیری پوستتان بروید
سن تنها عامل تعیینکننده در میزان تولید و یا از دست دادن کلاژن پوست نیست، عادات خوب و بد ما در زندگی هم در روند پیر شدن پوستمان نقش موثری دارد.
یکشنبه ۱۷ تیر ۱۴۰۳ -
7 July 2024