FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار منیزیم
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
منیزیم
سلامت
ویتامین
خواب
موز
رژیم غذایی
خرما
۱ ساعت قبل / سایت خبرآنلاین
چه بخوریم مغزمان کوچک نشود؟
افرادی که غذاهای غنی از منیزیم مانند اسفناج و بادام میخورند ممکن است مغز بزرگتر و سالمتری داشته باشند.
• مغز
• مغز انسان
• مغز
• مغز انسان
• مواد غذایی
۴ ساعت قبل / سایت آفتاب نیوز
اسفناج و بادام چه تأثیری بر روی مغز دارند؟
افرادی که غذاهای غنی از منیزیم مانند اسفناج و بادام میخورند ممکن است مغز بزرگتر و سالمتری داشته باشند.
• مغز
• اسفناج
• مغز
• اسفناج
۷ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
جلوگیری از عرق کردن زیاد با استفاده از گیاهان دارویی
رییس پژوهشکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی گفت: می توان با شناخت داروی گیاهی برای عرق نکردن بدن این روند را اندکی کاهش دهید.
• استرس
• منیزیم
• استرس
• منیزیم
• گیاهان دارویی
• جهاد دانشگاهی
۳۵ ساعت قبل / خبرگزاری ایسکانیوز
اولین واحد تولیدی شمش منیزیم کشور بهرهبرداری شد
مدیرکل صنعت، معدن و تجارت چهارمحال و بختیاری: تنها واحد تولیدی شمش منیزیم کشور در چهارمحال و بختیاری با افزون بر ۴۰۰ میلیارد ریال اعتبار، تکمیل و همزمان با هفته محیط زیست، بهرهبرداری شد.
• جهش تولید
• تولید داخلی
• جهش تولید
• تولید داخلی
• چهارمحال
• سازمان صمت
۳۹ ساعت قبل / سایت خط سلامت
7 ماده غذایی که با افزایش قد کودکان ارتباط دارد
خط سلامت: پروتئین نقش کلیدی در رشد ایفا میکند و در عین حال باعث ترمیم بافت و عملکرد سیستم ایمنی میشود. سایر ریزمغذیها مانند کلسیم، ویتامین D، منیزیم و فسفر هم در سلامت استخوانها نقش دارند و برای رشد بسیار مهم هستند.
• رشد قدی
• افزایش قد
• رشد قدی
• افزایش قد
• رشد قد
۴۲ ساعت قبل / سایت اقتصادنیوز
با خوردن این آجیل هم از سرطان پیشگیری کنید هم زیبا و جوان بمانید
اقتصادنیوز :فندق سرشار از ویتامینهای A ، B۱ ، B۲ ، C و ویتامین E بههمراه املاح معدنی شامل کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم است.
• فندق
• فندق
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۵ / سایت فرارو
همه ویتامینهای A ، B۱ ، B۲ ، C و E در یک نوع آجیل
فندق سرشار از ویتامینهای A ، B۱ ، B۲ ، C و ویتامین E بههمراه املاح معدنی شامل کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم است.
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۴ / سایت آرمان ملی
این آجیل بمب انواع ویتامین است
فندق سرشار از ویتامینهای A ، B۱ ، B۲ ، C و ویتامین E بههمراه املاح معدنی شامل کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم است.
• ویتامین
• تغذیه سالم
• ویتامین
• تغذیه سالم
• فندق
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۴ / سایت عصرایران
۶ خاصیت فوقالعاده فندق برای سلامتی و زیبایی
فندق سرشار از ویتامینهای A ، B۱ ، B۲ ، C و ویتامین E بههمراه املاح معدنی شامل کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم است.
• فندق
• مغز
• فندق
• مغز
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۴ / سایت نبض بازار
کمبود این ماده عامل پنهان افسردگی و مشکلات سلامتی
افسردگی اختلالی شایع در سلامت روان علل مختلفی دارد. در حالی که عوامل ژنتیکی و محیطی در بروز این اختلال نقش دارند مطالعات جدید نشان میدهند که کمبود منیزیم نیز میتواند عاملی پنهان در بروز علائم افسردگی باشد.
• سلامت روان
• افسردگی
• سلامت روان
• افسردگی
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۳ / سایت رویداد ۲۴
پنج ویتامین برای پیشگیر از سردرد | رویداد24
برخی از مکملها فواید بسیاری برای مبتلایان به میگرن دارند و میتوانند سردردهای مزمن را بهبود ببخشند. کمبود برخی ویتامینها، از جمله ویتامین D و منیزیم، میتواند باعث بروز میگرن شود.
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۳ / سایت آرمان ملی
ویتامین هایی که برای سر درد نگرفتن احتیاج دارین
برخی از مکملها فواید بسیاری برای مبتلایان به میگرن دارند و میتوانند سردردهای مزمن را بهبود ببخشند. کمبود برخی ویتامینها، از جمله ویتامین D و منیزیم، میتواند باعث بروز میگرن شود.
• ویتامین
• سردرد
• ویتامین
• سردرد
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۳ / سایت باشگاه خبرنگاران
بهره برداری از طرح زیست محیطی بزرگترین واحد صنعتی کشور در چهارمحال و بختیاری
مدیرکل صنعت، معدن و تجارت چهارمحال و بختیاری گفت: از طرح زیست محیطی بزرگترین واحد صنعتی شمش منیزیم کشور در این استان بهره برداری شد.
• واحد تولیدی
• بهره برداری و افتتاح
• واحد تولیدی
• بهره برداری و افتتاح
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۳ / سایت عصرایران
کشف شگفتانگیز «هابل» درباره ستارهای که ۴۰ سال پیش منفجر شد
خط منیزیم بسیار یونیزهشده، یکی از موارد متعددی است که در طیف فرابنفش مشاهده شده است. این موارد به همراه یکدیگر تجزیه و تحلیل انرژی منظومه و چگونگی تغییر آن را در سه دهه اخیر نشان میدهند.
• هابل
• ستاره
• هابل
• ستاره
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۲ / خبرگزاری ایسنا
بعد از خوردن این میوه نخوابید
کیوی هضم کننده قوی گوشت است ، اثرات قوی اسیدی کیوی بر روی معده بالاخص با شکم خالی و خوابیدن بعد از خوردن آن باعث آسیب جدی به بافت معده وخونریزی معده میشود.
• آناناس
• منیزیم
• آناناس
• منیزیم
• فسفر
• پتاسیم
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۲ / سایت خط سلامت
این سبزی پر خاصیت به افزایش میل جنسی کمک می کند!
خط سلامت: مارچوبه، منبع غنی اینولین، پورین، ویتامینهای C و E، سلنیوم، منیزیم و بسیاری از مواد معدنی دیگر است. عناصر مختلف در مارچوبه جمع شده و ترکیباتی با ارزش غذایی بالا را پدید آوردهاند.
• مارچوبه
• مارچوبه
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۲ / سایت خبرفوری
ویتامین هایی که بعد از ۴۰ سالگی حتما باید استفاده کنید
با قرار گرفتن در آستانه ۴۰ سالگی توده عضلانی کاهش مییابد و احتمال افزایش وزن بیشتر میشود و نیز خطر ابتلا به بیماریهای مزمن مانند سرطان، بیماریهای قلبی و دیابت افزایش مییابد.
• امگا ۳
• منیزیم
• امگا ۳
• منیزیم
• 40 سالگی
۱۴۰۳/۰۳/۲۱
/ سایت فرتاک
از خواص مارچوبه چه می دانید؟!
مارچوبه، منبع غنی اینولین، پورین، ویتامینهای C و E، سلنیوم، منیزیم و بسیاری از مواد معدنی دیگر است. عناصر مختلف در مارچوبه جمع شده و ترکیباتی با ارزش غذایی بالا را پدید آوردهاند.
• زنان
• طب سنتی
• زنان
• طب سنتی
• فشار خون بالا
• کربن
۱۴۰۳/۰۳/۲۱
/ روزنامه تعادل
مارچوبه و این همه خواص!
مارچوبه، منبع غنی اینولین، پورین، ویتامینهای C و E، سلنیوم، منیزیم و بسیاری از مواد معدنی دیگر است. عناصر مختلف در مارچوبه جمع شده و ترکیباتی با ارزش غذایی بالا را پدید آوردهاند.
• خاصیت
• خاصیت
۱۴۰۳/۰۳/۲۱
/ سایت سلامت نیوز
خواص و نحوه مصرف مارچوبه !
مارچوبه، منبع غنی اینولین، پورین، ویتامینهای C و E، سلنیوم، منیزیم و بسیاری از مواد معدنی دیگر است. عناصر مختلف در مارچوبه جمع شده و ترکیباتی با ارزش غذایی بالا را پدید آوردهاند.
• مارچوبه
• مارچوبه
۱۴۰۳/۰۳/۲۰
/ سایت خبرفوری
حفظ جوانی مغز با این ماده معدنی
مطالعات نشان میدهد که مصرف مقادیر زیاد غذاهای غنی از منیزیم باعث کندتر شدن روند پیری در مغزِ بزرگسالان بالای ۵۵ سال میشود.
• منیزیم
• جوانی مغز
• منیزیم
• جوانی مغز
۱۴۰۳/۰۳/۲۰
/ سایت روزنو
چرا پزشکان برای بعضی از مادران باردار منیزیم سولفات تجویز میکنند؟ | روزنو
• بارداری
• فرزندپروری
• بارداری
• فرزندپروری
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
/ سایت فرارو
(تصاویر) دریاچه مهارلو شیراز
دریاچهٔ مَهارلو که به نام دریاچهٔ نمک نیز شناخته میشود، از دریاچههای استان فارس است که در ۲۵ کیلومتری جنوب شرق شیراز واقع است. آب این دریاچه بسیار شور و حاوی سدیم کلرید، منیزیم و سدیم سولفات و از اصلیترین منابع تأمینکننده نمک خوراکی و صنعتی در فارس است. به دلیل شوری بالا هیچ ماهی در این دریاچه زندگی …
• دریاچه مهارلو
• شیراز
• دریاچه مهارلو
• شیراز
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
/ سایت خط سلامت
۵ روش خوردن برنج که چاق تان نمی کند
خط سلامت: خوردن برنج به تامین برخی مواد معدنی مورد نیاز بدن، مانند: سلنیوم و منیزیم کمک می کند. با این حال این ماده غذایی، کالری بالایی دارد و بسیاری از افرادی که از رژیم های لاغری تبعیت می کنند، آن را از وعده های غذایی خود حذف می کنند.
• کاهش وزن
• افزایش وزن
• کاهش وزن
• افزایش وزن
• خوردن برنج
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
/ سایت خط سلامت
کمبود منیزیم برای بدن چه عواقبی دارد و علایم آن چیست؟
خط سلامت: منیزیم یکی از عناصر مهم بدن است که از طریق تغذیه جذب شده و بر روی عملکرد اندامها اثر میگذارد. جالب است بدانید که همه افراد در سنین مختلف باید این مواد معدنی را از طریق تغذیه جذب کنند. در غیر این صورت ممکن است مشکلاتی سلامت آنها را تهدید کند.
• منیزیم
• کمبود منیزیم
• منیزیم
• کمبود منیزیم
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
/ سایت اقتصادنیوز
راز جوان ماندن مغز؛ با این رژیم روند پیری در مغز را کند کنید
اقتصادنیوز : مطالعات نشان میدهد که مصرف مقادیر زیاد غذاهای غنی از منیزیم باعث کندتر شدن روند پیری در مغزِ بزرگسالان بالای ۵۵ سال میشود.
• زوال مغز
• زوال مغز
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
/ روزنامه دنیای اقتصاد
این خوردنی ها ترمز پیری مغز را می کشند
مطالعات نشان میدهد که مصرف مقادیر زیاد غذاهای غنی از منیزیم باعث کندتر شدن روند پیری در مغزِ بزرگسالان بالای ۵۵ سال میشود.
• منیزیم
• سلامت مغز
• منیزیم
• سلامت مغز
۱۴۰۳/۰۳/۱۸
/ سایت فرتاک
این ماده مغذی مغز را جوان نگه می دارد
مطالعات نشان میدهد که مصرف مقادیر زیاد غذاهای غنی از منیزیم باعث کندتر شدن روند پیری در مغزِ بزرگسالان بالای ۵۵ سال میشود.
• منیزیم
• منیزیم
۱۴۰۳/۰۳/۱۶
/ سایت فرارو
(تصاویر) گنبد نمکی قم
گنبد نمکی قم در ۲۰ کیلومتری شمال غرب استان و یکی از جاذبههای منحصر به فرد گردشگری این استان است که این روزها با دارا بودن آب در آبگیر آن مکان مناسبی برای توریسم درمانی شده است. به دلیل غلظت بالای نمک آب در این دریاچه و وجود املاحی، چون منیزیم، سدیم، پتاسیم و کلسیم، آبتنی در این آب دارای خواص درمانی …
• گنبد نمکی
• قم
• گنبد نمکی
• قم
۱۴۰۳/۰۳/۱۳
/ سایت دلگرم
آیا بهترین کود برای کاشت چای را می شناسید؟
آهک کشاورزی (کربنات کلسیم) و آهک دولومیتی (کلسیم کربنات منیزیم کلسیم) به طور کلی برای خاکهای چای توصیه می شود. میزان کاربرد آن بر اساس پی اچ خاک ، بارندگی ، میزان استفاده از کود مخصوص چای و طول چرخه هرس است.
• کود
• کاشت چای
• کود
• کاشت چای
۱۴۰۳/۰۳/۱۰
/ سایت سرگرمی روز
این میوه نیاز بیماران شیمی درمانی را هزار برابر بیشتر از داروهای شیمی درمانی تامین میکند
طبع لیمو ترش در طب سنتی، سرد و خشک بوده و سرشار از آنتی اکسیدانها، فلاونوئیدها، ویتامین A، تیامین، ریبوفلاوین، ویتامینهای گروه B، فولات، ویتامین C، آهن، کلسیم، پتاسیم، مس، منگنز، منیزیم، فسفر، روی، فیبر و لیمونن است. از خواص ویتامین C چه می دانید؟
• خواص درمانی لیمو ترش
• لیمو ترش چیست؟
• خواص درمانی لیمو ترش
• لیمو ترش چیست؟
۱۴۰۳/۰۳/۰۹
/ سایت اندیشه معاصر
دانه چیا برای لاغری | فواید شگف انگیز دانه چیا / تفاوت دانه چیا با تخم شربتی - اندیشه معاصر
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، مصرف دانه چیا برای لاغری طرفداران زیادی دارد چرا که مردم زیادی از مصرف دانه چیا برای لاغری نتیجه گرفتند. برای همین خیلی از افراد آن را به دیگران پیشنهاد میدهند. گیاه با توجه به طبعش اگر کسی حساسیت به آن نداشته باشد نسبت به قرص خیلی بهتر است شاید مصرف دانه چیا …
• لاغری
• لاغری
۱۴۰۳/۰۳/۰۹
/ سایت زی سان
بهترین زمان مصرف منیزیم کِی است؟ صبح یا شب؟
خیلی از ما مکمل منیزیم میخوریم و زمان مناسبش را نمیدانیم. بهترین زمان مصرف منیزیم به این بستگی دارد که آنرا برای اضطراب، یبوست، خواب یا چه مسئله دیگری مصرف میکنید.
• منیزیم
• منیزیم
۱۴۰۳/۰۳/۰۹
/ مجله مثبت سبز
منیزیم در چه مواد غذایی وجود دارد؟ معرفی غذاهای حاوی منیزیم
در این مطلب بررسی میکنیم که منیزیم در چه غذاهایی است؛ زیرا با شناخت مواد غذایی حاوی منیزیم میتوانید از مزایای بینظیر آن بهرمند شوید.
• منیزیم
• مکمل غذایی
• منیزیم
• مکمل غذایی
۱۴۰۳/۰۳/۰۷
/ سایت افکارنیوز
مکملهای آمریکایی را اطراف تهران تولید میکنند!
تقریبا هیچ بیماریای که بهدلیل کمبود ویتامین وجود داشته باشد، نداریم که اجبار به مصرف مکملها و ویتامینها داشته باشیم. تنها یک ویتامین ممکن است در افراد کمبود و نیازمند مصرف این محصولات مکمل شود.
• باشگاههای بدنسازی
• مواد معدنی
• باشگاههای بدنسازی
• مواد معدنی
• منیزیم
• کمبود ویتامین C
۱۴۰۳/۰۳/۰۷
/ سایت فرارو
اگر این علائم را دارید دچار کمبود منیزیم هستید
ویتامینها و مواد معدنی خاصی وجود دارند که بدن شما نمیتواند بدون آنها زندگی کند؛ منیزیم یکی از این مواد معدنی است.
۱۴۰۳/۰۳/۰۶
/ سایت خط سلامت
کشف جدید دانشمندان برای درمان بی خوابی + فیلم
خط سلامت: منیزیم از مواد معدنی است که کمبود آن می تواند منجر به بی خوابی شود.
• خواب
• منیزیم
• خواب
• منیزیم
۱۴۰۳/۰۳/۰۶
/ مجله مثبت سبز
خواص منیزیم برای اعصاب
تا به حال خواص منیزیم برای بدن را از جنبههای متفاوت و گوناگونی بررسی کردهایم. بیایید این بار ببینیم خواص منیزیم برای اعصاب چیست؟
• خاصیت
• منیزیم
• خاصیت
• منیزیم
• مقالات گوناگون
۱۴۰۳/۰۳/۰۵
/ سایت خط سلامت
فواید هوموس برای سلامتی + طرز تهیه ساندویچ مدیترانه ای حمص
خط سلامت: هوموس ( حمص ) به دلیل محتوای نخود، نه تنها منبع پروتئین ، بلکه دارای منبع فیبر غذایی، نشاسته مقاوم، اسیدهای چرب غیراشباع چندگانه، ویتامین ها و مواد معدنی به ویژه فولات، کلسیم، منیزیم و پتاسیم است .
• پروتئین
• هوموس
• پروتئین
• هوموس
• حمص
۱۴۰۳/۰۳/۰۵
/ روزنامه آسیا
سختی گیر آب چاه؛ گامی بزرگ در جهت کشاورزی پایدار
کشاورزی در تمام دنیا اهمیت بالایی دارد و تلاش می شود تا بهترین شرایط برای کشت محصولات فراهم شود. با توجه به نقش بسیار مهم آب در این صنعت، تجهیزات متعددی برای بالا بردن کیفیت آن ارائه شده است. سختی گیر از جمله تجهیزات مورد استفاده در این صنعت است که برای کاهش و حذف کربنات و بی کربنات های کلسیم و منیزیم …
• سختی گیر آب
• آب چاه
• سختی گیر آب
• آب چاه
• کشاورزی
• فیلتر شنی
۱۴۰۳/۰۳/۰۴
/ سایت فرادید
۷ نشانه کمبود منیزیم و خوراکیهایی که به آن نیاز دارید!
منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که در بیش از ۳۰۰ واکنش شیمیایی در بدن شرکت دارد و به طیف وسیعی از عملکردهای مهم کمک میکند. این ماده به طور طبیعی در بسیاری از غذاها موجود است و بیشتر افراد از طریق رژیم غذایی خود منیزیم کافی دریافت خواهند کرد.
• سلامت بدن
• سلامت بدن
۱۴۰۳/۰۳/۰۴
/ سایت آفتاب نیوز
قرص و مکملهایی که نباید همزمان بخوریم
شما باید روزانه مقدار زیادی ویتامین مصرف کنید. شاید فکر کنید برای دریافت ویتامین و مواد معدنی غذا کافیست، اما گاهی اوقات مکملهای ویتامین میتوانند به ما در پر کردن کمبودهای موجود در رژیم غذایی کمک کنند.
• منیزیم
• کلسیم
• منیزیم
• کلسیم
۱۴۰۳/۰۳/۰۲
/ سایت فرتاک
فواید خوردن موز برای بدن
موز حاوی مواد مغذی ضروری مانند منیزیم، پتاسیم و ویتامین B6 است که می تواند کیفیت خواب را بهبود بخشد. این مواد مغذی به کاهش گرفتگی عضلات، کاهش استرس و اضطراب و حمایت از تولید هورمونهای تنظیمکننده خواب مانند سروتونین و ملاتونین کمک میکنند.
• موز
• فواید موز
• موز
• فواید موز
۱۴۰۳/۰۳/۰۲
/ روزنامه تعادل
کمبود این سه ویتامین را جدی بگیرید/ درد ساق پا در کمین شماست!
کمبود ویتامینهای خاصی مانند ویتامین D، ویتامینهای گروه B (B۱, B۱۲)، آهن و منیزیم با درد ساق پا مرتبط شناخته شدهاند. به طور خاص، کمبود ویتامین D میتواند باعث درد عضلانی شود و در افرادی که کمتر در معرض نور خورشید قرار میگیرند، شایعتر است.
• ویتامین D
• ویتامین B1
• ویتامین D
• ویتامین B1
• ویتامین ب۱۲
• سلامت
۱۴۰۳/۰۳/۰۲
/ سایت انصاف
اگر زیاد هوس خوردن شکلات و پاستا سراغتان میآید این ماده مغذی بدنتان کم است | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
متخصصان با توجه به غذاهایی که هوس میکنید به شما میگویند که بدن شما به چه چیزهایی نیاز دارد. به گزارش بهداشت نیوز ولع خوردن خیلی از اوقات شدید و حتی غیرقابل کنترل است اما طبق گفته متخصصان تغذیه اشتیاق به خوردن بعضی از مواد میتواند ناشی از کمبود مواد مغذی در بدن باشد و
• هوس شکلات
• پاستا
• هوس شکلات
• پاستا
• کمبود منیزیم
۱۴۰۳/۰۲/۳۰
/ سایت فرتاک
منیزیم بر یبوست تاثیری دارد؟
مصرف نکردن مایعات و فیبر به اندازه کافی و همچنین نداشتن تحرک از دلایل یبوست به شمار میروند.
• یبوست
• منیزیم
• یبوست
• منیزیم
۱۴۰۳/۰۲/۲۹
/ سایت فرتاک
تخم هندوانه را دور نریزید!
تخم هندوانه سرشار از منیزیم است که برای سلامت استخوان بسیار مفید می باشد.
• هندوانه
• تخم هندوانه
• هندوانه
• تخم هندوانه
• فواید تخم هندوانه
۱۴۰۳/۰۲/۲۸
/ سایت فرادید
اگر این غذاها را هوس میکنید مراقب خودتان باشید
برای مثال گفته میشود هوس شدید به شکلات میتواند نشانه کمبود منیزیم باشد. منیزیم یک ماده ضروری برای بدن است که به تنظیم عملکرد عضلات و سطح قند و فشار خون کمک میکند در این مواقع باید به فکر خوردن آجیل و سبزیجات باشید. کمبود پروتئین و نیتروژن هم منجر به هوس خوردن نان و پاستا میشود و باید برای رفع آن …
• سلامت بدن
• سلامت بدن
۱۴۰۳/۰۲/۲۶
/ سایت فرتاک
فواید فراوان تخم هندوانه برای سلامت استخوانها تا کاهش وزن
تخم هندوانه سرشار از منیزیم است که برای سلامت استخوان بسیار مفید می باشد.
• تخم هندوانه
• تخم هندوانه
۱۴۰۳/۰۲/۲۶
/ سایت اقتصاد ۱۰۰
یاقوت کبود و خواص جادویی اش را نادیده نگیرید
طلا و جواهر اقتصاد 100: یاقوت کبود نوعی سنگ آبی تیره است که از خانواده کوراندوم است. این سنگ زیبا از اکسید آلومینیوم با ردی از آهن، منیزیم، کروم و تیتانیوم تشکیل شده است.
• یاقوت کبود
• یاقوت کبود
۱۴۰۳/۰۲/۲۶
/ سایت اندیشه قرن
قرص منیزیم برای لاغری | خواص قرص منیزیم / عوارض قرص منیزیم - اندیشه قرن
قرص منیزیم با افزایش متابولیسم باعث کاهش وزن میشود. منیزیم یکی از مواد معدنی مورد نیاز بدن به شما میآید که بیش از هر چیز برای کمک به بهبود عملکرد عضلات، تنظیم ریتم قلب و درمان میگرن شناخته شده است
۱۴۰۳/۰۲/۲۵
/ سایت فرتاک
6 تاثیر مهم نان کامل بر سلامت ما
نان به عنوان قوت غالب مردم کشور علاوه بر تامین سهم زیادی از انرژی روزانه، بخشی از مواد مغذی از جمله پروتئین و برخی اسیدهای آمینه ضروری، ویتامین های گروه B، ویتامین E، منیزیم، آهن، روی، سلنیوم، مس، منگنز، فلوئور و کروم را نیز به بدن می رساند. هر کدام از این املاح در مهم ترین فرآیندهای سوخت و ساز و تامین …
• نان
• نان
۱۴۰۳/۰۲/۲۵
/ سایت فرادید
این میوه سرشار از منیزیم ریه شما را نجات می دهد
منصور رضایی دکتری تخصصی علوم تغذیه، سیب درختی را منبع غنی پکتین عنوان کرد که از دسته فیبرهای محلول در آب و باعث تسهیل دفع سرب از بدن است.
• سیب
• سیب
۱۴۰۳/۰۲/۲۵
/ سایت فرارو
(تصاویر) بهشت سفید ترکیه کجاست؟
پاموکاله با حوضچههای پلکانی و آبهای کریستالی که دارای خواص درمانی است یکی از میراث بزرگ طبیعی است. پاموکاله یکی از مهمترین مقاصد گردشکری است که به ثبت سازمان یونسکو هم رسیده است. این منطقهی شگفت انگیز در جنوب غربی دریای اژهی است که ۱۹ کیلومتر با ایالت دنیزلی و به طور کلی ۶۲۰ کیلومتر از استانبول …
• پاموکاله
• ترکیه
• پاموکاله
• ترکیه
۱۴۰۳/۰۲/۲۴
/ سایت سرگرمی روز
خواص شگفتانگیز این خوراکی شیرین؛ از تقویت مغز تا تسهیل زایمان
خرما سرشار از قندهای طبیعی و مملو از مواد مغذی مورد نیاز بدن است. این خوراکی مقادیر قابل توجهی ویتامین، مواد معدنی، آهن، کلسیم، منیزیم، ریبوفلاوین، تیامین، روی و فولات در خود دارد. خرما دارای فواید بسیاری برای سلامتی بدن است که برای مثال میتوان به کاهش وزن و چربیسوزی، جلوگیری از سرطان روده و درمان …
• خرما
• خواص خرما
• خرما
• خواص خرما
• خرما و گردو
• خواص خرما برای بدن
۱۴۰۳/۰۲/۲۳
/ سایت انصاف
چرا نباید تخم هندوانه را دور ریخت؟ | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
تخم هندوانه سرشار از منیزیم است که برای سلامت استخوان بسیار مفید می باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از انلی مای هلث، فصل گرما با میوه های تازه، عجیب و غریب و آبدار می رسد که به شما کمک می کند هیدراته بمانید و برگرما غلبه کنید. یکی از میوه های مورد علاقه بسیاری
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
/ سایت خط سلامت
هر روز چقدر می توان جودوسر خورد؟
خط سلامت: بلغور جو دوسر سرشار از فیبر است که باعث سیری می شود، انسولین را کاهش می دهد و برای سلامت روده مفید است.
• منیزیم
• جودوسر
• منیزیم
• جودوسر
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
/ سایت پارسینه
نفخ لوبیاها را چطور بگیریم؟
به گزارش پارسینه پلاس ، خوراک لوبیا یکی از بهترین جایگزینها برای افرادی است که از رژیم غذایی سالم پیروی میکنند و در صدد کاهش مصرف گوشت به دلایل سلامتی هستند. از آنجا که حبوبات یکی از مهمترین منابع تامین پروتئین، فیبر، آهن، منگنز، فولات، منیزیم و آنتی اکسیدان است افراد میتوانند برای تامین پروتئین
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
/ سایت فرادید
(ویدئو) افشاگری مدیر تصفیه خانه آب تهران درباره تصفیهکنندههای آب خانگی!
سختی آب یکی از عوامل تاثیر گذار در گوارایی آب است که در اثر وجود املاح کلسیم و منیزیم در آب ایجاد میشود. این عامل که به صورت ظاهری به جهت رسوب در کتری و سماور قابل تشخیص است، حساسیتهای زیادی در بین مردم ایجاد کرده که نتیجه آن رجوع به آبهای بسته بندی شده و تصفیه خانگی است.
• تصفیه آب
• تصفیه آب
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
/ سایت خط سلامت
افزایش بیش از حد ویتامین D در بدن چه عوارضی دارد؟
خط سلامت: ویتامین دِ (به انگلیسی: Vitamin D ) گروهی از ویتامینهای محلول در چربی هستند، که باعث افزایش میزان جذب کلسیم، فسفات و منیزیم در روده میشوند و از این طریق، بر رشد و استحکام استخوانها کمک میکنند. این ویتامینها علاوه بر این دارای چندین عملکرد حیاتی دیگر نیز در بدن انسان هستند.
• سیستم ایمنی
• مصرف بیش از حد
• سیستم ایمنی
• مصرف بیش از حد
• ویتامین
• ویتامین D
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت سرگرمی روز
این دانه ها بیمارستان ها را خلوت می کند | ریشه کنی بیماری قلبی و فشار خون و کلسترول بالا
یکی از خواص روغن کنجد سیاه این است که سرشار از منیزیم است و میتواند به جلوگیری از فشار خون کمک کند. علاوهبر این دانه کنجد سیاه سرشار از سسامین و سسامولین است که میتواند به کاهش سطح کلسترل کمک کند و این دو خاصیت دانه کنجد سیاه به سلامت قلب کمک میکنند.
• دانه کنجد سیاه
• روغن کنجد سیاه
• دانه کنجد سیاه
• روغن کنجد سیاه
• واص روغن کنجد سیاه
• سسامین و سسامولین
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت فرارو
با ۷ بمب منیزیم آشنا شوید
منیزیم، یک ماده معدنی حیاتی، در بسیاری از غذاهای سالم یافت میشود. حبوبات، غلات کامل، و ماهیهای چرب هر کدام منابع عالی منیزیم هستند که به تقویت سلامت قلب، بهبود کنترل قند خون و کاهش التهاب کمک میکنند. افزودن این مواد غذایی به رژیم غذایی روزانه میتواند به تامین نیازهای بدن به منیزیم و دیگر مواد مغذی …
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت سرگرمی روز
بهترین روش برای سلامت روده ها | اگر یک روده پاک می خواهید بخوانید
میوه «انبه»، طعمی تابستانی و شیرین دارد و برای آنکه بدانیم چه کسانی بیشترین بهره سلامتی را از خوردن این میوه میبرند، ابتدا باید مشخص کنیم که در این میوه پُرفیبر و آبدار چه ترکیباتی نهفته است.
• منیزیم
• پتاسیم
• منیزیم
• پتاسیم
• ویتامین ب۶
• ویتامین ک (K)
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت فرتاک
خواص دارویی عرق بهار نارنج
وجود ترکیبات فعالی مانند فلانوئیدها و فورانوکومارین، روغن فعال و ویتامین های B ،C و D و روی، سلنیوم، سدیم، کلسیم، مس، پتاسیم و منیزیم، منگنز، بور در بهارنارنج خواص سلامتی زیادی به این عرق گیاهی بخشیده است.
• بهار نارنج
• بهار نارنج
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت خط سلامت
طرز تهیه شربت تخمه شربتی رنگی مجلسی مخصوص تابستان
خط سلامت: تخم شربتی، این نوشیدنی خنک حاوی آنتی اکسیدانها و مواد معدنی مانند منگنز، سدیم، منیزیم و غیره است. طرز تهیه شربت تخمه شربتی رنگی، بسیار ساده و در عین حال پرطرفدار است.
• شربت تخمه شربتی
• شربت تخمه شربتی
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت سرگرمی روز
نبود منیزیم عامل بیماری های قند خون و فشار خون و 16 بیماری است | در این میوه آن را هر روز مصرف کنید
نارگیل غنی از کالری، ویتامین ها و مقدار زیادی مواد معدنی است.
• قند خون
• قند خون بالا
• قند خون
• قند خون بالا
• نارگیل
• خواص نارگیل
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
خواص دارویی بهار نارنج ؛ آیا بهارنارنج می تواند مضر هم باشد؟ | بهترین زمان مصرف بهارنارنج چه زمانی است؟
وجود ترکیبات فعالی مانند فلانوئیدها و فورانوکومارین، روغن فعال و ویتامین های B ،C و D و روی، سلنیوم، سدیم، کلسیم، مس، پتاسیم و منیزیم، منگنز، بور در بهارنارنج خواص سلامتی زیادی به این عرق گیاهی بخشیده است.
• گیاهان دارویی
• طب سنتی
• گیاهان دارویی
• طب سنتی
• سرطان
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت اندیشه قرن
ببینید | کیک قهوه بسیاز لذیذ به سبک کافی شاپ - اندیشه قرن
قهوه حاوی پروتئین، ویتامین C، B2 ،A، منیزیم، پتاسیم، نیاسین، منگنز و… است که باعث تامین آنتی اکسیدان های بدن و ایمن سازی می شود. پیشنهاد می کنیم که این کیک خوشمزه و مقوی را در منزل تدارک و از طعم و عطر عالی آن لذت ببرید.
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت سرگرمی روز
استخوان برای جذب بیشتر کلسیم نیاز به این ویتامین دارد | در این دانه هر شب آن را مصرف کنید
استخوان برای جذب بیشتر کلسیم به منیزیم نیاز دارد و تخمه آفتاب گردان سرشار از منیزیم است. پس در زمان دیدن فیلم یا بازی فوتبال حتماً تخمه بخورید تا استخوان های قوی داشته باشید.
• خواص تخمه آفتابگردان
• تخمه آفتابگردان و دیابت
• خواص تخمه آفتابگردان
• تخمه آفتابگردان و دیابت
• برای قلب شما مفید است
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت خط سلامت
طرز تهیه سالادی که پوست تان را زیبا می کند
خط سلامت: آووکادو محبوب ترین میوه جهان سلامت است و دلیل خوبی هم دارد. سرشار از فیبر، چربی های غیراشباع، منیزیم و ویتامین K هستند.
• آنتی اکسیدان
• آووکادو
• آنتی اکسیدان
• آووکادو
• سالاد رژیمی با آووکادو
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت سرگرمی روز
بهار درمانگر کندی گوارش و روده و یبوست فرا رسید | این میوه سرشار ویتامینهای A، C، K، E و نیاسین رو از دست ندهید
زردآلو به دلیل داشتن فواید زیاد برای پوست و مو و همچنین سلامت بدن به یکی از میوه های پرطرفدار تبدیل شده است. این میوه سرشار از بتا کاروتن، ویتامین آ، سی، ای و کا می باشد. همچنین دارای مواد معدنی نظیر آهن، پتاسیم، منگنز، منیزیم و فسفر می باشد. زردآلو دارای آنتی اکسیدان فراوان بوده و فیبر زیادی دارد.
• زردآلو را خام بخوریم یا خشک؟
• ارزش غذایی زردآلو
• زردآلو را خام بخوریم یا خشک؟
• ارزش غذایی زردآلو
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت رکنا
شناسایی 7 بمب حامل منیزیم
رکنا: منابع غنی منیزیم را بشناسید.
• شکلات تلخ
• منیزیم
• شکلات تلخ
• منیزیم
• منابع غذایی منیزیم
• قرص منیزیم
۱۴۰۳/۰۲/۱۴
/ سایت دلگرم
کود پوست موز کودی آسان و رایگان برای هر گیاه!
پوست موز معمولاً در کمپوست یا سطل زباله ریخته میشود، اما منبع غنی پتاسیم است و همچنین حاوی مقادیر کمی نیتروژن، فسفر و منیزیم است. در این مطلب با ما همراه باشید تا روش ساخت کود آسان را یاد دهیم.
• کود طبیعی
• موز
• کود طبیعی
• موز
۱۴۰۳/۰۲/۱۳
/ سایت خبرفوری
با این خوراکی های خوشمزه خواب آلودگی و بی حالی بهاری را دور کنید
خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که میتوانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند.
• خوراکی
• منیزیم
• خوراکی
• منیزیم
• خواب آلودگی بهاری
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ سایت سرگرمی روز
این سبزی در کنار ناهار و شام کلسترول 400 را به زیر 60 می رساند | قاتل کبد چرب و تنظیم 100 ساله قندخون
همچنین شوید میتواند باعث کاهش کلسترول نیز شود. شوید با وجود کالری بسیار کم یعنی چیزی در حدود ۴۳ کالری در هر ۱۰۰ گرم مواد مغذی بسیاری دارد و سرشار از ویتامین A و ویتامین C است؛ همچنین این گیاه دارای مقادیر زیادی از ویتامین B6، آهن، منیزیم و فولات نیز است. در کنار دارا بودن انواع ویتامینها، شوید دارای …
• شوید
• خواص شوید
• شوید
• خواص شوید
• شوید برای چی خوبه
• سبزی شوید
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ سایت خط سلامت
8 مزیت شگفت انگیز شروع روز با آب چیا
خط سلامت: دانه چیا سرشار از مواد مغذی مهم از جمله آنتی اکسیدان ها فیبر پروتئین اسیدهای چرب امگا 3، کلسیم و منیزیم هستند. کربوهیدرات های پیچیده از دانه های چیا به شما انرژی پایدار در صبح می دهد.
• چیا
• چیا
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ سایت تابناک
۵ ویتامین ضروری و مکمل مفید برای سلامت مردان
نیازهای غذایی منحصربهفرد هر شخص ممکن است به میزان مصرف فعلی رژیم غذایی، سطح فعالیت، سطح استرس، ژنتیک و سابقه خانوادگی، محل زندگی و در دسترس بودن غذا بستگی داشته باشد.
• تستوسترون
• ویتامین d
• تستوسترون
• ویتامین d
• منیزیم
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ سایت خط سلامت
ترب کوهی چه خاصیت و کاربردی دارد؟ / مصرف ترب برای چه کسانی ممنوع است
خط سلامت: ترب کوهی یکی از انواع گیاهان دارویی است که حاوی مواد معدنی فراوانی مانند کلسیم، پتاسیم، منیزیم، روی، ویتامین C و فولات است.
• ترب کوهی
• ترب کوهی
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ سایت سرگرمی روز
یدونه از این میوه خوشمزه رو قبل خواب بخور تا صبح همه دردهای بدنت آروم شده
حقان دریافتند که موز منبع خوبی از منیزیم است و میتواند با شل کردن ماهیچهها به خواب راحت شبانه کمک کند.
• موز
• خواص موز
• موز
• خواص موز
• موز سبز
• خواص موز قبل خواب
۱۴۰۳/۰۲/۰۹
/ سایت خط سلامت
فیلم/ 4 راه طبیعی برای اینکه خواب خوبی داشته باشید
خط سلامت :خواب کافی برای سلامتی شما از عملکرد مغز گرفته تا مدیریت وزن و حتی سلامت متابولیک بسیار مهم است.توصیه های ما به شماکمک میکندخواب خوبی داشته باشید.
• افسردگی
• اسطوخودوس
• افسردگی
• اسطوخودوس
• ملاتونین
• بد خوابی
۱۴۰۳/۰۲/۰۹
/ سایت آفتاب نیوز
این میوه را حتما قبل از خواب بخورید
محقان دریافتند که موز منبع خوبی از منیزیم است و میتواند با شل کردن ماهیچهها به خواب راحت شبانه کمک کند.
• موز
• خواب
• موز
• خواب
۱۴۰۳/۰۲/۰۹
/ سایت سلامت نیوز
برای رفع خستگی این غذاها را بخورید
خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که میتوانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند.
• خستگی
• رژیم غذایی
• خستگی
• رژیم غذایی
• منیزیم
۱۴۰۳/۰۲/۰۹
/ سایت سرگرمی روز
مصرف این دانه با مواد معدنی مس، منیزیم، کلسیم و آهن قاتل ریزش مو و تقویت آن است | کار کلینک های کاشت مو کساد می شود
دانههای ماش حاوی مواد معدنی مانند مس، منیزیم، کلسیم و آهن هستند که اینها موجب بهبود گردش خون در پوست سر و افزایش اکسیژن رسانی به موها میشوند و به این ترتیب ماش باعث افزایش رشد مو و تقویت موها میشود.
• خواص ماش
• ماسک ماش
• خواص ماش
• ماسک ماش
• ماش
• مواد معدنی
۱۴۰۳/۰۲/۰۸
/ سایت آرگا
کپسول مگنیبان ویتاول و موارد احتیاط مصرف این دارو
کپسول مگنیبان ویتاول مکمل غذایی دارای منیزیم است که می تواند در حفظ کلی سلامت عمومی بدن و تامین منیزیم کمک موثری باشد
۱۴۰۳/۰۲/۰۴
/ سایت خبرفوری
۷ دلیل برای استفاده از سرکه سیب
سرکه سیب حاوی مواد مغذی مانند ویتامین C و برخی ویتامینهای گروه B، مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم و منیزیم و همچنین آنتی اکسیدانهایی مانند پلی فنولها است.
• سرکه سیب
• سرکه سیب
۱۴۰۳/۰۲/۰۲
/ سایت سرگرمی روز
این خوراکی سرشار از آهن، کلسیم، منیزیم، فسفر و روی است
صدف فواید زیادی برای سلامتی دارد به طوری که گنجینهای از ویتامینها به شمار میرود.
• ابتلا به سرطان
• بیماری های قلبی
• ابتلا به سرطان
• بیماری های قلبی
• قلب
• مو
۱۴۰۳/۰۲/۰۱
/ سایت سرگرمی روز
پتاسیم این آب میوه در ناشتا باعث تنظیم عالی فشار خون می شود
آب انگور: آب انگور سرشار از پتاسیم است و مصرف آن باعث تنظیم فشار خون میشود.آب انگور ویتامینهای بسیاری از جمله ویتامین کا، ویتامین آ، ویتامین سی، ویتامین ب 6، همچنین مواد مغذی چون فنول و پلی فنول و مواد معدنی همانند منگنز، کلسیم، منیزیم و آهن دارد که همگی نیازهای بدن ما را تامین میکنند. علاوه بر …
• آب انگور
• خواص آب انگور
• آب انگور
• خواص آب انگور
۱۴۰۳/۰۱/۳۱
/ سایت اندیشه معاصر
ویدیو | با ضررها و فواید خرمالو این میوه نارنجی آشنا شوید - اندیشه معاصر
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،درختان خرمالو که اصالتاً چینی هستند، هزاران سال است که به دلیل میوههای خوشمزه و چوب زیبای خود رشد میکنند. میوههای نارنجی رنگ آنها به نام خرمالو به دلیل طعم شیرین و عسل مانند خود شناخته شده است. در حالی که صدها نوع وجود دارد، انواع هاچیا و فویو از محبوبترین …
۱۴۰۳/۰۱/۳۰
/ سایت رکنا
فواید شگفت انگیز تخمه هندوانه که از آن بی خبرید!
رکنا: دانههای هندوانه علیرغم اندازه کوچک، ارزش غذایی زیادی دارند، زیرا سرشار از مواد مغذی مانند منیزیم، آهن، روی و درصد بالایی از ویتامینهای گروه B، اسیدهای آمینه و انواع چربیهای مفید هستند.
• رژیم غذایی
• هندوانه
• رژیم غذایی
• هندوانه
• تخمه هندوانه
۱۴۰۳/۰۱/۲۹
/ سایت اندیشه معاصر
پوکی استخوان خود را با خوردن لپه درمان کنید + ویدیو - اندیشه معاصر
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،لپه ارزش غذایی بالایی دارد. لپه سرشار از کربوهیدراتها، قند، فیبر رژیمی، چربی، پروتئین، ویتامینها مانند ویتامین B1 (تیامین)، ویتامین B2 (ریبوفلاوین)، نیاسین، ویتامین B5 (پانتوتنیک اسید) ، ویتامین B6، ویتامین K، ویتامین C، ویتامین E، کولین، مواد معدنی مانند فسفر، …
۱۴۰۳/۰۱/۲۹
/ سایت فرتاک
آب گوجه فرنگی بنوشید تا وزن کم کنید
آب گوجه فرنگی دارای مواد مغذی حیاتی مانند ویتامین A، ویتامین K، ویتامین B۱ ،B۲ ،B۳ ،B۵ و B۶ به همراه مواد معدنی مانند منیزیم، آهن و فسفر است. همه این ویتامینها و مواد معدنی به نوبه خود دارای مزایای متعددِ شناختهشدهای هستند.
• گوجه فرنگی
• گوجه فرنگی
۱۴۰۳/۰۱/۲۸
/ سایت فرتاک
خاصیت های شگفت انگیز آب گوجه فرنگی
آب گوجه فرنگی دارای مواد مغذی حیاتی مانند ویتامین A، ویتامین K، ویتامین B۱ ،B۲ ،B۳ ،B۵ و B۶ به همراه مواد معدنی مانند منیزیم، آهن و فسفر است. همه این ویتامینها و مواد معدنی به نوبه خود دارای مزایای متعددِ شناختهشدهای هستند.
• گوجه فرنگی
• گوجه فرنگی
۱۴۰۳/۰۱/۲۷
/ خبرگزاری ایسنا
مقاومترین دیوار در برابر آب و آتش و صدا
« ورق های اکسید منیزیم اچ بی» مقاومترین ورق های ساختمانی که نه می سوزند و نه رطوبت و صدا به آن نفوذ می کند.
• ورق اکسید منیزیم اچ بی
• ورق ساختمانی
• ورق اکسید منیزیم اچ بی
• ورق ساختمانی
۱۴۰۳/۰۱/۲۷
/ سایت طلا
روشهای کاهش سختی آب در خانه و صنعت | شبکه اطلاع رسانی طلا و ارز
سختی آب یکی از رایج ترین مشکلات موجود در آب های استخراج شده از چاه عمیق و غیره است که به دلیل بالا بودن مقدار کلسیم و منیزیم رخ می دهد.
۱۴۰۳/۰۱/۲۷
/ سایت طلا
چهار خاصیت شگفتانگیز آب گوجهفرنگی | شبکه اطلاع رسانی طلا و ارز
آب گوجه فرنگی دارای مواد مغذی حیاتی مانند ویتامین A، ویتامین K، ویتامین B۱ ،B۲ ،B۳ ،B۵ و B۶ به همراه مواد معدنی مانند منیزیم، آهن و فسفر است. همه این ویتامینها و مواد ..
۱۴۰۳/۰۱/۲۷
/ سایت سرگرمی روز
منیزیم این دانه برای رشد مو شناسایی شد | پایان ریزش مو
بادام ،حاوی مقدار زیادی منیزیم است، که یک ماده معدنی ضروری برای داشتن ساقه های سالم است کمبود منیزیم ،اغلب با ریزش مو مرتبط است، بنابراین مصرف منیزیم از طریق بادام، نه تنها به حفظ عملکرد مناسب بدن، کمک می کند بلکه باعث رشد مو نیز می شود.
• خواص بادام
• بادام
• خواص بادام
• بادام
• بادام زمینی
• خواص بادام زمینی
۱۴۰۳/۰۱/۲۷
/ روزنامه دنیای اقتصاد
لپتاپ یک کیلویی اچپی رونمایی شد
مهر: شرکت اچپی یک لپتاپ جدید بسیار سبک را در ژاپن رونمایی کرد. به گزارش تک رادار، این دستگاه به نام EliteBook 635 Aero G11 به دلیل ویژگیهای خارقالعاده و وزن سبک، رقیبی برای XPS13 شرکت دل قلمداد میشود. این لپتاپ جدید دارای سیستمعامل ویندوز ۱۱ پرو است و با تراشه Ryzen58640U یا Ryzen78840U شرکت AMD …
• اچ پی
• لپ تاپ
• اچ پی
• لپ تاپ
۱۴۰۳/۰۱/۲۶
/ سایت پیشنهاد ویژه
کنجد سیاه و اینهمه خاصیت که خبر نداشتیم! | کنجد سیاه بهترین خوردنی دنیا معرفی شد
کنجد سیاه با دانههای مغذی و سیاه خود حاوی مقدار زیادی تیامین، نیاسین، کلسیم، مس، منیزیم، آهن، فسرف و ویتامین B۶ است. از اینرو ارزش غذایی بسیاری بالایی دارد و جهت کنترل و درمان بیماریهای مختلف مورد استفاده قرار میگیرد.
• کنجد سیاه
• خواص کنجد سیاه
• کنجد سیاه
• خواص کنجد سیاه
• فواید کنجد سیاه
• انواع کنجد سیاه
۱۴۰۳/۰۱/۲۶
/ سایت اندیشه معاصر
چند نشانه که به شما میگوید کمبود منیزیم دارید + فیلم - اندیشه معاصر
یکی از مشکلات مرتبط با سلامتی که معمولا نادیده گرفته میشود، کمبود منیزیم در بدن است. خوشبختانه کمبود منیزیم نشانههایی دارد که با دیدن آنها میتوانید فورا برای جبران کمبود بدن اقدام کنید.
۱۴۰۳/۰۱/۲۱
/ روزنامه دنیای اقتصاد
تاثیر عجیب خرما برروی پوست
اقتصادنیوز : خرما سرشار از قندهای طبیعی و مملو از مواد مغذی مورد نیاز بدن است. این خوراکی مقادیر قابل توجهی ویتامین، مواد معدنی، آهن، کلسیم، منیزیم، ریبوفلاوین، تیامین، روی و فولات در خود دارد. خرما دارای فواید بسیاری برای سلامتی بدن است که برای مثال میتوان به کاهش وزن و چربیسوزی، جلوگیری از سرطان …
• خرما
• خرما
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۰۱/۲۱ - ۰۶:۰۰:۱۹
شنبه ۲۶ خرداد ۱۴۰۳ -
15 June 2024