FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار نیاسین
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
نیاسین
۱۴۰۳/۰۳/۲۰
/ سایت آفتاب نیوز
استفاده بیش از حد این ویتامین بیمارتان میکند
سطوح بالای نیاسین یا ویتامین ب ۳ موجب التهاب و بیماریهای قلبی عروقی میشود.
• ویتامین
• رژیم غذایی
• ویتامین
• رژیم غذایی
• بیماریهای قلبی
۱۴۰۳/۰۳/۱۶
/ سایت انصاف
چرا گاهی اوقات برخی حیوانات، بچههای خود را میخورند؟ | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
پژوهشگران دریافتند که نوزادخواری همسترها با کمبود ویتامین «ب۳» یا نیاسین ارتباط دارد. عصر ایران: اینکه گاهی اوقات برخی از حیوانات بچههای خود را میخورند، ممکن است برای انسانها کمی بیرحمانه بهنظر برسد اما دلایل متعددی برای این پدیده طبیعی وجود دارد. همسترها اگرچه بسیار دوست داشتنی به نظر میرسند، …
• نوزادخواری
• همسترها
• نوزادخواری
• همسترها
۱۴۰۳/۰۳/۱۶
/ سایت پارسینه
چرا نوزادخواری در حیوانات رخ میدهد؟
پژوهشگران دریافتند که نوزادخواری در حیوانات خصوصا در همسترها با کمبود ویتامین «ب۳» یا نیاسین ارتباط دارد.
۱۴۰۳/۰۳/۱۱
/ روزنامه آسیا
این ویتامین یک کبد صاف تحویل شما می دهد
نویسندگان مطالعه پیشنهاد کردند که نتایج آنها از این ایده حمایت میکند که ۲۰ میلی گرم نیاسین در روز برای افراد مبتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی مفید است.
• کبد صاف
• بیماری کبدی
• کبد صاف
• بیماری کبدی
• نیاسین
• بیماری کبد چرب
۱۴۰۳/۰۳/۰۸
/ سایت خبرفوری
این ویتامین را صبح ها بخورید؛ بهتر جذب می شود
اگر کمبود ویتامین B دارید، طبیعی است که اغلب احساس خستگی یا حتی افسردگی کنید. مصرف مکملی که حاوی ویتامین B باشد، چه به صورت قرص و چه به صورت تزریقی، میتواند باعث افزایش سطح انرژی شود. برای اینکه بدانید این ویتامین را چه زمانی از روز مصرف کنید، این مطلب را بخوانید.
• ویتامین B
• ویتامین B12
• ویتامین B
• ویتامین B12
• فولات
• نیاسین
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت اندیشه قرن
ببینید | کیک قهوه بسیاز لذیذ به سبک کافی شاپ - اندیشه قرن
قهوه حاوی پروتئین، ویتامین C، B2 ،A، منیزیم، پتاسیم، نیاسین، منگنز و… است که باعث تامین آنتی اکسیدان های بدن و ایمن سازی می شود. پیشنهاد می کنیم که این کیک خوشمزه و مقوی را در منزل تدارک و از طعم و عطر عالی آن لذت ببرید.
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت سرگرمی روز
بهار درمانگر کندی گوارش و روده و یبوست فرا رسید | این میوه سرشار ویتامینهای A، C، K، E و نیاسین رو از دست ندهید
زردآلو به دلیل داشتن فواید زیاد برای پوست و مو و همچنین سلامت بدن به یکی از میوه های پرطرفدار تبدیل شده است. این میوه سرشار از بتا کاروتن، ویتامین آ، سی، ای و کا می باشد. همچنین دارای مواد معدنی نظیر آهن، پتاسیم، منگنز، منیزیم و فسفر می باشد. زردآلو دارای آنتی اکسیدان فراوان بوده و فیبر زیادی دارد.
• زردآلو را خام بخوریم یا خشک؟
• ارزش غذایی زردآلو
• زردآلو را خام بخوریم یا خشک؟
• ارزش غذایی زردآلو
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ سایت خط سلامت
طرز تهیه میگو پروانه ای با سس خاص به سبک هندی ها
خط سلامت: میگو منبع غنی آهن است که به افزایش تولید گلبول های قرمز خون کمک می کند و سرشار از مقادیر قابل توجهی ویتامین A، E، B12، B6 و نیاسین است.
• ویتامین
• کلسترول
• ویتامین
• کلسترول
• میگو
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ سایت سرگرمی روز
با این 2 ویتامین سلامت قلبتون رو بیمه کنید تا 100 سال
ویتامین های B نقش اساسی در فرآیند تبدیل غذا به انرژی دارند. ویتامینهای B شامل تیامین (B ۱)، ریبوفلاوین (B ۲)، نیاسین (B ۳)، اسید پانتوتنیک (B ۵)، B ۶ (پیریدوکسین)، بیوتین (B ۷)، فولات (B ۹) و B ۱۲ است. این ویتامینها همچنین با تولید انتقالدهندههای عصبی، که برای عملکرد مغز و تنظیم خلق و خوی ضروری …
• قلب
• قلب مصنوعی
• قلب
• قلب مصنوعی
• قلب و عروق
• قلبی
۱۴۰۳/۰۲/۰۵
/ سایت افکارنیوز
مصرف ویتامینهای گروه B اضطراب را کنترل می کند؟
ویتامین های گروه B اغلب به عنوان یک درمان طبیعی برای اضطراب به بازار عرضه می شوند.
• رژیم غذایی
• ویتامین
• رژیم غذایی
• ویتامین
• ویتامین B
• نیاسین
۱۴۰۳/۰۲/۰۱
/ سایت سرگرمی روز
مصرف این صیفی قرمز در وعده ناهار 72 بیماری گوارشی، روده ای و معده رو از بین میبره
تربچه، یکی از صیفی جات بدون چربی و کلسترول است. فیبر یکی از مهمترین مواد موجود در تربچه است. همچنین تربچه دارای ویتامین c, k, B6، نیاسین و فولات است. برگ های این گیاه 6 برابر بیشتر از ریشه آن داری ویتامین C است. این برگ ها برای درمان زردی مفید هستند. علاوه بر این تربچه حاوی کلسیم، پتاسیم، مس، اسید فولیک …
• تربچه
• تربچه
۱۴۰۳/۰۱/۲۹
/ سایت اندیشه معاصر
پوکی استخوان خود را با خوردن لپه درمان کنید + ویدیو - اندیشه معاصر
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،لپه ارزش غذایی بالایی دارد. لپه سرشار از کربوهیدراتها، قند، فیبر رژیمی، چربی، پروتئین، ویتامینها مانند ویتامین B1 (تیامین)، ویتامین B2 (ریبوفلاوین)، نیاسین، ویتامین B5 (پانتوتنیک اسید) ، ویتامین B6، ویتامین K، ویتامین C، ویتامین E، کولین، مواد معدنی مانند فسفر، …
۱۴۰۳/۰۱/۲۹
/ سایت رکنا
5 فایده کره بادام زمینی برای سلامتی
رکنا: کره بادام زمینی منبعی سرشار از نیاسین، فولات و ویتامین E به همراه بسیاری از مواد مغذی و مواد معدنی ضروری است.
• کره بادام زمینی
• فواید کره بادام زمینی
• کره بادام زمینی
• فواید کره بادام زمینی
۱۴۰۳/۰۱/۲۶
/ سایت پیشنهاد ویژه
کنجد سیاه و اینهمه خاصیت که خبر نداشتیم! | کنجد سیاه بهترین خوردنی دنیا معرفی شد
کنجد سیاه با دانههای مغذی و سیاه خود حاوی مقدار زیادی تیامین، نیاسین، کلسیم، مس، منیزیم، آهن، فسرف و ویتامین B۶ است. از اینرو ارزش غذایی بسیاری بالایی دارد و جهت کنترل و درمان بیماریهای مختلف مورد استفاده قرار میگیرد.
• کنجد سیاه
• خواص کنجد سیاه
• کنجد سیاه
• خواص کنجد سیاه
• فواید کنجد سیاه
• انواع کنجد سیاه
۱۴۰۳/۰۱/۲۶
/ سایت فرارو
خواص شگفت انگیز کنجد سیاه
کنجد سیاه با دانههای مغذی و سیاه خود حاوی مقدار زیادی تیامین، نیاسین، کلسیم، مس، منیزیم، آهن، فسرف و ویتامین B۶ است. از اینرو ارزش غذایی بسیاری بالایی دارد و جهت کنترل و درمان بیماریهای مختلف مورد استفاده قرار میگیرد.
۱۴۰۳/۰۱/۱۸
/ سایت آرمان ملی
مصرف زیاد ویتامین B3 برای قلب مضر است
سطوح بالای نیاسین یا ویتامین ب ۳ موجب التهاب و بیماریهای قلبی عروقی میشود.
• قلب
• ویتامین
• قلب
• ویتامین
• مضر
• ویتامینB3
۱۴۰۲/۱۲/۲۲
/ سایت جماران
خوردن حلیم برای این افراد ممنوع است + 2 خاصیت مهم دارچین
حلیم یک غذای مغذی است که طرفداران زیادی دارد . این غذای مقوی به علت داشتن گندم، خاصیت سیرکنندگی دارد و حاوی ، روی، منیزیم، آهن و نیاسین است. ۱۰۰ گرم حلیم۱۹۰ کالری انرژی دارد و حاوی ۶ گرم پروتئین، ۱۰ گرم چربی، ۲۰ گرم کربوهیدرات، ۱ میلی گرم آهن و ۹ میلی گرم کلسیم است. اما حلیم با خواصی که دارد برای برخی …
• دارچین
• حلیم
• دارچین
• حلیم
• خواص حلیم
• خاصیت دارچین
۱۴۰۲/۱۲/۰۴
/ سایت عصرایران
خواص رازیانه برای زنان، بهبود علائم و درد یائسگی و قاعدگی!
رازیانه، گیاهی ادویهای با سابقهای طولانی، نخستین بار در رم باستان کشف و مورد استفاده قرار گرفت. این گیاه به دو صورت خام و پخته مصرف میشود و سرشار از مواد مغذی نظیر سدیم، کربوهیدرات، فیبر، پروتئین، ویتامین A و نیاسین است.
• رازیانه
• زنان
• رازیانه
• زنان
۱۴۰۲/۱۲/۰۳
/ روزنامه تعادل
این ویتامین B را زیاد مصرف نکنید
نیاسین یک ویتامین B ضروری است، اما تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف بیش از حد آن ممکن است به قلب آسیب برساند.
• ویتامین
• سلامت
• ویتامین
• سلامت
• بهداشت
۱۴۰۲/۱۲/۰۳
/ سایت خبرآنلاین
مصرف بیش از حد این دارو سلامت قلب شما را به خطر میاندازد
مصرف بیش از حد نیاسین برای قلب مضر است.
• بیماری قلبی
• دارو
• بیماری قلبی
• دارو
• تغذیه
۱۴۰۲/۱۲/۰۲
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
افزایش خطر سکته قلبی با مصرف زیاد ویتامین B | پرسشهایی درباره تاثیر نیاسین بر کاهش کلسترول بد
ویتامینها از جمله مواد مورد نیاز برای تامین سلامت کلی هستند، اما همین ویتامینهای مفید برای بدن در صورت مصرف بیش از حد میتوانند عوارض جدی برای سلامت در پی داشته باشند. بر اساس نتایج جدیدترین تحقیقات مشخص شده که سطوح بیش از حد ویتامین B با افزایش خطر حمله قلبی، سکته و سایر عوارض مرتبط است.
• خواص مواد غذایی
• سلامت
• خواص مواد غذایی
• سلامت
• ویتامین
• مواد غذایی
یکشنبه ۲۷ خرداد ۱۴۰۳ -
16 June 2024