FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار ذوبآهن
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
ذوبآهن
۱۷ ساعت قبل / سایت نی نی بان
قطره آهن نوزاد، مزایای مصرف برای کودکان
در شش ماه اول بعد از تولد، شیر مادر می تواند میزان آهن مورد نیاز کودک را تامین کند.
• تولد
• رشد
• تولد
• رشد
• شیر
• کودکان
۱۴۰۳/۰۴/۲۴
/ سایت فرادید
گیاهی که بیشتر از یک همبرگر آهن دارد
اسفناج خاصیت غذایی بالایی دارد و سرشار از ترکیبات آنتیاکسیدان، حاوی انواع ویتامینهای A,C, E,B و املاح مختلف است.
• سلامت
• سلامت
۱۴۰۳/۰۴/۲۳
/ سایت پارسینه
این سبزی قاتل کم خونی است
حدود ۲۰ درصد از زنان و سه درصد از مردان آهن کافی در بدن خود ندارند؛ راه حل در بسیاری از موارد، مصرف بیشتر غذاهای سرشار از آهن است.
• زنان
• فقر
• زنان
• فقر
• مردان
• آهن
۱۴۰۳/۰۴/۲۲
/ سایت برترینها
طرز تهیه بستنی انبه در منزل با روشی آسان و فوری
بستنی انبه یکی ازا نواع بستنیهای میوهای خوشمزه است که میتوانید آن را با روشی آسان و بدون ثعلب و دستگاه در منزل تهیه کنید.
• انرژی
• پوست
• انرژی
• پوست
• راه آهن
• شادی
۱۴۰۳/۰۴/۱۷
/ سایت فرادید
اگر کم خونی دارید بخوانید
رب گوجهفرنگی حاوی مقدار قابل توجهی مواد مغذی است که برای جذب بهتر آهن در بدن بسیار ضروری هستند. بهترین روش برای دریافت آهن، استفاده از مواد غذایی حاوی آهن است.
• سلامت
• سلامت
۱۴۰۳/۰۴/۱۵
/ سایت خبرفوری
کمبود این ویتامین ها باعث ریزش مو میشود
ریزش مو یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد در طول زندگی آن را به نوعی تجربه میکنند. در ادامه این مطلب چند ویتامین برای جلوگیری از ریزش مو معرفی شده است.
• ریزش مو
• کمبود آهن
• ریزش مو
• کمبود آهن
• کمبود زینک
• کمبود ویتامین آ
۱۴۰۳/۰۴/۱۰
/ سایت نی نی بان
طرز تهیه سوپ گوشت ویژه نوزادان
سوپ گوشت یکی از غذاهای مغذی و مقوی برای نوزادان است که میتواند به عنوان اولین غذای کمکی آنها پس از 6 ماهگی ارائه شود. این سوپ سرشار از پروتئین، آهن و سایر مواد مغذی ضروری برای رشد کودک است.
• پزشک
• رشد
• پزشک
• رشد
• روغن زیتون
• سبزیجات
۱۴۰۳/۰۴/۰۵
/ سایت نی نی بان
4 علامت مرگ آوری که زنان در بدن خود نادیده می گیرند
پزشکان انگلیسی بر اساس مطالعه انجام شده هشدار دادند زنان علائم هشدار دهنده کمبود آهن بالقوه کشنده را به عنوان موارد بی ضرر اشتباه میگیرند.
• پوست
• رژیم غذایی
• پوست
• رژیم غذایی
• زنان
• قلب
۱۴۰۳/۰۴/۰۴
/ خبرگزاری ایسنا
نادانستنیهای مادران درباره فقر آهن در کودکان
کم خونی ناشی از فقر آهن فقط با رژیم غذایی برطرف نمیشود، علاوه بر توجه به رژیم غذایی که مهم است توجه به مصرف مکمل هم اهمیت ویژهای دارد.
• فقر آهن
• کودکان
• فقر آهن
• کودکان
• کم خونی
• قطرهآهن
۱۴۰۳/۰۴/۰۳
/ سایت چیدانه
ایستگاه راه آهن گوانگژو؛ نمادی از فناوری نوین چینی ها - چیدانه
حمل و نقل کارآمد یکی از نیازهای اصلی توسعه اقتصادی و اجتماعی است. در این میان راه آهن به دلیل امنیت و صرفه اقتصادی یکی از گزینه های همیشگی مسافران به شمار
۱۴۰۳/۰۴/۰۳
/ سایت خبرفوری
ناخن های مستحکم و سالم با این ۳ ماده مغذی
همانطور که «رنگ رخسار خبر میدهد از سرّ درون»، ناخنها نیز میتوانند حرفهای زیادی در مورد وضعیت سلامت شما بگویند. تغییر در ظاهر، بافت یا شکل ناخنها نشاندهنده کمبود مواد مغذی است.
• منابع روی
• آهن
• منابع روی
• آهن
• استحکام ناخن ها
• بیوتین
۱۴۰۳/۰۴/۰۲
/ سایت فرادید
همه ویتامینهای A ،B۱ ، B۲ ،C و E یک جا در این آجیل جمع اند!
فندق یکی از منابع غنی ویتامینهای A، B۱، B۲، C و E است که بههمراه املاح معدنی نظیر کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم، فواید زیادی برای سلامتی دارد. مصرف فندق به تقویت سیستم ایمنی بدن و حفظ سلامت استخوانها کمک میکند.
• سلامت
• سلامت
۱۴۰۳/۰۳/۳۰
/ سایت پیشنهاد ویژه
این میوه کوچک هم پاک کننده کبد است هم به جذب آهن کمک می کند!
این میوه کوچک منبع غنی ویتامین C است و در عین حال ویتامین B و مواد معدنی از جمله روی را در خود جای داده است. زرشک همچنین ارزش دارویی زیادی دارد و میتواند به عنوان یک آنتی بیوتیک برای کشتن باکتریها، قارچها از آن بهره برد.
• سلامت
• آنتی بیوتیک
• سلامت
• آنتی بیوتیک
• زرشک
• پاک کننده کبد
۱۴۰۳/۰۳/۳۰
/ سایت خبرنامه
چرا قیمت لوله بدون درز در سایت فروش آهن مختلف، متفاوت است؟ - خبرنامه
قیمت لوله بدون درز از مهمترین عوامل برای خرید لوله بدون درز محسوب می شود. بدون شک شما هم برای خرید لوله بدون درز، قیمت سایت های فروش را زیر و رو کرده اید و شاهد تفاوت قیمتی بوده اید. احتمالاً این سوال هم برایتان پیش آمده که چرا قیمت لوله بدون درز در سایت های فروش آهن مختلف متفاوت است؟ در این مطلب قصد …
۱۴۰۳/۰۳/۲۹
/ سایت فرادید
با خواص سیر آشنا شوید؛ از درمان سرماخوردگی تا لاغری
بدن انسان پس از استراحت و خواب شبانه آماده جذب مواد مغذی میشود. به همین دلیل توصیه میشود اکثر خوراکیهای تقویتی مانند قرص آهن یا سیر را صبحها و به صورت ناشتا میل کنید. خوردن سیر آن هم با معده خالی باکتریهای درون معده شما را از بین خواهد برد.
• سلامت
• سلامت
۱۴۰۳/۰۳/۲۹
/ سایت خبرنامه
بهترین زمان مصرف قرص آهن + نکات مهم در مورد مصرف آن - خبرنامه
در اینجا به طور کلی بهترین زمان مصرف قرص آهن ارائه شده است:
۱۴۰۳/۰۳/۲۹
/ سایت پیشنهاد ویژه
کم خونی فقر آهن چیست و چه علائمی دارد؟ | پیشگیری و راه درمان
کم خونی ناشی از فقر آهن زمانی اتفاق می افتد که شما آهن کافی در بدن خود نداشته باشید. بدن شما برای ساختن هموگلوبین، بخشی از گلبول قرمز که اکسیژن را از طریق خون به تمام قسمت های بدن می رساند، به آهن نیاز دارد.
• تغذیه
• سلامت
• تغذیه
• سلامت
• کم خونی
• فقر آهن
۱۴۰۳/۰۳/۲۳
/ سایت فرادید
۶ خاصیت فوقالعاده فندق برای سلامتی و زیبایی
فندق سرشار از ویتامینهای A ، B۱ ، B۲ ، C و ویتامین E بههمراه املاح معدنی شامل کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم است.
• سلامت
• سلامت
۱۴۰۳/۰۳/۲۲
/ سایت خبرنامه
علت طعم خون در دهان؛ دلایل و راهکارها - خبرنامه
علت طعم خون در دهان: طعم خون در دهان را می توان به عنوان طعم آهن یا فلز نیز توصیف کرد. این مشکل اغلب به دلیل عدم رعایت بهداشت دهان و دندان، التهاب لثه،
۱۴۰۳/۰۳/۲۲
/ سایت خبرفوری
برای رفع خستگی این خوراکی ها را مصرف کنید
محققان در تحقیقات خود دریافتند که برخی مواد در رژیم غذایی در جلوگیری و مبارزه با افسردگی و رفع احساس خستگی نقش دارند.
• آجیل
• نمک
• آجیل
• نمک
• کمبود آهن
• رفع خستگی
۱۴۰۳/۰۳/۲۲
/ سایت خبرنامه
طرز تهیه کوکی جو دوسر: یه میان وعده خوشمزه و مقوی! - خبرنامه
کوکی جو دوسر، یه شیرینی ترد و خوشمزه است که به سادگی در خانه قابل تهیه است. این کوکی نه تنها خوشمزه است، بلکه منبع فیبر، آهن و سایر مواد مغذی نیز میباشد.
۱۴۰۳/۰۳/۲۱
/ سایت خبرفوری
مهمترین عوامل ریزش موی سر در زنان
تغذیه نامناسب، کمبود ویتامینهای B یا ویتامین A، D، C، آهن، روی یا پروتئینها همگی میتواند باعث ریزش مو شود.
• ریزش موی سر
• عوامل ریزش مو
• ریزش موی سر
• عوامل ریزش مو
۱۴۰۳/۰۳/۲۱
/ سایت برترینها
المیرا خانم، همستر بازی نمیکنیم ولی بورس هم نمیآییم!
المیرا شریفیمقدم، مجری همواره خبرساز تلویزیون در تازهترین اظهارظنظرش گفته که دولت باید ورود کند و راست و دروغ این ربات تلگرامی را نیز مشخص کند.
• پتروشیمی
• خاک
• پتروشیمی
• خاک
• ذوب آهن
• سرمایه گذاری
۱۴۰۳/۰۳/۱۴
/ سایت نمناک
آموزش کوکوی لوبیا سفید؛ غذا با سیب زمینی جدید
کوکو لوبیا سفید یکی از انواع غذاهای گیاهی سرشار از پروتئین و آهن است که طعم خاص و فوقالعاده خوشمزه ای دارد و با این دستور می توانید آن را تهیه کنید و لذت ببرید.
• کوکوی لوبیا سفید
• دستور کوکوی لوبیا سفید
• کوکوی لوبیا سفید
• دستور کوکوی لوبیا سفید
• طرز تهیه کوکو لوبیا سفید
۱۴۰۳/۰۳/۱۴
/ سایت باتو
طرز تهیه کباب کوبیده با دل مرغ / دو روش بینظیر برای طعمی فوقالعاده!
کباب کوبیده با دل مرغ، یک غذای خوشمزه و پرطرفدار است که به عنوان جایگزینی خلاقانه و کمچربتر برای کباب کوبیده سنتی با گوشت چرخکرده، طرفداران زیادی پیدا کرده است. دل مرغ، منبعی سرشار از پروتئین، آهن و ویتامین B12 است و طعمی شبیه به گوشت دارد که آن را برای تهیه کباب کوبیده بسیار
۱۴۰۳/۰۳/۱۴
/ سایت باتو
دستور تهیه مربا توت سفید با دو روش
مربای توت سفید، یکی از خوشمزهترین و پرطرفدارترین انواع مرباهاست که از میوههای فصل بهار و تابستان تهیه میشود. این مربای خوشرنگ و لعاب، علاوه بر طعم بینظیر، خواص و فواید بسیاری برای سلامتی دارد. توت سفید سرشار از ویتامینها و مواد معدنی مانند ویتامین C، کلسیم، آهن و آنتیاکسیدانها است که به تقویت …
۱۴۰۳/۰۳/۱۱
/ سایت خبرفوری
۱۰ ماده غذایی سرشار از آهن
آهن مسئول ساخت میوگلوبین و هموگلوبین است که وظیفه تأمین اکسیژن موردنیاز عضلات و اندامها را بر عهده دارند. برای بهبود این عملکرد در بدن و همچنین به منظور جلوگیری از کمبود آهن، لازم است غذاهای غنی از آهن را به برنامه غذایی خود اضافه کنید.
• ماهی
• ماده غذایی
• ماهی
• ماده غذایی
• بروکلی
• آهن
۱۴۰۳/۰۳/۰۸
/ سایت نی نی بان
معرفی 8 ماده غذایی خونساز برای درمان کم خونی
امروزه کم خونی یک از معضلاتی است که هر فردی ممکن است با آن دست و پنجه نرم کنید، این مورد در میان خانم ها از فراگیری بیشتری برخوردار است و خانم ها معمولا با مشکل کم خونی و کمبود آهن رو به رو هستند که این مشکل می تواند باعث کاهش تمرکز و ایجاد خستگی و افزایش استرس و بی حالی میان این افراد شود که البته با …
• استرس
• تغذیه
• استرس
• تغذیه
• درمان
• رسانه
۱۴۰۳/۰۳/۰۵
/ سایت فرادید
این سبزی ۳ برابر پرتقال ویتامین سی و ۲ برابر اسفناج آهن دارد!
جعفری، که منبع غنی از آهن و کلسیم نیز هست، خواص تغذیهای فراوانی دارد که آن را به گزینهای ایدهآل برای تقویت سلامت مبدل میکند.
• جعفری
• جعفری
۱۴۰۳/۰۲/۲۹
/ سایت چیدانه
اتومیوم بلژیک، از عجیبترین معماریهای جهان - چیدانه
در این مطلب با یکی از عجیبترین سازههای جهان آشنا شدیم. اتومیوم بلژیک با الهام از ساختار مولکول آهن در سال 1958 طراحی و ساخته شده است.
۱۴۰۳/۰۲/۲۰
/ سایت برترینها
طرز تهیه بستنی معجون خانگی بدون ثعلب
بستنی معجون یکی از انواع بستنیهای خوشمزه و سنتی ایرانی است که شما میتوانید آن را با روشی بسیار آسان در منزل درست کنید.
• انرژی
• ایران
• انرژی
• ایران
• راه آهن
• شادی
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت سیمرغ
طرز تهیه بورک اسفناج، پنیر و گردو، رولی غنی از آهن و کلسیم
بورک یکی از خوشمزه ترین پیش غذاهایی است که طرز تهیه بسیار ساده ای دارد. در ادامه طرز تهیه بورک اسفناج، پنیر و گردو را به شما آموزش می دهیم
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت پیشنهاد ویژه
علائم و نشانه های کم خونی چیست؟ | با چه مواد غذایی کم خونی را جبران کنیم؟
مهمترین علائم و نشانه های کم خونی چیست و چه باید کرد؟
• علائم کم خونی
• علائم و نشانه های کم خونی
• علائم کم خونی
• علائم و نشانه های کم خونی
• علائم کم خونی
• نشانه های کم خونی
۱۴۰۳/۰۲/۰۸
/ سایت آرگا
مروری بر تاریخچه راه آهن در ایران و جهان
تاریخچه راه آهن و بهره برداری از آن در کشور ایران به دوره قاجار و سال 1227 خورشیدی باز می گردد. این مقاله به تاریخچه راه آهن می پردازد.
۱۴۰۳/۰۲/۰۷
/ سایت پارسینه
عکس ایستگاه راه آهن تهران ۷۸ سال قبل
عکس زیر از ساختمان راه آهن تهران در سال ۱۳۲۵ است.
۱۴۰۳/۰۱/۲۹
/ سایت خبرفوری
کدام مواد غذایی را می توانید جایگزین قند و شکر کنید؟
عسل هم میتواند یک شیرینکننده سالم باشد و ملاس هم آهن دارد، اما فواید شیرینکنندههای طبیعی همچنان نسبیاند.
• مواد غذایی
• قند و شکر
• مواد غذایی
• قند و شکر
۱۴۰۳/۰۱/۲۸
/ سایت خبرنامه
خرید انواع آهن آلات ساختمانی در ثامن تجارت - خبرنامه
آهن آلات و فولاد بر اساس کاربردهای آنها به دسته بندیهای مختلفی تقسیم بندی میشوند که بزرگترین دسته بندی آنها از لحاظ تنوع و حجم مبادلات بازار، آهن آلات ساختمانی میباشند. یکی از مهمترین ویژگیهای آهن آلات ساختمانی میزان استحکام بالای آنها است که این استحکام به میزان کربن استفاده شده در عناصر آلیاژی …
۱۴۰۳/۰۱/۲۷
/ سایت خبرفوری
چهار خاصیت شگفت انگیز آب گوجه فرنگی
آب گوجه فرنگی دارای مواد مغذی حیاتی مانند ویتامین A، ویتامین K، ویتامین B۱ ،B۲ ،B۳ ،B۵ و B۶ به همراه مواد معدنی مانند منیزیم، آهن و فسفر است. همه این ویتامینها و مواد معدنی به نوبه خود دارای مزایای متعددِ شناختهشدهای هستند.
• گوجه فرنگی
• آب میوه
• گوجه فرنگی
• آب میوه
۱۴۰۳/۰۱/۱۸
/ سایت فرادید
این روش آهن بدن را 200 برابر افزایش می دهد و کم خونی را ریشه کن می کند
کمبود آهن درکودکان و بانوان با تضعیف سیستم ایمنی بدن احتمال ابتلا به بیماری ها را افزایش می دهدمصرف اسفناج همراه با لیمو ترش کم خونی را درمان می کند.
• اسفناج
• اسفناج
۱۴۰۳/۰۱/۱۴
/ سایت فرادید
یک ریه سالم و استخوان فولادی فقط با این نوع چای خاص
بهعنوان یکی از قدیمیترین نوشیدنیهای گیاهی مورد استفاده بشر، چای کوهی به بیش از هزار سال پیش بازمیگردد. در یونان باستان، این نوشیدنی به وفور مورد استفاده قرار گرفت و به آن سیدریت یا «دارای آهن» گفته میشد.
• چای
• چای
۱۴۰۳/۰۱/۰۳
/ سایت پارسینه
برای درمان کم خونی از مصرف این آجیل نوروزی غافل نشوید
مصرف روزانه ۱۰ عدد پسته به همراه یک قاشق شربت زرشک، به دلیل وجود آهن و مس در این آجیل، میتواند به درمان کمخونی کمک کند. آهن موجود در پسته به تولید هموگلوبین که اکسیژن را در بدن حمل میکند، کمک میکند، در حالی که مس به جذب بهتر آهن کمک مینماید.
• انرژی
• تغذیه
• انرژی
• تغذیه
• چین و چروک
• درمان
۱۴۰۳/۰۱/۰۲
/ سایت فرادید
میوهای غنی از آنتیاکسیدان و ویتامین A، منبع ایدهآل آهن برای تقویت بدن!
آلو سپری قدرتمند در برابر سرطان و افزودنی ایدهآل به دستور پختهای شما. آلو برقانی، با خواص فراوان و تأثیرات مثبتی که بر سلامت بدن دارد، یکی از میوههای برتر برای حفظ سلامت و پیشگیری از بیماریها، به ویژه سرطان، شناخته شده است. این میوه پرخاصیت، نه تنها به دلیل محتوای غنی از آنتیاکسیدانها و مواد مغذی …
• آلو
• آلو
۱۴۰۲/۱۲/۱۹
/ سایت پارسینه
هنرمندی از جنس ضایعات آهن
او ضایعات فلزی را جمعآوری میکند و از آنها آثار هنری خلق میکند. اکنون سفارشهایی از داخل ایران و خارج دارد و هدفش این است که آثارش را به تمام کشورهای جهان صادر کند.
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۲/۱۲/۱۹ - ۱۰:۰۰:۴۶
سه شنبه ۲ مرداد ۱۴۰۳ -
23 July 2024
سایت اکالا
11 خاصیت باورنکردنی زنجبیل برای پوست سر و مو!
سایت سبک ایده آل
روش تهیه ماسک روشن کننده پوست+فیلم - سبک ایده آل
سایت اکالا
خواص بینظیر روغن سیاه دانه برای درد مفاصل، پوست و مو!
سایت فرادید
۸۵ درصد از نگرانی های شما هرگز به حقیقت نمی پیوندند!
اخیراً مطالعهای منتشر شده که این موضوع را اثبات میکند. این پژوهش بررسی کرده که چند درصد از نگرانیهای ذهنی ما هرگز به واقعیت نمیپیوندند.
سایت روبرو نیوز
تصاویر لحظه آبروریزی در یک لایو اینترنتی ؛ اخراج زن از رستوران مقابل چشم بینندگان! + ویدئو
سایت نی نی بان
چگونه لکه روغن را از فرش و موکت پاک کنیم؟
سایت سبک ایده آل
تصویر رضا عطاران با لنگ در حمام سوژه شد - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل
استایل نعیمه نظام دوست در فستیوال مد ارمنستان - سبک ایده آل
سایت اکالا
6 فایده شگفت انگیز ماساژ یخ برای جوانسازی و زیبایی پوست
سایت سبک ایده آل
زیباترین توالت عمومی جهان یا یک کاخ سلطنتی؟+فیلم - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل
تصویر جدید جواد رضویان و همسرش و نوزاد دخترش - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل
نحوه صحیح خوابیدن+فیلم / با این روش از کمردرد و گردن درد جلوگیری کنید - سبک ایده آل
سایت چی بپوشم
پای مدل زیبای روسی به مجلات کرهای هم باز شد؛ زیبایی ایرینا در تصاویر جدیدش غیرقابل وصف است - چی بپوشم
سایت فرادید
۵ مزیت شگفت انگیز آب گوجه فرنگی برای سلامتی
سایت اکالا
8 روش هوشمندانه آبیاری گیاهان، وقتی در خانه نیستیم!
سایت فرادید
الماس سیاه؛ کمیابترین سیب دنیا که فقط در تبت پیدا میشود
سایت سبک ایده آل
رقص دهه شصتی هدی زینالعابدین در سریال در انتهای شب - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل
حکم نهایی تتلو صادر شد - سبک ایده آل
سایت روبرو نیوز
در این مواقع هرگز آب نخورید ؛ کبد و پوستتان داغون میشود | مضرات خوردن آب زیاد در طب سنتی
سایت نی نی بان
آرایش شیک به سبک اروپایی با 4 تکنیک جذاب و کاربردی
سایت سبک ایده آل
شباهت عجیب همسر جدید ریحانه پارسا به احسان علیخانی+عکس - سبک ایده آل
سایت آرگا
نگاهی به تأثیر سلامت جنسی بر روان
سایت سبک ایده آل
ادعای جدید رائفی پور: زرتشت همان حضرت ابراهیم(ع) است!+فیلم - سبک ایده آل
سایت نی نی بان
آموزش ورزش چشم بعد از کار با کامپیوتر
سایت نی نی بان
معرفی بهترین ضد آفتاب های خارجی موجود در داروخانه