FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار کمر درد هنگام نشستن
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
کمر درد هنگام نشستن
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۲۵ / سایت سلام نو
۴ راهکار خانگی برای تسکین درد معده
پیادهروی، دوچرخهسواری، یوگا و حرکات کششی ملایم همراه با تنفس عمیق، همگی میتوانند برای مقابله با معدهدرد مفید باشند. در حین انجام یوگا و تمرینات کششی سعی کنید هنگام نشستن روی پاهای خود به آرامی کمر خود را به چپ و راست بچرخانید؛ این کار به تسکین دردهای معده کمک میکند.
• سرطان معده
• دستگاه گوارش
• سرطان معده
• دستگاه گوارش
• رژیم غذایی
۱۴۰۳/۰۱/۱۸
/ سایت نمناک
چرا موقع نشستن کمرم درد میگیره ؟
اگر به مدت طولانی پشت میز می نشینید بدون شک کمر درد را تجربه کرده اید پس با راهکارهای بهبود کمر درد حاصل از نشستن آشنا شوید.
• کمر درد هنگام نشستن
• درمان کمر درد در خانه
• کمر درد هنگام نشستن
• درمان کمر درد در خانه
• علائم کمر درد موقع نشستن
• بهبود کمردرد حاصل از نشستن
چهارشنبه ۲۷ تیر ۱۴۰۳ -
17 July 2024
فرودگاه عربی
حرارتی
اخبار اقتصادی
اخبار ورزشی