FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
وبلاگ
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار یوگا
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
وبلاگ
اینفوگرافیک
سبک زندگی
یوگا
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۳ / سایت رکنا
تمرینات یوگای موثر در سلامت تیروئید + عکس
رکنا: تیروئید سالم با انجام تمرینات یوگا ممکن است.
• غده تیروئید
• سلامت تیروئید
• غده تیروئید
• سلامت تیروئید
۱۴۰۳/۰۲/۲۱
/ سایت فرارو
سه فاکتور مهم در سلامت تیروئید؛ این ورزش از ابتلا به اختلالات تیروئیدی پیشگیری میکند
تیروئید، یک غده پروانهایشکل کوچک در گردن است که در تنظیم متابولیسم، تولید انرژی و سلامت کلی بدن نقش مهمی دارد. در حالی که درمانهای دارویی و پزشکی بسیاری برای درمان اختلالات تیروئیدی وجود دارند، توجه به سه فاکتور ساده میتواند شما را تا حد بالایی از ابتلا به مشکلات تیروئید دور نگه دارد؛ «یوگا»، «مدیتیشن» …
۱۴۰۳/۰۲/۰۴
/ سایت دلگرم
فواید باورنکردنی کریپالو یوگا برای سلامت ذهن و جسم
شناخت بدن و توجه به نیازهای آن بر تغییر آناتومی بدن به شکل ایده آل شما تاثیر خواهد داشت و همچنین انجام حرکات کششی سبک کریپالو به سلامت و تقویت عضلات کمک میکند و فشار بر روی مفاصل و استخوانها را کاهش می دهد.
• یوگا
• سلامت ذهن
• یوگا
• سلامت ذهن
• بدن سالم
۱۴۰۳/۰۱/۳۰
/ سایت فرارو
اگر مدام خسته هستید، این مورد را چک کنید
استرس مزمن میتواند بر عملکرد تیروئید تأثیر منفی بگذارد و خستگی را تشدید کند؛ تمرین تکنیکهای کاهش استرس مانند: مدیتیشن، یوگا و تمرکز حواس میتواند مفید باشد.
• خستگی
• رژیم غذایی
• خستگی
• رژیم غذایی
• سلامتی
۱۴۰۳/۰۱/۲۹
/ خبرگزاری ایلنا
فال روزانه ماه تولد - چهارشنبه ۲۹ فروردین ۱۴۰۳
فال متولدین فروردین ماه ذهن شما با اتفاقات اخیر آشفته شده است و باید با کمک مدیتیشن و یوگا آن را ترمیم کنید. سرمایه گذاری های جدید جذاب خواهند
۱۴۰۳/۰۱/۲۳
/ سایت رکنا
8 تمرین یوگا برای بهترین خواب شما
رکنا: از این حرکات ملایم یوگا برای آرام کردن ذهن قبل از خواب و آماده شدن برای استراحت شبانه استفاده کنید.
• یوگا
• تمرینات یوگا برای خواب
• یوگا
• تمرینات یوگا برای خواب
۱۴۰۳/۰۱/۱۵
/ سایت رکنا
استایل متفاوت الناز شاکردوست در کرمانشاه حین تمرین یوگا| سفر نوروزی الناز شاکردوست به بیستون کرمانشاه+تصاویر
تصاویری از الناز شاکردوست بازیگر مشهور ایرانی در فضای مجازی پر بازدید شده است.
• الناز شاکردوست
• الناز شاکردوست اینستاگرام
• الناز شاکردوست
• الناز شاکردوست اینستاگرام
• الناز شاکردوست بیوگرافی
۱۴۰۳/۰۱/۱۵
/ سایت رکنا
بهترین تمرینات یوگا صندلی برای دفع چربی شکم
رکنا: یوگا صندلی مزایای زیادی دارد که می تواند به شما در رسیدن به اهداف کاهش چربی شکم کمک کند.
• یوگا
• یوگا صندلی
• یوگا
• یوگا صندلی
• تمرینات یوگا صندلی
۱۴۰۳/۰۱/۰۹
/ سایت پارسینه
الناز شاکردوست در حال یوگا در بیستون+تصاویر
الناز شاکردوست بازیگر سینما، تصاویری از خود در بیستون کرمانشاه را در صفحه اینستاگرامش منتشر کرد.
• الناز شاکردوست
• الناز شاکردوست
۱۴۰۲/۱۲/۲۹
/ سایت پارسینه
راهکار جدید برای پیشگیری از آلزایمر در زنان
یک مطالعه جدید نشان می دهد یوگا سلامت مغز زنان مسن را که دارای عوامل خطر بیماری آلزایمر هستند، تقویت می کند. به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، به گفته محققان، این مطالعه نمیتواند ثابت کند که این روش باستانی شروع آلزایمر را به تعویق میاندازد یا از آن جلوگیری میکند، اما به نظر میرسد برخی از …
• آلزایمر
• یوگا
• آلزایمر
• یوگا
• آلزایمر زنان
۱۴۰۲/۱۲/۲۷
/ خبرگزاری ایلنا
چرت دستهجمعی مکزیکیها در روز جهانی خواب
صدها مکزیکی که با تشکهای یوگا آبی روشن، ماسکهای خواب و بالشهای مسافرتی روز جمعه به مناسبت گرامیداشت روز جهانی خواب به صورت دسته جمعی روی زمین دراز کشیدند.
• چرت دستهجمعی
• مکزیکیها
• چرت دستهجمعی
• مکزیکیها
• روز جهانی خواب
• صدها مکزیکی
۱۴۰۲/۱۲/۱۷
/ سایت دیدبان ایران
۴ حرکت ورزشی برای درمان سردرد
یکی از دردهای آزاردهنده، سردرد است. همه ما زمانی به سردرد مبتلا شدهایم و میدانیم که چنین دردی کارهایمان را مختل میکند. برخی از حرکات ورزشی یوگا در درمان سردرد موثر است.
• تنفس
• درمان
• تنفس
• درمان
• مسکن
• یوگا
۱۴۰۲/۱۲/۱۷
/ سایت اقتصادآنلاین
بهترین ورزش برای زنانی که در معرض آلزایمر هستند
یک مطالعه جدید نشان می دهد یوگا سلامت مغز زنان مسن را که دارای عوامل خطر بیماری آلزایمر هستند، تقویت می کند.
• الزایمر
• الزایمر
۱۴۰۲/۱۲/۱۰
/ روزنامه دنیای اقتصاد
بهترین مدل غذا خوردن ؛این مدل سنتی هم به قلب کمک می کند هم سیستم گوارشی
زندگی امروز پُرمشغلهتر از هر زمان دیگری است و خیلی از ما خیلی از کارها را با شتاب انجام میدهیم تا در وقت صرفهجویی کرده باشیم. گذشته از اینها بیشتر ما تلاش میکنیم کمتر بنشینیم و بیشتر راه برویم. به هر حال همیشه شنیدهایم که میگویند یکجانشینی میتواند سبب چاقی و دیابت و کلا بیماری شود اما در مورد …
• استرس
• زمین
• استرس
• زمین
• صرفه جویی
• قلب
۱۴۰۲/۱۲/۰۲
/ سایت سلام نو
تیر کشیدن قلب نشانه سکته قلبی است؟
اگر تیر کشیدن قلب شما بیش از ۵ دقیقه طول کشید یا با مصرف داروها برطرف نشد حتما به پزشک مراجعه کنید.
• یوگا
• فشارخون
• یوگا
• فشارخون
• حالت تهوع
• کلسترول بالا
۱۴۰۲/۱۲/۰۱
/ سایت دیدبان ایران
کاهش خطر مرگ زودرس در زنانی که منظم ورزش میکنند
بررسی دادههای بیش از ۴۰۰ هزار بزرگسال آمریکایی در طول دو دهه نشان داده است زنانی که درگیر فعالیت بدنی هستند، ۲۴ درصد کمتر در معرض مرگ به هر دلیلی هستند، در حالی که این رقم برای مردان ۱۵ درصد است.
• اعتماد به نفس
• سلامت
• اعتماد به نفس
• سلامت
• مردان
• مرگ
۱۴۰۲/۱۱/۳۰
/ سایت پارسینه
بهترین کمک درمانی برای افسردگی
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد پیاده روی، آهسته دویدن، یوگا یا تمرینات قدرتی موثرترین تمرینات برای کاهش افسردگی هستند.
• افسردگی
• افسردگی
۱۴۰۲/۱۱/۲۹
/ سایت فرارو
اهمیت پیاده روی برای مردان و زنان؛ درمان افسردگی
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد پیاده روی، آهسته دویدن، یوگا یا تمرینات قدرتی موثرترین تمرینات برای کاهش افسردگی هستند.
• پیاده روی
• افسردگی
• پیاده روی
• افسردگی
۱۴۰۲/۱۱/۲۹
/ سایت انتخاب
پیاده روی و یوگا داروهای خوبی برای افسردگی هستند پیاده روی و یوگا داروهای خوبی برای افسردگی هستند
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد پیاده روی، آهسته دویدن، یوگا یا تمرینات قدرتی موثرترین تمرینات برای کاهش افسردگی هستند.
۱۴۰۲/۱۱/۲۳
/ سایت رکنا
عکس هایی از ورزش خاص پردیس احمدیه
پردیس احمدیه عکس جدیدی از تمرین یوگا منتشر کرده است.
• پردیس احمدیه
• پردیس احمدیه اینستاگرام
• پردیس احمدیه
• پردیس احمدیه اینستاگرام
• پردیس احمدیه بیوگرافی
۱۴۰۲/۱۱/۱۹
/ خبرگزاری ایسنا
این شش هورمون قدرت تغییر زندگی شما را دارند
بدن ما مملو از پیام رسانهای کوچک است که به ما میگویند آیا باید عصبانی شویم یا یک دونات بخوریم یا عاشق شویم. دانشمندان تاکنون بیش از ۵۰ نفر از این سواران را شناسایی کرده اند! آنان انتقال دهندههای عصبی هستند که ما با نام هورمون میشناسیم.
• یوگا
• افسردگی
• یوگا
• افسردگی
• دوپامین
• اکسی توسین
۱۴۰۲/۱۱/۱۲
/ سایت سلام نو
چگونه آب به کاهش وزن کمک میکند؟
نوشیدن آب علاوه بر بهبود سلامت کلی بدن در کاهش وزن هم نقش موثری دارد.
• سلامت
• کاهش وزن
• سلامت
• کاهش وزن
• وزن
• یوگا
۱۴۰۲/۱۱/۱۰
/ سایت فرارو
جریان ۳ دقیقهای یوگا برای کاهش خطر ابتلا به دیابت و کاهش سطح استرس
مشخص شده که حرکات یوگا سطح قند خون را تا حدود ۱۰ درصد کاهش میدهد. دانشمندان دریافته اند که انجام حرکات کششی ساده یوگا تنها به مدت سه دقیقه در هر ساعت میتواند خطر دیابت را تا میزان یک چهارم کاهش دهد و نکته بختر آن که برای انجام برخی از آن تمرینات حتی نیازی به ایستادن نیز وجود ندارد.
پنجشنبه ۲۷ اردیبهشت ۱۴۰۳ -
16 May 2024
سایت برترینها
اداییهای تهران به این رستوران میروند و امتیاز جمع میکنند
سایت روزنو
خوانندگی مریم امیرجلالی در فیلم متهم گریخت | روزنو
سایت وقت صبح
عکسی رو شده از سارا و نیکا وقتی چادری بودند/ تصویر
سایت وقت صبح
عکس عجیب نوه شهره که هیچ شباهتی به مادربزرگش ندارد/ تصویر
سایت مجله خودرو
نگاهی به سوزوکی جیمنی XL Heritage با ظاهر نوستالژیک
سایت روزنو
افشاگری جنجالی از خیانت همایون شجریان به سحر دولتشاهی/عکس | روزنو
سایت کاماپرس
جی پی تی ۴o ؛ کابوس مترجم ها رونمایی شد - کاماپرس
سایت پرشین وی
ویدیوی جنجالی منتشر شده از برخورد خشن پلیس با یک زن
سایت پدال
معرفی کیا سورنتو 2025 با پیشرانه هیبرید و پلاگین هیبرید | مجله پدال
سایت پدال
پشت فرمان جیپ رانگلر جدید 2024، همچنان غیرقابلتوقف در آفرود | مجله پدال
سایت اعتماد آنلاین
تصویری جدید از «ایران» خمینی در آغوش پدربزرگش + عکس
سایت وقت صبح
ویدئو/ استقبال پرشور الجزایری ها از یوزارسیف
سایت فراز
ماجراهای دنبالهدار مهناز افشار و یاسین رامین
سایت روزنو
سیر تا پیاز تتلو از زبان عمویش از کودکی تا حال | روزنو
روزنامه دنیای اقتصاد
واکنش همایون شجریان به جدایی از سحر دولتشاهی: خسته شد صبر ما
سایت فرادید
دانشمندان از کشف معجزه در بقایای مصر باستان خبر دادند
سایت پارسینه
مردی که به زنش گفته بود میره کوه ولی سر از ترکیه درآورد +فیلم
سایت پارسینه
دلیل جالب نصرالله رادش برای بازیگر شدن | دلم میخواست یه دختر خوشگل فقط ده ثانیه نگاهم کنه +فیلم
سایت پارسینه
استایل عجیب جنیفر لوپز 50 ساله در خیابان های پاریس +عکس
سایت ترفندباز
لیلا بلوکات تولد مرد محبوب زندگی اش را جشن گرفت | بوسه عاشقانه لیلا بلوکات و شباهت عجیب لیلا به خواهرش +ویدئو
سایت اندیشه قرن
فیلم عاشقانه لیلا اوتادی تنها در دل طبیعت / طبیعت گردی لیلا اوتادی با تیپ جذاب و عاشقانه - اندیشه قرن
سایت فرادید
KMC A5؛ شاسیبلند جدید کرمانموتور ارزش خرید دارد؟
محصول جدید کرمانموتور از هر نظر یادآور شاسیبلند کممشتری سیفموتور است
سایت ساعدنیوز
ویدیوئی برای آشنایی با تفاوت طالبی، ملون، گرمک و شاهپسند
سایت وقت صبح
طوفان به پا شده درباره شهاب حسینی و پارسا پیروزفر
سایت اندیشه قرن
ببینید | رقص شهاب حسینی و شبنم قربانی حاشیه ساز شد - اندیشه قرن