FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار چرت زدن
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
چرت زدن
خواب
جو بایدن
۱ ساعت قبل / سایت برترینها
۴ دلیل برای چُرت روزانه
چرت زدن، انرژی شما را افزایش میدهد و باعث میشود بتوانید کارهای روزمره خود را با انرژی مضاعفی انجام دهید.
• ارتقای سطح
• افسردگی
• ارتقای سطح
• افسردگی
• انرژی
• رشد
۲۱ ساعت قبل / سایت خط سلامت
چرت و خواب بعد از ظهر برای 60ساله ها/خانم دکتر
خط سلامت: چرت زدن 30 تا 90 دقیقه ای در افراد مسن فواید مغزی دارد، طبق مطالعه منتشر شده هر چند چرت بیش از یک ساعت و نیم ممکن است مشکلاتی در شناخت، توانایی تفکر و ایجاد خاطرات ایجاد کند.
• چرت زدن
• چرت و خواب بعد از ظهر
• چرت زدن
• چرت و خواب بعد از ظهر
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۹ / سایت تکناک
قابلیت ردیابی خودکار چرتزدن به watchOS 11 اضافه شد
بهروزرسانی جدید watchOS 11 قابلیت ردیابی خودکار چرتزدن را بهارمغان میآورد. این ویژگی فراتر از قابلیتهای فعلی ردیابی خواب عمل میکند.
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۷ / سایت نی نی بان
مغز هنگام خواب سعی می کند آینده را پیشبینی کند
مطالعات پیشین عملکرد در آزمونهای حافظه پس از چرت زدن و پس از بازههای زمانی بیداری یا کمبود خواب را بررسی کردهاند و یافتهها نشان داده است که خواب برای حافظه و یادگیری حیاتی است و به تبلور تجربههای جدید بهشکل خاطراتی پایدار کمک میکند.
• آلزایمر
• خواب
• آلزایمر
• خواب
• رفت و برگشت
• مغز
۱۴۰۳/۰۳/۲۴
/ سایت خط سلامت
مدیر عامل گوگل چگونه استرس هایش را کنترل می کند؟ + راز استراحت عمیق بدون خواب (NSDR) را بشناسید
خط سلامت: به دنبال راهی برای بهره مندی از مزایای چرت با قدرت بدون چرت زدن هستید؟ استراحت عمیق بدون خواب (NSDR) را امتحان کنید.
• چرت زدن
• استراحت عمیق
• چرت زدن
• استراحت عمیق
• NSDR
• استراحت عمیق بدون خواب
۱۴۰۳/۰۳/۲۱
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
چرت زدن رونالدو در تمرین تیم ملی پرتغال | عکس
پرتغال و کرواسی در دیداری دوستانه به مصاف هم رفتند و رونالدوی نیمکتنشین که فرصت حضور در این دیدار را پیدا نکرده بود، برای لحظاتی همانجا چرت زد!
• ویژه ورزشی
• فوتبال
• ویژه ورزشی
• فوتبال
• پرتغال
• کریستیانو رونالدو
۱۴۰۳/۰۳/۲۱
/ سایت تابناک
خواب رونالدو روی نیمکت در بازی پرتغال و کرواسی
پرتغال و کرواسی در دیداری دوستانه به مصاف هم رفتند و رونالدوی نیمکتنشین که فرصت حضور در این دیدار را پیدا نکرده بود، برای لحظاتی همانجا چرت زد!
• رونالدو
• چرت زدن رونالدو
• رونالدو
• چرت زدن رونالدو
• دیدارهای دوستانه
• مربی اسپانیا
۱۴۰۳/۰۳/۲۰
/ سایت افکارنیوز
شکار عکاس از لحظه خاص رونالدو
تصویری از چرت زدن رونالدو در تمرین تیم ملی پرتغال را مشاهده می نمایید.
• پرتغال
• تیم ملی
• پرتغال
• تیم ملی
• رونالدو
۱۴۰۳/۰۳/۱۴
/ سایت نمناک
چرا بعدازظهر، درست وسط کار خوابم میاد؟
برخی افراد با اینکه صبح سرحال و با نشاط هستند، بعدازظهر در محل کار خسته و خواب آلود می شوند. خواب آلودگی بعدازظهرها در محل کار دلایل مختلفی دارد.
• خواب آلودگی محل کار
• خواب آلودگی محیط کار
• خواب آلودگی محل کار
• خواب آلودگی محیط کار
• رفع خواب آلودگی محل کار
• علت خواب آلودگی در محل کار
۱۴۰۳/۰۳/۱۳
/ سایت پیشنهاد ویژه
رژیم غذایی مناسب فصل گرما که شما را از کسلی و تنبلی نجات میدهد
آیا در طول روز احساس خمودگی و تنبلی میکنید؟ گرمای تابستان میتواند همه انرژی ما را بگیرد، اما قبل از اینکه فصلی از چرت زدن و بیحالی را سپری کنید، باید بدانید یک راهحل وجود دارد!
• تغذیه
• رژیم غذایی
• تغذیه
• رژیم غذایی
• تابستان
• آشپزی
۱۴۰۳/۰۳/۱۰
/ سایت ۹ صبح
حرکت باور نکردنی و غیر منتظره بایدن حین یک مراسم/عکس
جوبایدن در مراسم گرامیداشت یاد نیروهای آمریکایی کشته شده حین خدمت در حال چرت زدن بوده است.
• بایدن
• بایدن
۱۴۰۳/۰۳/۰۸
/ سایت خبرآنلاین
ببینید | چرت زدن بایدن در مراسم روز یادبود سربازان کشتهشده آمریکا
جو بایدن، رئیسجمهور آمریکا در جریان مراسم روز یادبود سربازان کشتهشده آمریکا در گورستان ملی آرلینگتون واقع در ویرجینیا برای لحظاتی چرت زد و بدون تمرکز بهنظر رسید./ عصرایران
• جوزف بایدن
• ایالات متحده آمریکا
• جوزف بایدن
• ایالات متحده آمریکا
• خواب
۱۴۰۳/۰۳/۰۸
/ سایت تابناک
بایدن در مراسم «روز یادبود» چرت زد
رئیس جمهور ایالات متحده در مراسم گرامیداشت یاد نیروهای آمریکایی کشته شده حین خدمت، موسوم به «روز یادبود» در حال چرت زدن دیده شد.
• جو بایدن
• چرت زدن
• جو بایدن
• چرت زدن
• رئیس جمهور آمریکا
۱۴۰۳/۰۳/۰۸
/ سایت رویداد ۲۴
چرتزدن بایدن در یک مراسم رسمی سوژه شد | رویداد24
در ویدئویی که در فضای مجازی پخش شده و رئیسجمهور آمریکا را بار دیگر سوژه کرده، هنگام زوم کردن دوربین، بایدن در حالی که دوشنبه در مراسم روز یادبود نظامیان کشتهشده در گورستان ملی آرلینگتون حضور دارد، چشمانش بسته است و به نظر میرسید در حال چرت زدن است.
• جو بایدن
• جو بایدن
۱۴۰۳/۰۳/۰۷
/ سایت اقتصاد ۱۰۰
6 دلیل سخت بیدار شدن از خواب
چرا نمی توانم از خواب بیدار شوم؟ راهحل چیست؟ در این مقاله به شما راه هایی برای مدیریت این وضعیت و راه بهتر و آسان تر بیدار شدن از خواب را ارائه می دهیم با ما همراه باشید.
• چرت زدن
• چرت زدن
۱۴۰۳/۰۳/۰۶
/ سایت خط سلامت
چرا برخی از افراد خواب راحت ندارند؟
خط سلامت: زود بهرختخوابرفتن خوب است یا بد؟ چرتزدن همیشه بد است؟ برای خوابیدن باید تلاش کرد یا کارهایی را انجام داد؟ این 3 افسانه مواردی است که درستی آنها را در این مطلب بررسی می کنیم.
• خواب
• افسانه
• خواب
• افسانه
۱۴۰۳/۰۳/۰۳
/ سایت خط سلامت
فرمول چرت زدن از دید روانشناس امریکایی
خط سلامت: چرت زدن چیز بدی نیست. اگر این کار را به روش صحیح انجام دهید، می تواند برای خواب بسیار ترمیم کننده و مثبت باشد.
• خواب
• کم خوابی
• خواب
• کم خوابی
• چرت زدن
۱۴۰۳/۰۲/۳۱
/ سایت افکارنیوز
مسابقه خواب در کره جنوبی برگزار شد
مسئولان کره جنوبی یک هفته پس از برگزاری مسابقه «گیجی و منگی»، در ابتکاری کمسابقه اقدام به برگزاری مسابقه خوابیدن در این کشور کردند تا به گفته خودشان، شرکتکنندگان «آرامش» و «لذت» را تجربه نمایند.
• خوابیدن
• کره جنوبی
• خوابیدن
• کره جنوبی
• مسابقه خوابیدن
• چرت زدن در فضای باز
۱۴۰۳/۰۲/۲۷
/ سایت عصرایران
استاد چرت زدن، در هر زمان و هر مکان! (فیلم)
{$sepehr_code_13634}
• گربه
• خواب
• گربه
• خواب
۱۴۰۳/۰۲/۲۴
/ سایت آفتاب نیوز
چرتهای مکرر نشانه چیست؟
بر اساس مطالعهای که در ژورنال Hypertension و مجله انجمن قلب آمریکا منتشر شده است، اگرچه چرت زدن مزایای سلامتی ثابت شدهای دارد، چرت زدن مکرر با خطر بالاتر ابتلا به فشار خون بالا و سکته مغزی مرتبط است.
• چرت زدن
• چرت زدن
۱۴۰۳/۰۲/۲۳
/ سایت خط سلامت
مردانی که روی مبل چرت می زنند چه مشکلی دارند؟
خط سلامت: آیا اغلب روی مبل چرت می زنید؟ چرت زدن روی مبل می تواند نشان دهنده مشکل در سلامتی باشد.
• چرت زدن
• خوابیدن روی مبل
• چرت زدن
• خوابیدن روی مبل
۱۴۰۳/۰۲/۱۴
/ سایت خط سلامت
فیلم / تاثیر شگفت انگیز 6 دقیقه چرت زدن + ترفند سردرد نگرفتن و کسل شدن بعد از چرت زدن
خط سلامت:طبق گزارشات دانشگاه میشیگان افرادی که در طول روز به مدت 10 الی 30 دقیقه می خوابند ، عملکرد بهتری نسبت به بقیه افراد دارند.
• چرت زدن
• چرت زدن
۱۴۰۳/۰۲/۱۳
/ سایت آرمان ملی
در طول روز چرت بزنیم یا نه؟
چرت زدن برای مدتی کوتاه در یک محیط آرام و استفاده از زنگ هشدار برای اطمینان از بیدارشدن بهموقع میتواند بهرهوری شما در طول روز را افزایش دهد.
• خواب
• چرت زدن
• خواب
• چرت زدن
۱۴۰۳/۰۲/۱۳
/ سایت فرتاک
چرت زدن در طول روز خوب است؟
چرت زدن برای مدتی کوتاه در یک محیط آرام و استفاده از زنگ هشدار برای اطمینان از بیدارشدن بهموقع میتواند بهرهوری شما در طول روز را افزایش دهد.
• خواب
• چرت زدن
• خواب
• چرت زدن
۱۴۰۳/۰۲/۱۳
/ سایت پیشنهاد ویژه
چرت زدن در روز خوب است یا بد؟ | چقدر در روز بخوابیم تا بی حال نباشیم؟
چرت زدن برای مدتی کوتاه در یک محیط آرام و استفاده از زنگ هشدار برای اطمینان از بیدارشدن بهموقع میتواند بهرهوری شما در طول روز را افزایش دهد.
• چرت زدن در روز
• علت چرت زدن در روز
• چرت زدن در روز
• علت چرت زدن در روز
• فواید چرت زدن در روز
• دلایل چرت زدن در روز
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ سایت انتخاب
چگونه میتوان اثربخشی چرتهای روزانه را افزایش داد در طول روز چرت بزنیم یا نه؟
چرت زدن برای مدتی کوتاه در یک محیط آرام و استفاده از زنگ هشدار برای اطمینان از بیدارشدن بهموقع میتواند بهرهوری شما در طول روز را افزایش دهد.
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ سایت خط سلامت
چرا بعد از خوردن غذا نیاز به چرت زدن دارید؟
خط سلامت: میل به چرت زدن هر روز بعد از ظهر و بعد از خوردن ناهار دارید؟ این نشانه واضحی است که بدن شما سوخت مورد نیاز خود را دریافت نمی کند.
• تخلیه انرژی
• تخلیه انرژی
۱۴۰۳/۰۲/۰۹
/ سایت خط سلامت
تاثیرات شگفت انگیز چرت ناسا بر بدن + چگونه چرت ناسا بزنید
خط سلامت: چرت زدن فقط برای بچه ها نیست! تحقیقات نشان می دهد که یک چرت 10 تا 30 دقیقه ای می تواند بهره وری شما را افزایش دهد.
• چرت زدن
• خواب کافی
• چرت زدن
• خواب کافی
۱۴۰۳/۰۱/۲۷
/ سایت الف
چرت زدن معتادان در ایستگاه راه آهن نیویورک
تعداد زیادی از افراد دارای اعتیاد در ایستگاه پن در شهر نیویورک آمریکا چرت میزنند. حضور آنها برای سایر مردم عادی است و بیتوجه از کنارشان عبور میکنند.
• آمریکا
• معتادان
• آمریکا
• معتادان
۱۴۰۳/۰۱/۱۹
/ سایت تابناک
وقتی چرت زدن جانتان را نجات میدهد
همه عاشق آن هستند که برای ۵ دقیقه بیشتر ماندن زیر لحاف در صبحهای سرد زمستان، دکمه «چرت زدن» گوشی را بزنند، اما دانشمندان دارند به این نتیجه میرسند که آن دقایق حیاتی، میتواند جان فرد را نیز نجات بدهد
• چرت زدن
• خواب
• چرت زدن
• خواب
• توانایی مغز
۱۴۰۳/۰۱/۱۴
/ سایت نمناک
فوایدی که خواب کوتاه بعد از ظهر دارد
خواب کوتاه یا چرت زدن بعد از ظهر فواید باورنکردنی برای سلامت بدن و قلب انسان دارد و تاثیر شگفت انگیزی بر افزایش هوشیاری و حافظه می گذارد.
• فواید خواب ظهر
• فواید خواب بعد از ظهر
• فواید خواب ظهر
• فواید خواب بعد از ظهر
• بهترین میزان خواب ظهر
• مزایای خواب بعد از ظهر
۱۴۰۳/۰۱/۱۴
/ روزنامه رسالت
4 نکته برای استراحت کامل با چرت زدن میان روزی - روزنامه رسالت
چرت بعد از ظهر: کلید انرژی بخشی در طول روز احساس خواب آلودگی در طول روز؟ این ممکن است نشانه ای برای لذت بردن از یک چرت کوتاه بعد از ظهر باشد. جالب اینجاست که تقریباً یک سوم از مردم برای مقابله با خستگی در طول روز به چرت زدن روی می آورند. در حالی
۱۴۰۳/۰۱/۱۱
/ سایت فرادید
(تصاویر) بسکتبال بازی کردن ترامپ و پوتین؛ رهبر کره شمالی هم بود
تصاویری از رهبران سیاسی توسط هوش مصنوعی منتشر شده است که در حال بازی بستکبال هستند. در این میان، چرت زدن بایدن به سوژه تبدیل شده است.
• هوش مصنوعی
• هوش مصنوعی
۱۴۰۳/۰۱/۱۰
/ سایت عصرایران
هوش مصنوعی هم بایدن را سوژه کرد! (عکس)
چرت زدن بایدن در رندرهای هوش مصنوعی
• بسکتبال
• سیاستمدار
• بسکتبال
• سیاستمدار
۱۴۰۲/۱۲/۱۲
/ سایت تابناک
مردم از منتخبان مجلس چه میخواهند؟
نمایندگانی که در دور جدید مجلس شروع به کار میکنند باید بدانند که بی احترامی به یک سرباز یا بازی با گوشی و چرت زدن در مجلس کارهایی نیستند که مردم انتظار دارند از آنها ببینند. اعتبار یک نماینده به رأی مردم است و این قدرت را بواسطه ی ملت بدست می آورد. منتخب شایسته از اولین روز شروع به کار، بجز حل مشکلات …
• انتخابات
• مجلس
• انتخابات
• مجلس
• رای
• نمایندگان
۱۴۰۲/۱۱/۲۸
/ سایت فرارو
چالش بزرگ پستانداران دریایی؛ چرت زدن زیر آب
این موضوعی است که اگر به آن فکر کنید، عجیب و حیرتانگیز به نظر میرسد؛ جانورانی که نیاز به تنفس دارند، چطور میتوانند زیر آب بخوابند.
• پستاندار
• چرت زدن
• پستاندار
• چرت زدن
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۲/۱۱/۲۷ - ۰۰:۰۵:۰۰
جمعه ۱ تیر ۱۴۰۳ -
21 June 2024