FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار زندگی سالم
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
زندگی سالم
سبک زندگی
رژیم غذایی
سلامت
تغذیه
مواد غذایی
کاهش وزن
طول عمر
سبک زندگی سالم
خواب
سرطان
آلزایمر
۴ ساعت قبل / سایت افکارنیوز
۶ دلیل علمی برای اینکه روز خود را با آبخوردن آغاز کنید!
روزنامه ایندیا تایمز به نقل از محققان شش دلیل برای این موضوع آورده است که چرا باید اولین چیزی که در ابتدای روز میخوریم، آب باشد.
• صبحانه
• کاهش وزن
• صبحانه
• کاهش وزن
• تشنگی
• نوشیدن آب
۷ ساعت قبل / سایت سرگرمی روز
اگه میخوای مغزت همیشه سالم و جوان بمونه این خبر و از دست نده | توصیه متخصص دانشگاه واشنگتن برای جوانی مغز
با انجام انتخابهای هوشمندانه در شیوه زندگی، میتوانید مغز خود را دوباره بازیابی کنید و فردی متمرکز و تیزهوش بمانید.
• سلامت
• طب سنتی
• سلامت
• طب سنتی
• درمان خانگی
• بهداشت
۷ ساعت قبل / سایت پارسینه
روشهای موثر در پیشگیری و درمان فلامنت چربی: راهکارهایی برای زندگی بهتر و پوستی سالم
فلامنت چربی میتواند یک مشکل آزاردهنده باشد، اما با توجه به دلایل شکلگیری و روشهای مختلف درمان، میتوان آن را مدیریت و کاهش داد.
• فلامنت چربی
• فلامنت چربی
۷ ساعت قبل / سایت خبرفوری
۱۰ درس بزرگ زندگی که بر اساس علم روانشناسی بسیاری از ما خیلی دیر یاد میگیریم
کلید یک رابطه سالم با خود، پذیرش است. چیزی که بسیاری از افراد دیر آن را متوجه میشوند. اما هرگز برای شروع تمرین خودباوری دیر نیست.
• روانشناسی
• زندگی سالم
• روانشناسی
• زندگی سالم
۱۰ ساعت قبل / سایت پیشنهاد ویژه
این رژیمهای غذایی موجب افزایش طول عمر میشود
بر اساس یک مطالعه جدید، تنها با داشتن رژیم های غذایی و گزینههای بیشتر از بین چهار الگوی غذایی «سالم» میتوانید خطر مرگ زودهنگام را به هر دلیلی نزدیک به ۲۰ درصد کاهش دهید.
• تغذیه
• سلامت
• تغذیه
• سلامت
• افزایش طول عمر
• رژیمهای غذایی
۱۱ ساعت قبل / سایت فرادید
3 روش جالب و ویژه برای تهیه پاپ کورن در خانه
در اکثر کشورها، از پاپ کورن به عنوان یک میانوعده سالم و خوشطعم یاد میشود. پاپ کورن خوراکی حساسیتزایی نیست. اما در برخی از موارد ممکن است افراد ۲ ساعت پس از مصرف پفیلا دچار کهیر، حالت تهوع و تورم لبها شوند.
• آشپزی
• آشپزی
۱۲ ساعت قبل / سایت ترفندباز
طرز تهیه پیتزا زبان | با زبان گوساله یک پیتزای خوشمزه درست کن
پیتزا زبان یا پیتزا Beef tongue یکی از خوشمزه ترین پیتزا ها برای طرفداران طعم زبان گوساله می باشد که بسیار لذیذ و ساده است
• طلای دست دوم و نقره
• خانه
• طلای دست دوم و نقره
• خانه
• ترفند آشپزی
• سجاد مالمیر
۱۹ ساعت قبل / سایت عصرایران
گیاهی که شیر مادر تولید میکند!
برای هزاران سال شیر مادر به عنوان منبع تغذیه ایدهآلی برای نوزادان در نظر گرفته شده است که سرشار از مواد مغذی ضروری و ترکیبات تقویتکننده سیستم ایمنی و شروعی عالی برای یک زندگی سالم است.
• گیاه
• شیر مادر
• گیاه
• شیر مادر
۱۹ ساعت قبل / سایت ترفندباز
طرز تهیه سوسیس غیر تراریخته در خانه | سوسیس کاملا سالم و خانگی با طعم متفوت درست کنید
طرز تهیه سوسیس بسیار ساده و راحت است و می توانید به راحتی آن را با مواد غذایی سالم در خانه درست کنید.
• خانه
• ترفند آشپزی
• خانه
• ترفند آشپزی
• الهام خلیلی
• # طرز تهیه سوسیس
۲۹ ساعت قبل / سایت عصرایران
۵ راهکار ساده برای سالم ماندن مغزتان
با انجام انتخابهای هوشمندانه در شیوه زندگی، میتوانید مغزتان را سالم و خود را دوباره بازیابی کنید و فردی متمرکز و تیزهوش بمانید.
• مغز
• سالم
• مغز
• سالم
• خواب کافی
• شیوه زندگی
۳۳ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
میخواهید مغزتان سالم و جوان بماند؟
با انجام انتخاب های هوشمندانه در شیوه زندگی، می توانید مغز خود را دوباره بازیابی کنید و فردی متمرکز و تیزهوش بمانید. کافی است این روش ها را
• مغز
• مواد غذایی
• مغز
• مواد غذایی
• سالم
• جوان
۳۹ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
انواع میان وعدههای کینوایی برای ورزشکاران
همه ما به طور روزانه انواع میوه، شکلات و شیرینی را به عنوان یک میوان وعده مصرف میکنیم ولی برای سالم زندگی کردن باید میان وعده را از خوراکیهای سالم و مفید پر کنیم. علاوه بر این میان وعده غذایی برای ورزشکاران نقش بسیار مهمی دارد چرا که با خوردن میان وعده، ذخیره گلیکوژن در بدن آنها پر میشود و عضلات آنها …
• ورزشکار
• ورزشکار
۴۰ ساعت قبل / سایت خبرفوری
اسکراب بدن خانگی برای پوست زیبا و درخشان
گاهی اوقات، بدن شما نیاز به مراقبت بیشتری دارد و این جا است که اسکرابها به چشم میآیند. برای داشتن پوست درخشان و سالم از اسکراب بدن خانگی برای پوست استفاده کنید.
• اسکراب خانگی
• پوست زیبا
• اسکراب خانگی
• پوست زیبا
۴۲ ساعت قبل / سایت پیشنهاد ویژه
علائم دیسک کمر و گردن چیست؟ | چه کنیم تا دیسک گردن نگیریم؟
یک جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات، گفت: تغییر سبک زندگی و رفتارهای هیجانی در بین جوانان باعث شده تا دیسک کمر و گردن در بین افراد ۱۶ تا ۲۲ سال به شدت شیوع پیدا کند.
• سلامت
• تغذیه سالم
• سلامت
• تغذیه سالم
• دیسک گردن
• دیسک کمر و گردن
۴۲ ساعت قبل / سایت خبرفوری
تخم کتان بر بدنسازی و لاغری موثر است؟
تخم کتان یک ماده غذایی گیاهی سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر و چربی سالم است که برای سلامتی و تناسب اندام فواید مختلفی دارد.
• لاغری
• بدنسازی
• لاغری
• بدنسازی
• تخم کتان
۴۴ ساعت قبل / روزنامه تعادل
اگر میخواهید کبد سالمی داشته باشید از این ۵ ویتامین غافل نشوید
عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکملهای مناسب همگی دست به دست هم میدهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند.
• ویتامین
• ویتامین
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۹ / روزنامه دنیای اقتصاد
چگونه بهترین مرزگذاری را داشته باشیم؟
در یکی از رخدادهای شبکهسازی اخیر، با متخصص جوانی آشنا شدم که در پنج سال اول فعالیت حرفهای خود بود (نامش را بگذاریم آنا). او در حال جمعآوری شورای راهنمایانش بود و یکی از این راهنماها نگرانش کرده بود؛ چون وقتی آنا توصیه او را بلافاصله به کار نمیگرفت و راه پیشنهادی او را نمیرفت، ناراحت میشد. …
• روابط افراد
• روابط سالم
• روابط افراد
• روابط سالم
• مدیریت انتظارات
• مرزگذاری
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۸ / سایت فرتاک
در هفته چقدر ورزش کنیم از بیماری ها در امان می مانیم؟
یک فیزیولوژیست ورزشی با بیان اینکه ورزش و فعالیت بدنی یکی از مؤلفههای مهم، قابل دسترس، کم هزینه و بدون عوارض در سبک زندگی سالم است، گفت: ورزش منظم نقش مهمی در ارتقای سلامت و پیشگیری از بیماریهای مزمن دارد.
• ورزش
• ورزش
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۸ / سایت انصاف
این غلات برای کاهش وزن معجزه میکنند | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
میخواهیم در این مطلب چند ایده ساده و سالم برای بهبود کیفیت زندگی به شما ارائه دهیم. به همین دلیل توصیه میکنیم برای کاهش وزن این غلات فوق العاده را در برنامه غذایی خود قرار دهید. بهداشتنیوز: میخواهیم در این مطلب چند ایده ساده و سالم برای بهبود کیفیت زندگی به شما ارائه دهیم. به
• جو دوسر
• غلات
• جو دوسر
• غلات
• کاهش وزن
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۸ / سایت فرادید
سالم ترین میوه کدام است؟ بهترین میوه از نگاه متخصصان تغذیه
مصرف میوه میتواند سلامت شما را تقویت کند. به عنوان مثال، فیبر موجود در اکثر میوهها به سلامت روده کمک میکند. همچنین میوهها شامل ریزمغذیهایی مانند آنتیاکسیدانها هستند که میتوانند خطر ابتلا به سرطان، بیماریهای قلبی-عروقی و حتی افسردگی را کاهش دهند.
• میوه
• میوه
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۸ / سایت فرتاک
برای داشتن کبد سالم این ویتامین ها را بخورید
عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکملهای مناسب همگی دست به دست هم میدهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند.
• کبد
• کبد
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۸ / سایت فرتاک
قلبتان را دوست داشته باشید: گامهایی ساده برای داشتن قلبی سالم و شاداب!
تپشهای قلبتان، سمفونی زندگی شماست. با نواختن نغمه سلامتی در قلبتان، شادابی و نشاط را به زندگی خود هدیه دهید!
• سلامت قلب
• سلامت قلب
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۸ / روزنامه شهروند
ایرانیان امیدوارتر از گذشته - شهروند آنلاین
[ لیلامهداد ] بعد از کاهش سن ٢ساله امید به زندگی در زمان کرونا، نتایج یک تحقیق مطالعه معتبر جهانی حکایت از آن دارد که امید به زندگی در جهان تا سال ۲۰۵۰ حدود ۵سال افزایش مییابد.به نقل از ارث، نتایج تحقیق مطالعه معتبر جهانی بار بیماری (GBD) روندی دلگرمکننده را نشان میدهد که انتظار میرود با وجود چالشهای …
• امید به زندگی
• رفاه
• امید به زندگی
• رفاه
• سلامت روان
• شهروند آنلاین
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۸ / سایت مثلث آنلاین
ادعای یک نماینده درباره زندگی قالیباف | فردی ساده زیست است و اهل تجمل گرایی نیست
دنیامالی، قالیباف را فردی مهربان و دارای اخلاق حسنه برشمرد و بیان کرد: دکتر محمدباقر قالیباف از سالمترین و پاکدست ترین مدیران ایران اسلامی است.
• اخلاق
• ایران اسلامی
• اخلاق
• ایران اسلامی
• رسانه
• مجلس شورای اسلامی
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۸ / سایت خبرفوری
ادعای یک نماینده درباره وضعیت زندگی قالیباف؛ او از سالمترین و پاکدست ترین مدیران ایران اسلامی است
نماینده مردم انزلی در مجلس شورای اسلامی گفت: قالیباف فردی ساده زیست و اهل تقوا بوده و اهل تجمل گرایی نیست.
• محمد باقر قالیباف
• احمد دنیا مالی
• محمد باقر قالیباف
• احمد دنیا مالی
• انتخابات ریاست جمهوری 1403
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۸ / سایت فرادید
با مصرف این نوع لبنیات لاغر بمانید
شیر کمچرب بهعنوان یک نوشیدنی سالم، با نصف کردن چربی و کاهش احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط است. مواد مغذی حیاتی شیر، شامل کلسیم و ویتامین D است که هر دو با کاهش وزن مرتبط هستند.
• لبنیات
• لبنیات
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۸ / سایت افکارنیوز
۱۰ نکته مهم که باید هنگام انتخاب کفش و صندل در نظر بگیرید
انتخاب کفش و صندل مناسب برای حفظ سلامت پا و راحتی کلی ضروری است. با پیروی از دستورالعملهای زیر و در نظر گرفتن مارکهای توصیه شده، میتوانید کفشی بیابید که از سبک زندگی شما حمایت کند و در عین حال پاهای شما را شاد و سالم نگه دارد.
• کفش
• ارتوپدی
• کفش
• ارتوپدی
• صندل
• صندل تابستانی
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۷ / سایت انتخاب
۵ ویتامین مفید برای داشتن کبد سالم
عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکملهای مناسب همگی دست به دست هم میدهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند.
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۷ / سایت افکارنیوز
ثروت افسانهای بیل گیتس از کجا آمده است؟
بیل گیتس، سرمایهگذار میلیاردر، ۸۷ درصد از سبد سهام (پرتفوی) ۴۵ میلیارد دلاری خود را تنها در پنج سهام در اختیار دارد.
• بیل گیتس
• فوربس
• بیل گیتس
• فوربس
• مایکروسافت
• مدیریت پسماند
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۷ / سایت اندیشه قرن
راز طول عمر زنان در یک رژیم غذایی ساده - اندیشه قرن
مطالعات جدید نشان میدهد که رژیم غذایی مدیترانهای میتواند خطر مرگ زودرس زنان را تا ۲۵ درصد کاهش دهد. این خبر امیدوارکننده نویدبخش زندگی طولانیتر و سالمتر برای زنانی است که از این الگوی غذایی ساده، اما قدرتمند پیروی میکنند.
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۷ / سایت سیمرغ
تقویت ناخن، 10 روش ارزان خانگی برای سفید و محکم شدن ناخن
اگر دوست دارید در روزهایی که در قرنطینه خانگی سپری میشوند و رفتن به سالنهای آرایشی ممنوع شده است، ناخنهایی بلند و در عین حال سفید و محکم و سالم داشته باشید. ۱۰ روش خانگی برای سفید و محکم شدن ناخنهای دست و پا را در ادامه بخوانید
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۷ / سایت سیمرغ
مو های براق و هالیوودی می خواهید؟ این 14 نکته را بدانید
احتمالاً شما بازیگرانی را در فیلم های هالیوود یا بالیوود دیده اید که موهای بلند و براق دارند و بسیار سالم به نظر می رسند. اما راز داشتن موهای سالم چیست؟
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۷ / سایت خبرنامه
با ۶ نکته، پایه های یک رابطه عاشقانه سالم رو پی ریزی کن! - خبرنامه
رابطه عاشقانه سالم نیازمند کمی منطق است که چاشنی احساس شود! در دنیای پرشتاب امروزی، جایی که ما همیشه با اعلانها و فعالیتهای دائمی آنلاین در ارتباط هستیم،
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۷ / سایت آفتاب نیوز
برای داشتن سبک زندگی سالم در طول روز چقدر باید ورزش کنیم؟
یک فیزیولوژیست ورزشی با بیان اینکه ورزش و فعالیت بدنی یکی از مؤلفههای مهم، قابل دسترس، کم هزینه و بدون عوارض در سبک زندگی سالم است، گفت: ورزش منظم نقش مهمی در ارتقای سلامت و پیشگیری از بیماریهای مزمن دارد.
• ورزش
• سلامت
• ورزش
• سلامت
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۷ / سایت افکارنیوز
این عادتهای عجیب ژاپنی مردم جهان را شوکه کرد!
به نوشته روزنامه ژاپنی آداب و رسومی که در زیر آورده شده است برای بسیاری از گردشگران خارجی شوک آور و مایه تعجب بوده است.
• کریسمس
• گردشگران خارجی
• کریسمس
• گردشگران خارجی
• کشور ژاپن
• حمام عمومی
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۶ / سایت خبرفوری
پیری سالم یعنی چه؟
انجام فعالیت بدنی برای سالم ماندن در پیری ضروری است، به خصوص اگر بیشتر وقت خود را روی مبل و تماشای صفحه تلویزیون میگذرانید. یک مطالعه اخیر تأثیرات مضر تماشای تلویزیون و بیتحرکی را بر روند سلامتی در پیری بررسی کرده است. بیتحرکی چهارمین عامل مرگ زودرس در جهان است.
• پیری
• بی تحرکی
• پیری
• بی تحرکی
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۶ / خبرگزاری ایسنا
«زندگی در جهنم»؛ گرمای سوزان درد و رنج مردم غزه را در چادرها تشدید میکند
یک رسانه آمریکایی در گزارشی با توجه به کمبود آب سالم، مواد غذایی و برق در شهر تحت محاصره غزه، مطرح کرد که با وجود شرایط تابستان و تداوم حملات رژیم صهیونیستی، خطرات مهلگی سلامت جمعیت غزه، بهویژه کودکان را تهدید میکند.
• جنگ غزه
• آتش بس غزه
• جنگ غزه
• آتش بس غزه
• رژیم صهیونیستی
• عملیات طوفانالاقصی
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۶ / سایت عصرایران
بی تحرکی احتمال پیری سالم را کاهش میدهد
سبک زندگی بیتحرک (Sedentary lifestyle) که اغلب با تماشای تلویزیون همراه است، به عنوان وضعیتی تعریف میشود که فرد در بیشتر ساعات روز در حالت استراحت یعنی به صورت نشسته یا درازکش است.
• بی تحرکی
• پیری
• بی تحرکی
• پیری
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۶ / سایت خبرنامه
فرزندت نیاز داره این حرفها رو ازت بشنوه؛ بهش بگو تا با روح و روان سالم بزرگ بشه! - خبرنامه
مادرم واقعاً در تشویق من خوب عمل می کرد. او به ویژه تأکید می کرد که چقدر باهوش هستم و من واقعا چنین احساسی داشتم. شنیدن مدام حرف های او باعث شده بود من نسبت
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۶ / خبرگزاری ایسنا
سبک زندگی سالم دانشجویی در اولویت مراکز مشاوره باشد
سرپرست معاونت امور دانشجویان داخل با بیان اینکه سبک زندگی سالم دانشجویی در اولویت مراکز مشاوره باشد، گفت: ساختار کلیه دفاتر مشاوره در دانشگاهها باید به نحوی تغییر یابد که سبک زندگی سالم دانشجویی را اولویت خود بداند.
• زندگی سالم دانشجویی
• زندگی سالم دانشجویی
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۶ / سایت نمناک
علامت همسری که مهمترین چیز زندگیش شمایی
ارزشی که همسرتان در زندگی مشترک برای شما قائل است تاثیر بسزایی بر موفقیت زندگی زناشویی شما دارد و برای تشخیص آن تنها به رفتارهای همسرتان دقت کنید.
• رفتار با همسر
• نشانه همسر عاشق
• رفتار با همسر
• نشانه همسر عاشق
• همسر خوب چه ویژگی هایی دارد
• اهمیت به همسر
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۶ / سایت خبرفوری
یک ورزشکار چقدر در هفته وزن کم کند؟
بهترین میزان کاهش وزن یک ورزشکار به منظور شرکت در مسابقه با وزن مورد نظر معادل 0.5 کیلوگرم در هفته طی چند ماه قبل از برگزاری مسابقه است.
• کاهش وزن
• ورزشکار
• کاهش وزن
• ورزشکار
• تغذیه سالم
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۶ / سایت برترینها
13 فایده شگفتانگیزِ رابطه زناشویی برای سلامتی
به نظر می رسد که یک زندگی جنسی سالم می تواند به بدن شما کمک کند.
• انرژی
• خطر ابتلا به سرطان
• انرژی
• خطر ابتلا به سرطان
• یائسگی
• زندگی جنسی سالم
۱۴۰۳/۰۳/۲۵
/ سایت خبرنامه
رازهای زیبایی موهای کره ای ها: گام به گام با کرهای ها برای داشتن موهایی سالم، درخشان و زیبا! - خبرنامه
موهای بلند، ضخیم و درخشان، یکی از ویژگیهای بارز زنان کرهای است. راز زیبایی موهای آنها در مراقبتهای دقیق و اصولی نهفته است. کرهایها از روشهای مختلفی برای
۱۴۰۳/۰۳/۲۵
/ روزنامه مردم سالاری
جلوگیری از آلزایمر با بهکارگیری این عادت سالم - مردم سالاری آنلاین
عوامل مختلفی بر عملکرد شناختی تأثیر میگذارد که سبک زندگی یکی از آنهاست. مطالعات نشان میدهد که ورزش هوازی میتواند فعالیت نوسانی مغز را تعدیل کند و بر پویایی عصبی زیربنای توجه بصری تأثیر بگذارد.
• آلزایمر
• آلزایمر
۱۴۰۳/۰۳/۲۵
/ سایت خط سلامت
با این ترفندهای ساده پرخوری شبانه را ترک کنید!
خط سلامت: کلید مهار ولع پرخوری در اواخر شب با زندگی سالم و عادات غذایی خوب در طول روز شروع می شود. با تغییراتی در وعده غذایی خود خواهید دید که در نیمه شب هوس غذایی کم تری را تجربه می کنید.
• افزایش وزن
• پرخوری شب
• افزایش وزن
• پرخوری شب
• پرخوری شبانه
۱۴۰۳/۰۳/۲۵
/ سایت خط سلامت
۱۲ روش ساده برای تقویت حافظه در نتیجه تغییر سبک زندگی + اینفوگرافی
خط سلامت: امروزه محققان در یکی از کاملترین مطالعاتی که در مورد ارتباط بین سبک زندگی و ریسک زوال عقل انجام داده اند، دریافتند افرادی که در رفتارهای سالم چندگانه شرکت دارند بسیار کمتر از سایر افراد در معرض زوال عقل هستند.
• آلزایمر
• حافظه
• آلزایمر
• حافظه
۱۴۰۳/۰۳/۲۵
/ سایت خط سلامت
تماشای تلویزیون عمر را کوتاه می کند!
خط سلامت: خاموش کردن تلویزیون باعث میشود ۴ ساعت در طول روز به دست آورید. این ساعات را میتوانید به ورزش کردن، تقویت ذهن و ایجاد روابط قوی اختصاص دهید. نه تنها چند سال به زندگی خود خواهید افزود، جالبتر، پرانرژیتر و سرگرمکنندهتر خواهید شد. دل به دریا بزنید و سعی کنید یک هفته تلویزیون تماشا نکنید. …
• تماشای تلویزیون
• پیری سالم
• تماشای تلویزیون
• پیری سالم
۱۴۰۳/۰۳/۲۵
/ سایت خبرنامه
فواید پوست هندوانه؛ این ماده مغذی را دور نریزید! - خبرنامه
فواید پوست هندوانه: در حالی که همه ما از یک بشقاب پر از هندوانه طراوت بخش حسابی لذت می بریم، تعداد کمی می دانند که پوست هندوانه نیز بسیار سالم است و نباید آن
۱۴۰۳/۰۳/۲۵
/ سایت فرتاک
سبک زندگی سالم به جلوگیری از بروز آلزایمر کمک میکند
تحقیقات جدید نشان میدهد که مجموعهای از عادات سبک زندگی سالم میتواند به حفظ عملکرد مغز در افراد مبتلا به اختلال شناختی خفیف یا زوال عقل زودرس کمک کند.
• آلزایمر
• آلزایمر
۱۴۰۳/۰۳/۲۴
/ سایت نی نی بان
ایده های خلاقانه تزیین میوه برای افزایش اشتها کودکان
میوه خوردن برای بسیاری از کودکان، چالشی بزرگ و گاه طاقتفرسا به نظر میرسد. اما با کمی خلاقیت و ذوق و هنر، میتوان این چالش را به تجربهای لذتبخش و هیجانانگیز تبدیل کرد. تزیین غذا و میوه برای کودکان، کلیدی طلایی برای گشودن درِ اشتهای کوچولوهای نازنین و تشویق آنها به خوردن غذاهای سالم و مغذی است.
• حیوان
• خلاقیت
• حیوان
• خلاقیت
• کودکان
• میوه
۱۴۰۳/۰۳/۲۴
/ سایت سیتنا
بررسی تاثیر سبک زندگی بیتحرک و نشستن جلوی تلویزیون بر سلامت بدن
تحقیقات 20 ساله محققان حاکی از آن است که سبک زندگی بیتحرک عامل اصلی بیماریهای غیر واگیردار و چهارمین عامل مرگ زودرس در سراسر جهان است، همچنین اگر زمان صرف تماشای تلویزیون با فعالیت بدنی «شدید» مثل تمرین ورزشی جایگزین شود، احتمال پیری سالم حتی تا 28 درصد
• تلویزیون
• سلامت بدن
• تلویزیون
• سلامت بدن
۱۴۰۳/۰۳/۲۵
/ سایت پارسینه
با خوردن این ۷ میوه یک کبد صفر کیلومتر تحویل بگیرید
حفظ سلامت کبد برای سلامت عمومی بسیار مهم است، زیرا کبد نقشی حیاتی در سمزدایی، متابولیسم و ذخیره مواد مغذی ایفا میکند. داشتن یک رژیم غذایی سالم برای حفظ سلامت کبد مهم است که در این میان میوهها نقش مهمی ایفا میکنند.
• استرس
• رژیم غذایی
• استرس
• رژیم غذایی
• سبک زندگی
• سلامت
۱۴۰۳/۰۳/۲۴
/ سایت پیشنهاد ویژه
کبدتان را با این ۷ میوه شفابخش نجات دهید!
حفظ سلامت کبد برای سلامت عمومی بسیار مهم است، زیرا کبد نقشی حیاتی در سمزدایی، متابولیسم و ذخیره مواد مغذی ایفا میکند. داشتن یک رژیم غذایی سالم برای حفظ سلامت کبد مهم است که در این میان میوهها نقش مهمی ایفا میکنند.
• سلامت
• رژیم غذایی سالم
• سلامت
• رژیم غذایی سالم
• کبد
• کبدچرب
۱۴۰۳/۰۳/۲۴
/ سایت افکارنیوز
نا امیدی و استرس با مغز ما چه میکند؟
ناامیدی واکنش هیجانی طبیعی است که در صورت عدم کنترل میتواند عواقب زیادی داشته باشد. راهبردهای مقابله میتواند به کاهش تاثیر آن و حفظ ذهنیت سالمتر در طول زندگی ما کمک کند.
• استرس
• نا امیدی
• استرس
• نا امیدی
• دوپامین
• آمیگدال مغز
۱۴۰۳/۰۳/۲۴
/ سایت جوان آنلاین
سفالگری گزینهای جذاب و کاربردی برای فراغت تابستانی کودکان و نوجوانان است
سفالگری رشته هنری جذاب و پرهیجانی است که به کودکان و نوجوانان آزادی میدهد با دستهای گِلی و خیس، با آزادکردن افکار و خلاقیت خود طرحی را که دوست دارند با گِل پیاده کنند. پرورش یک روان آرام، متعادل و سالم در کودکان هدف اصلی این آموزش است
• هنرمند
• صنایع دستی
• هنرمند
• صنایع دستی
• آموزش
۱۴۰۳/۰۳/۲۴
/ سایت جوان آنلاین
آیا تنهایی به شما انرژی میبخشد؟!
یک فرد درونگرا دوست دارد برای گذران وقت از سرگرمیها و علایقش به تنهایی لذت ببرد. فعالیتهایی مانند تنها بودن با یک کتاب خوب، پیادهروی آرام در طبیعت یا تماشای برنامه تلویزیونی مورد علاقه به فرد درونگرا کمک میکند تا احساس شارژ مجدد داشته باشد
• درونگرا
• روانشناسی
• درونگرا
• روانشناسی
• روابط سالم
۱۴۰۳/۰۳/۲۳
/ سایت خبرآنلاین
این ۳ عادت خوب عمر را زیاد میکند
سالم زندگی کردن یکی از راههای مشخص برای افزایش طول عمر است، عادتهایی در زندگی وجود دارد که میتوانید با استفاده از آنها عمر خود را زیاد کنید.
• بدن انسان
• خواب
• بدن انسان
• خواب
• ورزش روزانه
۱۴۰۳/۰۳/۲۳
/ سایت پیشنهاد ویژه
چگونه با افزایش سن، استخوانهایمان سالم بمانند؟ | با نشانه های کمبود کلسیم بدن آشنا شوید!
یک راه مهم برای محافظت از استخوانها، دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل، متنوع و غنی از کلسیم است.
• پوکی استخوان
• سلامت
• پوکی استخوان
• سلامت
• کلسیم
• پزشکی
۱۴۰۳/۰۳/۲۳
/ روزنامه تعادل
۱۰ درس بزرگ زندگی که دیر آنها را فرا میگیریم
کلید یک رابطه سالم با خود، پذیرش است. چیزی که بسیاری از افراد دیر آن را متوجه میشوند. اما هرگز برای شروع تمرین خودباوری دیر نیست.
• سلامت
• زندگی
• سلامت
• زندگی
۱۴۰۳/۰۳/۲۳
/ سایت آرگا
طرز تهیه گرونولا خانگی خوشمزه و سالم
گرونولا یکی از مقوی و مفید ترین دسر هایی می باشد که شما می توانید در کمترین زمان آن را تهیه کنید. طرز تهیه گرونولا در این مطلب قرار دارد.
۱۴۰۳/۰۳/۲۳
/ سایت عصرایران
یک جامعه شناس: سلامت شخصی آدمها در دل ساختارهای معیوب، مهم است
محمد فاضلی، جامعه شناس نوشت: در ایران که درباره سیاسیون، به درست یا غلط، منفعت طلبی نامشروع فراوان است؛ در خصوص پزشکیان فقط راستی، درستی و زندگی شخصی سالم روایت می شود...
• ساختار
• پزشکیان
• ساختار
• پزشکیان
۱۴۰۳/۰۳/۲۳
/ سایت ترفندباز
طرز تهیه پیتزا بروکلی | پیزای مخصوص وگان ها را سه سوته درست کن
بهترین توصیه برای ترغیب افرادی که به خوردن بروکلی علاقه ندارند استفاده از آن در غذاهای محبوب است مثل درست کردن پیتزا بروکلی.
• خانه
• ترفند آشپزی
• خانه
• ترفند آشپزی
• سجاد مالمیر
• # طرز تهیه پیتزا
۱۴۰۳/۰۳/۲۳
/ سایت فرتاک
کشف جدید درباره تاثیر ناامیدی بر عملکرد مغز
ناامیدی واکنش هیجانی طبیعی است که در صورت عدم کنترل میتواند عواقب زیادی داشته باشد. راهبردهای مقابله میتواند به کاهش تاثیر آن و حفظ ذهنیت سالمتر در طول زندگی ما کمک کند.
• ناامیدی
• ناامیدی
۱۴۰۳/۰۳/۲۳
/ سایت طوطیانیوز
عکس+آشپزی و رسپی ساده و مرحله به مرحله به سبک سپیده بزمی پور همسر شاهرخ استخری/ انتخاب مواد غذایی سالم الویت اول خانوم بزمی پور
طوطیانیوز: بازیگر سریال دلدادگان که این سریال اخرین همکاری اش با صدا و سیما بوده است و مدت هاست که از بازیگری کناره گیری کرده است چند سالی است با همسرش سپیده بزمی پور اشنا شده است و زندگی خانوادکی بسیار گرمی دارند.
۱۴۰۳/۰۳/۲۳
/ سایت خبرفوری
آرتروز درمان قطعی دارد؟
آرتروز شایعترین بیماری مفصلی و عضلانی است، این بیماری درمان قطعی ندارد ولی با سبک زندگی سالم ، تزریق دارو و جراحی مفصل قابل پیشگیری است.
• بیماری مفصلی
• درمان آرتروز
• بیماری مفصلی
• درمان آرتروز
۱۴۰۳/۰۳/۲۳
/ سایت رکنا
زنان باید در سال حداقل 10 بار پریود شوند/ بیش از 35 روز تعویق در پریود طبیعی نیست/ ارتباط تنبلی تخمدان با چاقی
دکتر ملیکا مهرپرور متخصص زنان زایمان و نازایی گفت: افراد باید در سال حداقل 10 بار پریود شوند و تعویق پریود می تواند عوارضی مثل افزایش ضخامت رحم را در پی داشته باشد. با توجه به شیوع چاقی اکثر مراجعین به طور معمول دچار تنبلی تخمدان هستند. برای اینکه فعالیت تخمدان به طور منظم ادامه دار باشد، باید شیوه و …
• قاعدگی
• پریودی
• قاعدگی
• پریودی
• دکتر ملیکا مهرپرور
۱۴۰۳/۰۳/۲۳
/ سایت نمناک
راز مراقبت از کابینت آشپزخانه با هر جنس و طرحی
کابینت های زیبا و سالم در زیبایی آشپزخانه شما نقش بسزایی دارند، پس برای مراقبت بیشتر از آنها بهتر است ترفند های نظافت کابینت را بدانید و رعایت کنید.
• مراقبت از کابینت
• ترفند های نظافت خانه
• مراقبت از کابینت
• ترفند های نظافت خانه
• ترفند های نظافت
• کابینت آشپزخانه
۱۴۰۳/۰۳/۲۳
/ سایت نی نی بان
طرز تهیه نان فوکاچیا، یک نان خوشمزه ایتالیایی!
نان فوکاچیا یک نان خوشمزه، مقوی، سالم و در عین حال خوش طعم بوده که بافتی مشابه نان پیتزا دارد. این نان از ایتالیا آمده و در داخل فر درست می شود.
• نان فوکاچیا
• نان ایتالیایی
• نان فوکاچیا
• نان ایتالیایی
۱۴۰۳/۰۳/۲۳
/ سایت اقتصادنیوز
چطور زندگی را برای افراد مبتلا به آلزایمر دوست داشتنی تر کنیم
اقتصادنیوز: نورهای بسیار روشن، صداهای بلند و ... در خانه میتواند برای فرد مبتلا به آلزایمر آزاردهنده باشد و حتی خطرات واقعی به همراه داشته باشد.
• آلزایمر
• سبک زندگی سالم
• آلزایمر
• سبک زندگی سالم
۱۴۰۳/۰۳/۲۳
/ سایت نی نی بان
روش های طبیعی برای رشد سریع ناخن؛ ارائه راهکارهای طبیعی و موثر!
رشد ناخن ها به طور طبیعی کند است و به طور متوسط ماهانه حدود 3 تا 4 میلی متر رشد می کنند. با این حال، عواملی وجود دارد که می تواند به رشد سریعتر آنها کمک کند.
• رشد ناخن
• ناخن سالم
• رشد ناخن
• ناخن سالم
۱۴۰۳/۰۳/۲۲
/ سایت فرتاک
تقویت سیستم ایمنی بدن، موجب پیشگیری از انواع سرطان ها می شود؟
استاد رادیو آنکلولوژی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: برای پیشگیری از ابتلا به بیماری سرطان، سیستم ایمنی انسان باید کارکرد خوبی داشته باشد و در این راستا برخورداری از زندگی سالم میتواند موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شود.
• سیستم ایمنی بدن
• سیستم ایمنی بدن
۱۴۰۳/۰۳/۲۲
/ سایت ترفندباز
ترفندهای ترک سیگار | 5 راهکار برای ترک سیگار همیشگی
اگر تصمیم به ترک گرفتهاید تبریک میگوییم! شما اولین گام را به سمت یک سبک زندگی جدید و سالم برداشتهاید.
• خانه
• سلامتی
• خانه
• سلامتی
• سجاد مالمیر
• # ترک سیگار
۱۴۰۳/۰۳/۲۲
/ سایت عصرایران
تری گیلیام فیلمساز معروف: خنده مهمترین چیز زندگی است
تری گیلیام: ما در دورهای زندگی میکنیم که مردم کمتر راحت میخندند، و من معتقدم این خیلی سالم نیست. خنده احتمالا مهمترین چیز در زندگی است و آدم را جوان نگه میدارد.
• تری گیلیام
• فیلمساز
• تری گیلیام
• فیلمساز
۱۴۰۳/۰۳/۲۲
/ سایت سیمرغ
کیک مرغ و گردو، یک پیش غذای مقوی و سالم
کیک مرغ و گردو یکی از خوشمزه ترین پیش غذاهایی است که می توانید آن را درست کنید
۱۴۰۳/۰۳/۲۲
/ سایت فرارو
چرا با افزایش سن بافت استخوانها تغییر میکند؟
در انتهای چرخه زندگی اسکلت ما نیز سلولهای دیگری به نام «استئوکلاست» وجود دارند که بافتهای استخوانی قدیمی و آسیب دیده را حل میکنند تا بتوان آنها را با بافتهای جدید و سالمتر جایگزین کرد.
۱۴۰۳/۰۳/۲۲
/ روزنامه دنیای اقتصاد
این دو نفر آلزایمرشان درمان شده است +روش بازگشت حافظه
آلزایمر بیماری است که سالانه تعداد زیادی از افراد را در سطح جهان مبتلا میکند، با این حال به گفته متخصصان میتوان با داشتن یک سبک زندگی سالم از پیشرفت آن تا حدودی جلوگیری کرد.
• آلزایمر
• آلزایمر
۱۴۰۳/۰۳/۲۲
/ سایت اندیشه قرن
رژیم مزوبولیک و نقش آن در زندگی سالم و کاهش وزن - اندیشه قرن
رژیم مزوبولیک و نقش آن در زندگی سالم و کاهش وزن
۱۴۰۳/۰۳/۲۱
/ سایت فرارو
روند آلزایمر را میتوان معکوس کرد؟
آلزایمر بیماری است که سالانه تعداد زیادی از افراد را در سطح جهان مبتلا میکند، بااینحال به گفته متخصصان میتوان با داشتن یک سبک زندگی سالم از پیشرفت آن تا حدودی جلوگیری کرد.
۱۴۰۳/۰۳/۲۱
/ سایت ترفندباز
طرز تهیه پیتزا تخم مرغ | یک غذای آسان پخت که برای درست کردنش فقط به تخم مرغ و خمیر پیتزا نیاز داری
پیتزا تخم مرغ یک غذای آسان پخت به شمار می رود که در صورت تهیه کردن خمیر پیتزا از پیش و یا به کار بردن خمیرهای آماده موجود در بازار می توانید در زمانی کوتاه و به
• خانه
• ترفند آشپزی
• خانه
• ترفند آشپزی
• سجاد مالمیر
• # طرز تهیه پیتزا
۱۴۰۳/۰۳/۲۱
/ خبرگزاری برنا
پیشگیری از انواع سرطان با تقویت سیستم ایمنی بدن
استاد رادیو آنکلولوژی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: برای پیشگیری از ابتلا به بیماری سرطان، سیستم ایمنی انسان باید کارکرد خوبی داشته باشد و در این راستا برخورداری از زندگی سالم میتواند موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شود.
• دانشگاه علوم پزشکی مشهد
• دانشگاه علوم پزشکی مشهد
۱۴۰۳/۰۳/۲۱
/ سایت نی نی بان
طرز تهیه چیپس سیب زمینی ترد و خوشمزه با سرخ کن بدون روغن
چیپس سیب زمینی، یکی از محبوبترین تنقلات در سراسر جهان است. اما مصرف زیاد چیپسهای سرخ شده به دلیل روغن زیاد و کالری بالا میتواند مضر باشد. خوشبختانه، با استفاده از سرخ کن بدون روغن، میتوانید چیپس سیب زمینیهای ترد و خوشمزه و در عین حال سالم را در خانه خود تهیه کنید.
• پوست
• جهان
• پوست
• جهان
• روغن زیتون
• سبزیجات
۱۴۰۳/۰۳/۲۱
/ سایت اقتصادنیوز
با سبک زندگی سالم از این بیماری دور شوید
اقتصادنیوز :آلزایمر بیماری است که سالانه تعداد زیادی از افراد را در سطح جهان مبتلا میکند، با این حال به گفته متخصصان میتوان با داشتن یک سبک زندگی سالم از پیشرفت آن تا حدودی جلوگیری کرد.
• آلزایمر
• سبک زندگی سالم
• آلزایمر
• سبک زندگی سالم
۱۴۰۳/۰۳/۲۱
/ سایت سلامت نیوز
آیا میتوان روند آلزایمر را معکوس کرد؟/ فقط ۵ درصدِ ابتلاها موروثی است
آلزایمر بیماری است که سالانه تعداد زیادی از افراد را در سطح جهان مبتلا میکند، با این حال به گفته متخصصان میتوان با داشتن یک سبک زندگی سالم از پیشرفت آن تا حدودی جلوگیری کرد.
• آلزایمر
• زوال عقل
• آلزایمر
• زوال عقل
۱۴۰۳/۰۳/۲۰
/ خبرگزاری ایلنا
سوالات خط به خط متن درس ۲ سلامت و بهداشت دوازدهم (با جواب)
جزوه سوالات متن درس ۲(سبک زندگی سالم) سلامت و بهداشت دوازدهم به همراه جواب که برگرفته از خط به خط کتاب درسی است، می تواند در افزایش آمادگی برای امتحانات نهایی و نوبت اول بسیار موثر باشد که در ادامه می توانید مشاهده و دانلود کنید.
• سبک زندگی
• سلامت
• سبک زندگی
• سلامت
• کتاب درسی
• خط
۱۴۰۳/۰۳/۲۰
/ سایت نمناک
سوختگی روی فرش و موکت چطوری پاک میشه؟
اگر محلی از فرش یا موکت در اثر افتادن آتش سیگار سوخته است، می توانید به وسیله یک ریش تراش یا موچین، مقداری پرز یا فرش از قسمت سالم فرش جدا کنید و...
۱۴۰۳/۰۳/۲۰
/ خبرگزاری ایسنا
مراکز درمان سوءمصرف مواد؛ نخستین گام معتادان به سوی زندگی سالم
افراد دارای اعتیاد با مراجعه به پزشکان مراکز درمان سوءمصرف مواد، زمینه شروع درمان و قطع مصرف مواد را برای خود فرام میکنند.
• اعتیاد
• ترک اعتیاد
• اعتیاد
• ترک اعتیاد
• مواد مخدر
• درمان اعتیاد
۱۴۰۳/۰۳/۲۰
/ خبرگزاری شفقنا
چگونه سن و سال خود را به 100 برسانیم؟!/ پیشنهاد نشریه اکونومیست برای یک زندگی سالم و طولانی | خبرگزاری بین المللی شفقنا
شفقنا آینده- نشریه اکونومیست در گزارشی علمی- پزشکی این پرسش را مطرح کرده که آیا واقعا همانطور که ادعا میشود، روزهداری یا یک رژیم غذایی مبتنی بر کمخوری میتواند انسان را به راحتی به صد سالگی برساند؟ این نشریه در ادامه در پاسخ به این پرسش از یک پزشک ایتالیایی نقل قول کرده- که میگوید روزهداری [ ]
• زندگی سالم و طولانی
• صدسالگی
• زندگی سالم و طولانی
• صدسالگی
• عمر طولانی
۱۴۰۳/۰۳/۲۰
/ سایت نی نی بان
بهترین سبزیجات برای کودکان
همه ما می دانیم که کودکان در حال رشد به خوردن سبزیجات نیاز دارند، اما متقاعد کردن آنها به خوردن همیشه آسان نیست! یک رژیم غذایی سالم و متنوع برای کودکان از همان ابتدا بسیار مهم است و سبزیجات یکی از اجزای کلیدی این رژیم هستند. با این حال، از کجا شروع کنیم؟ چه سبزیجاتی برای کودکان بهتر هستند؟
• رژیم غذایی
• رشد
• رژیم غذایی
• رشد
• سبزیجات
• سیب زمینی
۱۴۰۳/۰۳/۲۰
/ خبرگزاری میزان
رئیس سازمان پزشکی قانونی: نتیجه ازدواج موفق تربیت نسلی سالم و موفق است
رئیس سازمان پزشکی قانونی کشور با بیان اینکه ازدواج دارای آثار مثبت فراوانی در زندگی انسانهاست، گفت: مهمترین نتیجه ازدواج تربیت نسلی باایمان، موفق و سالم است.
۱۴۰۳/۰۳/۲۰
/ خبرگزاری ایسنا
لزوم یادگیری مهارت کنترل خشم و ایجاد خانوادهای با نشاط
یک روانشناس بالینی گفت: خشم میتواند بخشی از ملاکهای تشخیصی افسردگی باشد و ابراز سالم خشم طبیعی مشکلی ندارد اما وقتی در زندگی روزمره و روابط تداخل ایجاد کند؛ کنترل خشم موجب نشاط در خانواده و جامعه میشود.
• منطقه مازندران
• طالبعلی پورشریعه
• منطقه مازندران
• طالبعلی پورشریعه
• افسردگی
• استرس
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
/ سایت باشگاه خبرنگاران
نشانههای شخصیت ناسالم برای ازدواج
ازدواجی که باید مایه آرامش و رحمت باید باشد اگر با فرد مبتلا به اختلال شخصیتی صورت گیرد به یکی از چالش برانگیزترین انتخابها در سراسر زندگی یک فرد تبدیل میشود.
• شخصیت سالم
• زندگی مشترک
• شخصیت سالم
• زندگی مشترک
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
/ خبرگزاری تسنیم
اینجا امامزاده ابراهیم شفت؛ بازارها باز و زندگی جریان دارد- فیلم دفاتر استانی تسنیم | Tasnim
کاسبان شهرک توریستی امامزاده ابراهیم(ع) شفت میگویند 80 درصد این شهرک از شعلههای آتش مصون مانده و کاملاً سالم و زنده است و لذا چشم به راه مسافران و مهمانانشان از سراسر استان و کشور هستند.
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
/ سایت فرادید
چگونه اوقات با کیفیت و شیرینی را با همسرم سپری کنم؟ (5 راهکار عملی)
بسیار شنیده ایم که به زوج ها توصیه می شود برای داشتن یک رابطه سالم برای هم وقت بگذارید ؛ اوقاتی را با یکدیگر سپری کنید ، اما صِرف بودن در یک مکان یا در کنار هم بودن، حاکی از وقت گذاشتن برای هم نیست، برای اینکه این اوقات مؤثر واقع شوند، باید که با کیفیت باشند، به این معنا که سبب رشد و تحکیم رابطه …
• روابط زناشویی
• روابط زناشویی
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
/ سایت نی نی بان
تعهد شرکت پارسحیات به ارتقای سلامت نوزادان بهعنوان آیندهسازان کشور
امروزه بیش از پیش مردم و نهادهای اجتماعی به مراقبت و توجه از نوزدان به عنوان آیندهسازان یک جامعه اهمیت میدهند. شرکت پارسحیات بهعنوان یک شرکت پیشرو در تولید محصولات سلولوزی و تیشو، برای ایفای مسئولیت اجتماعی و در راستای آرمان خود جهت ارتقای سلامت نوزادان، اهمیت ویژهای به رشد سالم نوزادان در کشور …
• نوزاد
• نوزادان نارس
• نوزاد
• نوزادان نارس
• پوشک بچه
• رشد سالم نوزادان
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
/ خبرگزاری دانشجو
زندگی و کار در امام زاده ابراهیم شفت در جریان است +تصاویر
مردم وبازاریان منطقه توریستی امامزاده ابراهیم (ع) شفت گیلان میگویند حدود ۸۰ درصد این شهرک از شعلههای آتش درامان مانده و کاملاً سالم و مغازهها و مهمانسراها فعال است و این مردم با وجود سختیهای پس از بحران آتش سوزی چشم به راه مسافران و مهمانانشان از سراسر استان گیلان و کشور هستند.
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
/ سایت خبرآنلاین
۸ ماده غذایی مفید برای کاهش قند خون
اگرچه عواملی مانند وزن بدن، فعالیت، استرس و ژنتیک در تنظیم قند خون مؤثرند، اما بد نیست بدانید پیروی از یک رژیم غذایی سالم نیز نقش پررنگی را در مدیریت قند خون ایفا میکند.
• دیابت
• قند
• دیابت
• قند
• سبزیجات
• مواد غذایی
۱۴۰۳/۰۳/۱۸
/ سایت خط سلامت
این 12 غذا نمی گذارد پیر شوید + لیست خوراکی که عمرتان را طولانی می کند
خط سلامت:هر کسی که می خواهد زندگی و عمر طولانی و سالم داشته باشد، یک فرمول جادویی برای رسیدن به سن پیری می خواهد.
• عمر طولانی
• عمر طولانی
۱۴۰۳/۰۳/۱۸
/ سایت ساعدنیوز
سبک زندگی سالم و خاص مینا مختاری، همسر خوش سلیقه بهرام رادان در ظروف شیک خانگی+عکس
ساعدنیوز: مینا مختاری همسر بهرام رادان استوری جدیدی را در صفحه اینستاگرام خود منتشر کرده است که در ادامه مشاهده میفرمایید.
۱۴۰۳/۰۳/۱۸
/ سایت نمناک
فوت کوزه گری برای وقتی عسل شکرک میزند
کریستالیزه شدن یا شکرک زدن عسل ارتباطی به تقبلی بودن آن ندارد و برعکس عسلی که شکرک می زند طبیعی و سالم می باشد و قابل استفاده است.
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۰۳/۱۸ - ۱۲:۱۷:۱۳
پنجشنبه ۳۱ خرداد ۱۴۰۳ -
20 June 2024