۱۰ تغییری که بعد از ترک قهوه برایتان اتفاق میفتد
کافیین، طعم گس و تلخ میتواند از دلایل اعتیاد به قهوه باشد. شاید به طور مستقیم از قهوهی خالص استفاده نکنید؛ بلکه مشتقات آن مانند لاته، نسکافه و کاپوچینو مورد علاقهی شما باشد. در این صورت نیز کافیین موجود در این دسته از نوشیدنیها میتواند گرایش شما را توجیح کند.