FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار بروکلی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
بروکلی
کلم بروکلی
۲ ساعت قبل / سایت فرادید
(ویدئو) نحوه پخت یک غذای جدید و ویژه با ران مرغ به سبک اسپانیایی ها
در این ویدئو یک آشپز اسپانیایی با 8 عدد ران مرغ، نمک، پودر سیر، حبه سیر، 2 عدد هویج، ۱ عدد کلم بروکلی، 1 کیلوگرم سیب زمینی، 100 میلی لیتر شیر و خامه غلیظ 70 گرم این غذای خوشمزه را درست می کند.
• طرز تهیه
• طرز تهیه
۳ ساعت قبل / سایت خط سلامت
طرز تهیه یک کوکو خاص برای تقویت استخوان ها + فیلم
• شام فوری
• کوکو بروکلی
• شام فوری
• کوکو بروکلی
• کوکو خوشمزه
۵ ساعت قبل / سایت عصرایران
طرز پخت یک غذای متفاوت و خوش طعم با تن ماهی و کلم بروکلی (فیلم)
در این ویدئو یک آشپز آلمانی با کلم بروکلی، ۲ عدد پیاز، فلفل شیرین، ۶ عدد تخم مرغ، ۳ عدد سیب زمینی و یک کنسرو تن ماهی یک غذای متفاوت درست میکند.
• طرز پخت
• تن ماهی
• طرز پخت
• تن ماهی
۲۲ ساعت قبل / سایت جابویژن
استخدام کارمند اداری در بروکلی
برای مشاهده آگهی استخدام کارمند اداری در بروکلی کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۰۸ / سایت دیدارنیوز
۵ ماده غذایی برای جبران فقر آهن
با گنجاندن برخی مواد غذایی به رژیم خود از جمله کنجد، گوشت قرمز، کلم بروکلی، اسفناج و شکلات تلخ میتوانید از فقر آهن پیشگیری کنید.
• فقر آهن
• آهن
• فقر آهن
• آهن
• کمبود آهن
• رژیم غذایی
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۰۷ / سایت فرادید
(ویدئو) نحوه درست کردن یک شام ساده با سیب زمینی و کلم بروکلی
در این ویدئو یک آشپز باتجربه و خوش ذوق با مواد اولیه شامل: 3 عدد سیب زمینی، یک عدد بروکلی، پنیر پیتزا به مقدار لازم، ۱تا۱ونیم پیمانه شیر، ۱تا۲قاشق غذاخوری آرد، نمک و فلفل سیاه بمقدارلازم و یک قاشق غذاخوری پودرجوز هندی فرآیند پخت یک غذای ساده و خوشمزه را یاد می دهد.
• طرز تهیه
• طرز تهیه
۱۴۰۳/۰۴/۰۷
/ سایت شمانیوز
طرز تهیه سالاد مرغ و بروکلی با طعمی عالی
در خبر زیر طرز تهیه سالاد مرغ و بروکلی را آموزش می دهیم.
• طرز تهیه
• سالاد مرغ و بروکلی
• طرز تهیه
• سالاد مرغ و بروکلی
• طرز تهیه سالاد مرغ و بروکلی
۱۴۰۳/۰۴/۰۶
/ سایت ترفندباز
طرز سالاد مرغ و بروکلی| این سالاد با ترکیبات هیجان انگیز بهترین گزینه برای پذیرایی از مهمان
سالاد مرغ و بروکلی یکی از انواع سالادهای سرد و بسیار خوشمزه است که از ترکیب مرغ با کلم بروکلی، نان تست برشته، پیاز و سس تهیه میشود.
• طلای دست دوم و نقره
• خانه
• طلای دست دوم و نقره
• خانه
• ترفند آشپزی
• الهام خلیلی
۱۴۰۳/۰۴/۰۶
/ سایت خط سلامت
فیلم / طرز تهیه سوپ پروتئینه فوری + ارزان و خوشمزه
• بروکلی
• غذای فوری
• بروکلی
• غذای فوری
• سوپ بروکلی و چدار
• غذای ارزان
۱۴۰۳/۰۴/۰۴
/ سایت ساعدنیوز
چیدمان میز سالم و مقوی به سبک سپیده بزمی پور همسر خوش سلیقه شاهرخ استخری برای مهمانان ویژه اش/ کرفس و بروکلی و...+عکس
ساعد نیوز: استوری سپیده بزمی پور را مشاهده فرمایید.
۱۴۰۳/۰۴/۰۴
/ سایت افکارنیوز
مصرف زیاد این سبزیجات باعث سنگ کلیه، افزایش قند خون و التهاب میشود
بچهها ممکن است زیاد مشتاق مصرف سبزیجات نباشند اما شما بهعنوان بزرگسال، میدانید که سبزیجات چقدر برای سلامت کلی شما مهم هستند.
• سبزیجات
• قند خون
• سبزیجات
• قند خون
• بیماریهای قلبی عروقی
• سبزیجات خام
۱۴۰۳/۰۳/۳۱
/ سایت برترینها
میگو خامه ای پستو با گنوچی و نخود فرنگی
این دستور غذای سریع شام، میگو را با پستو و نخود فرنگی در یک سس خامه ای ترکیب می کند. به راحتی نخود را با سبزیجات دیگری مانند بروکلی یا مارچوبه جایگزین کنید. با کمی حرارت، مقداری فلفل قرمز خرد شده بپاشید، یا با پنیر پارمزان رنده شده تزئین کنید تا طعم آن بهتر شود.
۱۴۰۳/۰۳/۲۷
/ سایت اقتصاد ۲۴
ابر غذایی به نام کلم | اقتصاد24
کلم بروکلی با محتوای بالای ویتامینهای A، C و ویتامینهای گروه B، یک ابر غذا محسوب میشود.
۱۴۰۳/۰۳/۲۶
/ سایت اطلاعات آنلاین
مصرف منظم بروکلی این ۱۰ خاصیت شگفت انگیز را دارد!
کلم بروکلی متعلق به خانواده کلم است و به دلیل فواید تغذیهای آن، حاوی فیبر، مواد معدنی، ویتامینها، آنتیاکسیدانها و کلسیم است.
۱۴۰۳/۰۳/۲۶
/ سایت جماران
10 فایده مصرف منظم بروکلی برای سلامتی
کلم بروکلی متعلق به خانواده کلم است و به دلیل فواید تغذیهای آن، حاوی فیبر، مواد معدنی، ویتامینها، آنتیاکسیدانها و کلسیم است.
• بروکلی
• کلم بروکلی
• بروکلی
• کلم بروکلی
• آب کلم بروکلی
۱۴۰۳/۰۳/۲۶
/ سایت خبرفوری
نوعی کلم که به تنهایی یک ابر غذا محسوب میشود
کلم بروکلی با محتوای بالای ویتامینهای A، C و ویتامینهای گروه B، یک ابر غذا محسوب میشود.
• کلم بروکلی
• خواص کلم بروکلی
• کلم بروکلی
• خواص کلم بروکلی
۱۴۰۳/۰۳/۲۶
/ سایت آرمان ملی
کلم بروکلی یک ابر غذا
کلم بروکلی با محتوای بالای ویتامینهای A، C و ویتامینهای گروه B، یک ابر غذا محسوب میشود.
• کلم بروکلی
• کلم بروکلی
۱۴۰۳/۰۳/۲۳
/ سایت ترفندباز
طرز تهیه پیتزا بروکلی | پیزای مخصوص وگان ها را سه سوته درست کن
بهترین توصیه برای ترغیب افرادی که به خوردن بروکلی علاقه ندارند استفاده از آن در غذاهای محبوب است مثل درست کردن پیتزا بروکلی.
• خانه
• ترفند آشپزی
• خانه
• ترفند آشپزی
• سجاد مالمیر
• # طرز تهیه پیتزا
۱۴۰۳/۰۳/۲۱
/ سایت گفتنی
خواص ترب سیاه، درمان سنگ کلیه و تیروئید و موارد دیگر
ترب سیاه، که به ترب سیاه اسپانیایی نیز شناخته میشود، یک سبزی ریشهای است که نسبت به خویشاوندان مشهورتری مانند کلم بروکلی، کلم بروکسل، گل کلم و کلم پیچ کمتر
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
/ خبرگزاری ایلنا
بامصرف این مواد غذایی سرطان را دور بزنید
متخصص رادیوتراپی آنکولوژی گفت:وقتی سطح آنتی اکسیدانها در بدن کمتر از رادیکالهای آزاد شود، سبب افزایش فشار بر سیستم ایمنی بدن میشود؛ ضمن اینکه میوه و سبزیجاتی مانند پرتقال، کلم بروکلی، فلفل دلمهای، انار، آلبالو دارای آنتی اکسیدان هستند.
• سرطان
• سیستم ایمنی بدن
• سرطان
• سیستم ایمنی بدن
• فلفل دلمه ای
• مواد غذایی
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
/ سایت فرادید
حقایقی در مورد ترب سیاه؛ خواص ترب سیاه برای سنگ کلیه
ترب سیاه که به نام ترب سیاه اسپانیایی نیز شناخته میشود، یک سبزی ریشهای است که خویشاوندان مشهوتری دارد. ترب سیاه بخشی از خانواده سبزیجات چلیپایی است، بنابراین پسرعموهایش کلم بروکلی، کلم بروکسل، گل کلم و کلم پیچ هستند.
• سلامت
• سلامت
۱۴۰۳/۰۳/۱۸
/ سایت فرتاک
خواص مصرف ترب سیاه که باورتان نمی شود/ روش استفاده از آن برای دفع سنگ کلیه
ترب سیاه که به نام ترب سیاه اسپانیایی نیز شناخته میشود، یک سبزی ریشهای است که خویشاوندان مشهوتری دارد. ترب سیاه بخشی از خانواده سبزیجات چلیپایی است، بنابراین پسرعموهایش کلم بروکلی، کلم بروکسل، گل کلم و کلم پیچ هستند و معمولا دو نوع آن را پیدا خواهید کرد: برخی گرد و برخی دیگر دراز هستند.
• ترب سیاه
• ترب سیاه
۱۴۰۳/۰۳/۱۸
/ سایت افکارنیوز
باورتان میشود ترب سیاه اینهمه مفید باشد؟!
ترب سیاه که به نام ترب سیاه اسپانیایی نیز شناخته میشود، یک سبزی ریشهای است که خویشاوندان مشهوتری دارد. ترب سیاه بخشی از خانواده سبزیجات چلیپایی است، بنابراین پسرعموهایش کلم بروکلی، کلم بروکسل، گل کلم و کلم پیچ هستند و معمولا دو نوع آن را پیدا خواهید کرد: برخی گرد و برخی دیگر دراز هستند.
• سنگ کلیه
• کلم بروکلی
• سنگ کلیه
• کلم بروکلی
• ویتامین B
• ترب سیاه
۱۴۰۳/۰۳/۱۶
/ خبرگزاری تسنیم
آبیاری مزرعه کلم بروکلی در اورین بهارستان با آب فاضلاب! - تسنیم
مدیر جهاد کشاورزی بهارستان قلع و قمع محصول 8 هزار مترمربع از اراضی کشت صیفیجات غیربهداشتی خبر داد و گفت: بخشی از اراضی کشاورزی روستای اورین فاقد حق آبه است و لذا کشاورزان برای آبیاری محصول از فاصلاب استفاده میکردند.
۱۴۰۳/۰۳/۱۵
/ سایت نبض بازار
۹ دلیل برای عاشق شدن به کلم بروکلی
کلم بروکلی معجزهای سبز و خوشمزه که با مصرف آن گامی بلند در جهت سلامتی خود برداشتهاید.
• سلامتی
• رژیم غذایی
• سلامتی
• رژیم غذایی
۱۴۰۳/۰۳/۱۲
/ خبرگزاری تسنیم
بهترین روش مصرف کلم بروکلی - تسنیم
پژوهشگران در مطالعات اخیر خود موفق به کشف مفیدترین و موثرترین روش مصرف کلم بروکلی شدند.
۱۴۰۳/۰۳/۰۴
/ سایت رکنا
چرا برخی افراد از هم متنفر می شوند؟
رکنا: آیا تاکنون به کسی گفته اید که از تو متنفر هستم ؟ آیا در مکالمات معمول خود از جملهای مانند من از کلم بروکلی متنفر هستم استفاده کرده اید؟ وقتی میگویید از چیزی یا کسی متنفر هستید واقعا چه احساسی دارید؟
• رعد و برق
• نفرت
• رعد و برق
• نفرت
• جلوگیری از نفرت
۱۴۰۳/۰۳/۰۲
/ سایت روزنو
کاهش وزن با مواد ارگانیک؛ این سبزیجات شما را لاغر میکنند | روزنو
سبزیجات چلیپایی، مانند کلم بروکلی، گل کلم، کلم پیچ و کلم بروکسل، سرشار از مواد مغذی هستند و علاوه بر اینکه فواید ضد سرطان دارند، یک گزینه مناسب برای کمک به کاهش وزن هستند زیرا کالری کم، فیبر بالا و مواد مغذی متراکم دارند.
• لاغری
• سبزیحات
• لاغری
• سبزیحات
• کاهش وزن
۱۴۰۳/۰۲/۳۱
/ سایت خط سلامت
قهوه بروکلی ترند جهانی قهوه ! + طرز تهیه در خانه
خط سلامت: افزودن بروکلی به قهوه ترند جدید قهوه است. آیا آن را امتحان می کنید؟
• اسموتی سبز
• قهوه بروکلی
• اسموتی سبز
• قهوه بروکلی
۱۴۰۳/۰۲/۳۱
/ سایت شایا نیوز
طرز تهیه کوکوی کلم بروکلی / یه کوکوی خوشمزه و مقوی که روزت رو میسازه
کوکوی کلم بروکلی یه غذای خاص با ارزش غذایی بالاست که میتونه یه شام یا ناهار مقوی و سالم باشه. توی این مطلب طرز تهیش رو یاد میگیری.
• کوکو
• کوکوی کلم بروکلی
• کوکو
• کوکوی کلم بروکلی
۱۴۰۳/۰۲/۳۱
/ سایت فرتاک
5 مدل سالاد متفاوت و خوشمزه که حتما باید امتحان کنید
اگر اهل غذا خوردن سالم هستید یا برای میهمانی تان دنبال یک سالاد متفاوت می گردید حتما این مطلب را بخوانید
• سالاد
• سالاد فتوش
• سالاد
• سالاد فتوش
• سالاد زیتون
• سالاد کینوا و لوبیا قرمز
۱۴۰۳/۰۲/۳۰
/ سایت فرتاک
سبزیجات ضد سرطان | 10 نوع سبزیجات ضد سرطان را بشناسید
مصرف یک تغذیهی سالم که شامل میوهها، سبزیجات، میوههای خشک، میوههای دریایی و مواد غذایی میتواند به کاهش خطر ابتلا به برخی انواع سرطانها کمک کند.
• کلم بروکلی
• نخودفرنگی
• کلم بروکلی
• نخودفرنگی
• سبزیجات ضد سرطان
• خاصیت کلم بروکلی
۱۴۰۳/۰۲/۲۷
/ سایت دلگرم
دستور تهیه و مواد مورد نیاز جهت تهیه برگر بروکلی (برای 4 عدد برگر)
برگر بروکلی نوعی برگر گیاهی است که از بروکلی به عنوان ماده اصلی به جای گوشت تهیه می شود. این برگرها به دلیل داشتن طعم و مزه ی خاص و همچنین خواص زیادی که برای سلامتی دارند، طرفداران زیادی پیدا کرده اند.
• برگر
• بروکلی
• برگر
• بروکلی
۱۴۰۳/۰۲/۲۳
/ سایت آرگا
خوردن کلم بروکلی چه فوایدی برای کودک دارد؟
کلم بروکلی از جمله سبزیجات مفید برای سلامتی است که از بروز حساسیت جلوگیری می کند. این مقاله به خواص کلم بروکلی برای کودک می پردازد.
• تغذیه کودک
• تغذیه کودک
۱۴۰۳/۰۲/۲۱
/ سایت افکارنیوز
مردان باید این 6 ماده غذایی را هر روز بخورند تا سالم بمانند!
شاید در نگاه اول به نظر برسد که مگر غذا خوردن هم زنانه و مردانه دارد؟! خیر، این نوع برداشت اشتباه است! اما با توجه به دغدغههای مختلف و درون ریزی بیشتر مردان نسبت به زنان، رژیم غذایی آنها باید حاوی مواد غذایی مناسبی باشد تا آنها را از خطرات حملات قلبی، سکته مغزی و بیماریهای مردانه مخصوصا مشکلات مربوط …
• پروستات
• قارچ
• پروستات
• قارچ
• کلم بروکلی
• مرداب
۱۴۰۳/۰۲/۲۰
/ سایت جماران
5 غذای مفید برای سلامت قلب و استخوان
ویتامین K برای بدن شما ضروری است و برای حفظ سلامت استخوان ها و قلب لازم است. به گفته محققان عملکرد اصلی آن کمک به لخته شدن خون است. بدن انسان به طور متوسط روزانه 90 تا 120 میکروگرم برای حمایت از سلامت استخوان و قلب نیاز دارد.
• سویا
• توت
• سویا
• توت
• کلم بروکلی
• ویتامین K
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت دلگرم
سولفورافان: یک ترکیب گیاهی با خواص شگفت انگیز
سولفورافان یک ترکیب طبیعی گوگرددار است که در سبزیجات چلیپایی مانند کلم بروکلی، جوانه بروکلی، کلم پیچ، کلم قمری و شلغم یافت میشود.
• بروکلی
• سبزیجات
• بروکلی
• سبزیجات
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت فرارو
آخرین یافتهها درباره تغذیه مبتلایان به کبد چرب
سبزیجات چلیپایی مانند کلم بروکلی یا گل کلم میتوانند از پیشرفت کبد چرب جلوگیری کنند.
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ سایت دیدبان ایران
سه منبع گیاهی و فوقالعاده امگا۳
اسیدهای چرب امگا ۳ چربیهای مفید و مهمی هستند که فواید زیادی برای سلامتی دارند. مطالعات نشان دادهاند که مصرف این چربیها در بهبود التهابات، کاهش تری گلیسیرید خون و مقابله با خطر زوال عقل مؤثر است.
• گردو
• کلم بروکلی
• گردو
• کلم بروکلی
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ سایت اقتصاد ۱۰۰
میدانستید که معروف ترین سبزی ضد سرطان مصرف کلم بروکلی است ؟
با مصرف کلم بروکلی مانع از گسترش سلول های سرطانی به ویژه در قفسه سینه شوید. همچنین بینایی را تقویت کرده، دوستدار گوارش است و کلسترول را کاهش میدهد.
• کلم بروکلی
• کلم بروکلی
۱۴۰۳/۰۲/۰۹
/ سایت وقت صبح
صبحانه امروز یه املت متفاوت رو تجربه کن؛ املت کلم بروکلی
املت کلم بروکلی یک صبحانه بسیا لذیذ است که با یک بار امتحان کردن عاشقش می شوید!
• غذای ایرانی
• غذای ایرانی
۱۴۰۳/۰۲/۰۹
/ سایت اقتصاد ۲۴
این سبزی رژیمی سرشار از ویتامین C است | اقتصاد24
سبزی کلم بروکلی برای سلامتی، تغذیه و طعم دلپذیر، جایگاه ویژه ای در میان تمام غذاهای سالم دارد و میتوان به صورت خام، تفت داده شده و بخارپز مصرف نمود اما کالری آن چه مقدار است؟
۱۴۰۳/۰۲/۰۸
/ سایت آرگا
آفات کلم بروکلی و مبارزه با آن ها
آفات کلم بروکلی همچون دیگر آفات به گیاه وارد شده و با تغذیه از آن شروع به نابود سازی آن می کند برای دوری از این مشکل باید بیشتر مراقبت کرد
۱۴۰۳/۰۲/۰۹
/ سایت خط سلامت
7 درمان خانگی برای کاهش التهاب معده از دید ابوعلی سینا
خط سلامت: برای التهاب معده انتخاب های غذایی به مدیریت گاستریت و زخم معده کمک می کند.
• کلم بروکلی
• التهاب معده
• کلم بروکلی
• التهاب معده
• ماست پروبیوتیک
۱۴۰۳/۰۲/۰۷
/ سایت سرگرمی روز
از بین بردن زردی دندان با این خوراکیها | دیگه نیازی نیست بری پول جرم گیری و سفید کردن دندون بدی
آیا دلتان میخواهد دندانهایی به سفیدی مروارید داشته باشید؟ خبر خوب آنکه شما میتوانید با خوردن چند خوراکی دندانهای زیبایی داشته باشید.
• از بین بردن زردی دندان
• جرم گیری و سفید کردن دندون
• از بین بردن زردی دندان
• جرم گیری و سفید کردن دندون
• دندان سفید
۱۴۰۳/۰۱/۲۷
/ سایت آفتاب نیوز
زیاد خوردن این سبزی مساوی است با مرگ!
افراط و تفریط در مصرف هیچ ماده غذایی خوب نبوده و کلم بروکلی هم از این قاعده مستثنا نیست و زیادهروی در مصرف آن باعث ایجاد بیماریهای گوناگون در شما خواهد شد.
• کلم بروکلی
• فیبر
• کلم بروکلی
• فیبر
۱۴۰۳/۰۱/۲۶
/ سایت دلگرم
روش های مقابله با آفات کلم بروکلی
بروکلی می تواند مبتلا به آفاتی چون شته، کرم کلم، کرم حشره کلم, کرم ابریشم و سوسک های ریز پرنده شود. آفات دیگر نیز شامل حلزون، هیره ها و کفش دوزک ها میشوند.
• آفت
• کلم بروکلی
• آفت
• کلم بروکلی
۱۴۰۳/۰۱/۲۶
/ سایت سرگرمی روز
این نوع کلم قاتل سرطان است
کلم بروکلی از سبزیجاتی است که اگرچه کمی دیر اما بالاخره جایگاه خود را بین عموم مردم به دست آورده است.
• کلم بروکلی
• کلم بروکلی
۱۴۰۳/۰۱/۲۶
/ سایت وقت صبح
دشمن کم خونی را بشناسید!
خیلی از غذاهایی که اطرافمان هست دشمن کم خونی هستند. کافی است آنها را مثل اسفناج و کلم بروکلی و جگر بشناسیم و به اندازه مصرف کنیم.
• راهنمای سلامت
• راهنمای سلامت
۱۴۰۳/۰۱/۲۱
/ سایت الف
این سبزی مانع ابتلا به سرطان میشود + این خواص کلم بروکلی شگفتزدهتان میکند
خواص کلم بروکلی میتواند اثر مثبتی بر کاهش ابتلا به انواع سرطان داشته باشد. بسیاری از افراد کلم بروکلی را به خاطر خواص متعدد آن میشناسند اما شاید ندانند کلم بروکلی قاتل سرطان است.
• سلامتی و تندرستی
• سلامتی و تندرستی
۱۴۰۳/۰۱/۰۳
/ سایت فرارو
هشت مواد غذایی که باید به صورت خام مصرف کنید
تحقیقات منتشر شده در سال ۲۰۰۸ در مجله غذا و شیمی کشاورزی، اثبات میکند مصرف خام بروکلی اجازه میدهد تا بدن سولفورافان را به طور مؤثرتری جذب کند. همچنین، مطالعهای در سال ۲۰۰۹ نشان داد پخت و پز این سبزی، میزان ویتامین C آن را کاهش میدهد. برای حفظ بیشترین مقدار مواد مغذی، بخارپز کردن روش توصیه شده است.
۱۴۰۳/۰۱/۰۳
/ سایت حیات
کاهش ۷۵ درصدی ابتلا به سرطان سینه با مصرف این کلم
این نوع کلم سرطان سینه را تا ۷۵ درصد کاهش میدهد.
• سرطان سینه
• تغذیه سالم
• سرطان سینه
• تغذیه سالم
• کلم بروکلی
۱۴۰۳/۰۱/۰۲
/ سایت سلامت نیوز
کلم بروکلی به پیشگیری از سکته مغزی کمک میکند
تحقیقات نشان می دهد که یک ترکیب بدست آمده از بروکلی می تواند برای کمک به درمان سکته مغزی استفاده شود.
• سکته مغزی
• سکته مغزی
۱۴۰۳/۰۱/۰۲
/ خبرگزاری مهر
ترکیب طبیعی حاصل از کلم بروکلی در پیشگیری از سکته موثر است
تحقیقات نشان می دهد که یک ترکیب بدست آمده از بروکلی می تواند برای کمک به درمان سکته مغزی استفاده شود.
• بروکلی
• سکته مغزی
• بروکلی
• سکته مغزی
• مغز
۱۴۰۲/۱۲/۲۶
/ سایت پارسینه
این سبزی از انواع سکته پیشگیری می کند!
محققان موءسسه تحقیقات قلب در استرالیا در جریان تحقیقات خود دریافتند که یک ماده شیمیایی طبیعی موجود در کلم بروکلی میتواند در پیشگیری و درمان سکته موثر باشد.
• سکته
• سبزی
• سکته
• سبزی
۱۴۰۲/۱۲/۲۲
/ سایت فرادید
(ویدئو) چگونه کشاورزان صدها تن رازیانه، کلم قرمز، پیاز و بروکلی برداشت می کنند؟
در این ویدئوی تماشایی نمایی نزدیک از شیوه برداشت صدها تن رازیانه، کلم قرمز، پیاز و بروکلی را می بینید.
• برداشت محصول
• برداشت محصول
۱۴۰۲/۱۲/۲۰
/ سایت فرادید
(ویدئو) نگران شام نباش؛ با کلم بروکلی و 4 سیب زمینی این غذای آلمانی رو درست کن
در این ویدئو یک آشپز مشهور آلمانی با یک کلم بروکلی، 4 عدد سیب زمینی، یک عدد پیاز، روغن، 1 هویج، 400 گرم قارچ، نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز، 4 عدد تخم مرغ، 100 گرم ماست یونانی و 100 گرم شیر یک شام خوشمزه را طبخ می کند.
• غذای خانگی
• غذای خانگی
۱۴۰۲/۱۲/۱۷
/ سایت مشرق
میوهها و سبزیجات موثر در کاهش وزن
سبزیجاتی مانند بروکلی، گلکلم و خیار، آب و فیبر بالایی دارند که باعث میشوند پس از خوردنشان احساس سیری کنیم.
• کاهش وزن
• میوه و سبزیجات
• کاهش وزن
• میوه و سبزیجات
• سلامت
۱۴۰۲/۱۲/۱۳
/ سایت فرادید
(ویدئو) این غذای اسپانیایی آسان و خوشمزه را با گل کلم و بروکلی برای شام درست کنید
در این ویدئو یک آشپز آلمانی با استفاده از 900 گرم کلم بروکلی، 450 گرم گل کلم، 4 قاشق غذاخوری شیر، 100 گرم پنیر و یک عدد پیاز، هویج و فلفل یک غذای متفاوت با این دو سبزی خوشمزه تدارک می بیند.
• غذای ساده
• غذای ساده
۱۴۰۲/۱۲/۱۲
/ سایت عصرایران
سالمترین و مغذیترین ماده غذایی جهان چیست؟
کلم بروکلی، آووکادو، دانه چیا یا پرتقال سرشار از ویتامین C، کدام یک برای بدن مفیدتر است؟ محققان دانشگاه ویلیام پاترسون در نیوجرسی در جستجوی سالمترین ماده غذایی جهان، ۴۱ نوع میوه و سبزیجات را مورد بررسی قرار دادند و با یکدیگر مقایسه کردند.
• مغذی ترین وسالم ترین
• ترتیزک آبی
• مغذی ترین وسالم ترین
• ترتیزک آبی
۱۴۰۲/۱۲/۰۹
/ سایت برترینها
این نوع کلم، سرطان سینه را تا ۷۵درصد کاهش میدهد
کلم بروکلی میتواند اثر مثبتی بر کاهش ابتلا به انواع سرطان داشته باشد.
• درمان
• سرطان سینه
• درمان
• سرطان سینه
• انواع سرطان
• سرطان کولون
۱۴۰۲/۱۲/۰۹
/ سایت فرادید
کلم بروکلی یا گل کلم؛ کدام یک برای سلامتی بهتر است؟
کلم بروکلی و گل کلم، هر دو جایگاه ویژهای در رژیم غذایی افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، دارند. هر دوی این سبزیجات چلیپایی فواید زیادی برای سلامتی دارند، اما شاید برایتان جالب باشد بدانید کدامیک از این دو، گل کلم یا کلم بروکلی سالمتر و حوشمزهتر هستند؟
• کلم
• کلم
۱۴۰۲/۱۲/۰۹
/ سایت اقتصادنیوز
توصیه مهم به خانم ها این نوع کلم خاصیت ضد سرطانی دارد
اقتصادنیوز :کلم بروکلی میتواند اثر مثبتی بر کاهش ابتلا به انواع سرطان داشته باشد.
• مثبتی
• کلمی
• مثبتی
• کلمی
• سولفورافان
۱۴۰۲/۱۲/۰۳
/ سایت فرارو
توصیههای یک «استاد شیمی» در مورد نوشیدن چای؛ از افزودن نمک تا گریپفروت!
«اگر گریپ فروت زیادی بخورید، میتوانید مدتزمان باقی ماندن کافئین در بدن را افزایش دهید و اگر کلم ساده، کلم بروکلی و کلم بروکسل را به رژیم غذایی خود اضافه کنید، میتوانید کافئین را سریعتر از بدن پاک کنید.»
۱۴۰۲/۱۱/۳۰
/ سایت رکنا
درمان گرفتگی رگ های قلب با 12 خوراکی
رکنا: بروکلی خوراکی عالی برای سلامت قلب است.
• درمان گرفتگی رگ های قلب
• باز شدن رگ ها
• درمان گرفتگی رگ های قلب
• باز شدن رگ ها
۱۴۰۲/۱۱/۲۵
/ سایت آفتاب نیوز
این اشتباهات مانع جذب ویتامینها و املاح معدنی میشود
حتی اگر به سراغ انتخاب سالمترین گزینههای غذایی بروید، بدون در نظر گرفتن نحوه صحیح مصرف آنها، نمیتوانید از همه فواید و مواد مغذی موجود در آنها بهرهمند شوید.
• چای سیاه
• کلم بروکلی
• چای سیاه
• کلم بروکلی
۱۴۰۲/۱۱/۱۰
/ سایت عصرایران
چگونه با بطری پلاستیکی ، کلم بروکلی را در خانه بکاریم و برداشت کنیم؟ (فیلم)
در این ویدئو یک کشاورز شناخته شده اهل ویتنام روشی جالب برای کشت و برداشت کلم بروکلی در بطری پلاستیکی و در خانه را به شما آموزش میدهد.
• بطری پلاستیکی
• کلم بروکلی
• بطری پلاستیکی
• کلم بروکلی
۱۴۰۲/۱۱/۰۱
/ جهان صنعت نیوز
دوست دارید چربی دور شکمتان را از بین ببرید،این مطلب را بخوانید
خوردن وعدههای غذایی کوچکتر و مکرر که حاوی پروتئین و کربوهیدرات پیچیده باشد، کلیدی است. غذاهایی مانند مرغ، برنج قهوهای و سبزیجات غیرنشاستهای مثل بروکلی و اسفناج عالی هستند.
• چربی دور شکم
• رژیم غذایی
• چربی دور شکم
• رژیم غذایی
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۲/۱۱/۰۱ - ۱۲:۰۷:۱۰
سه شنبه ۱۲ تیر ۱۴۰۳ -
2 July 2024