FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار تناسب
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
تناسب
لاغری
کاهش وزن
رژیم غذایی
چاقی
ورزش
سلامت
سلامتی
تغذیه
رژیم لاغری
سبزیجات
بدنسازی
۵ دقیقه قبل / سایت خط سلامت
فرمول تعداد ضربان قلب مناسب برای سوزاندن چربی در سنین مختلف
خط سلامت: متخصصان تناسب اندام میگویند که یکی از راههای اصلی برای بهینهسازی سوخت و ساز کالری این است که مطمئن شوید ضربان قلبتان هنگام ورزش به محدوده خاصی می رسد.
• تناسب اندام
• چربیسوزی
• تناسب اندام
• چربیسوزی
• ضربان قلب
۲۲ دقیقه قبل / سایت رکنا
می دانید بهترین زمان پیاده روی برای لاغری شکم کی است؟
رکنا: پیاده روی برای لاغری شکم یک روش ساده و موثر برای کاهش وزن شکم و بهبود سلامتی کلی بدن است.
• پیاده روی
• کاهش وزن
• پیاده روی
• کاهش وزن
• تناسب اندام
۵۳ دقیقه قبل / سایت جوان آنلاین
فایده نوشیدن آب گرم چیست؟
برای آبرسانی به بدن و حفظ سلامتی، نوشیدن آب بهترین راهکار است و فرقی هم نمیکند آبی که مینوشید سرد باشد یا گرم. بعضی از مردم آب گرم را ترجیح میدهند و ادعا میکنند که نوشیدن آب گرم فواید زیادی دارد.
• آبرسانی
• سلامتی بدن
• آبرسانی
• سلامتی بدن
• تناسب اندام
۱۳ ساعت قبل / سایت فرتاک
چگونه میتوان با ورزشهای خانگی به سلامت و تناسب اندام رسید؟
ورزشهای خانگی میتوانند به شما کمک کنند تا بدون نیاز به باشگاه به سلامت و تناسب اندام برسید. با برنامهریزی مناسب و استفاده از تجهیزات ساده، میتوانید از فواید بینظیر تمرینات ورزشی در خانه بهرهمند شوید.
• ورزش های خانگی
• ورزش های خانگی
۱۴ ساعت قبل / سایت شمانیوز
وزن ایدهآل چیست؟ راهنمای جامع برای تعیین وزن مناسب و رسیدن به تناسب اندام
اگر به دنبال تناسب اندام هستید این گزارش برای شماست.
• تناسب اندام
• سلامت بدن
• تناسب اندام
• سلامت بدن
• فعالیت بدنی
• رژیم غذایی سالم
۲۱ ساعت قبل / سایت شمانیوز
بهترین رنگ روسری با توجه به رنگ پوست صورت: راهنمای انتخاب برای استایل زیبا و شیک
در خبر زیر راهنمای کامل برای انتخاب روسری مناسب با رنگ پوست و چهره برای شما جمع آوری شده است.
• بهترین رنگ روسری
• انتخاب رنگ روسری
• بهترین رنگ روسری
• انتخاب رنگ روسری
• استایل روسری
• تناسب رنگ روسری با رنگ پوست
۲۱ ساعت قبل / سایت اندیشه معاصر
اندیشه معاصر - خوردن این میوه ها لاغرتان می کند اندیشه معاصر
راه حلی ساده و طبیعی برای رسیدن به تناسب اندام و خداحافظی با چاقی وجود دارد تنها کافی است 5 میوهی شگفتانگیز را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا شاهد معجزهی کاهش وزن و تناسب اندام باشید. در این خبر با راز لاغری در دل این میوههای جادویی آشنا خواهید شد.
۲۱ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
آیا تنها میزان کالری دریافتی در کنترل وزن موثر است
رژیم غذایی تاثیر بسیار زیادی بر تناسب اندام دارد. در واقع یکی از مفیدترین ابزارها برای حفظ سلامتی بدن و کنترل وزن، رژیمهای غذایی سالم هستند، متاسفانه بسیاری از افراد اطلاعات کاملی درباره نحوه غذا خوردن، آداب غذا خوردن، رژیمهای غذایی سالم و مواردی مانند این ندارند.
• کاهش وزن
• کالری
• کاهش وزن
• کالری
۲۱ ساعت قبل / سایت تحلیل بازار
نگاهی به وعده های اقتصادی رییس دولت چهاردهم؛ از تعامل با دنیا تا تک نرخی شدن ارز
تعامل با دنیا، ایجاد تناسب بین حقوق و نرخ تورم، تک نرخی شدن ارز، پایان دخالت دولت در بورس از جمله وعده های پزشکیان بود که حالا با پایان یافتن ماراتن انتخابات باید دید تا چه اندازه محقق می شود.
• انتخابات ریاست جمهوری 1403
• مسعود پزشکیان
• انتخابات ریاست جمهوری 1403
• مسعود پزشکیان
• ارز دولتی
• بازار بورس
۲۲ ساعت قبل / سایت گسترش نیوز
انتظار جامعه کارگری از رئیس جمهور جدید
سمیه گلپور، رئیس کانون عالی انجمنهای صنفی کارگری کشور گفت: رئیس کانون عالی انجمنهای صنفی کارگری کشور گفت: چرا کاندیدا ها نمیگویند چه سازوکارشان در راستای بهبود وضعیت سفره کوچک شده کارگرانی دارند که حتی ذیل قانون کار قرار دارند اما حقوق و دستمزدشان با تورم و سبد معیشت تناسب ندارد و کاملا مخالف با بند …
• انتخابات ریاست جمهوری
• مسعود پزشکیان
• انتخابات ریاست جمهوری
• مسعود پزشکیان
• دستمزد کارگران
• افزایش حقوق
۲۳ ساعت قبل / سایت دیجیاتو
بسته هفتگی غذای رژیمی
در دنیای پرهیاهو و مدرن امروزی، حفظ سلامتی و تناسباندام به دغدغهای اساسی برای بسیاری از افراد تبدیل شده است. مشغلههای روزمره، کمبود وقت و عدم آگاهی
• تبلیغات
• تبلیغات
۲۳ ساعت قبل / سایت جابویژن
استخدام ادمین اینستاگرام در آکادمی تناسب اندام ثقفی
برای مشاهده آگهی استخدام ادمین اینستاگرام در آکادمی تناسب اندام ثقفی کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید
۲۵ ساعت قبل / سایت نی نی بان
نکات کلیدی برای خرید لباس ورزشی زنانه: راهنمای جامع انتخابی هوشمندانه
انتخاب لباس ورزشی مناسب برای بانوان، نقشی اساسی در ارتقای عملکرد و تجربه آنها در حین ورزش ایفا میکند. لباسی که میپوشید باید ضمن ایجاد حس راحتی و آزادی حرکت، از تعرق و ناراحتی شما جلوگیری کرده و به تناسب اندامتان نیز کمک کند. در این مقاله، به بررسی نکات کلیدی برای خرید لباس ورزشی زنانه میپردازیم تا …
• پنبه
• شرایط آب و هوایی
• پنبه
• شرایط آب و هوایی
• طول عمر
• لباس شنا
۳۶ ساعت قبل / سایت نبض بازار
لاغری و تناسب اندام با خوردن این میوه های شگفت انگیز
راه حلی ساده و طبیعی برای رسیدن به تناسب اندام و خداحافظی با چاقی وجود دارد تنها کافی است 5 میوهی شگفتانگیز را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا شاهد معجزهی کاهش وزن و تناسب اندام باشید. در این خبر با راز لاغری در دل این میوههای جادویی آشنا خواهید شد.
• تناسب اندام
• لاغری
• تناسب اندام
• لاغری
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۵ / سایت نورنیوز
ناترازی صندوقهای بازنشستگی، چالشی بزرگ
میزان نقدینگی دردسترس بزرگترین صندوقهای بازنشستگی کشور با نیازهای مصرفی آنها تناسب نداشته و منابع درآمدی صندوقها برای پرداخت تعهدات و هزینه های آنها کافی نیست. دولت و مجلس برای رفع ناترازی صندوقها، اقداماتی چون افزایش سن بازنشستگی، افزایش نرخ بیمه، کاهش خدمات را در دستور کار قرار دادند که به نظر میرسد …
• ایران
• سیاست
• ایران
• سیاست
• نور نیوز
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۵ / خبرگزاری ایسکانیوز
کدام ورزش باعث کاهش وزن زنان در زمان یائسگی میشود؟
متخصص تناسب اندام اظهار کرد افزایش وزن زنان در دوران یائسگی و پیش از یائسگی اجتنابناپذیر است، اما نوعی ورزش میتواند تاثیر یائسگی بر وزن را کاهش دهد.
• ورزش
• ورزش
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۵ / سایت مشرق
تناسب اندام احتمال ابتلا به ALS را در مردان کاهش می دهد
محققان نروژی گزارش دادند که تناسب اندام و انجام سطوح متوسط ورزش ممکن است احتمال ابتلا به اسکلروز جانبی آمیوتروفیک (ALS) را در سنین بالاتر کاهش دهد.
• مردان
• ورزش
• مردان
• ورزش
• بدنسازی
• سلامت
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۵ / سایت فرتاک
این غذا رژیمی، کمکالری است
غذا خوردن یکی از مهمترین لذتهای زندگی است، ولی باید به تناسب اندام نیز توجه کرد.
• رژیم غذایی
• رژیم غذایی کم کالری
• رژیم غذایی
• رژیم غذایی کم کالری
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۴ / سایت چی بپوشم
۸ لباس مشکی و سفیدی که زنان مشهور دنیا در ماههای اخیر پوشیدند و تا عمر داریم فراموششان نمیکنیم! - چی بپوشم
رنگهای مشکی و سفید، در عین بیشترین تضاد، بیشترین تناسب را نیز دارند و به کار بردن آنها در استایل میتواند ظاهری شیک را ایجاد کند.
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۴ / سایت باشگاه خبرنگاران
کراسترینینگ یکی از بهترین راههای رسیدن به تناسباندام است
کاملی گفت: ورزش کراسترینینگ یکی از بهترین راههای رسیدن به تناسباندام و افزایش آمادگی جسمانی و سلامتی برای فرد است.
• کراس ترینینگ
• کراس ترینینگ
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۴ / سایت سیمرغ
چربی سوزی و تناسب اندام با 5 چای خوشمزه!!
شما برای تناسب اندام و چربی سوزی به این ۵ چای لاغری که در این مطلب بهشما معرفی میکنیم نیاز دارید تا بتوانید با بالابردن سوخت و ساز بدن به تناسب اندام برسید
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۴ / سایت اقتصادنیوز
بعد از 30 سالگی هم با این ورزش عضله بیاورید
اقتصادنیوز : متخصص تناسب اندام اظهار کرد افزایش وزن زنان در دوران یائسگی و پیش از یائسگی اجتنابناپذیر است، اما نوعی ورزش میتواند تاثیر یائسگی بر وزن را کاهش دهد.
• سالگی
• تون
• سالگی
• تون
• قدرتی
• تناسب
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۳ / سایت خط سلامت
چربی سوز ترین میوه را می شناسید؟
خط سلامت: اصلاح سبک زندگی، ورزش منظم و گنجاندن برخی مواد غذایی، مانند زیتون به وعده های روزانه به کاهش وزن و لاغری کمک می کند.
• کاهش وزن
• تناسب اندام
• کاهش وزن
• تناسب اندام
• خوردن زیتون
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۳ / روزنامه توسعه ایرانی
نرخ بیکاری در زنان فارغالتحصیل بسیار بالاست
نماینده اسبق مردم اصفهان در مجلس گفت: نرخ بیکاری در خانم ها و به ویژه خانم های جوان و فارغ التحصیل بسیار بالاست و عدم تناسب
• بارداری
• بیکاری
• بارداری
• بیکاری
• دستمزد
• زنان
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۳ / سایت خط سلامت
5 راه برای باریک کردن دور کمر
خط سلامت:در حالی که هدف قرار دادن قسمتهای خاص بدن در ورزش میتواند در عضلهسازی در آن نواحی موثر باشد، اما لزوما به شما در کاهش چربیها کمک نمیکند.
• تناسب اندام
• دور کمر
• تناسب اندام
• دور کمر
• کاهش چربی
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۳ / خبرگزاری همشهریآنلاین
بهترین ورزش برای بانوان ۴۰ سالهای که میخواهند لاغر شوند
متخصص تناسب اندام اظهار کرد افزایش وزن زنان در دوران یائسگی و پیش از یائسگی اجتنابناپذیر است، اما نوعی ورزش میتواند تاثیر یائسگی بر وزن را کاهش دهد.
• سلامت
• ورزش
• سلامت
• ورزش
• زنان
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۳ / سایت عصرایران
طیب نیا: عادلانه سازی وصول مالیات با اعتماد به خود اظهاری مردم و تمرکز بر اخذ مالیات به تناسب درآمد افراد
طیب نیا: سیستم مالیاتی به دلیل شیوههای نادرست و عدم استقرار نظام اطلاعاتی سالم مالیات به صورت عادلانه وصول نمیشود. فشار عمده نظام مالیاتی ما بر دوش فقرا و افراد کم درامد جامعه تحمیل شده است.
• طیب نیا
• مالیات
• طیب نیا
• مالیات
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۳ / خبرگزاری ایلنا
قول مساعد پزشکیان برای پیگیری و رفع مشکل زنان کارگر
نماینده اسبق مردم اصفهان در مجلس شورای اسلامی گفت: نرخ بیکاری در خانمها و بهویژه خانمهای جوان و فارغالتحص بسیار بالاست و عدم تناسب فرصتهای شغلی بین آقایان و خانمها، در شرایطی که تنها ۱۵ درصد فرصتهای شغلی به خانمها اختصاص دارد، وضعیت شغلی آنها را دشوارتر کرده است.
• اشتغال زنان
• کارگران زن
• اشتغال زنان
• کارگران زن
• ناهید تاج الدین
• حقوق زنان کارگر
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۳ / سایت فرارو
کاهش وزن زنان با ۲ نوع ورزش
متخصص تناسب اندام اظهار کرد: «افزایش وزن زنان در دوران یائسگی و پیش از یائسگی اجتنابناپذیر است، اما نوعی ورزش میتواند تأثیر یائسگی بر وزن را کاهش دهد.»
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۳ / سایت شمانیوز
چطور لباسهای خود را ست کنیم و شیک پوش باشیم؟ / راهنمای جامع برای بهروزترین استایلها
در خبر زیر راهنمای ست کردن لباس و به روز ترین استایل ها برای شما جمع آوری شده است.
• ست کردن لباس
• استایل شیک
• ست کردن لباس
• استایل شیک
• هماهنگی رنگهای لباس
• انتخاب اکسسوری
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۳ / سایت برترینها
ناخنکاران از پرستاران پیشی گرفتند!
در حال حاضر، تناسب میان تعداد تختهای بیمارستانی و پرستاران مناسب نیست و تمام کشور با کمبود شدید پرستار مواجه است.
• بازنشستگی
• برنامه و بودجه
• بازنشستگی
• برنامه و بودجه
• پرستار
• سلامت
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۳ / سایت نبض بازار
رازهای چاق شدن سالم و خداحافظی با لاغری
ما در این خبر به شما خواهیم گفت که چگونه با روشهای اصولی و بدون آسیب به سلامتی وزنتان را افزایش دهید.با ما همراه باشید تا با رازهای چاق شدن سالم آشنا شوید.
• لاغری
• تناسب اندام
• لاغری
• تناسب اندام
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۳ / سایت نبض بازار
سرکه سیب و زنجبیل معجونی شگفت انگیز برای لاغری و سلامتی
ترکیب سرکه سیب و زنجبیل نه تنها به چربی سوزی کمک می کند بلکه فواید سلامتی دیگری نیز دارد. در این خبر به شما خواهیم گفت که چگونه این معجون جادویی را تهیه و از آن برای لاغری و سلامتی خود استفاده کنید.
• لاغری
• تناسب اندام
• لاغری
• تناسب اندام
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۳ / سایت نبض بازار
فوری و آسان با ۷ راهکار برای کاهش وزن بدون تحمل گرسنگی
با به کارگیری رازهای سادهای که در این خبر به شما معرفی میکنیم میتوانید به طور موثر و بدون احساس گرسنگی وزن کم کنید و سلامتی خود را ارتقا دهید.
• لاغری
• تناسب اندام
• لاغری
• تناسب اندام
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۲ / سایت خط سلامت
چه ارتباطی بین تناسب اندام و ورزش با شخصیت وجود دارد؟
خط سلامت : فعالیت بدنی می تواند با کاهش و پیشگیری از شرایطی مانند اضطراب و افسردگی و همچنین بهبود خلق و خو و دیگر جنبه های رفاه، سلامت روان را بهبود بخشد .
• شخصیت
• ورزش
• شخصیت
• ورزش
• برونگرا
• تناسب اندام
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۲ / سایت کاماپرس
ارزانترین خودروهای وارداتی زیر 400 میلیون تومان - کاماپرس
وزیر صنعت از برنامهریزی برای واردات خودروهای باکیفیت و در عین حال دارای همخوانی با توان اقتصادی خریداران ایرانی خبر داد. به گزارش کاماپرس، یکی از چالشهای مهم در زمینه واردات خودرو، عدم تناسب قیمت برخی از آنها با توان اقتصادی مردم بوده که در همین راستا، روز گذشته وزیر صنعت از حل این چالش...
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۲ / سایت خط سلامت
هولاهوپ کلید سلامت در 2024
خط سلامت: محبوبیت هولا هوپ به سرعت در حال افزایش است آن را به عنوان سریع ترین روند رشد تناسب اندام سال در جهان برای سال 2022 معرفی کرده اند.
• تناسب اندام
• هولاهوپ
• تناسب اندام
• هولاهوپ
۱۴۰۳/۰۴/۱۲
/ سایت اقتصاد ۱۰۰
آخرین وضعیت عرضه خودروها در بورس کالا 1403 + شرایط فروش و زمان تحویل
اقتصاد 100- بازار خودرو ایران در سالهای اخیر با چالشهای متعددی روبرو بوده است. تعلیق برجام، تحریمها، افت تولید، ممنوعیت واردات، سقوط ریال و دلالی، همگی دست به دست هم دادهاند تا التهابات بازار را به اوج خود برسانند. افزایش قیمت سرسامآور خودرو، کاهش قدرت خرید مردم و عدم تناسب عرضه و تقاضا، از جمله …
• سازمان بورس و اوراق بهادار
• قیمت خودرو
• سازمان بورس و اوراق بهادار
• قیمت خودرو
• عرضه خودرو
۱۴۰۳/۰۴/۱۲
/ سایت اقتصاد ۱۰۰
مجازات حبس و جزای نقدی برای ۵ متهم به دستکاری در بورس
اقتصاد 100- محسن تفرشی رئیس اداره دعاوی بازار و تشکلهای خودانتظام سازمان بورس و اوراق بهادار گفت: در پی شکایت سازمان بورس و اوراق بهادار از برخی اشخاص به اتهام دستکاری بازار سرمایه در یک نماد فرابورسی و ارتکاب برخی جرایم دیگر، در نهایت مرجع قضائی متهمان را به تناسب جرایم ارتکابی به تحمل حبس از یک سال …
• سازمان بورس و اوراق بهادار
• سازمان بورس و اوراق بهادار
۱۴۰۳/۰۴/۱۱
/ سایت ایران آنلاین
اقتصاد در شطرنج سیاست
در برهه کنونی باید به «اقتصاد سیاسی» بیندیشیم و کاندیداهای ریاستجمهوری هم باید به این موضوع توجه ویژه داشته باشند، چرا که در شرایط سیاسی و تاریخی خاصی بسر میبریم که «اقتصاد» موضوعیت ویژهای یافته است. بویژه پس از فروپاشی شوروی و سیطره بیشتر نظم سرمایهداری بر جهان، هر کشور به تناسب «قابلیتها»، «مزیتها» …
• انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم
• انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم
۱۴۰۳/۰۴/۱۱
/ سایت شمانیوز
چگونه لاغر شویم / راهنمای جامع برای کاهش وزن بهطور مؤثر
با دنبال کردن این راهنما و بهکارگیری نکات عملی، میتوانید به هدفهای کاهش وزن خود دست یابید و به زندگی سالمتر و تناسباندام دلخواه خود برسید. مشاوره با متخصصین نیز میتواند به شما در ایجاد یک برنامه شخصیسازی شده برای کاهش وزن کمک کند.
• نکات مهم برای کاهش وزن
• ورزشهای مؤثر برای کاهش وزن
• نکات مهم برای کاهش وزن
• ورزشهای مؤثر برای کاهش وزن
• روشهای لاغری خانگی
• راهکارهای مؤثر برای لاغری
۱۴۰۳/۰۴/۱۰
/ سایت افکارنیوز
چرخش صاحبخانهها از رهن به اجاره +جزییات
تورم بالای اجارهبها و سردرگمی مستاجران برای پیدا کردن آپارتمانی متناسب با بودجهشان باعث بروز اتفاقاتی شده که به نابسامانی این بازار دامن زده است. بررسیهای میدانی نیز حاکی از آن است که تناسب بین رهن و اجاره به هم ریخته و مالکان به دلیل مشکلات اقتصادی کشور ترجیح میدهند اجاره ماهانه بیشتری دریافت کنند. …
• افزایش تورم
• اجاره بها
• افزایش تورم
• اجاره بها
• اجاره
• مستاجران
۱۴۰۳/۰۴/۱۰
/ سایت نبض بازار
۱۰ عادت غلط در رژیم لاغری که سلامتی شما را به خطر میاندازند
در این خبر ۱۰ عادت رایج در رژیمهای لاغری را افشا میکنیم که نه تنها شما را لاغر نمیکنند بلکه میتوانند سلامتی شما را به خطر بیندازند.
• تناسب اندام
• سلامتی
• تناسب اندام
• سلامتی
۱۴۰۳/۰۴/۰۹
/ سایت نی نی بان
هوش مصنوعی ماچا: تناسب اندام به کمک آخرین تکنولوژی روز دنیا با سایت و رژیم ماچا
اضافه وزن مانند یک قاتل نامرئی است که دیر یا زود گریبان صاحبان خود را میگیرد. از آنجا که در جامعه امروزی، استانداردهای زندگی تغییر کرده است، توجه مردم به اصلاح سبک زندگی و تناسب اندام روزبهروز بیشتر میشود. با معرفی سایت ماچا به شما کمک میکنیم تا در کنار گروه تخصصی ماچا سبک نوین زندگی خود را بهبود …
• تناسب اندام
• ماچا
• تناسب اندام
• ماچا
• رژیم ماچا
• اصولی وزن کم کنیم
۱۴۰۳/۰۴/۰۹
/ سایت سلامت نیوز
عمل اسلیو معده؛ هرآنچه باید از عمل اسلیو معده بدانید
چاقی مفرط، غولی که زندگی میلیونها نفر را در سراسر جهان تحتالشعاع قرار داده است. این معضل، نه تنها سلامت جسمی و روحی افراد را به مخاطره میاندازد، بلکه سایهای از ناامیدی و محدودیت را بر زندگی آنها میگستراند. در این میان، عمل اسلیو معده همچون نوری در تاریکی، امیدی دوباره به زندگی افرادی که دچار چاقی …
• معده
• معده
۱۴۰۳/۰۴/۰۹
/ سایت خط سلامت
این نکات مهم و ساده کمک می کند تا زودتر لاغر شوید
خط سلامت: اراده ضعیف عامل اصلی پرخوری و در نتیجه اضافه وزن است. اگر اراده کنید می توانید از شر چاقی و اضافه وزن خلاص شوید. برخی افراد بدون اینکه متوجه باشند، عادات غذایی بدی دارند، عاداتی مانند نخوردن صبحانه، خوردن تنقلات هنگام تماشای تلویزیون و …؛ این عادات که کم اهمیت به نظر می رسند، می توانند عامل …
• لاغر
• تناسباندام
• لاغر
• تناسباندام
• عادت های غذایی خوب و بد
• چاقی و لاغری
۱۴۰۳/۰۴/۰۸
/ سایت تکناک
VivoWatch 6 ایسوس با شارژدهی ۲ هفتهای رونمایی شد
شرکت ایسوس ساعت هوشمند VivoWatch 6 را با قابلیتهای فراوان سلامتی و تناسباندام و عمر باتری ۱۴ روزه معرفی کرد.
۱۴۰۳/۰۴/۰۸
/ سایت نبض بازار
ساعت هوشمند ایسوس ویوو واچ ۶ با قابلیتهای منحصر به فرد رونمایی شد
ایسوس با رونمایی از ساعت هوشمند ویوو واچ ۶ انقلابی در دنیای گجتهای پوشیدنی ایجاد کرده است. این ساعت با ترکیب قابلیتهای پیشرفته سلامتی و تناسب اندام به شما کمک میکند تا به طور کامل بر سلامتی خود مسلط شوید.
• سلامتی
• ساعت هوشمند
• سلامتی
• ساعت هوشمند
• ایسوس
۱۴۰۳/۰۴/۰۸
/ سایت آفتاب نیوز
تناسب اندام فقط با سه دقیقه ورزش فشرده
این کارشناس توانبخشی به طور مرتب ورزشکاران المپیکی استرالیا را در دانشگاه ملبورن تمرین میدهد و توصیه میکند که در بازه زمانی محدودی با انجام پرش، دوی سرعتی یا انجام حرکت پروانه، میتوان ۸۵ درصد توان خود را به کار گرفت.
• ورزش
• ورزش
۱۴۰۳/۰۴/۰۸
/ سایت نبض بازار
۴ دلیل شگفتانگیز برای حذف قند از رژیم غذایی
شکر چاشنی خوشمزه ای که در سکوت سلامتی شما را به خطر می اندازد!حذف قند از رژیم غذایی،کلیدی برای سلامتی تناسب اندام و جوانی ابدی!در این خبر با فواید شگفت انگیز ترک قند و رازهای پنهان آن آشنا خواهید شد.
• دیابت
• قند خون
• دیابت
• قند خون
۱۴۰۳/۰۴/۰۷
/ سایت خط سلامت
تضمین لاغری با 51 راه ساده
خط سلامت: انجام برخی کارهای ساده نقش مهمی در لاغری و رسیدن به اندام ایده آل ایفا می کند. برای مثال مشخص شده است خوردن وعده های غذایی در ساعات مشخصی از روز به تناسب اندام کمک می کند.
• لاغری
• تناسب اندام
• لاغری
• تناسب اندام
۱۴۰۳/۰۴/۰۷
/ سایت فرادید
(تصاویر) 10 فیلم اکشن درخشان زیر 90 دقیقه که باید تماشا کنید
از آن جایی که ژانر اکشن را هم با حال و هوای فیلم میسنجند، پس تناسب بین مدت زمان و تجمیع سکانسها اهمیت فراوانی دارد. در این فهرست سراغ ۱۰ فیلم اکشن کوتاه رفتهایم؛ فیلمهایی که زیر ۹۰ دقیقه زمان دارند.
• سینما
• سینما
۱۴۰۳/۰۴/۰۷
/ سایت سلامت نیوز
پرستاران از دولت آینده چه میخواهند؟
شرایط پرستاران خوب نیست و بهتناسب سالهای تحصیل و سختی کار و تخصصشان حقوق دریافت نمیکنند.
۱۴۰۳/۰۴/۰۷
/ سایت خط سلامت
۱۰ ترفند ساده لاغر شدن بدون گرفتن رژیم
خط سلامت: تحقیقات نشان داده است به جای پیروی از رژیم های لاغری طاقت فرسا با انجام برخی کارهای ساده، می توان وزن کم کرد و به تناسب اندام رسید.
• رژیم لاغری
• رژیم لاغری
۱۴۰۳/۰۴/۰۶
/ سایت خبرفوری
زاکانی به صراحت گفت تا آخر میماند
مسئول کمیته رسانهای ستاد انتخاباتی زاکانی گفت: تصور میکنم نوع مواجهه دکتر زاکانی در مناظره، بیشترین تناسب را با عنوان مناظره داشت.
• علیرضا زاکانی
• انتخابات ریاست جمهوری 1403
• علیرضا زاکانی
• انتخابات ریاست جمهوری 1403
۱۴۰۳/۰۴/۰۶
/ خبرگزاری تسنیم
قالیباف: تناسب بین حقوقها و تورم را برقرار خواهم کرد - تسنیم
کاندیدای چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری با بیان اینکه روز جمعه باید کسی را انتخاب کنیم که برنامۀ مصوب دولت سیزدهم و مجلس یازدهم را پیگیری کند، گفت: به قطع و یقین، تناسب بین حقوقها و تورم را برقرار خواهم کرد.
۱۴۰۳/۰۴/۰۵
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
برای جلوگیری از افزایش وزن در این زمان شام بخورید
به نظر میرسد که تغذیه مناسب جهت حفظ سلامتی فقط به آنچه میخورید بستگی ندارد، بلکه به زمان خوردنتان نیز بستگی دارد.
• چاقی
• تناسب اندام
• چاقی
• تناسب اندام
۱۴۰۳/۰۴/۰۵
/ سایت اندیشه معاصر
اندیشه معاصر - کاسیو از ساعت هوشمند ورزشی GBD ۳۰۰ رونمایی کرد اندیشه معاصر
کاسیو با رونمایی از G-SHOCK GBD-۳۰۰ بار دیگر انقلابی در دنیای ساعتهای هوشمند ایجاد کرد. این ساعت هوشمند جدید با طراحی باریک و سبک، وزنی ایده آل برای ورزشکاران دارد و از امکانات متعددی برای ردیابی تناسب اندام، اتصال به گوشی هوشمند و مقاومت در برابر آب تا عمق ۲۰۰ متر بهره میبرد.
۱۴۰۳/۰۴/۰۵
/ سایت تکناک
ساعت هوشمند G-SHOCK GBD-300 کاسیو رونمایی شد
کاسیو ساعت سبک و باریک G-SHOCK GBD-300 را با بدنهای مقاوم و قابلیتهای متنوع برای ردیابی تناسباندام معرفی کرد. این ساعت گزینهای مناسب برای ورزشکاران است.
۱۴۰۳/۰۴/۰۵
/ خبرگزاری برنا
ارتباط تناسب اندام با کاهش خطرات اختلالات روانی در کودکان و نوجوانان
نتیجه مطالعات جدید نشان میدهد کودکانی که آمادگی جسمانی بهتری دارند، کمتر دچار اختلالات اضطرابی، اختلالات افسردگی و اختلال نقص توجه یا بیش فعالی میشوند.
• کودکان و نوجوان
• اختلالات روانی
• کودکان و نوجوان
• اختلالات روانی
• آمادگی جسمانی
• افسردگی
۱۴۰۳/۰۴/۰۵
/ سایت زومیت
ساعت مقاوم جدید کاسیو با توانایی اندازهگیری سرعت و کالری مصرفی معرفی شد - زومیت
کاسیو ساعت G-SHOCK GBD-300 را با بدنهای مقاوم و قابلیتهای متنوع برای ردیابی تناسب اندام معرفی کرد.
۱۴۰۳/۰۴/۰۵
/ سایت اقتصاد ۲۴
بهترین خوراکی برای تناسب اندام | اقتصاد24
نتایج تحقیقات نشان می دهد مصرف روزانه تخممرغ تاثیر غیرمنتظرهای بر بدن خواهد گذاشت.
۱۴۰۳/۰۴/۰۴
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
فواید دویدن برای بدن ؛ هنگام دویدن چه نکاتی را باید رعایت کرد؟
دویدن فواید بسیار زیادی برای بدن دارد، اما انجام آن برای همه افراد توصیه نمیشود. هنگام دویدن نکاتی را باید رعایت کرد که در ادامه می خوانید.
• تناسب اندام
• ورزش
• تناسب اندام
• ورزش
۱۴۰۳/۰۴/۰۴
/ سایت ایران آنلاین
ما خسته میشدیم و ایشان نه
امیر سیدمحمدرضا حسینی، فرمانده دژبان و آخرین آجودان مخصوص رئیسجمهور بود. فریار(آجودان) مقام ریاست جمهوری از میان کارکنان نظامی برجسته با درجه امیری یا سرداری انتخاب میشود که از جنبه تخصصی باید به مناسبات و تشریفات نظامی داخل و خارج کشور کاملاً آشنا و از جنبههای فردی از تناسب اندام، برازندگی، تیزهوشی …
• سیدابراهیم رئیسی
• سیدابراهیم رئیسی
۱۴۰۳/۰۴/۰۴
/ سایت نبض بازار
۹ میوه پرپروتئین که باید به رژیم غذایی خود اضافه کنید
باور رایج بر این است که پروتئین فقط از طریق گوشت، مرغ و لبنیات قابل دریافت است. اما این مقاله شگفتانگیز شما را با دنیای جدیدی از پروتئین آشنا میکند! میوههایی که به عنوان بمبهای پروتئینی شناخته میشوند و میتوانند انقلابی در رژیم غذایی شما ایجاد کنند.
• تناسب اندام
• سلامتی
• تناسب اندام
• سلامتی
• رژیم غذایی
۱۴۰۳/۰۴/۰۴
/ سایت نبض بازار
کلید تناسب اندام در دستان شماست اگر این ویتامینها را به رژیم خود اضافه کنید
در این خبر به بررسی شش ویتامین ضروری میپردازیم که کمبود آنها میتواند اشتهای شما را افزایش دهد و شما را به پرخوری و ریزهخواری سوق دهد. با آگاهی از این کمبودها و جبران آنها میتوانید به کنترل اشتهای خود و داشتن یک رژیم غذایی سالمتر کمک کنید.
• ویتامین
• رژیم غذایی
• ویتامین
• رژیم غذایی
۱۴۰۳/۰۴/۰۴
/ سایت نبض بازار
خوردن شام بعد از این ساعت ممنوع
مطالعات جدید نشان میدهند که شام دیر وقت میتواند خطر چاقی را به طور قابل توجهی افزایش دهد. در این مقاله به بررسی تاثیرات مخرب شام دیر وقت بر سلامتی و راهکارهایی برای تنظیم زمان شام میپردازیم.
• سلامتی
• تناسب اندام
• سلامتی
• تناسب اندام
• دیابت
۱۴۰۳/۰۴/۰۴
/ روزنامه آسیا
گجتهایی که زندگی شما را متحول میکنند!
گجت به ابزاری ضروری برای بسیاری از افراد تبدیل شدهاند.این ابزارهای کوچک و شگفتانگیز میتوانند زندگی ما را در جنبههای مختلف آسانتر،لذتبخشتر و کارآمدتر کنند.از ردیابی تناسب اندام و سلامتی گرفته تا برقراری ارتباط با دوستان و خانواده،سرگرمی و حتی انجام کار، گجتها طیف وسیعی از کاربردها را ارائه میدهند. …
• گجت
• لوازم جانبی موبایل
• گجت
• لوازم جانبی موبایل
۱۴۰۳/۰۴/۰۳
/ سایت آفتاب نیوز
مدلینگ در ایران
مدلینگ در ایران فعالیتی است که در آن افراد با ظاهر ویژه و استعداد برای عکاسی و نمایش لباسها، اسسوری ها و... در پروژههای مختلف شرکت میکنند. هدف اصلی از مدلینگ در ایران، نمایش و تبلیغ لباسها، جواهرات، آرایشی و سایر محصولات به کمک ارائه تصاویر و فیلمهای حرفهای است.
• مدلینگ
• تناسب اندام
• مدلینگ
• تناسب اندام
• عکاسی
۱۴۰۳/۰۴/۰۳
/ سایت صدای بورس
بازار موبایل بهم ریخت
با وجود سیاستهای کنترلی در حوزه تلفن همراه تناسب کاهش حجم و ارزش موبایل واردات بهم خورده است.
• گوشی آیفون
• تلفن همراه
• گوشی آیفون
• تلفن همراه
۱۴۰۳/۰۴/۰۳
/ روزنامه دنیای اقتصاد
آشفتگی در تخصیص گسترده ارز به آیفون /پشت پرده کاهش نامتوازن تعداد و ارزش واردات موبایل به کشور
با وجود سیاستهای کنترلی در حوزه تلفن همراه تناسب کاهش حجم و ارزش موبایل واردات بهم خورده است.
• گمرک ایران
• واردات آیفون
• گمرک ایران
• واردات آیفون
• واردات موبایل
۱۴۰۳/۰۴/۰۳
/ سایت اعتماد آنلاین
مقایسه مزایای بیکاری در کشورهای مختلف جهان
لوکزامبورگ در رتبه بندی کشورهای OECD از نظر مزایای بیکاری در صدر قرار دارد. کارگران این کشور میتوانند ۸۷ درصد از درآمد شغل قبلی خود را تا یک سال کامل پس از بیکاری دریافت کنند. اما برای دریافت این پول شرایطی وجود دارد که شامل تناسب اندام و تمایل به کار و همچنین ثبت نام در آژانس ملی اشتغال میب
• بیکاری
• بیکاری
۱۴۰۳/۰۴/۰۳
/ سایت عصرایران
رژیم لاغری پلنگ چاق چینی متوقف شد/ کارکنان باغ وحش: میخواهیم در اواخر عمر لذت ببرد (فیلم)
رژیم لاغری پلنگ چینی متوقف شد. کارکنان باغ وحش میخواهند این حیوان در اواخر عمر لذت ببرد. پلنگ همیشه آرام قدم میزند و آنقدر چاق شده که به نظر میرسد سر و تنش تناسب ندارند.
• کارکنان
• باغ وحش
• کارکنان
• باغ وحش
• پلنگ
• چاق
۱۴۰۳/۰۴/۰۳
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
۹ میوه سرشار از پروتئین که به کاهش وزن کمک میکند
میوههای پرپروتئین مانند پرتقال و آووکادو میتوانند مقدار قابل توجهی پروتئین را در صورت ترکیب با سایر غذاهای پروتئیندار برای شما فراهم کنند.
• چاقی
• تناسب اندام
• چاقی
• تناسب اندام
• تغذیه
۱۴۰۳/۰۴/۰۳
/ روزنامه دنیای اقتصاد
خودتخریبی در مصاحبه شغلی
هنگامی که بنا دارید شغلتان را عوض کنید، هیچ بهانهای برای ورود بدون آمادگی به یک مصاحبه شغلی ندارید. بسیاری از افراد لایق تصور میکنند نیازی به آمادگی نیست و مثلا 20 سال تجربه کافی است تا بهترین گزینه برای شغل درخواستی باشند؛ درحالیکه قبل از ورود به مصاحبه باید همه چیز را درباره شرکت مربوطه بدانید …
• استخدام
• مصاحبه شغلی
• استخدام
• مصاحبه شغلی
۱۴۰۳/۰۴/۰۲
/ سایت دنده ۶
آیا پیادهروی بر کمردرد تأثیری دارد؟
البته پیادهروی فواید دیگری نیز برای سلامتی دارد که سلامت قلب و عروق، تراکم استخوان، تناسب وزن و بهبود سلامت روان از آن جمله هستند
۱۴۰۳/۰۴/۰۲
/ سایت خط سلامت
چقدر فوری می شود لاغر شد؟ + فیلم
• تناسب اندام
• لاغری فوری
• تناسب اندام
• لاغری فوری
۱۴۰۳/۰۴/۰۲
/ سایت انصاف
حذف قند کار دست دکتر اورژانس داد! | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
مد جدید این روزها برای کمکردن وزن و تناسب اندام، «حذف قند» است. اگر اهل گشتن در فضای مجازی باشید، حتما دیدهاید که بلاگرها، اینفلوئنسرها و آدمهای عادی همه قند را از رژیم غذایی خود حذف کرده و بقیه را هم به این کار تشویق میکنند. همشهری آنلاین: مد جدید این روزها برای کمکردن وزن
• اورژانس
• حذف قند
• اورژانس
• حذف قند
۱۴۰۳/۰۴/۰۲
/ سایت خبرفوری
اسم خارجی برای مغازه کیف و کفش؛ اسمهایی که تا به حال نشنیدهاید!
انتخاب یک اسم خارجی برای مغازه کیف و کفش که معنای آن با مدل کسبوکارتان نیز تناسب و هماهنگی داشته باشد، به شما در کسب موفقیت و معروفیت بیشتر تا حد زیادی کمک میکند.
• کیف و کفش
• رپورتاژ آگهی
• کیف و کفش
• رپورتاژ آگهی
• مغازه کیف و کفش
• کفش فروشی لاکچری
۱۴۰۳/۰۴/۰۲
/ سایت سرگرمی روز
اسم فرشته روز شنبه رو یادبگیر و پیامش و دریافت کن | راه های ارتباط برقرار کردن با فرشتگان
شما میتوانید به مراقبه با ابرفرشتگان در روزی مشخص از هفته مشخصی بنشینید. عارفان برای مراقبه با فرشتگان ایام هفته را از یکدیگر تفکیک میکنند. بهتناسب هدفی که از مراقبه دارید در تمرین قرار بگیرید و فرشته مورد نظرتان را دعوت کنید تا به شما بپیوندد:
• فرشتگان
• پیام فرشتگان
• فرشتگان
• پیام فرشتگان
• فرشتگان نگهبان
• اعداد فرشتگان
۱۴۰۳/۰۴/۰۱
/ سایت اندیشه معاصر
هل برای لاغری تا چه حد مفید است - اندیشه معاصر
هل ادویهای معطر و خوشطعم است که علاوه بر آشپزی، جایگاه ویژهای در طب سنتی دارد. به تازگی تحقیقات مختلفی در زمینه لاغری و تناسب اندام بر روی این ماده طبیعی انجام شده است.
۱۴۰۳/۰۳/۳۱
/ سایت خط سلامت
خوردن کدام گوشت برای لاغری مفید است؟
خط سلامت: برخی از افرادی که به دنبال لاغری و تناسب اندام هستند، سعی می کنند گوشت را به طور کامل از وعده های غذایی حذف کنند. این درحالی است که متخصصان عقیده دارند خوردن برخی گوشت ها، متابولیسم را فزایش می دهد و منجر به افزایش وزن نمی شود.
• کاهش وزن
• گوشت
• کاهش وزن
• گوشت
• لاغری
• تناسب اندام
۱۴۰۳/۰۳/۳۱
/ سایت فرارو
کره بادام زمینی را چه زمانی و با چی بخوریم؟
کره بادام زمینی یک منبع مغذی و خوشمزه از پروتئین و چربیهای سالم است که میتواند به رشد و بازسازی عضلات بدنسازان کمک کند. مصرف آن در ترکیب با منابع پروتئین دیگر مانند گوشت، ماهی، تخممرغ و لبنیات توصیه میشود. بهترین زمان مصرف کره بادام زمینی قبل و بعد از تمرین است. انتخاب محصولات با کیفیت و بدون افزودنیهای …
۱۴۰۳/۰۳/۳۱
/ سایت افکارنیوز
تاثیر غیرمنتظره مصرف تخممرغ بر بدن
محققان دریافتند که مصرف روزانه تخممرغ تاثیر غیرمنتظرهای بر بدن خواهد گذاشت.
• زرده تخم مرغ
• تناسب اندام
• زرده تخم مرغ
• تناسب اندام
• تخم مرغ
• تاثیر تخم مرغ بر بدن
۱۴۰۳/۰۳/۳۰
/ خبرگزاری برنا
قالیباف: جلوی هدررفتها را میگیریم و تناسب حقوق و تورم را بهسرعت اجرا خواهیم کرد
{$sepehr_media_12462636_400_300}
۱۴۰۳/۰۳/۳۰
/ سایت مشرق
فیلم/ قالیباف: جلوی هدررفتها را میگیریم
محمدباقر قالیباف در دیدار با مردم شریف کرمان: جلوی هدررفتها را میگیریم و تناسب حقوق و تورم را بهسرعت اجرا خواهیم کرد.
• انتخابات
• انتخابات 1403
• انتخابات
• انتخابات 1403
• انتخابات ریاست جمهوری
• انتخابات ریاستجمهوری 1403
۱۴۰۳/۰۳/۳۰
/ روزنامه شهروند
وقت خطا نیست - شهروند آنلاین
کاندیدای چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری گفت: ما میتوانیم تورم را کاهش داده و در همین سال اول مشکلات اقتصادی را برطرف و بازار را به ثبات برسانیم.
• تناسب حقوق و تورم
• شهروند آنلاین
• تناسب حقوق و تورم
• شهروند آنلاین
• کرمان
• محمدباقر قالیباف
۱۴۰۳/۰۳/۳۰
/ سایت فردا نیوز
قالیباف به دیدار مردم کرمان رفت /قالیباف: تناسب حقوق و تورم را اجرا میکنیم/ وقت خطا نیست +عکس و فیلم
محمدباقر قالیباف، نامزد انتخابات چهاردهمین دورۀ ریاست جمهوری، دقایقی قبل در جریان سفری یکروزه و برای دیدار با مردم شریف استان کرمان و تجدید میثاق با شهید حاجقاسم سلیمانی، وارد فرودگاه این شهر شد و مورد استقبال جمعی از خانوادۀ شهدا و مردم همیشهدرصحنۀ کرمان قرار گرفت.
• قالیباف
• محمدباقر قالیباف
• قالیباف
• محمدباقر قالیباف
• سفر به کرمان
• انتخابات ریاست جمهوری
۱۴۰۳/۰۳/۳۰
/ سایت درلحظه
فرزانه اصغری دختر شایسته ایران شد! / غوغای خواهر سام
مسابقاتِ میس یونیورس پرشیا که توسط گلشن بختیاری بنیانگذاری شده، برای اولین بار در رم ایتالیا با حضور دخترانِ ایرانی فعال در حوزههای مختلف برگزار شد. این مسابقه کاملا شبیه به میس یونیورس طراحی شده و معیارهای مختلفی مثل فن بیان، تحصیلات، تناسب اندام، سلامتی، استعداد، استقلال مالی، شبکه سازی و برای …
• بازیگر
• فرزانه اصغری
• بازیگر
• فرزانه اصغری
۱۴۰۳/۰۳/۳۰
/ سایت خط سلامت
این پنیر باعث لاغری تان میشود
خط سلامت: پنیر کلبه نوعی پنیر کم چرب است که مصرف آن به لاغری و کاهش وزن کمک می کند.
• لاغری
• تناسب اندام
• لاغری
• تناسب اندام
• پنیر کلبه
۱۴۰۳/۰۳/۳۰
/ سایت انرژی پرس
پنیر کلبه چیست و آیا واقعا به کاهش وزن کمک می کند؟
به گزارش انرژی پرس، در چند سال گذشته، چندین رژیم غذایی و برنامه غذایی مورد توجه رسانه ها قرار گرفته است. در برخی موارد، متخصصان تناسب اندام و حتی پزشکان بیان
• ارزش غذایی پنیر کلبه
• پنیر در رژیم لاغری
• ارزش غذایی پنیر کلبه
• پنیر در رژیم لاغری
• پنیر دلمه
• پنیر کلبه چیست؟
۱۴۰۳/۰۳/۳۰
/ سایت خط سلامت
ساده ترین راه های لاغر شدن بدون رژیم های سفت و سخت
خط سلامت: کاهش وزن یکی از موضوعاتی است که بیشترین سرچ در اینترنت را دارد چاقی علت اصلی اکثر بیماری های مرتبط با سبک زندگی و دیگر بیماری های جدی پزشکی است گذشته از اینها تناسب اندام چیزیست که اکثریت به دنبال آن هستند.
• کاهش وزن
• رژیم
• کاهش وزن
• رژیم
۱۴۰۳/۰۳/۳۰
/ سایت اقتصاد ۱۰۰
بیماریهای خطرناکی که با فست فود به وجود می آید!
تحقیقات نشان می دهد که مردم دنیا بیش از هر زمان دیگری فست فود مصرف می کنند. طبق اطلاعات موجود در سازمان کنترل و پیشگیری از بیماری ها، تقریباً 40 درصد مردم دنیا هر روز فست فود می خورند. همین باعث چاقی و اضافه وزن در اکثر مردم دنیا شده است و باعث می شود که شما دیگر به تناسب اندام نرسید و مهم تر از همه …
• فست فود
• فست فود
۱۴۰۳/۰۳/۲۹
/ سایت خبر ورزشی
راهنمای خرید کفش ورزشی زنانه برای باشگاه
در دنیای امروز که توجه به سلامتی و تناسب اندام اهمیت فزایندهای یافته، انتخاب تجهیزات مناسب برای ورزش، به ویژه کفشهای ورزشی، نقش کلیدی در بهبود عملکرد و پیشگیری از آسیبدیدگی دارد.
۱۴۰۳/۰۳/۲۹
/ سایت پرشین وی
خرید روزانه مریم معصومی بازیگر سه در چهار برای رژیم غذایی برای لاغری و تناسب اندام
یه خریدِ دمِ دستی که تقریبا چند روز یه بار تکرار میشه. چیزایی که به طور معمول استفاده میکنم...البته خیلیاشو الان خونه داشتم توو این خرید برنداشتم.. مثه جودوسر مثه کینوا.. مثه بادام و... حتما یکبار یه فیلم از خرید کامل سبزیجات و پروتئین براتون میگیرم..
۱۴۰۳/۰۳/۲۷
/ سایت فرتاک
تناسب اندام بدون رژیم و ورزش سخت: 3 کلید طلایی که به شما کمک میکنند!
داشتن تناسب اندام و رسیدن به وزن ایده آل، آرزوی بسیاری از افراد است. اما بسیاری از افراد تصور میکنند که برای رسیدن به این هدف، باید رژیمهای سخت غذایی را دنبال کرده و ساعات زیادی را به ورزش کردن اختصاص دهند. در این مقاله، 3 کلید طلایی را به شما معرفی میکنیم که به شما کمک میکنند بدون نیاز به رژیم و …
• تناسب اندام
• تناسب اندام
۱۴۰۳/۰۳/۲۷
/ سایت اندیشه قرن
۷ میوه شگفتانگیز برای داشتن کبدی سالم و تناسب اندام - اندیشه قرن
با مصرف این ۷ میوه خوشمزه و کم کالری نه تنها سلامتی کبد خود را تضمین میکنید، بلکه به تناسب اندام ایدهآل خود نیز دست مییابید.
۱۴۰۳/۰۳/۲۷
/ سایت نبض بازار
غذاهای سیاه جادویی برای لاغری سریع و تناسب اندام
با این غذاهای سیاه شگفتانگیز به طور معجزهآسا وزن کم کنید و به تناسب اندام ایدهآل خود برسید. این مطلب شما را با ۵ ماده غذایی فوقالعاده آشنا میکند که سرشار از آنتیاکسیدان، فیبر و مواد مغذی ضروری هستند و به شما در کاهش وزن سریع و سالم کمک میکنند.
• تناسب اندام
• سلامتی
• تناسب اندام
• سلامتی
• لاغری
۱۴۰۳/۰۳/۲۷
/ سایت نبض بازار
چه زمانی قهوه بنوشیم تا چربی بسوزانیم؟
قهوه میتواند به شما در رسیدن به اندام ایدهآلتان کمک کند اما به شرطی که در زمان مناسب مصرف شود. در این مقاله به شما خواهیم گفت که بهترین زمان نوشیدن قهوه برای لاغری چه زمانی است و چگونه میتوانید از این نوشیدنی محبوب برای چربیسوزی و رسیدن به تناسب اندام استفاده کنید.
• قهوه
• لاغری
• قهوه
• لاغری
• تناسب اندام
۱۴۰۳/۰۳/۲۶
/ سایت خط سلامت
فواید نخود فرنگی برای لاغری
خط سلامت: نخود فرنگی علاوه بر خوشمزه بودن، گنجینه کوچکی از مواد مغذی است که فواید بسیاری برای سلامت دارد. خوردن این ماده غذایی مفید، به تناسب اندام و کاهش وزن نیز کمک می کند.
• کاهش وزن
• لاغری
• کاهش وزن
• لاغری
• نخود فرنگی
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۰۳/۲۶ - ۱۸:۰۱:۰۰
یکشنبه ۱۷ تیر ۱۴۰۳ -
7 July 2024