اگر به غذاهای فست فودی علاقه دارید اما نگران کالری دریافتی، افزایش وزن و سلامتی خود هستید، می‌توانید با تهیه فست فود رژیمی در خانه از جمله...

یکی از مهم‌ترین توصیه‌ها در تابستان خوردن مواد غذایی خنک مثل آب دوغ خیار یا لبنیات بیشتر است. اما از نظر طب سنتی ایرانی در نظر نگرفتن طبایع مختلف این غذاها و تطبیق ندادن آن‌ها با مزاج افراد می‌تواند سردی مزاج و بیماری‌ها و اختلالات گوارشی را در پی داشته باشد یا حتی منجر به اضافه وزن شود.

لاغری ممکن است با بیماری یا اختلال خوردن مرتبط باشد؛ بنابراین برای عده‌ای از افراد مهم است که وزن خود را افزایش دهند. متخصصان تغذیه در این زمینه مصرف برخی از مواد غذایی را توصیه کرده‌اند.

شام نخوردن برخلاف تصور بسیاری نه‌تنها باعث لاغری نمی‌شود، بلکه ممکن است به افزایش وزن هم منجر شود. با توجه به ۴ مورد در شام خوردن، می‌توانید شب‌ها هم غذا بخورید و هم لاغر شوید.

امروز یکشنبه (۲۴ تیر ۱۴۰۳)، ارزش سهام عدالت ۴۹۰ هزارتومانی با احتساب و اعمال تمام افزایش سرمایه‌های شرکت‌های بورسی در این سهام به ۷ میلیون ۶۳۰ هزار و ۴۲۵ تومان رسید.  شاخص کل بازار بورس نیز با ۸۷۷ واحد افزایش در ارتفاع ۲.۲۰۱.۱۳۴ و شاخص هم  وزن در ارتفاع ۷۰۳.۴۴۴ واحدی قرار گرفته است.  

روز یکشنبه شاخص کل بازار بورس ۸۷۷ واحد افزایش یافت و به دو میلیون و ۲۰۱ هزار واحد رسید.

قیمت طلا و سکه امروز یکشنبه ۲۴ تیر ۱۴۰۳ با افزایش در تمام قطعات و وزن‌ها بازگشایی شد. حباب سکه نیز در برخی قطعات روند نزولی طی کرده است.حباب سکه نیز در تمامی قطعات، روند صعودی طی کرده است. گفتنی است قیمت دلار در کانال هشتم کریدور پنجم نوسانی شده است.

محققان به این نتیجه رسیده‌اند که ژن‌ها ممکن است به‌طور غیرمستقیم بر سن دختران با تسریع افزایش وزن در دوران کودکی، که عاملی برای خطر بلوغ زودرس است، تأثیر بگذارد.

تغذیه مناسب نقش اساسی در تقویت عضلات و افزایش وزن دارد. مصرف بیشتر کالری از طریق وعده‌های کوچک و مکرر به‌خصوص برای افراد کم‌اشتها توصیه می‌شود. کربوهیدرات‌ها، چربی‌ها و پروتئین‌ها برای انرژی و حجم عضلات ضروری هستند. آب کافی، نوشیدنی‌های سالم و معجون‌ها نیز اهمیت دارند.

خرید مسکن در ایران از جمله مسائلی است که همزمان با شدت گرفتن تندباد تورم طی سال‌های اخیر به یک چالش مهم برای تمامی اقشار کم‌درآمد و حتی متوسط بدل شده است. افزایش قیمت تمام‌شده ساخت مسکن به سبب رشد قیمت مواد اولیه و مصالح در کنار جهش تاریخی بهای زمین، همچنین هزینه‌های تحمیل‌شده به سازندگان از سوی دستگاه …

یک کارشناس گیاه‌پزشکی گفت: مهم‌ترین اثرات درمانی گیاه افدرا که به ترکیب افدرین آن نسبت داده می‌شود شامل اثر بر روی کاهش و افزایش وزن، مؤثر در لرزش، تشنج، سرگیجه و سردرد، اضطراب و بی‌خوابی است.

تحقیقات نشان می‌دهد که کمبود خواب با افزایش وزن، افزایش گرسنگی و کنترل نامطلوب قند خون مرتبط است.

محققان بعد از انجام یک مطالعه مروری، نتیجه گرفتند که جایگزینی شیرین کننده های قندی با شیرین کننده های غیر قندی، پیشرفتی در کاهش وزن افراد بزرگسال و کودکان در طولانی مدت ایجاد نمی کند.

افرادی که به دنبال جلوگیری از افزایش وزن هستند باید از مصرف نان سفید، بستنی، شکلات و چیپس پس از ساعت ۱۶ خودداری کنند.

محققان به این نتیجه رسیده‌اند که ژن‌ها ممکن است به‌طور غیرمستقیم بر سن دختران با تسریع افزایش وزن در دوران کودکی، که عاملی برای خطر بلوغ زودرس است، تأثیر بگذارد . بر اساس این مطالعه، ژن های دیگری نیز وجود دارند که می توانند به طور مستقیم بر بلوغ تأثیر بگذارند.

در ابتدای معاملات امروز ۲۳ تیرماه، شاخص کل بورس ۲۸۳ واحد افزایش یافت.

یک سونا ۳۰ دقیقه ای یا حمام حباب گرم هر روز ممکن است به زنان در یک سن خاص کمک کند تا از افزایش وزن ناخواسته جلوگیری کنند.

بورس تهران در حالی به پایان هفته نزدیک شد، که حباب صندوق‌های اهرمی، به صفر نزدیک شد. این اتفاق بی‌سابقه در حالی به وقوع پیوست، که وجه نقد این صندوق‌ها نیز به یک‌چهارم وزن سبد آنها رسیده است. جو منفی ایجاد‌شده در اثر این دو امر، سبب شد شاخص کل طی سه روز متوالی کاهش قابل‌توجهی را تجربه کند. به نظر می‌رسد …

میخک علی‌رغم کالری بالا، به دلیل مصرف کم و خواص ویژه‌ای که دارد، می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. این ادویه باعث تقویت متابولیسم، کاهش اشتها و تعادل باکتری‌های روده می‌شود. نوشیدنی‌ها و روغن‌های تهیه شده از میخک، فرآیند کاهش وزن و بهبود عملکرد روده را تقویت می‌کنند.

اقتصادنیوز: بورس تهران در جریان معاملات این هفته با افزایش 49 درصدی متوسط ارزش معاملات خرد و خروج 666 میلیارد تومانی جریان پول حقیقی از سهام مواجه بود. در این هفته تراز شاخص کل 5.17 درصد افزایش داشت و تراز شاخص هم‌وزن بورس تهران نیز 4.72 درصد بالا‌تر از سطح انتهایی هفته گذشته ایستاد.

طبق گفته «کریستین کرک پاتریک»، متخصص تغذیه در بیمارستان کلیولند، تحقیقات متعدد نشان می‌دهند که کمبود خواب باکیفیت با افزایش وزن، افزایش گرسنگی و کنترل نامطلوب قند خون مرتبط است.

تحقیقات نشان می‌دهد که کمبود خواب می‌تواند باعث افزایش وزن، افزایش گرسنگی و کنترل نامناسب قند خون شود.

طبق گفته «کریستین کرک پاتریک»، متخصص تغذیه در بیمارستان کلیولند، تحقیقات متعدد نشان می‌دهند که کمبود خواب باکیفیت با افزایش وزن، افزایش گرسنگی و کنترل نامطلوب قند خون مرتبط است.

کاهش وزن بزرگ‌ترین آرزوی افرادی است که از افزایش وزن رنج می‌برند پس برای رسیدن به این آرزو باید عادت‌های اشتباه را کنار گذاشت.

مصرف بیش از حد گیلاس سالم نخواهد بود زیرا به معنای مصرف زیاد قند و مصرف بیش از حد فیبر اضافی است که ممکن است باعث نفخ، اسهال و افزایش وزن شود.

خط سلامت: کورتیزول که به عنوان هورمون استرس نیز شناخته می شود، نقش مهمی در پاسخ بدن به استرس ایفا می کند. با این حال، سطوح بالای کورتیزول برای مدت طولانی می تواند منفی باشد و منجر به افزایش وزن، اضطراب و مشکلات خواب شود.

خط سلامت: خوردن برخی مواد غذایی به افزایش وزن کمک می کند. اگر به دنبال راهی برای افرایش وزن هستید و همچنین نمی خواهید از داروهای شیمیایی آسیب زننده استفاده کنید، این مطلب را از دست ندهید.

مدیر کل صنعت معدن و تجارت خراسان رضوی گفت: میزان صادرات کالا از گمرکات خراسان رضوی در سه ماهه اول سالجاری نسبت به مدت مشابه سال قبل در وزن 28درصد و در ارزش دلاری 15 درصد افزایش داشته است.

گرچه میخک برای طعم‌دهی به ماهی، گوشت، شیرینی و نوشیدنی‌های گرم استفاده می‌شود، اما تنها ۱۰۰ گرم از آن حاوی ۳۲۰ کیلوکالری است. با این وجود، نیاز روزانه ما به این ادویه فراتر از چند گرم نیست و خواص آن باعث تسریع در فرآیند کاهش وزن می‌شود.

خط سلامت: مطالعات نشان داده اند که افرادی که صبحانه نمی خورند، در طول روز تمایل به خوردن بیشتر غذا دارند، که می تواند منجر به افزایش وزن شود.

آیا می‌دانید که چگونه باید کاهش وزن خود را در حالت پایدار نگه دارید تا مجدد چاق نشوید؟ آیا می‌دانید چگونه سرعت‌کاهش وزن خود را افزایش بدهید؟ آیا از نقش سرعت‌دهنده‌ها در روند لاغری اطلاعی دارید؟ جواب تمام این سؤالات را به‌صورت تخصصی و علمی در این مقاله دریافت خواهید کرد. ما در این مقاله گام‌های مؤثری …

در انتخابات ریاست‌جمهوری، مخبر به‌نوعی جلوی پایداری‌ها ایستاد و نخواست تا وزن یک جریان را افزایش دهد. البته چالش میان او با زیرمجموعه‌های حامی جلیلی و پایداری از بدو تشکیل دولت وجود داشت و اینک به اوج خود رسیده است.

مهم است که جنبه روانی کودک خود را تقویت کنید. مشکل چاقی و اضافه وزن یکی از جدی ترین مشکلات سلامتی است که بسیاری از کودکان و نوجوانان از آن رنج می برند و جدیت آن در ارتباط با احتمال ابتلا به بیماری های مزمن مانند فشار خون و کلسترول بالا و همچنین دیابت است.

فولاد با ویژگی‌های منحصربه‌فرد خود از جمله استحکام بالا، وزن کم و قابلیت بازیافت، به طور گسترده در ساخت انواع خودروهای سبک و سنگین مورد استفاده قرار می‌گیرد. یکی از پرکاربردترین فرم‌های فولاد در این صنعت، ورق گالوانیزه است. این ورق‌ها که از فرآیند گالوانیزه‌کردن فولاد حاصل می‌شوند، علاوه‌بر استحکام بالا، …

اقتصاد 100- بازار سهام در روند معاملات روز گذشته شاهد کاهش تراز شاخص کل و افزایش تراز شاخص کل هم‌وزن بود. بورس تهران در یک ساعت ابتدایی معاملات دیروز، شاهد حرکت خلاف جهت شاخص هم‌وزن و شاخص کل بود. شاخص کل و شاخص هم‌وزن بورس تهران در نیمه اول معاملات سهامی روز گذشته، اختلاف روند روز‌های معاملاتی قبل را …

خط سلامت: تحقیقات نشان داده است که حدود دو سوم رژیم های غذایی بیش از آنچه در ابتدا باعث کاهش وزن شده بودند، باعث افزایش وزن بیشتر میشوند.

ناظر گمرکات خراسان رضوی گفت: میزان صادرات کالا در سه ماهه نخست امسال در مقایسه با مدت مشابه سال قبل در وزن ۲۸.۱ درصد و در ارزش ۱۵.۴ درصد افزایش داشت.

چای سبز نوشیدنی با قدمت طولانی در فرهنگ‌های آسیایی است که امروزه به دلیل فواید متعددش در سراسر جهان محبوبیت یافته است. خواص شگفت انگیز چای سبز و ترکیبات مفید مانند کاتچین‌ها و پلی‌فنول‌ها به تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهابات، و حفاظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو کمک می‌کند. مصرف منظم چای سبز …

رئیس هیئت مدیره و مدیر عامل سازمان منطقه آزاد انزلی با اشاره به برنامه‌های سازمان متبوع خود جهت افزایش و تنوع بخشی به محصولات و بازارهای صادراتی کشورمان، گفت: در همین راستا نخستین بار صادراتی به وزن ۳۵۰۰ تن سیمان تولیدی یکی از کارخانجات داخلی به مقصد روسیه صادر شده است.

چاقی و کبد چرب، دو یار همیشگی که سلامت شما را به خطر می‌اندازند. در این مقاله، به بررسی ارتباط تنگاتنگ این دو معضل و راه‌های پیشگیری و درمان آنها می‌پردازیم. با ما همراه باشید تا از این تله خاموش در کمین سلامتی‌تان رهایی یابید.

سلینا گومز از پرحاشیه‌ترین سلبریتی‌های ماه‌های اخیر است که هم با افزایش وزن و هم با اخبار مربوط به رابطه‌ی عاشقانه‌اش در صدر اخبار بوده‌است.

مدیرعامل سازمان منطقه آزاد انزلی با اشاره به اقدامات انجام شده جهت افزایش و تنوع بخشی به محصولات و بازارهای صادراتی کشورمان، گفت: در این راستا نخستین بار صادراتی به وزن 3500 تن سیمان تولیدی یکی از کارخانجات داخلی به مقصد روسیه صادر شد.

بررسی‌ها نشان می‌دهد در این هفت سال قیمت سبد خرید مصرفی خانوارها (شهری) که از کالاهای خوراکی و غیرخوراکی با وزن‌های متفاوت تشکیل شده، نزدیک به ۷.۵

بورس تهران روز یکشنبه با افزایش تراز شاخص‌ هم‌وزن در کنار رشد تراز شاخص کل و افزایش ارزش معاملات خرد مواجه بود.

اقتصادنیوز: بورس تهران روز یکشنبه با افزایش تراز شاخص‌ هم‌وزن در کنار رشد تراز شاخص کل و افزایش ارزش معاملات خرد مواجه بود.

خط سلامت:گاهی اوقات احساس خستگی، کسالت و کمبود انرژی بدن در اثر تجمع سموم اتفاق می‌افتد. اما چگونه می‌توان بدن را سم زدایی کرد؟ بر طبق تحقیقات یکی از راه‌های موثر در دفع سموم بدن مصرف انواع نوشیدنی‌های طبیعی است. برخی نوشیدنی‌‌ها به دلیل خواص آنتی اکسیدانی، سموم بدن و کبد را پاکسازی می‌کنند. تجمع سموم …

تغذیه مناسب نقش اساسی در تقویت عضلات و افزایش وزن دارد.

اقتصاد 100- به روند بازار سهام در روز چهار‌شنبه نگاه می‌کنیم. در آخرین روز معاملاتی هفته شاخص کل رشد ۱۰ هزار و ۳۶۱ واحدی داشت و شاخص کل هم‌وزن هزار و ۹۰۷ واحد بالا آمد. شاخص کل فرابورس ۴۹ واحد رشد کرد و شاخص هم وزن فرابورس ۸۷۴ واحد افزایش پیدا کرد.

خواص اسپیرولینا چربی سوز قوی: به طور منظم مصرف غذاهای غنی از پروتئین و غنی از مواد مغذی مثل اسپیرولینا برای افزایش کاهش وزن مفید هستند. اسپیرولینا این کار

کاهش وزن بزرگ‌ترین آرزوی افرادی است که از افزایش وزن رنج می‌برند پس برای رسیدن به این آرزو باید عادت‌های اشتباه را کنار گذاشت.

خط سلامت: یکی از راه‌های افزایش وزن خوردن غذاهای مغذی و پر کالری است. البته در ابتدا آنچه اهمیت دارد این است که دلیل کمبود وزن خود را درک کنید. کمبود وزن را می توان به چند روش تعریف کرد.

اقتصادنیوز: امروز ارزش معاملات خرد سهام با افزایش 31 درصدی به نسبت روز معاملاتی قبل به رقم 7 هزار و 753 میلیارد تومان رسید.

حجم مبادلات گمرکات کردستان در ۳ ماه اخیر مرز ۱.۵ دلار را رد کرد که این افزایش با افزایش وزن نیز روبه رو بوده است

اقتصادنیوز: بورس تهران روز گذشته را با افزایش تراز شاخص کل و رشد تراز شاخص هم‌وزن و در کنار ورود سرمایه حقیقی 538 میلیارد تومانی به سهام پشت سر گذاشت. افزایش ارزش معاملات خرد در روز شنبه 58 درصد بود و ارزش معاملات خرد به سقف سطح 5 همتی صعود کرد.

بامداد شنبه و با اعلام نتایج، یکی از پیچیده‌ترین ادوار انتخابات ریاست‌جمهوری ایران با پیروزی مسعود پزشکیان پایان یافت و اکنون توپ در زمین رئیس‌جمهور چهاردهم است تا به وعده‌ها و عهدهای خود با مردم عمل کند. با این حال چنان‌که پیش‌بینی می‌شد، از صبح شنبه شاهد واکنش مثبت بازار سکه، طلا، ارز، بورس و خودرو …

اکوایران: بورس تهران با انتخاب مسعود پزشکیان به عنوان رئیس دولت چهاردهم، در انتهای معاملات روز شنبه شاهد افزایش شدید تقاضای سهام و رکوردشکنی آمار معاملات بود.

مدیرکل گمرک استان زنجان گفت: بیش از ۵۶ هزار تن کالا طی سه ماهه اول سال از استان صادر شد که نسبت به مدت مشابه قبل به لحاظ ارزش حدود ۹ درصد افزایش و از نظر وزن ۲۷ درصد کاهش دارد.

شاخص هم‌وزن نیز افزایش یافت و از ۶۸۵ هزار و ۵۶۹ واحد گذشت.

شاخص کل بورس در پایان معاملات امروز با رشد ۸۸ هزار و ۱۷۹ واحدی به پله ۲ میلیون و ۱۸۸ هزار واحدی رسید. به گزارش عصراقتصاد- شاخص کل بورس ۸۸ هزار و ۱۷۹ واحد رشد کرد. شاخص هم‌وزن ۳.۴۲ درصد افزایش یافت. ارزش معاملات خرد به ۶،۰۹۶ میلیارد تومان رسید. حجم معاملات خرد ۷.۹ میلیارد

تریپتوفان در بدن به سروتونین تبدیل می‌شود که نقش مهمی در تنظیم خلق و خو، احساسات و خواب ایفا می کند. سروتونین به عنوان یک نوروترانسمیتر یا ناقل عصبی، یعنی یک ماده شیمیایی که انتقال پیام‌های عصبی را در مغز انجام می‌دهد، عمل می‌کند. افزایش سطح سروتونین می تواند به تنظیم و بهبود خلق و خو کمک کند، به خصوص …

شاخص کل بورس تهران به نتیجه انتخابات ریاست جمهوری در ایران واکنش نشان داد.به گزارش ایسنا، شاخص کل بورس امروز (شنبه) در واکنش به نتیجه چهاردهیمن دوره انتخابات ریاست جمهوری که روز گذشته برگزار شد، امروز (شنبه) به روند رشد خود ادامه داد و با رشد ۴۱ هزار واحدی در ساعات اولیه شروع بازار و معاملات به دو میلیون …

عدم تعادل هورمونی می تواند علت مجموعه ای از نشانه های نامطلوب از جمله خستگی زیاد، افزایش وزن، خارش پوست یا ناخوشی های روحی و روانی باشد.

اقتصادنیوز: بازار سهام روز چهارشنبه با افزایش تراز شاخص کل و هم‌وزن بورس تهران در کنار خروج سرمایه حقیقی مواجه بود.

بازار سهام، طی هفته دوم تیرماه با سبزپوشی به استقبال دور دوم انتخابات رفت، به‌طوری که شاخص اصلی بازار سهام که نماینده سهام بزرگ بورس است، با رشد ۰.۷۴درصدی کار خود را به پایان رساند و روز چهارشنبه به اوج رونق رسید. هرچند، بورس به حضور یک چهره معتدل در مسند ریاست‌جمهوری وزن بالایی داده است؛ اما شنبه روز …

خط سلامت: پیروی از یک رژیم غذایی متنوع و متوازن، کنترل وزن مناسب، و مشاوره با پزشک یا تغذیه‌کار می‌تواند به مادران باردار در حفظ سلامتی خود و بهبود هوش جنین کمک کند.

خط سلامت: غذا خوردن در زمانی که مغز در حال آماده شدن برای خواب است، باعث افزایش چربی بدن می‌شود. علاوه بر آن، محققان به این نتیجه رسیده‌اند که دیر غذا خوردن می‌تواند در ریتم شبانه‌روزی بدن اختلال ایجاد کند و در پی آن، خطر افزایش وزن و عوارض مرتبط با آن را افزایش دهد.

خط سلامت: علت روی آوردن زنان به سیگار کشیدن از سوی محققان به استرس گره خورد.

قیمت طلا و سکه در آخرین روز معاملاتی هفته، برخلاف دو روز گذشته روند یکدستی داشت و در همه قطعات و وزن‌ها رشد کرد. افزایش قیمت در بازار طلا تلرانس قیمتی ۵۰ تا ۲۰۰ هزار تومانی داشت. معامله‌گران بازار‌های مالی را در انتظار نتیجه انتخابات در روز شنبه می‌دانند.

لاغری و کاهش وزن، بیش از آنکه یک مسئله ظاهری باشد، به معنای دستیابی به یک زندگی سالم تر و افزایش کیفیت زندگی است. امروزه، با پیشرفت های چشمگیر در علم پزشکی و تکنولوژی، روش های متنوعی برای لاغری و کاهش وزن ارائه می شود که شامل رژیم های غذایی مخصوص، برنامه های ورزشی، درمان های غیرتهاجمی و حتی عمل های جراحی …

برخی تغییرات ناگهانی در بدن مانند افزایش وزن و زایمان، موجب کشیدگی و ایجاد ترک پوستی می‌شوند.

اقتصادنیوز : متخصص تناسب اندام اظهار کرد افزایش وزن زنان در دوران یائسگی و پیش از یائسگی اجتناب‌ناپذیر است، اما نوعی ورزش می‌تواند تاثیر یائسگی بر وزن را کاهش دهد.

خط سلامت: ریزش مو، خستگی، پوست بد، اضطراب، افزایش وزن و مشکلات حافظه تنها برخی از مشکلاتی هستند که در صورت کمبود سلامت هورمونی ممکن است با آن مواجه شوید.

متخصص تناسب اندام اظهار کرد افزایش وزن زنان در دوران یائسگی و پیش از یائسگی اجتناب‌ناپذیر است، اما نوعی ورزش می‌تواند تاثیر یائسگی بر وزن را کاهش دهد.

یکی از راه‌های افزایش وزن خوردن غذاهای مغذی و پر کالری است.

اگر در حال تلاش برای کاهش وزن، افزایش وزن، یا حفظ وزن فعلی خود هستید، محاسبه کالری مورد نیاز بدن مردان و زنان در سنین مختلف برایتان ضروری است.

متخصص تناسب اندام اظهار کرد: «افزایش وزن زنان در دوران یائسگی و پیش از یائسگی اجتناب‌ناپذیر است، اما نوعی ورزش می‌تواند تأثیر یائسگی بر وزن را کاهش دهد.»

بورس تهران روز سه‌شنبه با افزایش تراز شاخص کل و رشد تراز شاخص کل هم‌وزن به کار خود پایان داد.

 متخصص تناسب اندام اظهار کرد افزایش وزن زنان در دوران یائسگی و پیش از یائسگی اجتناب‌ناپذیر است، اما نوعی ورزش می‌تواند تاثیر یائسگی بر وزن را کاهش دهد.

طوطیانیوز: مصرف کالری بیشتر از آنچه که بدن شما سوزانده می‌تواند برای افزایش وزن مفید باشد. برای این منظور می‌توانید به رژیم غذایی خود غذاهای پرکالری، مانند مواد چرب، پروتئین‌های سنگین، محصولات لبنی، غلات و میوه‌ها با مصرف پوست آنها، اضافه کنید.

اقتصادنیوز: بورس تهران روز سه‌شنبه با افزایش تراز شاخص کل و رشد تراز شاخص کل هم‌وزن به کار خود پایان داد. ارزش معاملات خرد دیروز افزایش 17 درصدی داشت و روند خروج جریان پول حقیقی تداوم یافت.

طی معاملات چهارمین روز کاری هفته یعنی روز سه‌شنبه 12 تیر ماه، شاخص کل بورس تهران 15 هزار و 339 واحد نسبت به روز کاری گذشته بالاتر ایستاد و به سطح 2 میلیون و 90 هزار و 435 واحد رسید. شاخص کل هم‌وزن بورس نیز با افزایش 5 هزار و 48 واحدی در رقم 673 هزار و 195 واحدی ایستاد. شاخص کل فرابورس با رشد 140 واحدی …

تغذیه مناسب نقش اساسی در تقویت عضلات و افزایش وزن دارد. مصرف بیشتر کالری به‌خصوص برای افراد کم‌اشتها توصیه می‌شود.

یزد- مدیرکل تبلیغات اسلامی استان یزد با تاکید بر پیوند غدیر به مباهله گفت: باید تلاش کنیم به تاسی از کلام امام صادق(ع)، وزن شادی‌ها را در جامعه افزایش دهیم.

​قیمت طلا و سکه امروز سه‌شنبه ۱۲ تیر ۱۴۰۳ با افزایش در تمام قطعات و وزن‌ها بازگشایی شد. حباب سکه نیز در بسیاری از قطعات، روند صعودی را طی کرده است.

این اطلاعات به شما کمک می‌کند تا با شناخت داروهایی که ممکن است باعث چاقی شوند، بتوانید به‌طور مؤثرتر از وضعیت وزنی خود مراقبت کنید و در صورت نیاز، با پزشک خود در مورد گزینه‌های مناسب‌تر برای درمان مشورت کنید.

اقتصاد ۱۰۰- امروز تمامی شاخص‌های بازار سهام صعود کردند. در معاملات روز سه‌شنبه ۱۲ تیر ماه ۱۴۰۳، شاخص کل بورس تهران ۱۵ هزار و ۳۳۹ واحد نسبت به روز کاری گذشته بالاتر ایستاد و به سطح ۲ میلیون و ۹۰ هزار و ۴۳۵ واحد رسید.شاخص کل هم‌وزن بورس نیز با افزایش ۵ هزار و ۴۸ واحدی در رقم ۶۷۳ هزار و ۱۹۵ واحدی ایستاد.

یکی از راه‌های افزایش وزن خوردن غذاهای مغذی و پر کالری است.

در دهک اول، 50 درصد از تورم 2.88 درصدی به سبب افزایش قیمت خوراکی‌ها و 41 درصد آن به دلیل بالارفتن قیمت غیرخوراکی‌ها ایجاد شده است. در دهک دوم و سوم، سهم اقلام خوراکی از تورم ماهانه به نزدیک 61 درصد رسیده است.

در ابتدای معاملات امروز ۱۲ تیرماه، شاخص کل بورس هزار و ۱۴ واحد افزایش یافت.

رکنا: خواب ناکافی، استرس و مصرف غذاهای پرچرب از عواملی است که منجر به پرخوری و افزایش وزن می‌شود.

اقتصادنیوز: بورس تهران روز دوشنبه با افزایش تراز شاخص کل و افت تراز شاخص هم‌وزن در کنار کاهش 20 درصدی ارزش معاملات خرد مواجه بود. بورس تهران در معاملات روز دوشنبه شاهد خروج 330 میلیارد تومانی پول حقیقی از بازار سهام بود.

خط سلامت: مطالعات متعدد تایید می‌کند که حذف صبحانه یکی از بدترین تصمیم‌ها برای افرادی است که به سلامت خود فکر می‌کنند. این کار با اضافه وزن، افزایش اندازه دور شکم، میزان بالاتر انسولین به وقت ناشتا بودن و البته افزایش کلسترول بد خون ارتباط دارد.

خط سلامت: بی اشتهایی عصبی با محدودیت دریافت مواد مغذی نسبت به نیاز تعریف می شود که منجر به کاهش وزن قابل توجه بدن می شود .

قیمت طلا و سکه روز یکشنبه زیر سایه دلار حرکت کرد و با افزایش قیمت دلار همراه شد و در تمام قطعات و وزن‌ها رشد داشت.

خط سلامت: افزایش وزن معمولاً موضوعی نیست که خوشایند افراد باشد و ممکن است برای برخی بسیار آزاردهنده باشد، به خصوص زمانی که نمی‌دانید علت آن چیست.

خط سلامت: چاقی و اضافه وزن نه تنها از نظر سلامتی و تأثیرات منفی آن در بعد جسمی اهمیت دارد، بلکه از لحاظ روانی تا اندازه‌ای قابل توجه و چشمگیر است.

شفقنا- تجزیه و تحلیل سوابق پزشکی 1765 فرد مسن نشان داد که بیمارانی که حداقل 21 دندان داشتند نسبت به افرادی که دندان‌های کمتری داشتند، قدرت بیشتری در حفظ وزن بدن خود داشتند. به گزارش شفقنا؛ وبگاه آرتی عربی نوشت: «بر اساس این مطالعه، هر دندان از دست رفته با افزایش 2 درصدی احتمال چاقی [ ]

مدیرکل گمرکات خراسان جنوبی از افزایش ۷۳۵ درصدی وزن کالا‌های ترانزیت شده از مرز ماهیرود خبر داد.

ناظر گمرکات گیلان و مدیرکل گمرک بندرانزلی در خصوص ترانزیت خارجی مقصد از گمرکات استان گفت: در سه ماه نخست امسال به مقصد گمرکات استان گیلان به وزن ۱۴۱هزار و ۶۷۸ تن ترانزیت خارجی انجام شده که از لحاظ وزنی ۳۹ درصد نسبت به مدت مشابه افزایش داشته است.