FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار بدنتان
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
بدنتان
سلامت
رژیم غذایی
کاهش وزن
ویتامین
۳۹ ساعت قبل / سایت خط سلامت
ولع خوردن غذاهای مختلف کمبود های بدن شما را لو می دهد
خط سلامت: ولع خوردن برای خوراکیهای مختلف میتواند ناشی از کمبود ویتامین یا مواد موردنیاز بدنتان باشد که در این مواقع باید علت را بدانید و راه حل آن را پیدا کنید.
• غذاها
• ولع غذایی
• غذاها
• ولع غذایی
• ولع خوردن
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۰۱ / سایت برترینها
اگر هوس خوردن پاستا دارید این ماده غذایی در بدنتان کم است
متخصصان با توجه به غذاهایی که هوس میکنید به شما میگویند که بدن شما به چه چیزهایی نیاز دارد.
• انرژی
• پوست
• انرژی
• پوست
• رشد
• سیب زمینی
۱۴۰۳/۰۲/۲۷
/ سایت مشرق
اینفوگرافیک/ ادویههایی که به سلامت بدنتان کمک میکند
• اینفوگرافیک
• ادویه جات
• اینفوگرافیک
• ادویه جات
• سلامت
۱۴۰۳/۰۲/۲۶
/ سایت فرتاک
بعد از لیزر موهای زائد بیکینی میتوان رابطه داشت؟
شاید بعد از لیزر موهای زائد بدنتان، سوالی در ذهن شما پیش بیاید که آیا بعد از لیزر بیکینی میتوان رابطه داشت؟ لیزر روشی محبوب برای دستیابی به پوستی صاف و بدون مو بهشمار میرود؛ اما رعایت نکات مراقبتی رابطه جنسی پس از لیزر مسئله مهمی است. در این مقاله، صفر تا صد نکات رابطه بعد از لیزر از جمله بایدها و …
• بعد لیزر میشه رابطه داشت
• قبل و بعد لیزر بیکینی
• بعد لیزر میشه رابطه داشت
• قبل و بعد لیزر بیکینی
۱۴۰۳/۰۲/۲۵
/ سایت آرمان ملی
هندوانه را هرگز کنار این غذاها نخورید
به عقیده محققان مصرف هندوانه خواص متعددی دارد : هندوانه به شما کمک می کند بدنتان پر آب و هیدراته بماند. هندوانه مملو از مواد مغذی و ترکیبات گیاهی مفید است اما مصرف هندوانه با برخی مواد خوراکی منجر به بروز ناراحتی هایی خواهد شد.
• هندوانه
• هندوانه
۱۴۰۳/۰۲/۲۵
/ سایت درلحظه
نشانههای مهم بدنتان را جدی بگیرید
اگر این نشانههای بدنی را دارید هرگز به آن بی اعتنا نباشید.
• بدن انسان
• سلامت بدن
• بدن انسان
• سلامت بدن
۱۴۰۳/۰۲/۲۴
/ سایت ۹ صبح
اگر به فکر بدنتان هستید زیاد پنیر نخورید/ با خوردن زیاد پنیر بدنتان فرسود می شودو....
زیادهروی در مصرف انواع پنیر میتواند عوارض زیادی را برای شما و بدنتان به همراه داشته باشد و سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد.
• عوارض
• پنیر
• عوارض
• پنیر
۱۴۰۳/۰۲/۲۴
/ سایت انتخاب
زیاد پنیر نخورید، بدنتان فرسوده میشود/ ۴ عارضه جانبی مصرف بیش از حد پنیر
زیادهروی در مصرف انواع پنیر میتواند عوارض جانبی زیادی داشته باشد و سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد.
۱۴۰۳/۰۲/۲۳
/ سایت اندیشه قرن
ببینید | مصرف این سبزیجات آب بدنتان را تامین میکند - اندیشه قرن
سبزی هر نوع گیاهی است که به خاطر خوش عطر یا خوشطعم بودن به عنوان غذا، اسانس، دارو، یا عطر دهنده مورد استفاده قرار میگیرد. استفاده در آشپزی سبزی را از ادویه متمایز میکند. سبزی به برگهای سبز یا بخشهای گلده گیاه اشاره میکند.
۱۴۰۳/۰۲/۲۳
/ سایت فرارو
(ویدئو) با تجسم باورنکردنی جدید ناسا به درون سیاهچاله بپرید
اگر تا به حال رویای پرواز به داخل سیاهچاله را داشتهاید، اما ایده تبدیل بدنتان به رشتههای اسپاگتی مانع آن شده، ناسا برای آن راهحلی پیدا کرده است. زمانی که فرد یا جسمی به سیاهچاله نزدیک میشود، گرانش بیشتری را در بالای سر نسبت به بقیه بدن و نوک پاهای خود احساس میکند و بدن منبسط و در نهایت متلاشی …
۱۴۰۳/۰۲/۲۱
/ خبرگزاری ایلنا
کاهش وزن خیلی سریع با بدنتان چه میکند + اینفوگرافیک
• کاهش وزن
• وزن
• کاهش وزن
• وزن
• اینفوگرافیک
• بدنتان
۱۴۰۳/۰۲/۲۰
/ سایت پارسینه
بوی بدنتان در مورد سلامتی شما چه می گوید؟
به گزارش پارسینه پلاس ، بسیاری از افراد در برخی مواقع از بوی ناخوشایند بدن خود رنج میبرند. چه بوی بد پاها پس از یک روز پوشیدن کفش باشد، چه عرق کردن و بوی بد زیر بغل بعد از ورزش که معمولاً جای نگرانی نیست. اغلب، یک دوش ساده میتواند بوی ناخوشایند بدن را برطرف
۱۴۰۳/۰۲/۲۰
/ روزنامه دنیای اقتصاد
بلایی که لاغری سریع بر سر بدنتان میآورد
در اینفوگرافیک زیر عوارضی که لاغری سریع بر بدنتان می گذارد را می بینید.
• لاغری
• رژیم
• لاغری
• رژیم
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت خبرآنلاین
اگر با شکم خالی میوه بخوریم چه میشود؟
میوه ها مواد مغذی مهمی مانند ویتامینها و مواد معدنی را برای بدن فراهم میکنند که برای عملکرد بهتر بدنتان به آن نیاز دارید؛ اما چه زمانی بهترین زمان مصرف میوه است؟
• میوه و ترهبار
• لاغری
• میوه و ترهبار
• لاغری
• تغذیه
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت آفتاب نیوز
با این ۴ سبزی بدنتان را سم زدایی کنید
باید برای دفع سمومی که به مرور در بدن جمع میشود، از راهکارهای مختلفی استفاده کنید که یکی از آنها خوردن سبزیهای مفید است. در ادامه با سبزیهای سم زدا آشنا خواهید شد.
• سیر
• کلم
• سیر
• کلم
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت ۹ صبح
کمبود این ویتامین ها در بدنتان باعث چاقی شکمی می شود/ جزئیات
بسیاری از افرادی که برای افزایش متابولیسم و کاهش وزن به فکر مصرف مکمل های ویتامین یا مواد معدنی هستند، بهتر است در ابتدا با پزشک مشورت کنند زیرا که برخی از مکمل ها در دوزهای بالا اثرات نامطلوبی دارند، یا ممکن است با داروهای دیگر تداخل داشته باشند.
• ویتامین
• چاقی شکم
• ویتامین
• چاقی شکم
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت اقتصادنیوز
بهترین زمان خوردن یک قاشق عسل/ لیست خدماتی که عسل به بدنتان می دهد
اقتصادنیوز : عسل یک غذای سرشار از مواد مغذی است که از ارزش غذایی بالایی برخوردار می باشد و مصرف عسل قبل از خواب فواید بی نظیری را برای بدن به همراه دارد.
• افتد
• سرشار
• افتد
• سرشار
• مغذی
• اکسیدان
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ روزنامه دنیای اقتصاد
اگر این نقطه از بدنتان درد می کند صفرایتان سنگ ساز شده
کیسه صفرا عضوی در بخش تحتانی کبد است که صفرای ترشح شده از کبد در آن تجمع یافته و هنگام نیاز از طریق مجرای صفراوی مشترک (CBD) به روده باریک ریخته میشود.
• پزشک
• رژیم غذایی
• پزشک
• رژیم غذایی
• زنان
• کمردرد
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت ۹ صبح
با نوشیدن این آبمیوه ها عفونت را در بدنتان ریشه کن کنید
در ادامه دستورهای ساده، سریع و خوشمزهای برای نحوه مصرف آب انواع میوهها و سبزیجات برای تقویت سیستم ایمنی بدن و از بین بردن انواع عفونت را به شما آموزش می دهیم
• عفونت
• آبمیوه
• عفونت
• آبمیوه
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت اقتصاد ۲۴
دلایل اصلی چاقی و افزایش وزن ناگهانی | اقتصاد24
چاقی ناگهانی به دلیل پرخوری نیست بلکه علامت بیماری و مشکلاتی است که در بدنتان وجود دارد و حتما باید بررسی شود.
• اضافه وزن و چاقی
• اضافه وزن و چاقی
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت فرارو
چند ساعت بخوابید، حال بدنتان خوب میشود؟
متخصصان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا رفتار ۲۰۰۰ نفر را در بازه زمانی ۲۴ ساعته تجزیه و تحلیل کردند تا برای دستیابی به سلامتی مطلوب و بهینه، ترکیبی مناسب از تمرین بدنی و استراحت را تعیین کنند.
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت اقتصاد ۲۴
هر روز چای نوشیدن چه بر سر بدنتان میآورد؟ | اقتصاد24
وقتی هر روز چای مینوشید چه اتفاقی برای بدن شما میافتد؟ این مطلب را بخوانید و به پاسخ این پرسش برسید و از فواید چای برای سلامت قلب و خواص فوقالعاده آن در مبارزه با سرطان بیشتر بدانید.
• چای
• چای
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت عصرایران
چرا بدندرد میگیریم؟
زمانی که در سرتاسر بدنتان درد احساس می کنید، به احتمال زیاد این وضعیت ناشی از عفونت، بیماری یا دارویی است که مصرف کردهاید.
• بدن
• درد
• بدن
• درد
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت فرتاک
تب در خدمت سیستم ایمنی بدن
وقتی بیمارید و تب دارید، پزشک احتمالا به شما میگوید که تب نشان میدهد سیستم ایمنی بدنتان دارد با عفونت مقابله میکند. تب معمولا نتیجه پیامهای شیمیایی است که سلولهای ایمنی از محل عفونت به مغز میفرستند تا دمای بدن را بالا ببرد.
• سیستم ایمنی بدن
• سیستم ایمنی بدن
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت اقتصادنیوز
خواص درمانی آب پیاز
اقتصادنیوز : بدون پیاز، هیچ غذایی خوشمزه نیست. لذا وقتی در وعده های غذایی گنجانده نشود احساس کمبود می کنیم. پیاز در غذا هم معجزه می کند و برای سلامتی هم یک درمانگر واقعی است.
• تحمل
• بدنتان
• تحمل
• بدنتان
• درمانگر
• گنجانده
۱۴۰۳/۰۲/۱۴
/ سایت عصر خبر
۹ راهکار موثر برای کاهش وزن در زنان بالای ۳۰ سال - عصر خبر
به گزارش خبرآنلاین،به نظر می رسد برخی از روش هایی که در دهه ۲۰ زندگیتان دنبال کردهاید دیگر اثر جادویی خود را ندارند و به لطف تغییرات متابولیسم بدنتان،
۱۴۰۳/۰۲/۱۳
/ سایت نی نی بان
مدل دامن گلدار بهاری فوق العاده شیک و قشنگ برای مهمانی و جشن
انتخاب لباس مناسب برای مهمانی یا جشن بهاری میتواند چالشبرانگیز باشد، اما با کمی ظرافت و دقت میتوانید ظاهری شیک و چشمنواز داشته باشید. یکی از گزینههای عالی برای این فصل، دامن گلدار است. دامنهای گلدار در طرحها، رنگها و مدلهای مختلفی موجود هستند که میتوانید از بین آنها انتخاب کنید و لباسی متناسب …
• پوست
• تنفس
• پوست
• تنفس
• زیبایی
• طبیعت
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ سایت خط سلامت
فیلم / چند نوع درد داریم ؟ + علت دردهای روزمره
خط سلامت :زمان هایی وجود دارد که درد آنقدر شدید است ، که فقط آرزو می کنید یک نفر روح شما را از بدنتان بیرون بکشد؟چند نوع درد وجود دارد و این دردها از کجا می آیند؟
• درد
• درد نوروپاتیک
• درد
• درد نوروپاتیک
• درد روزانه
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ سایت انتخاب
با این پنج توصیه متخصصان راحتتر بخوابید
افراد زیادی در سراسر جهان به ۷ تا ۸ ساعت خواب مفیدی که متخصصان توصیه میکنند دست نمییابند. به گزارش اسوشیتدپرس، مولی اتوود، استادیار روانپزشکی و علوم رفتاری دانشکده پزشکی جان هاپکینز، میگوید: نیازهای بدنتان را بشناسید و آنها را اولویتبندی کنید نه اینکه خیال کنید در عملکرد روزانهتان فقط خواب است …
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ سایت آفتاب نیوز
این ۹ هشدار ساده، اما خطرناک بدنتان را خیلی جدی بگیرید!
شناخت و توجه به هشدارهای بدن میتواند نقشی اساسی و حیاتی در حفظ سلامتی و دوری از بیماریهای خطرناک برای ما بازی کند. به همین دلیل در این مقاله همراه هم تعدادی از این علائم و هشدارهای بدن انسان را با هم مرور میکنیم و درمییابیم هر علامت و نشانه ممکن است چه معنایی داشته باشد.
• سلامتی
• بیماری
• سلامتی
• بیماری
۱۴۰۳/۰۲/۰۹
/ سایت زی سان
چند نوشیدنی جذاب با دارچین برای آنکه بدنتان را تنظیم کنید!
وقتی صحبت از نوشیدنیهای گرم میشود؛ اولین چیزی که به ذهن همه میآید چای یا قهوه است. در این مطلب چند نوشیدنی مفید با دارچین به شما آموزش دادهایم تا از این به بعد به جای چای و قهوه این نوشیدنیهای مفید را نوش جان کنید!
۱۴۰۳/۰۲/۰۹
/ سایت پارسینه
این پنیر چربیهای شکم را آب میکند!
همیشه به جای لبنیات پرچرب، لبنیات بدون چربی یا کمچرب تهیه کنید. اگر روزانه سه وعده لبنیات بخورید و به رژیم غذایی خود پایبند باشید، حتما به راحتی به هدف چربی سوزی سریع شکم و پهلو و کل بدنتان می رسید.
• درمان
• رژیم غذایی
• درمان
• رژیم غذایی
• زنان
• کاهش وزن
۱۴۰۳/۰۲/۰۸
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
این پنیر چربیهای شکم را آب میکند! | تاثیر لبنیات در چربی سوزی شکم ؛ روزانه سه وعده لبنیات بخورید
همیشه به جای لبنیات پرچرب، لبنیات بدون چربی یا کمچرب تهیه کنید. اگر روزانه سه وعده لبنیات بخورید و به رژیم غذایی خود پایبند باشید، حتما به راحتی به هدف چربی سوزی سریع شکم و پهلو و کل بدنتان می رسید.
• رژیم غذایی
• رژیم غذایی
۱۴۰۳/۰۲/۰۴
/ سایت پیشنهاد ویژه
با این میوه ها و سبزیجات بدنتان را آبرسانی کنید | آبرسانی بدنتان را به این سبزیجات بسپارید
آب نه تنها مایع حیات که نیاز مبرم بدن برای حفظ و ارتقای سلامتی در همه سنین است بلکه به ویژه در فصل گرما که نیاز به هیدراتاسیون آبرسانی بیشتر میشود، اهمیت آن بیش از پیش افزایش مییابد چرا که در گرما بدن ما تمایل دارد آب بیشتری را از طریق تعریق در شرایط آب و هوایی سوزان از دست بدهد.
• آبرسانی
• فواید آبرسانی
• آبرسانی
• فواید آبرسانی
• آبرسانی بدن
• آبرسانی پوست
۱۴۰۳/۰۲/۰۳
/ سایت سرگرمی روز
با این سبزی پرخاصیت این ویتامین ها را به بدنتان برسانید
“ترخون” یا “تلخون” گیاهی معطر از تیره کاسنی است که به طور گسترده در میان مردم به صورت سبزی مصرف میشود. در کنار طعم ویژهای که این گیاه دارد، ترخون دارای خواص بی شماری برای بدن است.
• ترخون
• خواص ترخون
• ترخون
• خواص ترخون
• ویتامینهای ترخون
• ترخون یا تلخون؟
۱۴۰۳/۰۲/۰۳
/ سایت برترینها
تجربه خوابی عمیق و بدون استرس با تشک ام بی ام پلاس خوشخواب
. وجود الیافت نقره در تار و پود پارچه آن نظر هر بینندهای را به خود جلب میکند. این محصول منحصر به فرد با داشتن این ماده معدنی کانالهای ارتباطی شما را تقویت کرده و با به تعادل رساندن بدنتان استرس را از شما دور میکند. نتیجه استفاده مداوم از تشک ام بی ام پلاس با روکش نقره، شادابی و نشاط پس از بیدار …
• تشک خوشخواب
• تشک ام بی ام پلاس
• تشک خوشخواب
• تشک ام بی ام پلاس
۱۴۰۳/۰۲/۰۳
/ سایت فرادید
درمان یبوست با این روش ساده
بهاندازه کافی آب و مایعات مصرفنکردن میتواند منجر به دهیدراته یا کمآب شدن بدن شده و مدفوع را خشک و سخت کند و در نتیجه عبور آن دشوار شود، خصوصاً اگر کمآبی بدنتان همراه با یک رژیم غذایی کم فیبر هم باشد.
• یبوست و درمان آن
• یبوست و درمان آن
۱۴۰۳/۰۲/۰۲
/ خبرگزاری ایسکانیوز
کارهایی که گردش خون در بدنتان را بیشتر و بهتر میکند
گردش خون ضعیف در پاها میتواند منجر به مشکلاتی مانند درد، بیحسی، تورم و حتی زخم شود.
• دانستنی ها
• دانستنی ها
۱۴۰۳/۰۲/۰۲
/ سایت سرگرمی روز
این گیاه با کنترل فشار و سطح کلسترول خون، باعث محافظت از قلب میشود
محققان میگویند مصرف هِل میتواند از ابتلای شما به بیماریهای بسیاری جلوگیری کرده و سلامتی را برای بدنتان به ارمغان آورد.
• خواص هل
• خواص هل برای کبد
• خواص هل
• خواص هل برای کبد
۱۴۰۳/۰۲/۰۲
/ سایت آفتاب نیوز
دو عادت منفی که فکرش را نمیکنید به بدنتان آسیب برساند
به گفته کارشناسان، در این دهه اگر حواستان به امور تغذیهای خود نباشد، برخی عادات غذایی قادرند بدن شما را فرسوده کنند و از بین ببرند.
• ویتامین D
• کلسیم
• ویتامین D
• کلسیم
۱۴۰۳/۰۱/۳۱
/ سایت سرگرمی روز
اگر خال بدنتان این رنگی است در معرض سرطان هستید
همه ما روی پوستمان خال هایی داریم که توجهی به آن ها نمیکنیم در صورتیکه برخی خال ها نشان دهنده سرطان هستند بنابراین باید با علائم خال های سرطانی آشنا شویم.
• پزشک
• پوست
• پزشک
• پوست
• درمان
• سرطان
۱۴۰۳/۰۱/۳۰
/ سایت پیشنهاد ویژه
با حذف قند چه اتفاقی در بدن میافتد؟
آیا تا به حال فکر کرده اید که اگر به طور کلی خوردن قند و شکر را متوقف کنید، چه اتفاقی برای بدنتان می افتد؟ آیا حذف قند سبب برای بدن ضرر دارد؟
• حذف قند
• چالش حذف قند و شکر
• حذف قند
• چالش حذف قند و شکر
• رژیم حذف قند و شکر
• رژیم حذف قند
۱۴۰۳/۰۱/۲۹
/ سایت عصر خبر
اثر بینظیر ۷ دمنوش روی آلرژیهای بهاری - عصر خبر
آلرژی، اختلال حساسیت شدید سیستم ایمنی بدن است. بدین ترتیب که بدنتان با مادهی بیخطری تماس پیدا میکند، اما واکنشش نسبت به آن به شکلی است که گویی مادهای مضر
۱۴۰۳/۰۱/۲۸
/ سایت فرتاک
اگر هر روز نوشابه بخوریم این اتفاقات در بدنتان میافتد
یک کارشناس تغذیه به تشریح آسیبها و مضرات مصرف طولانی مدت نوشابههای گازدار پرداخت.
• نوشابه
• نوشابه
۱۴۰۳/۰۱/۲۸
/ خبرگزاری ایلنا
۹ روش موثر برای از بین بردن بوی عرق در تابستان
پس از گذراندن یک روز عادی در هوای گرم تابستان، بدون آنکه فعالیت اضافه تری را انجام داده باشید، ممکن است احساس کنید بدنتان بوی بد پیاز گرفته، پس به همین دلیل سعی می کنید خود را از جمع دوستان و همکارنتان دور کنید.
• پنبه
• تنفس
• پنبه
• تنفس
• درمان
• سیب زمینی
۱۴۰۳/۰۱/۲۸
/ سایت نمناک
چطور خودمان را ماساژ دهیم؟
اگر بدنتان درد می کند و کسی را ندارید که ماساژتان بدهد از روش خود ماساژدهی بهره مند شوید و با روش صحیح درد بدنتان را با ماساژ درمان کنید.
۱۴۰۳/۰۱/۲۷
/ سایت سرگرمی روز
چند نشانه بسیار ساده که میگویند؛ بدنتان پر از سم است!
تجمع سموم در بدن بسیار خطرناک و نگران کننده است پس با شناخته نشانه هایی که خبر از ازدیام سموم در بدن را میدهند میتوانید از بروز این مشکل جدی جلوگیری کنید.
• حبس
• خطر ابتلا به بیماری
• حبس
• خطر ابتلا به بیماری
• رژیم غذایی
• سیستم ایمنی
۱۴۰۳/۰۱/۲۷
/ سایت پیشنهاد ویژه
ببینید تزریق ژل چه بلایی سر بدنتان می آورد | اگر قصد تزریق ژل دارید حتما بخوانید
حالا دیگر خیلی وقت است که تمایل به اقدامات زیبایی ودستبردن در حالت طبیعی چهره و بدن،به یکی از معمولترین فعالیتهای بشر درسالهای اخیر تبدیل شده است؛ اعمالی که هرکدام از آنها فارغ ازدستاوردزیباترشدن،میتوانند با عوارضی همچون عوارض تزریق ژل همراه باشند.
• تزریق ژل
• تزریق ژل لب
• تزریق ژل
• تزریق ژل لب
• عوارض تزریق ژل لب
• فیلم تزریق ژل لب
۱۴۰۳/۰۱/۲۴
/ سایت خبرنامه
بیش از 20 طرح تاتو ژئومتریک خاص و متفاوت - خبرنامه
شاید تا کنون طرح تاتو ژئومتریک را امتحان کرده باشید، اما این طرح فوق العاده خاص و بیظیر است که اگر روی بدنتان خالکوبی کنید هیچ وقت پشیمان نمی شوید...
۱۴۰۳/۰۱/۲۴
/ سایت برترینها
7 سکانس مشهور که از فرط بغض تن و بدنتان را میلرزاند
ا: در دنیای سیاه و سفید پیرامون ما گاهی اشک مرهمیست بر تمام دردهایی که تا مرز استخوانمان را خراش میدهد.
• استیون اسپیلبرگ
• جنگ جهانی دوم
• استیون اسپیلبرگ
• جنگ جهانی دوم
• کشتی
• موسیقی
۱۴۰۳/۰۱/۲۳
/ سایت ۹ صبح
خوراکیهایی که اجازه نمیدهند کلسیم جذب بدن شود
خوراکیهایی که اصلا اجازه نمیدهند کلسیم جذب بدنتان شود را بشناسید.
• سلامتی
• انسان
• سلامتی
• انسان
• کلسیم
۱۴۰۳/۰۱/۲۱
/ سایت ساعدنیوز
اگر پوستی صاف و بدون افتادگی می خواهید توجه به این نکات را فراموش نکنید
بعد از لاغر شدن و از دست دادن وزن زیاد، طبیعی است که شما در بدنتان شاهد شل شدن پوست باشید.در ادامه این مطلب بخش سلامت و آرایش و زیبایی مجله خبری ساعد نیوز با نکات مهم برای جلوگیری از افتادگی پوست آشنا خواهید شد.
۱۴۰۳/۰۱/۲۰
/ سایت فرتاک
با زانوهای خم شده و به این شکل نخوابید
آیا تا به حال به نوع نشستن خود دقت کردهاید و میدانید نوع نشستن شما تا چه حد میتواند به زانوهایتان آسیب بزند و برای سلامتی شما مضر باشد؟ مثلاً نشستن روی زانوها یک سبک نشستن است که در آن زانوهای شما خم میشود و پاها زیر بدنتان قرار میگیرد. بنابراین ماندن زیاد در این حالت میتواند آسیب زا باشد.
• خواب
• زانو
• خواب
• زانو
۱۴۰۳/۰۱/۲۰
/ خبرگزاری ایلنا
چگونه بدون هیچ وسیلهای سیکسپک بسازیم؟
بسیاری از مردم ظاهر تراشهدار و عضلات شکم شش تکه را جذاب میدانند، اما همه نمیتوانند تجهیزات ورزشی گران قیمت یا عضویت در باشگاه را بخرند. خوشبختانه، انواع تمرینات شکمی بدون تجهیزات وجود دارد که از بدن و نیروی گرانش شما به عنوان مقاومت استفاده می کند. این مراحل را دنبال کنید تا قسمت میانی مجسمهسازی …
• آسیب دیدگی
• مجسمه
• آسیب دیدگی
• مجسمه
• میوه ها و سبزیجات
• تجهیزات ورزشی
۱۴۰۳/۰۱/۲۰
/ سایت فرتاک
این نشانه ها در بدنتان می گوید فشار خون شما بالاست
یک متخصص طب سنتی درباره بهترین زمان حجامت کردن و نشانه های ظاهری فشار خون بالا توضیحاتی ارائه کرد.
• فشار خون بالا
• فشار خون بالا
۱۴۰۳/۰۱/۱۸
/ سایت انتخاب
میدانستید نوع نشستنتان میتواند شما را بیمار کند
آیا تا به حال به نوع نشستن خود دقت کردهاید و میدانید نوع نشستن شما تا چه حد میتواند به زانوهایتان آسیب بزند و برای سلامتی شما مضر باشد؟ مثلاً نشستن روی زانوها یک سبک نشستن است که در آن زانوهای شما خم میشود و پاها زیر بدنتان قرار میگیرد. بنابراین ماندن زیاد در این حالت میتواند آسیب زا باشد.
۱۴۰۳/۰۱/۱۶
/ روزنامه دنیای اقتصاد
هشدار؛ اگر اینگونه بنشینید ممکن است بیمار شوید
نشستن روی زانوها یک سبک نشستن است که در آن زانوهای شما خم میشود و پاها زیر بدنتان قرار میگیرد. بنابراین ماندن زیاد در این حالت میتواند آسیب زا باشد.
• سلامت
• سلامت
۱۴۰۳/۰۱/۱۶
/ سایت تابناک
فیلم مشکلات ترسناک دانش آموزان ایرانی در کانادا
در بسته زیر اخبار و محتواهای آموزشی پیرامون «فیلم؛ مصیبتهای ترسناک دانش آموزان ایرانی در کانادا»، «سکانس خیلی خندهدار خانه به دوش که هر چی ببینی تکراری نمیشه»، «با این هشت روش در بهار بدنتان را سمزدایی کنید»، «حامد شاکرنژاد کیست؟»، «قیاس اقترانی در منطق را خیلی سریع یاد بگیر»، «خرما سرخ شده یه دسر …
• مدرسه آنلاین
• کانادا
• مدرسه آنلاین
• کانادا
۱۴۰۳/۰۱/۱۶
/ سایت آفتاب نیوز
اتفاقاتی که بعد از خوردن لبو در بدنتان میافتد
پپتین موجود در لبو برای درمان افسردگی مفید بوده و تریپتوفان موجود در آن ذهن را آرام میکند. خواص لبو قرمز بسیار زیاد است که در ادامه این مطلب به بررسی ۷ خواص لبو، رابطه لبو و فشار خون بالا، خواص لبو برای پوست، خواص آب لبو قرمز خام و آب لبو برای کبد چرب میپردازیم.
• لبو
• سلامت
• لبو
• سلامت
۱۴۰۳/۰۱/۱۲
/ سایت برترینها
با خوردن این خوراکیها بدنتان سپاسگزار شماست!
در دنیا انواع و اقسام مواد غذایی و خوراکیهای خوشمزهای وجود دارد. اگر از ان دسته افرادی هستید که به سلامت بدن خود فکر میکنید و مفید و سالم بودن غذا را به خوشمزگی آن ترجیح میدهید حتما این مطلب را بخوانید.
• سلامت
• مواد غذایی
• سلامت
• مواد غذایی
• فکر
• پاک سازی
۱۴۰۳/۰۱/۰۷
/ سایت خبرآنلاین
میوه را کی بخوریم؛ با شکم خالی یا پر؟
میوه ها مواد مغذی مهمی مانند ویتامینها و مواد معدنی را برای بدن فراهم میکنند که برای عملکرد بهتر بدنتان به آن نیاز دارید؛ اما چه زمانی بهترین زمان مصرف میوه است؟
• میوه و ترهبار
• رژیم غذایی
• میوه و ترهبار
• رژیم غذایی
• تغذیه
۱۴۰۳/۰۱/۰۶
/ سایت فرادید
اولین علائم کمبود «ویتامین دی» کدام است؟
آیا «ویتامین دی» کافی به بدنتان میرسانید؟ پاسخ کارشناسان این است که میلیونها نفر «ویتامین دی» کافی به بدنشان نمیرسانند.
• ویتامین دی
• ویتامین دی
۱۴۰۳/۰۱/۰۴
/ سایت نمناک
افرادی که دیسک کمر دارند چی بخورن و چی نخورن؟
اگر دچار دردهای دیسک کمر هستید با دنبال کردن یک برنامه تغذیه مناسب این دردها را کاهش دهید و مواد مغذی لازم بدنتان را تامین کنید.
• تغذیه دیسک کمر
• تغذیه درمان دیسک کمر
• تغذیه دیسک کمر
• تغذیه درمان دیسک کمر
• درمان دیسک کمر با تغذیه
• درمان دیسک کمر در طب سنتی
۱۴۰۳/۰۱/۰۲
/ روزنامه تعادل
کمبود ویتامین D چه علائمی دارد؟
آیا «ویتامین دی» کافی به بدنتان میرسانید؟ پاسخ کارشناسان این است که میلیونها نفر «ویتامین دی»کافی به بدنشان نمیرسانند.
• ویتامین D
• سلامتی
• ویتامین D
• سلامتی
• بهداشت
۱۴۰۲/۱۲/۲۶
/ خبرگزاری ایلنا
بهترین سن برای جراحی ترمیمی بینی
زمان مناسب برای انجام عمل ترمیم بینی بسیار مهم است و باید با دقت انتخاب شود. بعد از ترمیم بینی، باید به مدت حداقل یک هفته استراحت کافی داشته باشید تا بدنتان به طور کامل بهبود یابد.
• جراحی زیبایی
• ترمیم بینی
• جراحی زیبایی
• ترمیم بینی
• عملهای جراحی زیبایی
• ظاهر بینی
۱۴۰۲/۱۲/۲۴
/ خبرگزاری شفقنا
نسخه خانگی برای تقویت سیستم ایمنی بدن | خبرگزاری بین المللی شفقنا
شفقنا- یکی از راههای تقویت ایمنی بدن استفاده از ادویه و گیاهان دارویی مفید در این زمینه است. در این روزها که بحث کرونا داغ است استفاده از این مواد غذایی، ایمنی بدنتان را تقویت کرده و ممکن است یک عامل بازدارنده در ابتلا به این بیماری و دیگر بیماریهای ویروسی باشد. به گزارش شفقنا از [ ]
• تقویت سیستم ایمنی بدن
• سیستم ایمنی بدن
• تقویت سیستم ایمنی بدن
• سیستم ایمنی بدن
۱۴۰۲/۱۲/۲۳
/ سایت رویداد ۲۴
۱۶ مورد از بهترین غذاها با پروتئین بالا | رویداد24
پروتئین نه تنها برای سلامتی شما ضروری است، بلکه مصرف آن میتواند احساس سیری و رضایت شما را تامین کند و وزن سالم برای شما به ارمغان بیاورد. مقدار توصیه شده رژیم غذایی (RDA) برای پروتئین ۰.۳۶ گرم پروتئین به ازای هر ۰.۸ گرم وزن بدنتان تعیین شده است.
• سبک زندگی
• سبک زندگی
۱۴۰۲/۱۲/۲۳
/ سایت دیدبان ایران
با این روشها دیگر بدنتان کمآب نمیشود
نوشیدن زیاد آب و هیدراته نگهداشتن بدن، سلامت کلی بدن را بهبود میبخشد و به حفظ سطح انرژی کمک میکند
• انرژی
• سلامت
• انرژی
• سلامت
• سیستم ایمنی بدن
• کاهش وزن
۱۴۰۲/۱۲/۲۲
/ سایت ۹ صبح
فواید روزه گرفتن برای انسان
روزه بگیرید تا بدنتان از بیماریها و سموم پاک شود.
• ماه رمضان
• سلامتی
• ماه رمضان
• سلامتی
• انسان
• روزه
۱۴۰۲/۱۲/۲۲
/ سایت پارسینه
یک شرکت خصوصی خاکستر شما را به ماه می فرستد!
آیا تا به حال به این فکر کرده اید که می خواهید پس از مرگ با بدنتان چه کاری انجام دهند؟
• قبرستان
• ماه
• قبرستان
• ماه
۱۴۰۲/۱۲/۲۲
/ سایت برترینها
طرز تهیه تارتلت اعیانی برای روزهداران لاکچری
«افطار به خودت حسابی برس! باید جون بگیری!» در ماه رمضان اینکه شما بعد از ساعتها گرسنگی چه مواد غذایی به بدنتان میرسانید خیلی اهمیت دارد.
• انرژی
• ماه رمضان
• انرژی
• ماه رمضان
• مواد غذایی
• کیک
۱۴۰۲/۱۲/۲۲
/ روزنامه دنیای اقتصاد
به همین سادگی سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید
نتایج تحقیقات جدید نشان میدهد که خواب باکیفیت میتواند سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند.
• تقویت سیستم ایمنی بدن
• تقویت سیستم ایمنی بدن
۱۴۰۲/۱۲/۲۱
/ روزنامه دنیای اقتصاد
نبود این ویتامین استخوان هایتان را پوک می کند
با تامین ویتامین K مورد نیاز بدنتان به سلامت استخوانها کمک کنید.
• پوکی استخوان
• سلامت
• پوکی استخوان
• سلامت
• مواد غذایی
• ویتامین
۱۴۰۲/۱۲/۲۰
/ سایت ۹ صبح
روشهای سمزدایی و پاکسازی طبیعی برای بدن
با این روشها بدنتان را به صورت طبیعی سمزدایی و پاکسازی کنید.
• بدن
• سلامتی
• بدن
• سلامتی
• انسان
۱۴۰۲/۱۲/۱۶
/ سایت رکنا
مواظب باشید با رژیم های غیرعلمی آب بدنتان را از دست ندهید!
رکنا: متخصصان تاکید دارند رژیمهای غذایی غیرعلمی نه تنها چربی بدن را کاهش نمیدهند، بلکه سبب کاهش میزان آب بدن شده و بعد از مدتی نیز به سرعت سبب بازگشت وزن میشوند.
• چاقی
• چربی
• چاقی
• چربی
• شیرینی
• اضافه وزن
۱۴۰۲/۱۲/۱۴
/ سایت فرارو
از قانون ۳۳۳ برای کنترل اضطراب چه میدانید؟!
طبق قانون ۳۳۳ که بعضی از افراد آن را قانون ۳ هم مینامند، وقتی مضطرب میشوید باید توجه خود را به ۳ چیزی که میتوانید لمس کنید، ببینید و بشنوید معطوف کنید. با این کار به محیط فیزیکی اطراف و لحظه حال برمیگردید، با بدنتان ارتباط برقرار میکنید و ذهنتان متوجه میشود هیچ خطری شما را تهدید نمیکند.
۱۴۰۲/۱۲/۱۳
/ سایت برترینها
با گرانترین خودروی جهان آشنا شوید
ارزش این خودرو رولز رویس به قدری زیاد است که شاید برای به دست آوردن آن به تمام پس انداز خود که هیچ، به اهدای اعضای بدنتان هم نیاز پیدا کنید. آرکادیا دراپتیل نام خودروی سفارشی این برند است که از اساطیر یونان باستان اقتباس شده و به معنی «بهشت روی زمین» است.
• پوشش
• خودرو
• پوشش
• خودرو
• زمین
• یونان
۱۴۰۲/۱۲/۱۳
/ سایت خبرآنلاین
گرانترین خودروی جهان/ بهشت روی زمین با این خودروی 31 میلیون دلاری!/ عکس
ارزش این خودرو رولز رویس به قدری زیاد است که شاید برای به دست آوردن آن به تمام پس انداز خود که هیچ، به اهدای اعضای بدنتان هم نیاز پیدا کنید. آرکادیا دراپتیل نام خودروی سفارشی این برند است که از اساطیر یونان باستان اقتباس شده و به معنی «بهشت روی زمین» است.
• خودرو
• خودروسازان
• خودرو
• خودروسازان
• صنعت خودروسازی
۱۴۰۲/۱۲/۰۹
/ سایت سلامت نیوز
سالمترین روغن برای مصارف خانگی را بشناسید
آخرین باری که نام روغن زیتون فرابکر را شنیدید کی بود؟ آیا اصلاً به گوشتان خورده؟ شاید شما هم مانند بسیاری از افرادی که اطلاع ندارند، مطلع نباشید که روغن مصرفی روزانه شما چه مقدار میتواند در طول عمر و سلامتی شما تاثیرگذار باشد. آیا هر روغنی را مصرف میکنید و برایتان فقط قیمت روغن و ارزان بودن آن مهم …
• روغن
• روغن
۱۴۰۲/۱۲/۰۹
/ سایت ۹ صبح
معرفی خوراکیهایی با طبع گرم
فصل زمستان طبع سرد و تری دارد و خوردن غذاهایی با طبع گرم به گرم نگه داشتن و سلامت بدنتان کمک زیادی خواهد کرد.
• سلامتی
• انسان
• سلامتی
• انسان
• طبع گرم
۱۴۰۲/۱۲/۰۷
/ سایت دیدبان ایران
۵ نشانه هشدار دهنده که خون بدن شما اکسیژن کافی ندارد
اگر شما این ۵ نشانه نشان میدهد که خون بدنتان اکسیژن کافی ندارد.
• قلب
• اکسیژن
• قلب
• اکسیژن
• کافی
• خون
۱۴۰۲/۱۲/۰۶
/ روزنامه مردم سالاری
این ویتامین در بدنتان کم باشد دچار زوال عقل خواهید شد - مردم سالاری آنلاین
بزرگسالانی که در معرض کمبود ویتامین D هستند، ۵۳ درصد نسبت به سایرین بیشتر در معرض خطر زوال عقل قرار دارند.
• ویتامین D
• زوال عقل
• ویتامین D
• زوال عقل
۱۴۰۲/۱۱/۲۳
/ خبرگزاری برنا
راهکارهای طلایی برای کوتاه کردن دورهی سرماخوردگی
وقتی سرماخوردگی بر بدنتان غلبه میکند انگار فقط این ویروس است که تعیین میکند بیماریتان چقدر طول بکشد. سرماخوردگی معمولی یک عفونت ویروسی در گلو و بینی است که به آن عفونت سیستم تنفسی فوقانی نیز میگویند. انواع زیادی از ویروسها میتوانند سبب سرماخوردگی معمولی شوند اما شایعترین آنها رینوویروس است.
• سرماخوردگی
• سرماخوردگی
۱۴۰۲/۱۱/۲۳
/ سایت آفتاب نیوز
علائمی که میگوید داخل بدنتان مشکلی هست که نمیدانید!
بسیاری از بیماریها قبل از تشدید شدنشان در بدن علائمی بروز میدهند درحالی که با شناخت آن علائم میتوان قبل از حاد شدن بیماری از آن جلوگیری کرد.
• تشنج
• سردرد
• تشنج
• سردرد
۱۴۰۲/۱۱/۲۰
/ خبرگزاری ایسنا
با انجام این حرکت بدنتان را بسازید؛ فقط روزی ۲ دقیقه!
پلانک یکی از موثرترین تمرینات برای سلامت کل بدن در نظر گرفته می شود. ما به شما می گوییم که چگونه آن را به درستی انجام دهید.
• تمرینات ورزشی
• تمرینات ورزشی
۱۴۰۲/۱۱/۱۵
/ خبرگزاری برنا
در زمستان و سرما این خوراکی ها را بیشتر مصرف کنید
فصل زمستان طبع سرد و تری دارد از این رو خوردن غذاهایی با طبع گرم به گرم نگه داشتن و سلامت بدنتان کمک زیادی خواهد کرد.
۱۴۰۲/۱۱/۱۴
/ سایت عصرایران
3 اشتباه رایج در فروش
رفتارتان و حتی زبان بدنتان، طوری نباشد که قند در دلتان آب شود، چرا که این رفتار ناخودآگاه به مخاطب منتقل می شود و یک چیزی به او میگوید که نکند اشتباه کردم یا حس میکند که شما برنده شدید و او مغلوب شده است.
• اشتباهات رایج در فروش
• فروش
• اشتباهات رایج در فروش
• فروش
۱۴۰۲/۱۱/۱۲
/ سایت آفتاب نیوز
رعایت این نکات باعث میشود به سرماخوردگی و آنفولانزا دچار نشوید
در نیمه دوم سال که احتمال ابتلا به سرماخوردگی یا آنفلوانزا بیشتر است، باید بیش از پیش مراقب سلامت خودتان باشید. روشهای زیادی وجود دارد که میتوانید با انجام آنها بدنتان را در برابر بیماری و ویروس ایمن کنید.
• سرماخوردگی
• آنفولانزا
• سرماخوردگی
• آنفولانزا
۱۴۰۲/۱۱/۱۱
/ سایت فرارو
۱۰ اتفاقی که بعد از سزارین ممکن است برای بدنتان بیفتد و راهکارهایی برای حل آنها
سزارین میتواند باعث کُند شدن عملکرد رودههایتان شود.
• سزارین
• سزارین
۱۴۰۲/۱۱/۰۷
/ سایت پارسینه
افزایش عمر با انجام این حرکت ساده
تنها کاری که باید انجام دهید خم شدن است به طوریکه انگشتان دستتان به پاهایتان نزدیک شود، اما اول از هر چیز سن بدنتان را بسنجید و بعد به سراغ تمرینات بروید.
• پزشک
• تغذیه
• پزشک
• تغذیه
• حبس
• زمین
۱۴۰۲/۱۱/۰۱
/ سایت فرارو
۵ مادهی غذایی ضد پیری که مانند یک زره از بدن شما محافظت میکنند
برخی مواد غذایی که انتخاب میکنید میتوانند اثر مضاعفی بر بدنتان داشته باشند و مانند زرهی ضد پیری از آن محافظتکنند. مواد غذایی افزایش دهنده طول عمر فقط محدود به میوهها و سبزیجات نیستند.
• ماده غذایی
• سلامت بدن
• ماده غذایی
• سلامت بدن
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۲/۱۱/۰۱ - ۱۸:۳۵:۴۳
پنجشنبه ۳ خرداد ۱۴۰۳ -
23 May 2024