FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار مولتیویتامین
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
مولتیویتامین
مولتی ویتامین
ویتامین
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۱۳ / سایت خبرآنلاین
چرا دستها در خواب بیحس میشوند؟
گاهی اوقات ممکن است که در نیمه شب از خواب بیدار شویم و دست هایمان احساس بی حسی داشته باشد، دلیل این بی حسی چیست و چه راه هایی برای درمان آن وجود دارد؟
• بدن انسان
• مولتیویتامین
• بدن انسان
• مولتیویتامین
• درمان
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۱۳ / سایت خبرآنلاین
سبزیجاتی که کلسم بدن را تامین میکنند
این سبزیجات کلسیم بدن را تامین میکنند
• مولتیویتامین
• تغذیه
• مولتیویتامین
• تغذیه
• سبزیجات
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۱۳ / سایت دیدبان ایران
ویتامینهایی که با معده پر باید مصرف کنیم
زمان صحیح مصرف داروها نقش مهمی در تاثیرگذاری بهتر آن ها دارد و طبق نظر پزشکان برخی از داروها برای جذب بهتر باید همراه با غذا مصرف شوند.
• سلامت
• سیستم ایمنی
• سلامت
• سیستم ایمنی
• قلب
• مولتی ویتامین
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۱۳ / سایت خبرآنلاین
ویتامینهایی که سبب بهبود خواب میشوند
برخی ویتامینها به ما کمک میکنند که خواب عمیقی داشته باشیم.
• مولتیویتامین
• خواب
• مولتیویتامین
• خواب
• تغذیه
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۱۳ / سایت خبرآنلاین
اگر زانو درد دارید این غذاها را بخورید
اگز زانو درد دارید باید به برخی نکات برای بهبود درد توجه کنید.
• کمردرد
• تغذیه
• کمردرد
• تغذیه
• مولتیویتامین
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۱۳ / سایت خبرآنلاین
خواص بینظیر هندوانه برای سلامتی
هندوانه خواص بینظیری برای سلامتی دارد.
• مولتیویتامین
• پوست و مو
• مولتیویتامین
• پوست و مو
• تغذیه
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۱۳ / سایت خبرآنلاین
روش عالی برای رفع یبوست
یکی از مهمترین خواص زردآلو این است که فیبر بالایی دارد و این فیبر محلول موجود در میوه، باعث حرکت سالم روده میشود چون حجم مدفوع را افزایش میدهد.
• مولتیویتامین
• تغذیه
• مولتیویتامین
• تغذیه
• دستگاه گوارش
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۱۳ / سایت خبرآنلاین
ببینید| مولتی ویتامین بخوریم یا نه؟
یکی از سوالات مهم خیلی از ما این است: مولتی ویتامین بخوریم یا نخوریم؟
• تغذیه
• دارو
• تغذیه
• دارو
• پزشک
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۱۲ / سایت روزنو
ویتامینی که مصرف زیاد آن خطر مرگ دارد | روزنو
دریافت بیش از اندازه برخی ویتامینها ممکن است سلامتی انسانها را به خطر بیندازند.
• مولتیویتامین
• تغذیه
• مولتیویتامین
• تغذیه
• مرگ
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۱۲ / سایت روزنو
۵ ماده غذایی که سرشار از ویتامین D هستند | روزنو
برای کسانیکه دسترسی مناسب به نور خورشید ندارند تامین ویتامین D برای بدن کمی سخت میشود، اما هنوز مواد غذاییای وجود دارند که میتوانند ویتامین مورد نیاز بدن انسانها را تامین کنند.
• ویتامین دی
• تغذیه
• ویتامین دی
• تغذیه
• مولتیویتامین
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۱۲ / سایت خبرآنلاین
۸ ویتامین برای سلامت کبد
مشکلات کبدی در همه جای دنیا شایع هستند و اغلب به سبک زندگی یا عوامل ژنتیکی مربوط میشوند. برخی از بیماریهای کبدی عبارتند از: هپاتیت، بیماری کبد چرب غیر الکلی، نارسایی کبد و التهاب کبدی. عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکملهای مناسب همگی دست به دست هم میدهند تا عملکرد کبد …
• کبد چرب
• تغذیه
• کبد چرب
• تغذیه
• مولتیویتامین
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۱۲ / سایت خبرآنلاین
نشانههای مسمومیت با ویتامین A چیست؟
ویتامین A نقش بسیار اساسی در سلامت بدن ایفا میکند. خشکی پوستی، خشکی چشمها، شبکوری، ناباروری، اختلال در رشد، عفونت گلو و سینه، ضعف در خوبشدن زخمها و آکنه از جمله عوارض و نشانههای فقر ویتامین آ در بدن است.
• مولتیویتامین
• بیماری چشمی
• مولتیویتامین
• بیماری چشمی
• تغذیه
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۱۱ / سایت خبرآنلاین
مصرف این دو ویتامین باعث لاغری میشود
برخی ویتامینها باعث کاهش وزن میشوند.
• مولتیویتامین
• تغذیه
• مولتیویتامین
• تغذیه
• لاغری
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۱۱ / سایت خبرآنلاین
این فلفل ۳ برابر پرتقال ویتامین C دارد/ روشهای نگهداری پوست
غلات سبوسدار درواقع حاوی ماده معدنی ارزشمندی به نام سلنیوم هستند. سلنیوم یکی از ترکیباتی است که پوست را در برابر آسیبهای سلولی ناشی از اشعه ماورای بنفش خورشیدی، التهاب و استرس اکسیداتیو مقاوم میکند.
• ویتامین سی
• مولتیویتامین
• ویتامین سی
• مولتیویتامین
• تغذیه
۱۴۰۳/۰۳/۱۰
/ روزنامه مردم سالاری
اگر چهل سالگی را پشتسر گذاشتهاید، مصرف این چهار مکمل را فراموش نکنید - مردم سالاری آنلاین
از یک سنی به بعد مصرف برخی از مکملها ضروری هستند.
• تغذیه
• مولتیویتامین
• تغذیه
• مولتیویتامین
۱۴۰۳/۰۳/۰۹
/ سایت خبرآنلاین
این ۳ عادت غذایی، متابولیسم را مختل میکنند
متابولیسم در بدن مسئول تبدیل غذاها و نوشیدنیها به انرژی است. این فرآیند شیمیایی میزان کالریسوزی بدن را تنظیم میکند و به نوبه خود بر مدیریت وزن و تندرستی تأثیر میگذارد.
• سبک زندگی
• مواد غذایی
• سبک زندگی
• مواد غذایی
• رژیم غذایی
• قند
۱۴۰۳/۰۳/۰۸
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
بهترین زمان برای مصرف ویتامین سی | مولتی ویتامین را چه موقع مصرف کنیم؟
برخی از ویتامینها، مواد معدنی و مکملها دارای زمان طلایی مصرف هستند که با آگاهی از این مسئله میتوان جذب و بهرهوری آنها را به حداکثر رساند. در این مطلب بهترین زمان مصرف ویتامین سی بیان شده شده است.
• ویتامین
• مکملهای غذایی
• ویتامین
• مکملهای غذایی
۱۴۰۳/۰۳/۰۷
/ سایت فرارو
بهترین معجون برای چربیسوزی
ترکیب سیب و دارچین، میتواند تاثیر فوق العادهای بر کاهش وزن داشته باشد. این معجون کاملاً گیاهی است و نیازی به مکملهای پروتئینی یا مولتی ویتامین ندارد.
۱۴۰۳/۰۳/۰۶
/ سایت خبرآنلاین
با این ویتامین سلامت قلب را تضمین کنید
کاهو منبع غنی از ویتامین B است. این ویتامین نقش مهمی در سلامتی قلب و عروق دارد.
• تغذیه
• مولتیویتامین
• تغذیه
• مولتیویتامین
• سکته قلبی
• سکته مغزی
۱۴۰۳/۰۳/۰۶
/ خبرگزاری برنا
جایگزین های خوراکی مولتی ویتامینها را بشناسید
یک متخصص تغذیه گفت: رنگهای مختلف میوهها و سبزیجات نشانه وجود مواد مغذی و شیمیایی در آنهاست که برای سلامتی انسان اثرات متفاوت ومختلفی دارد و گاهاً میتواند جایگزین خوبی برای مولتی ویتامینها باشد.
• مولتی ویتامین
• مولتی ویتامین
۱۴۰۳/۰۳/۰۶
/ سایت رکنا
مکملهای غذایی را بدون نسخه مصرف نکنید /90 درصد مواقع فرد نیازی به مکمل ندارد/ قفسههای داروخانهها پر شده از مکمل!
رکنا اجتماعی، هر مکملی اگر بیشتر از حد معین مصرف شود آسیب زا است.اگر شخصی در رژیم غذایی خود از سبزیجات و میوه جات استفاده می کند دیگر نیازی به مصرف مولتی ویتامین ها ندارد و در صورت مصرف نتایجی مثل اضافه وزن به همراه خواهد داشت. هیچ مکملی را نباید سرخود مصرف کرد؛ چرا که تمام مکمل ها با هدفی تجویز می شوند …
• مکمل های غذایی
• مکمل های تغذیه
• مکمل های غذایی
• مکمل های تغذیه
۱۴۰۳/۰۳/۰۶
/ سایت خبرآنلاین
ویتامینی که مصرف آن از ریزش مو جلوگیری میکند
بیوتین که به عنوان ویتامین B۷ یا گاهی اوقات ویتامین H شناخته میشود، یک ویتامین محلول در آب است، بیوتین برای سلامت پوست، مو و ناخن ضروری است.
• تغذیه
• مولتیویتامین
• تغذیه
• مولتیویتامین
۱۴۰۳/۰۳/۰۵
/ سایت خبرآنلاین
از کجا بفهمیم کمبود پروتئین داریم؟
پروتئینها جزء ریزمغذیهای ضروری برای عملکرد مطلوب اندامهای مختلف بدن هستند که از جمله تاثیرات آنها میتوان به تامین انرژی، کمک به بهبود جراحات و افزایش سیری اشاره کرد.
• مولتیویتامین
• سلامت خانواده
• مولتیویتامین
• سلامت خانواده
• تغذیه
۱۴۰۳/۰۳/۰۵
/ سایت سلامت نیوز
لزوم استفاده از مولتی ویتامین برای آقایان؛ مهمترین مولتی ویتامین ها برای آقایان
شاید برای شما هم این سوال بهوجود آمده باشد که استفاده از مولتی ویتامین برای آقایان چه فایدهای برای ما خواهد داشت؟ اگر از چنین محصولاتی استفاده نکنیم متضرر میشویم؟ بهعقیده بسیاری این محصول صرفا یک مکمل است که میتواند مصرف شود یا نشود.یعنی در رابطه با استفاده از آن اختیار کامل وجود دارد همانند دارو …
• مکمل غذایی
• مکمل غذایی
۱۴۰۳/۰۳/۰۳
/ سایت خبرآنلاین
طول عمر بیشتر با مصرف این ویتامین
مطالعات اخیر نشان میدهد افرادی که سطح ویتامین D در خونشان پایین است، دو برابر بیشتر از افرادی که ویتامین D کافی مصرف میکنند، در معرض مرگ زودرس هستند.
• ویتامین دی
• طول عمر
• ویتامین دی
• طول عمر
• سبک زندگی
• مواد غذایی
۱۴۰۳/۰۳/۰۲
/ سایت روزنو
۳ مکملی که طول عمر را افزایش میدهند | روزنو
، در کنار عاداتی چون ورزش، پرهیز از استعمال دخانیات، فعال نگهداشتن مغز و رژیم غذایی سالم، مصرف برخی مکملهای خاص در رژیم غذایی نیز ممکن است در افزایش طول عمر مفید باشد:
• رژیم غدایی
• مکمل
• رژیم غدایی
• مکمل
• مولتی ویتامین
۱۴۰۳/۰۲/۲۹
/ سایت خبرآنلاین
این مکملهای خوراکی را همزمان مصرف نکنید؛ تداخل دارند
در روده برای جذب مواد معدنی مختلف نوعی رقابت وجود دارد و در صورت مصرف همزمان دوز زیادِ یکی از مکملها ممکن است جذب دیگری را کاهش دهد.
• مواد غذایی
• رژیم غذایی
• مواد غذایی
• رژیم غذایی
• تغذیه
• مولتیویتامین
۱۴۰۳/۰۲/۲۸
/ سایت خبرآنلاین
اثر بینظیر این ویتامین در درمان کبد چرب
براساس تحقیقات جدید، ویتامینهایی مانند B۱۲ و فولات ممکن است بتوانند برخی از آسیبهای کبد را معکوس کنند.
• تغذیه
• مولتیویتامین
• تغذیه
• مولتیویتامین
• کبد چرب
۱۴۰۳/۰۲/۲۸
/ سایت خبرآنلاین
رفع بوی بد دهان با این روش ساده
هل، یک چاشنی خوش عطر و بو با خواص فوقالعاده است و امروزه پای ثابت ادویههای مصرفیِ میلیونها آشپز در سراسر جهان شده است.
• ویتامین دی
• مولتیویتامین
• ویتامین دی
• مولتیویتامین
• بیماریهای خاص
• بهداشت دهان و دندان
۱۴۰۳/۰۲/۲۷
/ سایت اقتصاد ۱۰۰
دمنوشی که کارش درمان ریزش موست + دستور
اگر حس می کنید آنطور که باید از مواد مغذی برای سلامت موهایتان استفاده نمی کنید و مجاب به مصرف مولتی ویتامین ها شده اید اصلا نگران نباشید. جالب است بدانید که چای های گیاهی خواص معجزه آسایی برای مو دارند.
۱۴۰۳/۰۲/۲۷
/ سایت اکونگار
پشت پرده تخفیفهای ویژهای که جان میگیرد
با گشتوگذاری در داروخانههای سطح شهر و برخی پلتفرمهای مجازی با تخفیفهای عجیب و ویژه مکملها و مولتیویتامینها مواجه میشویم که بررسی علل آن، حقایق پنهانی از وضعیت نابسامان تولید و توزیع مکمل در کشور را برملا میکند.
• دارو
• سازمان غذا و دارو
• دارو
• سازمان غذا و دارو
• کنترل و نظارت
• مولتی ویتامین
۱۴۰۳/۰۲/۲۶
/ سایت فرارو
پشتپرده عجیب تخفیفهای شگفتانگیز مکملها در داروخانهها
با گشتوگذاری در داروخانههای سطح شهر و برخی پلتفرمهای مجازی، با تخفیفهای عجیب و ویژه مکملها و مولتیویتامینها مواجه میشویم که بررسی علل آن، حقایق پنهانی از وضعیت نابهسامان تولید و توزیع مکمل در کشور را برملا میکند.
۱۴۰۳/۰۲/۲۶
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
پشتپرده تخفیفهای زیاد برای فروش مکملها در داروخانهها | چوب حراج پلتفرمها بر مولتیویتامینها | تولید و مصرف مکمل در کشور چقدر است؟
اگر حتی یک بار هم گذرتان به داروخانههای سطح شهر تهران افتاده باشد، حتماً انواع و اقسام مکملهای رژیمی و غذایی با برندهای مختلف در قفسههای داروخانهها به چشمتان خورده است؛ مکملهایی که همگی تولید داخلی یا تحتلیسانس هستند و تعداد و تنوع زیادی در داروخانهها دارند.
• مکملهای دارویی
• سازمان غذا و داروی ایران
• مکملهای دارویی
• سازمان غذا و داروی ایران
• دارو
۱۴۰۳/۰۲/۲۶
/ روزنامه شهروند
مکملها و تخفیفها! - شهروند آنلاین
با گشتوگذاری در داروخانههای سطح شهر و برخی پلتفرمهای مجازی با تخفیفهای عجیب و ویژه مکملها و مولتیویتامینها مواجه میشویم که بررسی علل آن، حقایق پنهانی از وضعیت نابسامان تولید و توزیع مکمل در کشور را برملا میکند.
• تخفیفات ویژه
• داروخانهها
• تخفیفات ویژه
• داروخانهها
• شهروند آنلاین
• مکملها
۱۴۰۳/۰۲/۲۵
/ سایت خبرآنلاین
تقویت استخوانها با این دانه مقوی
کنجد، یکی از دانههای پرمصرف در آشپزی جوامع شرقی است. دانههای کنجد از نظر ارزش تغذیه ای کاملا مغذی هستند و سرشار از ویتامینها و ترکیبات آنتیاکسیدانی محسوب میشوند.
• پوکی استخوان
• تغذیه
• پوکی استخوان
• تغذیه
• مولتیویتامین
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
/ سایت خبرآنلاین
این ویتامین در تشکیل هورمونهای جنسی کاربرد دارد
ویتامین B۵ نام دیگر این ویتامین «اسید پانتوتنیک» است و بدن برای ساخت سلولهثای خونی به آن نیاز دارد.
• تغذیه
• مولتیویتامین
• تغذیه
• مولتیویتامین
• ویتامین دی
• سلامت جنسی
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
/ سایت خبرآنلاین
این ویتامین به دستگاه گوارش کمک میکند
ویتامین B۲ یکی از انواع ویتامینهای ضروری برای سلامت بدن است.
• مولتیویتامین
• ویتامین دی
• مولتیویتامین
• ویتامین دی
• دستگاه گوارش
۱۴۰۳/۰۲/۲۱
/ سایت خبرآنلاین
این ویتامین تولید کننده هورمون شادی است
ویتامین B۶ در تنظیم خلق و خو نقش مهمی دارد.
• مولتیویتامین
• دستگاه گوارش
• مولتیویتامین
• دستگاه گوارش
• سلامت روان
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت خبرآنلاین
عوارض تزریق نوروبیون چیست؟
آمپول نوروبیون را برای بیماریهای سیستمیک عصبی به دلیل کمبود شدید ویتامین B ۱، B ۶ و B ۱۲ استفاده میکنند.
• مولتیویتامین
• تغذیه
• مولتیویتامین
• تغذیه
• سوءتغذیه
• دستگاه گوارش
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت خبرآنلاین
پوکی استخوان و ضعف ایمنی بدن بهدلیل کمبود این ویتامین
متخصص زنان و زایمان گفت: کمبود ویتامین دی در بدن با بروز بیماریهای دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام.اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیک و مستقیم دارد.
• مولتیویتامین
• تغذیه
• مولتیویتامین
• تغذیه
• پوکی استخوان
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت خبرآنلاین
با این روشها در فصل بهار سرما نمیخورید
افراد باید بیشتر از ویتامین C مصرف کرده و سعی کنند بیشتر ماست بخورند چرا که ماست می تواند مشکلات گوارشی افراد را نیز کنترل کند.
• سرماخوردگی
• بهار
• سرماخوردگی
• بهار
• مولتیویتامین
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت نمناک
اگه میخوای دماغتو عمل کنی، این ویتامینو بخور
تا به حال فکر کرده اید که برای کمک به بدن خود پیش از هر نوع جراحی پلاستیک میتوانید کاری انجام داده و به عنوان مثال ویتامین واجب قبل عمل زیبایی را مصرف کنید؟
• قبل جراحی بینی
• ویتامین قبل عمل بینی
• قبل جراحی بینی
• ویتامین قبل عمل بینی
• ویتامین آ بعد از عمل بینی
• ویتامین ث برای عمل بینی
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت خبرآنلاین
مصرف این چهار مکمل را بعد از ۴۰ سالگی جدی بگیرید
در کنار ورزش و پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و غنی از میوهها، سبزیجات، دانهها، آجیل و پروتئینهای بدون چربی و مدیریت استرس، مصرف برخی مکملها نیز به ارتقای سلامت کمک کرده و از ابتلا به بسیاری از بیماریها جلوگیری میکند.
• سلامت خانواده
• دارو
• سلامت خانواده
• دارو
• مولتیویتامین
• ویتامین دی
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت خبرآنلاین
تقویت بینایی با پرهیز کردن از این خوراکیها
برای حفظ سلامت بینایی از مصرف برخی مواد غذایی باید پرهیز کرد یا حداقل باید میزان مصرف آنها را کنترل کرد.
• تغذیه
• بیماری چشمی
• تغذیه
• بیماری چشمی
• مولتیویتامین
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت خبرآنلاین
مصرف بیش از حد ویتامین D این عوارض را دارد
ویتامین D از جمله مواد مغذی ضروری است که برای عملکرد مطلوب بدن و سیستم ایمنی مورد نیاز است. در ایالات متحده، ۴۰ درصد بزرگسالان فاقد سطح کافی از این ویتامین هستند.
• مولتیویتامین
• ویتامین دی
• مولتیویتامین
• ویتامین دی
• دستگاه گوارش
• تغذیه
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت خبرآنلاین
تاثیر عجیب این ویتامین روی خلق و خو
متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران درباره تاثیر ویتامینها روی کیفیت خلق و خو توضیحاتی داد که در ادامه میخوانید.
• مولتیویتامین
• تیک عصبی
• مولتیویتامین
• تیک عصبی
• خشم
• تغذیه
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت خبرآنلاین
این علائم نشان دهنده کمبود ویتامین B۱ است
تیامین یا همان ویتامین B۱ یکی از ویتامینهای ضروری برای بدن است. تیامین محلول در آب است؛ بنابراین بدن برای مدت طولانی آن را ذخیره نمیکند و برای جلوگیری از کمبود تیامین، بدن نیاز به مصرف منظم آن دارد.
• تغذیه
• بیماری قلبی
• تغذیه
• بیماری قلبی
• دیابت
• مولتیویتامین
۱۴۰۳/۰۲/۱۴
/ سایت خبرآنلاین
بهترین زمان استفاده از ویتامینها چه ساعتی است؟
یکی از مهمترین نکات برای استفاده از مکملهای تغذیهای زمان مصرف آنهاست؛ زیرا در صورت استفاده در زمان اشتباه، ممکن است عملکرد ویتامین یا ریز مغذی کاهش پیدا کند.
• مولتیویتامین
• تغذیه
• مولتیویتامین
• تغذیه
• ویتامین دی
۱۴۰۳/۰۲/۱۴
/ سایت خبرآنلاین
مصرف خودسرانه نوروبیون به سرطان منجر میشود؟
بسیاری از افراد انواع ویتامین B را به اندازه کافی از طریق رژیم غذایی خود دریافت میکنند، اما برخی افراد در معرض خطر کمبودهای خاص هستند که باید از مکملهای نوروبیون مثل آمپول نوروبیون یا قرص آن استفاده کنند که ضرورت دارد با توصیه پزشک انجام شود.
• سرطان
• دارو
• سرطان
• دارو
• مولتیویتامین
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ سایت خط سلامت
پنج مکمل برتر برای طول عمر + قبل از خرید مولتی ویتامین این علامت را چک کنید
خط سلامت: مکمل ها راه درمان نیستند، اما وقتی در کنار یک رژیم غذایی سالم مصرف شوند، می توانند تفاوت ایجاد کنند. نقش آنها تغذیه بدن با مواد مغذی است که ممکن است از غذا دریافت نکنید، به خصوص با افزایش سن.
• مولتی ویتامین
• مکمل
• مولتی ویتامین
• مکمل
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ سایت خبرآنلاین
با این ویتامین از پوکی استخوان در امان بمانید
کلسیم یک واحد ساختمانی اصلی برای سلامت کلی و استحکام استخوان است. بدن شما برای عملکرد صحیح روزانه به ۱۲۰۰ میلیگرم کلسیم نیاز دارد.
• پوکی استخوان
• تغذیه
• پوکی استخوان
• تغذیه
• مولتیویتامین
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ سایت خبرآنلاین
روشهای پیشگیری و قطع ریزش موی سر، ابرو و مژه
متاسفانه در دهههای اخیر به دلیل تغییرات قابل توجه در سبک زندگی و تغذیهای انسانها ریزش مو در نواحی سر، ابرو و مژهها به معضلی فراگیر و ناخوشایند، تبدیل شده است و تاثیرات منفی زیادی بر زیبایی، اعتماد بنفس و جذابیت افراد گذاشته است.
• پوست و مو
• افسردگی
• پوست و مو
• افسردگی
• مولتیویتامین
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ سایت خبرآنلاین
رنگهای مختلف زبان نشانه چیست؟
ممکن است فکر کنید زبان انسان فقط یک رنگ خاص دارد؛ در حالی که این اندام عضلانی کوچک میتواند طیف وسیعی از رنگها را داشته باشد. زبان ممکن است گاهی به رنگ قرمز، زرد، بنفش یا هر رنگ دیگری در بیاید و در برخی موارد حتی دچار تغییر شکل نیز بشود.
• دستگاه گوارش
• تغذیه
• دستگاه گوارش
• تغذیه
• مولتیویتامین
• سوءتغذیه
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ سایت خبرآنلاین
کمبود ویتامین D چه خطراتی برای زنان دارد؟
ویتامین D پایین ممکن است خطر ابتلا به سرطان سینه را در زنان افزایش دهد.
• مولتیویتامین
• ویتامین دی
• مولتیویتامین
• ویتامین دی
• بهداشت و سلامت زنان
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ سایت خبرآنلاین
سه منبع گیاهی و فوقالعاده امگا۳
اسیدهای چرب امگا ۳ چربیهای مفید و مهمی هستند که فواید زیادی برای سلامتی دارند. مطالعات نشان دادهاند که مصرف این چربیها در بهبود التهابات، کاهش تری گلیسیرید خون و مقابله با خطر زوال عقل مؤثر است.
• تغذیه
• سوءتغذیه
• تغذیه
• سوءتغذیه
• مولتیویتامین
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ سایت خبرآنلاین
نوشیدن آب داغ باعث کاهش وزن میشود؟
آب داغ ممکن است فواید بالقوه ای برای کاهش وزن داشته باشد، از جمله کمک به هضم غذا، تقویت هیدراتاسیون و کاهش نفخ. با این حال، این یک راه حل مستقل برای کاهش وزن نیست و باید بخشی از یک رویکرد جامع باشد که شامل یک رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم است. با گنجاندن آب گرم به عنوان یک عنصر حمایتی در یک برنامه کاهش …
• لاغری
• مولتیویتامین
• لاغری
• مولتیویتامین
• تغذیه
۱۴۰۳/۰۲/۰۸
/ سایت خبرآنلاین
کنترل طبیعی فشار خون با خوردن این میوه
خوردن سیب به سلامت قلب و کنترل فشار خون کمک میکند.
• فشار خون
• تغذیه
• فشار خون
• تغذیه
• مولتیویتامین
۱۴۰۳/۰۲/۰۸
/ سایت خبرآنلاین
این سردردها نشانه چیست؟
همه ما خوب می دانیم که ورزش کردن تا چه اندازه برای سلامت بدن و پیشگیری از بیماری ها اهمیت دارد. با این حال بسیاری از افراد بعد از ورزش دردها و ناراحتی هایی را احساس می کنند که شایع ترین آن ها سردرد بعد از ورزش است. حال این سؤال مطرح می شود که سردرد بعد از ورزش تا چه میزان خطرناک است؟ برای پاسخ به این …
• ورزش روزانه
• سر درد
• ورزش روزانه
• سر درد
• مولتیویتامین
۱۴۰۳/۰۲/۰۷
/ سایت خبرآنلاین
این افراد از مصرف ویتامین D غافل نشوند
یک مطالعه جدید نشان میدهد که مکملهای ویتامین D ممکن است خطر حمله قلبی و سایر بیماریهای قلبی را برای افراد بالای ۶۰ سال کاهش دهد.
• مولتیویتامین
• تغذیه
• مولتیویتامین
• تغذیه
• بیماری قلبی
۱۴۰۳/۰۲/۰۵
/ سایت خبرنامه
مصرف مولتی ویتامین برای چه افرادی لازم است؟ - خبرنامه
مولتی ویتامینها مکملهایی هستند که حاوی مقادیر مختلف ویتامینها و مواد معدنی ضروری برای بدن هستند. در حالی که یک رژیم غذایی سالم و متعادل باید تمام مواد مغذی
۱۴۰۳/۰۲/۰۴
/ سایت خبرآنلاین
چهار عارضه جانبی مصرف بیش از حد ویتامین D
ویتامین D نقش مهمی در حفظ سلامت کلی بدن دارد. این ویتامین برای رشد و توسعه سلولهای عضلانی، عملکرد مناسب و سازگار سیستم ایمنی، حفظ سلامت سیستم اسکلتی و موارد دیگر ضروری است. به همین دلیل است که سطوح ناکافی یا کمبود ویتامین D ممکن است خطر ابتلا به بیماری و عفونت، تخریب استخوان و بسیاری دیگر از پیامدهای …
• سلامت خانواده
• تغذیه
• سلامت خانواده
• تغذیه
• مولتیویتامین
• ویتامین دی
۱۴۰۳/۰۲/۰۲
/ سایت خبرآنلاین
مقاومت در برابر سرماخوردگی با طلای سرخ
رشتههای زعفران که با نام طلای سرخ شناخته میشوند، باعث میشوند که بدنتان در برابر آنفولانزا، سرفه و سرماخوردگی مقاوم باشد.
• سرماخوردگی
• زعفران
• سرماخوردگی
• زعفران
• مولتیویتامین
۱۴۰۳/۰۱/۳۱
/ سایت خبرآنلاین
پنج علت ریزش مو در زنان
معضل ریزش مو چه در زنان و چه در مردان در صورتی که در حجم محدود و ناچیزی باشد، طبیعی است. این موضوع زمانی نگرانکننده میشود که تعداد تار موهایی که میریزند افزایش یابند. این معضل در خانمها شایعتر است و دلایل مختلفی دارد که نیاز به بررسی دارند.
• تغذیه
• مولتیویتامین
• تغذیه
• مولتیویتامین
۱۴۰۳/۰۱/۳۱
/ سایت خبرآنلاین
خواص عجیب این دانهها که در سطل زباله میریزیم!
این دانه ها شامل حدود ۳.۶ درصد پروتئین، ۴ درصد چربی و ۲.۵ درصد کربوهیدرات هستند. طبق تحقیقات منتشر شده در مجله World Applied Sciences، محتوای تغذیه ای خاص تخم خربزه شباهت زیادی به شیر سویا دارد و از این رو می تواند روش خوبی برای به دست آوردن پروتئین مورد نیاز بدن به شمار رود.
• مولتیویتامین
• تغذیه
• مولتیویتامین
• تغذیه
• فشار خون
۱۴۰۳/۰۱/۲۹
/ سایت خبرآنلاین
پنج فایده شگفتانگیز نوشیدن آب گرم
نوشیدن آب سرد یا گرم بدن شما را سالم و هیدراته نگه میدارد. برخی از افراد ادعا میکنند که آب گرم به طور خاص میتواند به بهبود هضم، رفع احتقان و حتی ایجاد آرامش در مقایسه با نوشیدن آب سرد کمک کند.
• تغذیه
• دستگاه گوارش
• تغذیه
• دستگاه گوارش
• مولتیویتامین
۱۴۰۳/۰۱/۲۸
/ سایت خبرآنلاین
سه روغن طبیعی برای تسریع رشد مو
استفاده منظم از مواد ارگانیک میتواند در افزایش فرایند رشد مو مؤثر باشد. البته این تنها راه نیست! بلکه باید رژیم غذایی متعادل و سبک زندگی سالمی داشته باشید تا به این هدف دست پیدا کنید.
• پوست و مو
• روغن های خوراکی
• پوست و مو
• روغن های خوراکی
• تغذیه
• مولتیویتامین
۱۴۰۳/۰۱/۲۵
/ سایت خبرآنلاین
با این مکمل غذایی رشد موهایتان بیشتر میشود
مطالعات محدودی بر روی تاثیر خواص امگا ۳ بر رشد مو صورت گرفته که نشان میدهند این اسیدها توانایی افزایش رشد و ضخامت موها را دارند، هرچند هنوز باید مطالعات بیشتری در این زمینه صورت گیرد.
• پوست و مو
• تغذیه
• پوست و مو
• تغذیه
• مولتیویتامین
۱۴۰۳/۰۱/۲۵
/ سایت خبرآنلاین
ببینید | مصرف ویتامینها برای تقویت سیستم ایمنی؛ موثر یا فریب تبلیغاتی؟
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه برخی خوراکی ها در باور عمومی بعنوان تقویت کننده سبستم ایمنی شناخته شده اند اما هبچ خوراکی ها به تنهایی نمیتواند ضامن سلامت سیستم ایمنی بدن ما باشد، میگوید: برای داشتن یک سیستم ایمنی کامل و توانا موظف هستیم تا یک رژیم غذایی …
• مولتیویتامین
• ویتامین دی
• مولتیویتامین
• ویتامین دی
• ویتامین سی
۱۴۰۳/۰۱/۲۴
/ سایت خبرآنلاین
کاهش وزن در خواب!
خواب کافی در طول شبانهروز، تاثیر بسیار زیادی روی کاهش وزن دارد. محققان دریافتهاند که یکی از مؤثرترین راهها برای پایین آوردن کالری مصرفی، خوابیدن به میزان لازم است.
• تغذیه
• خواب
• تغذیه
• خواب
• مولتیویتامین
۱۴۰۳/۰۱/۲۲
/ سایت خبرآنلاین
۴ دلیل ترک خوردن لبها/ روشهای درمان
ترکخوردن لبها امری شایع است، در بسیاری از حالتها ممکن است این مورد ناشی از توجه نکردن مناسب به سلامت لبها یا عادت به کندن پوست آنها یا گاز گرفتن لبها براثر تنشهای عصبی باشد.
• پوست و مو
• سلامت خانواده
• پوست و مو
• سلامت خانواده
• مولتیویتامین
۱۴۰۳/۰۱/۲۰
/ سایت خبرآنلاین
۵ راهکار برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان
کاهش تراکم استخوانها به این معنی است که فرد در معرض خطر پوکی استخوان به عنوان یک بیماری خاموش قرار دارد. پوکی استخوان در ظاهر علامتی ندارد و زمان بروز شکستگی، تازه علائم آن مشاهده میشود.
• تغذیه
• پوکی استخوان
• تغذیه
• پوکی استخوان
• مولتیویتامین
۱۴۰۳/۰۱/۱۸
/ سایت خبرآنلاین
این آب میوهها ضد عفونت هستند
سیستم ایمنی بدن دائما فعال است و مشخص میکند که کدام سلولها به بدن شما تعلق دارند و کدامیک مهاجم هستند. در این میان، تقویت سیستم ایمنی بدن با دوز سالم ویتامینها و مواد معدنی ضروری است.
• میوه و ترهبار
• بیماری عفونی
• میوه و ترهبار
• بیماری عفونی
• مولتیویتامین
۱۴۰۳/۰۱/۱۲
/ سایت خبرآنلاین
علائم سندرم پیش از قاعدگی را با این ویتامین کنترل کنید
مطالعات نشان میدهد ارتباط بالقوهای میان مصرف ویتامینهای گروه B و کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) وجود دارد؛ که این ارتباط در خصوص مدیریت نوسانات مربوط به خلق و خو پررنگتر است.
• زنان
• بهداشت و سلامت زنان
• زنان
• بهداشت و سلامت زنان
• سلامت خانواده
• بدن انسان
۱۴۰۳/۰۱/۱۱
/ سایت دلگرم
لیست قیمت شربت و قطره خوراکی
در این بخش قیمت انواع شربت و قطره خوراکی شامل : دنتول، زینگامان، سوسپانسیون آسماویت ویتابیوتیکس، آلو، آهن، آیوی لیکس، اشتها آور، امگا 3 و 6، زینک، شونیسل، مولتی ویتامین، والریک و.... که هرکدام برای درمان یک بیماری مفید است، را مشاهده خواهید کرد.
• قیمت شربت و قطره خوراکی
• شربت و قطره خوراکی
• قیمت شربت و قطره خوراکی
• شربت و قطره خوراکی
• قیمت
• لیست قیمت
۱۴۰۳/۰۱/۰۸
/ سایت خبرآنلاین
آمپولهای نوروبیون و ب کمپلکس؛ خوب یا بد؟
طبق گزارش جامعه پزشکی، آمار مصرف خودسرانه داروهایی مثل آمپول تقویتی نوروبیون و ب کمپلکس در ایران بسیار بالا است و خیلی از مردم، همدیگر را هم به مصرف آنها تشویق میکنند و حتی تا جایی تخصصی عمل میکنند که تاکید دارند حتما نوع خارجی آن خریداری شود تا اثر بهتری داشته باشد.
• دارو
• صنعت دارو
• دارو
• صنعت دارو
• مولتیویتامین
۱۴۰۳/۰۱/۰۷
/ سایت خبرآنلاین
ده ویتامین مهم برای کاهش وزن و لاغری
برخی از ویتامینها میتوانند در کاهش وزن افراد نقش بسزایی داشته باشند.
• ویتامین دی
• مولتیویتامین
• ویتامین دی
• مولتیویتامین
• ویتامین سی
۱۴۰۳/۰۱/۰۵
/ سایت خبرآنلاین
خواص فوقالعاده این میوه برای سلامتی معده
انجیر حاوی فیبرهای غذایی است که معده را برای ساعات طولانیتری سیر نگه میدارد و از هوسهای غذایی ناسالم جلوگیری میکند.
• تغذیه
• دستگاه گوارش
• تغذیه
• دستگاه گوارش
• سوءتغذیه
• مولتیویتامین
۱۴۰۳/۰۱/۰۲
/ سایت خبرآنلاین
۳ ویتامین برای تسکین سردردهای میگرنی
برخی از مکملها فواید بسیاری برای مبتلایان به میگرن دارند و میتوانند سردردهای مزمن را بهبود ببخشند. کمبود برخی ویتامینها، از جمله ویتامین D و منیزیم، میتواند باعث بروز میگرن شود.
• سر درد
• مولتیویتامین
• سر درد
• مولتیویتامین
• تغذیه
۱۴۰۳/۰۱/۰۱
/ سایت خبرآنلاین
این افراد نوروبیون تزریق نکنند
آمپول نوروبیون یکی از داروهای رایج برای درمان بیماری های مختلف و تقویت نیروی جسمانی است که تزریق آن برای بیماران کلیوی و کبدی توصیه نمی شود.
• مولتیویتامین
• سلامت خانواده
• مولتیویتامین
• سلامت خانواده
• دارو
۱۴۰۲/۱۲/۲۹
/ سایت خبرآنلاین
این ویتامین خواص ضد افسردگی دارد
قارچ سرشار از ویتامین D است.
• مولتیویتامین
• افسردگی
• مولتیویتامین
• افسردگی
• ویتامین دی
۱۴۰۲/۱۲/۲۸
/ سایت خبرآنلاین
بعد از لاغر شدن با این کارهای ساده پوستتان را جمع کنید
اگر قصد دارید چند کیلوگرم از وزنتان کم کنید، باید نسبت به یکی از عوارض کاهش وزن که شاید هیچکس به شما نگوید آگاه باشید: شلشدن و افتادگی پوست.
• پوست و مو
• لاغری
• پوست و مو
• لاغری
• مولتیویتامین
۱۴۰۲/۱۲/۲۴
/ سایت خبرآنلاین
ویتامین D را صبح بخوریم یا شب؟
کمبود ویتامین D در بدن با بروز بیماری های دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام.اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیک و مستقیم دارد.
• مولتیویتامین
• ویتامین دی
• مولتیویتامین
• ویتامین دی
• سلامت خانواده
۱۴۰۲/۱۲/۲۰
/ سایت خبرآنلاین
این ۸ میوه را بخورید تا باهوشتر شوید
بسیاری از میوهها علاوه بر تأمین ویتامینها و مواد معدنی ضروری، حاوی ترکیبات طبیعی هستند که به طور بالقوه میتوانند عملکرد مغز و تواناییهای شناختی را بهبود بخشند.
• مغز انسان
• مغز
• مغز انسان
• مغز
• مولتیویتامین
۱۴۰۲/۱۲/۱۲
/ سایت خبرآنلاین
این مادهغذایی را برای خواب راحت بخورید
ملاتونین، به عنوان هورمون خواب معرفی شده و توسط مغز ترشح میشود و بدن را برای ورود به چرخه خواب آماده میکند.
• خواب
• مغز انسان
• خواب
• مغز انسان
• مولتیویتامین
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۲/۱۲/۱۲ - ۱۶:۵۹:۰۰
چهارشنبه ۱۶ خرداد ۱۴۰۳ -
5 June 2024
اعداد سلامتی
اخبار