دمی و دمپخت‌ها از جمله روش‌های ساده و خوشمزه برای تهیه غذاهای بدون گوشت هستند. این بار قصد داریم دمی لوبیا عروس را معرفی کنیم که علاوه بر ساده بودن، بسیار کم‌هزینه و مغذی است.

آبگوشت یکی از غذاهای سنتی و پرطرفدار ایرانی است که در هر فصل، به خصوص در فصل‌های سرد سال، طرفداران زیادی پیدا می‌کند. این غذا با مواد اولیه ساده و در دسترس تهیه می‌شود و عده‌ای برای آن‌که در زمان کمتری آن را تهیه کنند فقط با لپه به جای نخود و لوبیا می‌پزند. قبلا

در این ویدئو یک آشپز با تجربه با مواد اولیه شامل: سبزی خرفه ۵۰۰ تا ۶۰۰ گرم، گوشت گوسفندی با استخوان ۴۰۰ گرم، لوبیا قرمز ⅔ لیوان (یا لپه و یا لوبیا چشم بلبلی)، گوجه فرنگی بزرگ پوره شده ۲ عدد، پیاز ۲ عدد، زردچوبه ⅓ قاشق، نمک، فلفل سیاه ½ قاشق، پودرگشنیز ⅓ قاشق، زنجبیل ⅓ قاشق این خورشت را درست می‌کند.

دمی و دمپخت‌ها جزء روش های بسیار خوشمزه و راحت برای داشتن یک غذای ساده و بدون دردسر است که این بار قرار است از لوبیا عروس برای تهیه این دمی استفاده کنید. برترین‌ها: دمی و دمپخت‌ها جزء روش های بسیار خوشمزه و راحت برای داشتن یک غذای ساده و بدون دردسر است که این

طرز تهیه لوبیا پلو مجلسی و رستورانی خوشمزه و لذیذ بدون استفاده از گوشت قرمز و یا گوشت مرغ را در این بخش از غذاهای ایرانی آشپزخونه نمناک می خوانید.

طرز تهیه لوبیا پلو مجلسی و رستورانی خوشمزه و لذیذ بدون استفاده از گوشت قرمز و گوشت مرغ را در ادامه می‌خوانید.

خورش لوبیا سبز را می‌توانید با گوشت قرمز یا گوشت مرغ تهیه کنید.

ماش پلو یک غذای سنتی ایرانی است که ترکیبی از برنج و ماش، همراه با گوشت. (معمولاً گوشت گوسفند یا مرغ)، پیاز و ادویه‌جات مختلف می‌باشد. این غذا به دلیل داشتن ماش، که یک نوع لوبیا است. بسیار مغذی و سرشار از پروتئین و فیبر است.

خط سلامت: کوکو لوبیا چیتی یک غذای گیاهی بسیار خوشمزه و پر طرفدار است. خوردن این غذای مفید که با لوبیا چیتی درست می شود به تامین برخی مواد معدنی مورد نیاز بدن از جمله پتاسیم کمک می کند.

خورشت لوبیا سفید با گوشت یکی از خورشتای خوشمزه و مقوی ایرونیه که با چند ماده اولیه در دسترس آماده میشه. توی این مطلب طرز تهیش رو یاد میگیری.

درست کردن خوراک چیلی خوشمزه و عالی این آموزش خوشمزه را از دست ندهید.

آبگوشت بزباش که به آبگوشت قورمه سبزی هم معروفه یکی از انواع خوشمزه آبگوشته که از ترکیب گوشت گوسفندی، دنبه، لوبیا و سبزی سرخ شده درست میشه.

رکنا: ته‌چین ورامینی یکی از غذا‌های اصیل ایرانی است که اصالت آن متعلق به شهر ورامین است و یکی از غذا‌های خوشمزه و قدیمی این شهر محسوب می‌شود که از ترکیب برنج با لوبیا چشم بلبلی و گوشت تهیه می‌شود.

ته‌چین ورامینی یکی از غذاهای سنتی و بسیار خوشمزه ایرانی است که از ترکیب برنج با لوبیا چشم بلبلی و گوشت تهیه می‌شود و بسیار خوشمزه و مقوی است.

ته‌چین ورامینی یکی از غذاهای سنتی و بسیار خوشمزه ایرانی است که از ترکیب برنج با لوبیا چشم بلبلی و گوشت تهیه می‌شود و بسیار خوشمزه و مقوی است.

رکنا: کوفته را بدون گوشت و با لوبیا سفید درست کن و از طعمش لذت ببر!