فرالینکFARALINK
خبر، از چند نگاهروایت‌ها را کنار هم ببینید.
پنجره‌ای به خبرهای امروز

یک رویداد.
چند نگاه.

خبرهای پراکنده را کنار هم بخوانید؛
با منبع روشن و فرصت دیدن روایت‌های دیگر.

تازه‌ترین روایت‌ها، با پیوند مستقیم به منبع

آخرین خبرها

خواندن · مقایسه · آگاهی

این اشتباه رایج باعث می شود ویتامین های مصرفی شما به خوبی جذب نشوند

اگر مکمل مصرف می کنید اما نگران جذب نشدن آن هستید، پیش از افزایش دوز باید نوع مکمل، زمان مصرف، رژیم غذایی، داروهای همزمان و وجود یا نبود کمبود واقعی بررسی شود. در بسیاری از موارد، اصلاح شیوه مصرف می تواند اهمیت بیشتری از افزایش مقدار مکمل داشته باشد.