تابستان فصل هندوانه، آب دوغ خیار و ماست است، اما آیا می‌دانستید این خوراکی‌های خنک که در گرمای تابستان می‌چسبند می‌توانند برای سلامتی شما خطرناک باشند؟ طب سنتی ایرانی هشدار می‌دهد که مصرف بی‌رویه این غذاها بدون در نظر گرفتن مزاج شما می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری به دنبال داشته باشد.

یکی از مهم‌ترین توصیه‌ها در تابستان خوردن مواد غذایی خنک مثل آب دوغ خیار یا لبنیات بیشتر است. اما از نظر طب سنتی ایرانی در نظر نگرفتن طبایع مختلف این غذاها و تطبیق ندادن آن‌ها با مزاج افراد می‌تواند سردی مزاج و بیماری‌ها و اختلالات گوارشی را در پی داشته باشد یا حتی منجر به اضافه وزن شود.

یکی از مهم‌ترین توصیه‌ها در تابستان خوردن مواد غذایی خنک مثل آب دوغ خیار یا لبنیات بیشتر است. اما از نظر طب سنتی ایرانی در نظر نگرفتن طبایع مختلف این غذاها و تطبیق ندادن آن‌ها با مزاج افراد می‌تواند سردی مزاج و بیماری‌ها و اختلالات گوارشی را در پی داشته باشد یا حتی منجر به اضافه وزن شود.

یکی از مهم‌ترین توصیه‌ها در تابستان خوردن مواد غذایی خنک مثل آب دوغ خیار یا لبنیات بیشتر است. اما از نظر طب سنتی ایرانی در نظر نگرفتن طبایع مختلف این غذاها و تطبیق ندادن آن‌ها با مزاج افراد می‌تواند سردی مزاج و بیماری‌ها و اختلالات گوارشی را در پی داشته باشد یا حتی منجر به اضافه وزن شود.

خط سلامت: ماست باعث افزایش رطوبت بدن و کاهش تشنگی می شود. همچنین باعث تقویت قوای جنسی در گرم‌مزاجان می‌شود. علی رغم یک باور عمومی که می گوید فقط مواد با خاصیت گرم، قوای جنسی را تقویت می‌بخشند، در اغلب افراد گرم مزاج، مصرف مواد با طبع گرم، مشکل جنسی (انزال زودرس و … ) را زیادتر می‌کند؛ ولی ماست چون طبع …

علوی تهرانی گفت:تحلیل ما نسبت به حرکت سید الشهدا (ع) این است امری بین تدبیر امام و تقدیر خدا، امام این حرکت را همانند یک انسان دانشمند و عاقل تدبیر می‌کنند؛ نه کسی که جنبه وحیانی دارد.

کدام مزاج از نظر طب سنتی بهتر است؟سرد و تر یا گرم و خشک؟صفراوی؟ مهم نیست کدام مزاج را دارید مهم این است که سبک زندگی و تغذیه شما مطابق مزاج بدنتان باشد.

دستشویی رفتن در روز چند بار باید باشد؟ آیا تا به حال کنجکاو بوده اید که بدانید چند بار اجابت مزاج در روز طبیعی محسوب می شود یا اینکه تغییر قوام و رنگ و بوی مدفوع نشانه چیست؟

امیررضا مهرآبادی مدیرعامل برند تاپ ریکا (Toprika )  اظهارداشت: ما تولیدکننده و واردکننده «چای، «قهوه»، «چای کرک»، «چای ماسالا»، «چای لته»، «هات چاکلت، «کافی کیمو»، «سه در یک» و «دو در یک» هستیم و بخشی از این محصولات را از کشورهای برزیل، هند، مالزی و اندونزی وارد می‌کنیم. وی تصریح کرد: از مهمترین خاصیت‌های …

رکنا: آب یخ برای افراد گرم‌مزاج و قوی مناسب است.

از دیدگاه طب سنتی، آب یخ برای افراد گرم‌مزاج و قوی مناسب است و تقویت کننده قوای اصلی بدن و مقوی اشتها بوده اما ضعیف کننده اعصاب و مغز است و به دلیل مجاورت معده با کبد با ورود آب یخ به معده، کبد دچار شوک حرارتی شده و در دراز مدت می تواند سبب بروز اختلال در عملکرد کبد و بروز کبدچرب، سردرد ناشی از سردی …

فردوسی‌پور این شب‌ها در حال پوشش اخبار یورو ۲۰۲۴ است، در حالیکه محتوای برنامه به مزاج فوتبالی ها و رسانه های ورزشی خوش نیامده است.

معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با تاکید بر رویکرد پیشگیری محور طب ایرانی، اصول تغذیه‌ ای مطلوب از دیدگاه طب ایرانی در فصل تابستان را تشریح کرد.

مزاج شناسی علمی بسیار وسیع و گسترده، برای تشخیص و درمان مشکلات جسمی و روحی است. هر فرد بر اساس مزاج خود دارای ویژگی‌ ها و شخصیت‌ ویژه است.

طبع هندوانه سرد است و برای افرادی با مزاج گرم و خشک مناسب است ولی بعضی افراد به این میوه حساسیت دارند، همچنین خوردن آن در هر زمانی توصیه نمی شود.  به نقل از سلامت نیوز ، هندوانه یکی از میوه های شیرین و آبدار است که خودن آن در فصل گرم سال بسیار لذت

سید مهدی میرغضنفری، با اشاره به اینکه در طب ایرانی پرهیز مقدم بر درمان است، گفت: برای حفظ سلامتی خود در فصل تابستان باید بدانیم از چه مواد غذایی پرهیز کنیم.

در این مقاله قصد داریم تا با نگاهی دقیق و کامل به طبع هندوانه و تاثیرات مختلف آن بر انواع مزاج‌ها بپردازیم.

افراد مختلف باید با توجه به مزاج بدن خود میان وعده‌های مناسبی را برای مصرف در فصل تابستان انتخاب کنند.

این روزها، روزهای گرم و طاقت‌فرسایی است و بسیاری افراد جامعه به ویژه افرادی که بنا به اقتضای شغل خود بیشتر در معرض گرما و آفتاب قرار دارند مقابل گرمای هوا آسیب‌پذیرتر هستند.

در طب ایرانی پرهیز مقدم بر درمان است و برای حفظ سلامتی خود در فصل تابستان باید نسبت به موادغذایی مصرفی آگاهی کافی داشته باشیم.

متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه سردی معده موجب سوء هاضمه می‌شود، گفت: توجه به تعدیل مزاج، رعایت رژیم غذایی مناسب و جویدن غذا به مقدار کافی از موارد عمده جلوگیری از سردی معده است.

فراد برای درمان و کنترل مشکلات جسمی و روحی باید مزاج خود را بشناسند و مواد غذایی متناسب با طبع‌شان مصرف کنند.

از دیدگاه حکیمان طب سنتی، ورزش‌کردن باعث ازبین‌رفتن سموم و تواناشدن اندام‌های بدن می‌شود اما هر نوع ورزشی، بسته به مزاج هر فرد، متفاوت است.

مزاج زردآلو: سرد و تر ؛ هر چه شیرین باشد طبعش به سمت گرمی می رود .

یک متخصص طب سنتی گفت: توصیه می‌شود افراد گرم مزاج به صورت روزانه نوشیدنی‌هایی مثل شربت خاکشیر، تخم ریحان، سکنجبین، آلبالو و زرشک مصرف کنند.

خط سلامت: مزاج سرد و خشک یکی از مزاج‌های چهارگانه است. به افرادی دارای این مزاج سوداوی هم می‌گویند. اگر می‌خواهید زندگی سالمی داشته باشید، باید رژیم غذایی سوداوی را بدانید.

طبع هندوانه سرد است و برای افرادی با مزاج گرم و خشک مناسب است ولی بعضی افراد به این میوه حساسیت دارند، همچنین خوردن آن در هر زمانی توصیه نمی شود.

طبع هندوانه سرد است و برای افرادی با مزاج گرم و خشک مناسب است ولی بعضی افراد به این میوه حساسیت دارند، همچنین خوردن آن در هر زمانی توصیه نمی شود.

از دیدگاه حکیمان طب سنتی، ورزش کردن باعث از بین رفتن سموم و تواناشدن اندام‌های بدن می‌شود اما هر نوع ورزشی، بسته به مزاج هر فرد، متفاوت است.

دارو‌ها و نسخه‌های موثر در درمان یبوست روشی برای رفع این مشکل دردناک است، اما روش دیگری در طب فشاری توصیه می‌شود که با کمک آن در کمترین زمان ممکن می‌توان اختلال اجابت مزاج را رفع کرد.

اصلاح مزاج سودا را در این مطلب برایتان مورد بررسی دقیق قرار خواهیم داد تا با آن و روش های درمان آن بیش تر آشنا شوید.

در این ویدیو با حضور دکتر مجاهدی در مورد راهکار‌های ساده و اورژانسی خانگی برای درمان مشکلات روده و همچنین بررسی انواع مزاج‌ها در درمان صحبت می‌کنیم.

مدت ها بود که می دانستیم خوردن آلو بخارا باعث می شود که دچار یبوست نشویم و اجابت مزاج منظمی داشته باشیم. اکنون دانشمندان فواید دیگری از این میوه خشک که به عنوان میان وعده مصرف می شود را کشف کرده اند.

خستگی گرمایی به آسیب های ناشی از گرمای هوا گفته می شود که شامل سردرد، سرگیجه و تهوع و... میشود و در افراد با مزاج گرم رخ می دهد.

آسیب دیواره روده و خروج ذرات غذایی بزرگتر از آن به نام سندرم روده نشت کننده شناخته می‌شود. ورود ذرات غذایی بزرگتر به جریان خون می‌تواند التهاب، نفخ، تغییرات در شرایط اجابت مزاج و خستگی را موجب شود.

بهترین صبحانه برای درمان یبوست: داشتن مشکل در اجابت مزاج صبحگاهی می‌تواند کل روز شما را از بین ببرد. این وضعیت نه تنها می‌تواند ناراحت کننده باشد، بلکه

در این ویدیو با حضور دکتر تن ساز در مورد اینکه کم خوابی کودکان باعث مختل شدن رشد کودکان می‌شود، اما مزاج نیز در کم خوابی کودکان بی تأثیر نمی‌تواند باشد، چون کودکانی که مزاج گرم و خشک دارند به خواب کمتری نیاز دارند صحبت می‌کنیم.

در این ویدئو با مزاج‌های چهارگانه انسان و خصوصیت این مزاج‌ها و اثر آن بر انسان آشنا می‌شوید.

طبق تحقیقات انجام شده رابطه مستقیمی بین دمای بالا و مزاج گرم وجود دارد و گرما باعث فوران خشم و عصبانیت افراد می‌شود.

رکنا اجتماعی، دکتر علیرضا عباسیان متخصص طب ایرانی گفت: در فصول مختلف براساس مزاج هایمان مراقب تغذیه خود باشیم چرا که تغذیه نامناسب می تواند، خروج از اعتدال، سو مزاج، بیماری های روانی و جسمی را در پی داشته باشد. مثلا مزاج گرم در تابستان با خوردن غذاهای گرم و پرادویه باعث عصبانیت، بی قراری، بروز جوش و …

بیشتر میوه‌های تابستانی مانند گیلاس و زردآلو طبع سردی دارند. بنابراین به افراد با مزاج سرد برای مشکلات گوارشی توصیه می‌شود.

دانش آموخته دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: هر پدیده ای که گرمی و خشکی فیزیولوژیک مزاج قلب را مختل کند می تواند زمینه ساز بیماری قلبی عروقی باشد.

خط سلامت: در طب سنتی افراد از لحاظ طبع و مزاجی که دارند، به 4 دسته تقسیم می شوند: صفروی، دموی، بلغمی، سودایی. طبق آموزه های طب سنتی افراد گرم مزاج در فصل بهار، بیشتر در معرض ابتلا به آلرژی هستند.

تغییر فصل و دمای هوا به طبع با تغییراتی در بدن همراه است، بخشی از توصیه های مراقبت از سلامتی مربوط به طب سنتی است که در این بخش به مزاج فصل بهار خواهیم پرداخت.

با توجه به تفاوت طبیعت گوشت‌ ها، افراد باید با توجه به نوع مزاج شان، مناسب‌ ترین گوشت را در رژیم غذایی‌ شان بگنجانند. به این ترتیب، از لحاظ گوارشی و جسمی دچار مشکل نخواهند شد.

خط سلامت: مزاج افراد در طب سنتی، به چهار دسته، یعنی صفرایی، سودایی، بلغمی و دموی تقسیم می شود.

درباره تغذیه که شامل خوردنی‌ها و آشامیدنی‌ها می‌شود عموما طب ایرانی بر اساس مزاج افراد نسخه می‌پیچد.

خط سلامت: یبوست یا خشکیِ مزاج عارضه‌ای در دستگاه گوارش است که بر اثر آن، مواد دفعی در رودهٔ بزرگ سفت می‌شوند و دفع آن‌ها با درد و سختی همراه می‌شود.

خط سلامت: مزاج اصطلاحی رایج در طب سنتی است که نقش مهمی در وضعیت سلامتی افراد ایفا می کند.

برخی معتقدند که زبان و رنگ آن، می‌تواند نشانه‌های زیادی درباره سلامتی ما داشته باشد. حتی برخی که کمی متخصص‌تر به‌نظر می‌رسند، معتقدند با دریافت عکس زبان‌تان، می‌توانند وضعیت بیماری‌ و مزاج و سلامتی شما را حدس بزنند.

پزشکان تاکید می‌کنند که به تعویق انداختن زمان اجابت مزاج می‌تواند به روده بزرگ آسیب بزند.

این تست توهم تصویری، می تواند پنهان ترین ویژگی های شخصیتی پنهان شما را آشکار می کند.

طب سنتی معتقد است که بدن انسان از چهار عنصر (آب ، خاک، هوا و آتش) تشکیل شده و از طریق چهار خلط کنترل می‌شود. این چهار خلط از نظر گرمی، سردی، خشکی و رطوبت با هم متفاوت هستند و ترکیب آنها در بدن، مزاج‌های مختلف را ایجاد می‌کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل

سرپرست معاونت توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت ضمن اشاره به میزان بروز حساسیت‌ها و آلرژی در مزاج‌های مختلف، گفت: یکی از عوامل مهم سبک زندگی برای پیشگیری از آلرژی، بهبود سیستم دفع مواد زائد در بدن است.

سرپرست معاونت توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت ضمن اشاره به میزان بروز حساسیت‌ها و آلرژی در مزاج‌های مختلف، گفت: یکی از عوامل مهم سبک زندگی برای پیشگیری از آلرژی، بهبود سیستم دفع مواد زائد در بدن است.

سرپرست معاونت توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت ضمن اشاره به میزان بروز حساسیت‌ها و آلرژی در مزاج‌های مختلف، گفت: یکی از عوامل مهم سبک زندگی برای پیشگیری از آلرژی، بهبود سیستم دفع مواد زائد در بدن است.

مزاج سرد و خشک یکی از مزاج‌های چهارگانه است. به افرادی دارای این مزاج سوداوی هم می‌گویند. سرد مزاج‌ها باید با تغذیه مناسب و شناخت مواد غذایی مفید و مضر برای مزاج سرد سوداوی، سلامت جسمی و روحی خود را حفظ کنند.

فشن چیز بسیار دمدمی مزاج و بی ثباتی است. ما بسیار از اوقات برای جا نماندن از ترندهای روز دست به خریدهای پیش‌بینی نشده‌ای می‌زنیم.

طب سنتی معتقد است که بدن انسان از چهار عنصر (آب ، خاک، هوا و آتش) تشکیل شده و از طریق چهار خلط کنترل می‌شود. این چهار خلط از نظر گرمی، سردی، خشکی و رطوبت با هم متفاوت هستند و ترکیب آنها در بدن، مزاج‌های مختلف را ایجاد می‌کنند.

طلا و جواهر اقتصاد 100: همه ما عطر مورد علاقه خود را داریم که می‌خواهیم در تمام طول روز، ماندگاری داشته باشد. بنابراین هزینه های زیادی را برای عطر و ادکلن خرج می‌کنیم در حالی که اطلاعات زیادی درباره رایحه و گروه بویایی آنها نداریم! آیا شما با انواع رایحه عطر آشنا هستید؟ کدام یک از انواع بو عطر و ادکلن …

مزاج به ساختار ذاتی هر فرد اشاره دارد. هر فرد دارای یک مزاج منحصر به فرد است که بر ویژگی‌های جسمی ‌و روانی و همچنین استعداد ابتلا به بیماری‌ها‌ تأثیر می‌گذارد.

به گزارش پارسینه پلاس ، آب زرشک خانگی و طبیعی یکی از انواع نوشیدنی‌هایی است که خواص بی‌نظیری برای سلامتی دارد. فصل پاییز مناسب‌ترین زمان برای خرید زرشک تازه و تهیه آب زرشک است. آب زرشک دارای طبع سرد و خشک است و افراد دارای مزاج سرد باید در مصرف آن احتیاط کرده و از

بلغم یکی از اخلاط چهارگانه در طب سنتی است. شناسایی مزاج هر فرد به کاهش وزن و تغذیه بهتر کمک می‌کند. بلغمی ها چه بخورند و چه نخورند؟

سردی معده یک مشکل شایع است که به دلیل سوء مراج سرد به وجود می‌آید. در این مقاله راه‌هایی برای رفع این سوء مزاج را در نظر گرفته و به شما معرفی کرده‌ایم.

فیشر مقعد وضعیتی است که در آن لایه نازک اطراف مقعد پاره شده و درد ایجاد می‌کند. معمولا درد هنگام اجابت مزاج یا بعد از آن بیشتر می‌شود

 قولنج به انسداد روده و عدم عبور مواد غذایی می گویند که علائم و علل گوناگونی دارد . در این بیماری به علت های مختلف راه فضولات تنگ و بسته می شود و مدفوع به سختی و با درد عبور می کند و فرد دچار درد در اطراف ناف ، استفراغ ، قرقر شکم ، یبوست و عدم اجابت مزاج و عدم دفع گازو …. می شود.

همه‌ی ما گهگاه با تغییراتی در شکل مدفوع خود مواجه می‌شویم که دلیل آن برایمان سؤال یا حتی شاید باعث نگرانی می‌شود. از آنجایی که وضعیت اجابت مزاج ما بیانگر وضعیت سلامتی معده‌ای روده‌ای ما است، آشنایی با انواع مدفوع و علت ایجاد هر یک امری ضروری است.

در جامعه افراد زیادی وجود دارند برخی شخصیت با حال و جذاب دارند برخی خشک و دم دمی مزاج هستند. برای ارتباط درست با آدم ها ابتدا باید ببینیم خودمان چگونه شخصیتی داریم؟

عضو هیئت علمی دانشگاه پیام نور ایلام گفت: افراد شکاک (پارانوئید)، بی‌رحم و خطرناک (ضد اجتماعی) و ناپایدار و تند مزاج (مرزی) افرادی خطرناک برای ازدواج هستند. همچنین افراد معتاد و تازه ترک کرده، اشخاص دارای اختلالات جنسی، شخصیت‌های عجیب و غریب (اسکیزوتایپال)، شخصیت‌های سرد و خالی از احساس (اسکیزوئید) برای …

همان‌هایی که همیشه و در هر موقعیتی سردشان است، انرژی بسیار‌پایینی دارند و کارهای‌شان را به کندی پیش می‌برند! این افراد، مزاج سردی دارند که باعث شده این چنین دچار به‌هم ریختگی ریتم و تعادل و انرژی بشوند‌؛ اتفاقا این فقط یکی از جنبه‌های منفی طبع یا مزاج سرد است که می‌تواند زندگی افراد را تحت تأثیر قرار …

طبع دمنوش گل گاوزبان گرم و مرطوب است. به همین دلیل، این دمنوش برای افراد با مزاج سرد و خشک مفید است.

باغ‌وحشی در ژاپن تایید کرده است که اسب آبی که از هفت سال پیش فکر می‌کردند نر است، در واقع ماده است. جن چان اسم این اسب آبی است که در سال ۲۰۱۷ از مکزیک به باغ وحش تننوجی در اوزاکا برده شد. اسناد گمرکی همراه او نشان می‌داد نر است. به تازگی نگهبانان باغ وحش نسبت به جنسیت این اسب آبی ۱۲ ساله مشکوک شدند …

مزاج را از روی ویژگی‌ های فیزیکی هم می‌ توان تشخیص داد. در این قسمت به شما می‌گوییم که چگونه می‌توان از روی چهره و ظاهر فیزیکی و رنگ زبان مزاج افراد را تشخیص داد

آب سیب خوشمزه سرشار از پلی‌فنول و فلانوئیدها است که اثرات ضد التهابی، ضد سرطانی و ضد آلرژی دارند. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آن از سلامت سلول‌های قلب و پوست محافظت می‌کنند. فیبر بالای این نوشیدنی به کاهش وزن شما کمک می‌کند، همچنین علائم آسم و حساسیت فصلی را بهبود می‌بخشد.

در طب سنتی چهار نوع طبع وجود دارد که شامل سرد و خشک، سرد و تر، گرم و خشک و گرم و تر هستند و آن‌ها را همچنین به‌ ترتیب با نام‌های سودایی، بلغمی، صفراوی و دموی می‌شناسند. برخی از افراد طبع سوداوی دارند؛ اما در برخی مواقع یک نوع ماده سمی، که به آن سودا می‌گویند،

هر فصل دارای مزاج مخصوص به خود می باشد که باید در هر فصل نکات مربوط به همان فصل را رعایت کنید

فصل بهار از نظر مزاج، اعتدال دارد یعنی غلبه ای بر روی طبع سردی و گرمی، تری و خشکی ندارد، با این وجود برخی اعتقاد دارند که طبع بهار گرم و تر است.

طبق گفته کارشناسان طب سنت عدم انتخاب صحیح غذاهای فصل بهار می توانند با حساسیت و بیماری هایی همراه باشند، انتخاب بهترین غذاها برای فصل بهار بسیار مهم است.

متخصصان طب سنتی برای حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری‌ها در این فصل بر مصرف غذاهای متناسب با مزاج بهار تأکید دارند.

بیماری بواسیر یکی از بیماری‌های شایع نشیمنگاهی به شمار می‌رود که باعث التهاب و تورم رگ‌های انتهای راست روده یا ناحیه مقعد می‌شود. درمان بیماری بواسیر از اهمیت بالایی برخوردار است؛ زیرا این بیماری با عوارض ناخوشایندی همچون سوزش و خارش مقعدی، التهاب و تورم، و خونریزی در هنگام اجابت مزاج می‌تواند بیمار …

بیدمشک در طب سنتی و مزاج شناسی به‌ عنوان دارویی برای تقویت قلب، رفع سردردهای گرم مزاج و بند آوردن خون‌ریزی توصیه می‌شود.

اصلی‌ترین راهکار برای جلوگیری از سردی معده اصلاح مزاج است. خوردن آب و عسل به صورت ناشتا بسیار مفید است. عسل را می‌توان در آب جوش هم حل کرد. هر فردی مزاج خاص خود را دارد و باید در خوردن غذاها، تعدیل مزاج رعایت شود.

وبسایت نینی بان نوشت: در طب سنتی، مزاج افراد و خوراکی‌ها نقش مهمی در تعادل و سلامتی دارد. مزاج گرم و سرد، دو دسته‌ای هستند که مواد غذایی و نوشیدنی‌ها بر اساس آن‌ها طبقه‌بندی می‌شوند. افرادی که دچار سردی مزاج هستند، ممکن است علائمی مانند خستگی مزمن، کاهش انرژی، افزایش وزن، و حتی افسردگی را

جمله‌ای در فیلمت اتوبوس شب را به خاطر می‌آورم که از زبان یک بسیجی (مهرداد صدیقیان) بیان می‌شود. او در حال جابه‌جایی ۳۹ اسیر دشمن به پشت جبهه با یک تک اسلحه است. همراهی یک پیرمرد راننده کمی عصبی مزاج (خسرو شکیبایی) را می‌بینیم که این جملات عجیب و ماندگار را بر زبان می‌آورد؛ جملاتی که مدتی نیز بیلبورد …

یک متخصص طب ایرانی با بیان اینکه افراد دارای مزاج سرد و تر بهتر است حجامت نکنند گفت: توصیه کرد که انجام فعالیت‌های ورزشی در فصل بهار در حد اعتدال باشد.

فشن چیز بسیار دمدمی مزاج و بی ثباتی است. ما بسیار از اوقات برای جا نماندن از ترندهای روز دست به خریدهای پیش بینی نشده ای می زنیم. این امر نه تنها به ما صدمه ی مالی می زند، اما گاهی استانداردهای زیبایی ما را مجبور به اعمال تغییراتی در ظاهرمان می کنند، کاری که بسیار پرریسک است، چرا که ترندها خیلی زود به …

گل گاوزبان گیاهی است که مزاج گرم و تر دارد. گیاه گل گاوزبان اعصاب را تقویت می‌کند و برای رفع اضطراب سودمند است. همچنین گل گاوزبان به رفع سرفه‌های خشک و تنگی نفس کمک می‌کند.

در فصل بهار به دلیل تغییر دما و تغییرات آب و هوایی بیشتر افراد دچار خواب آلودگی،‌ کسالت و یا سر دردهای شدید و مکرر می‌شوند؛ برخی از این عارضه‌ها با اصلاح تغذیه و برخی با مراجعه به متخصص درمان می‌شود، به طور کلی با توجه به مزاج افراد و تغییرات آب و هوایی و اصلاح تغذیه می‌توان درصد بسیاری از سردردها را …

طب سنتی توصیه می‌کند در فصل بهار مصرف برخی غذاها مثل شیرینی‌ و گوشت‌ همچنین غذاهای حاوی ادویه‌جات نظیر غذاهای تند کمتر شود و به دلیل رطوبت هوا این احتمال هم وجود دارد که افراد با مزاج گرم و تر عوارضی را تجربه کنند.

طب سنتی توصیه می‌کند در فصل بهار مصرف برخی غذاها مثل شیرینی‌ و گوشت‌ همچنین غذاهای حاوی ادویه‌جات نظیر غذاهای تند کمتر شود و به دلیل رطوبت هوا این احتمال هم وجود دارد که افراد با مزاج گرم و تر عوارضی را تجربه کنند.

کارشناس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های غیر واگیر مرکز بهداشت خوزستان با بیان اینکه در روزه‌داری مادر باردار باید به سن بارداری، وضعیت سلامتی مادر به خصوص سلامتی گوارشی، مزاج و توده بدنی توجه شود، گفت: در صورت وجود رطوبت زیاد و مواد زائد در معده، روزه گرفتن می‌تواند برای مادر باردار مفید باشد.

خون در مدفوع عارضه ای است که ممکن است هر فردی به آن دچار شود. این عارضه می تواند بسیار خطرناک بوده و در اثر دیگر بیماری ها به وجود آید. در این مطلب با

مغز پسته برای افراد با مزاج صفراوی مفید است، در حالی که پوست‌های نازک قرمز و سبز رنگ آن به تعادل طبع‌ها کمک می‌کنند.

غذای ایرانی چقدر به مزاج خارجی‌ها خوش می‌آید؟

گریپ فروت در طب سنتی به دلیل طبع سرد و مرطوبش شناخته شده و برای افراد با مزاج گرم مفید است. گریپ فروت در طب سنتی به دلیل طبع سرد و مرطوبش

گیاه ریحان که در طب سنتی به نام «شاهسپرم» شناخته می‌شود، طبعی گرم و خشک دارد و تحلیل‌برنده ورم‌ها و خواب‌آور بوده و بوییدن آن از بین برنده سردرد افراد گرم مزاج و دور کننده حشرات موذی است.

متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه سردی معده موجب سوء هاضمه می‌شود، گفت: توجه به تعدیل مزاج، رعایت رژیم غذایی مناسب و جویدن غذا به مقدار کافی از موارد عمده جلوگیری از سردی معده است.