FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
وبلاگ
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار اضطراب
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
وبلاگ
اینفوگرافیک
سبک زندگی
اضطراب
افسردگی
استرس
۵ ساعت قبل / سایت پارسینه
پرخاشگری در کودکان را چگونه کنترل کنیم؟ / چرا کودکان پرخاشگر میشوند؟
با کودکان پرخاشگر باید به طریقی که آنها را تشویق به رفتارهای مثبت کند، برخورد کرد. این کودکان ممکن است احساسات قویتری داشته باشند یا سریعتر به تحریکات واکنش نشان دهند، اما با رویکردهای مناسب میتوان این رفتارها را مدیریت کرد.
• اضطراب
• پرخاشگری
• اضطراب
• پرخاشگری
• رفتار کودکان
• پرخاشگری در کودکان
۱۱ ساعت قبل / خبرگزاری ایسنا
«نوشتن درمانی»، روشی برای رهایی از خشم و اضطراب
در «نوشتن درمانی»، نوشتن آزاد میتواند جنبه درمانی داشته باشد چرا که در این روش درمانی، نوشتن نوعی فکر کردن به حساب میآید و از همین رو مستلزم بند، دستور زبان، مقدمه، بدنه و پایان و رابطه عقلایی معنادار بین جملات نیست.
• خاطرهنویسی
• داستان نویسی
• خاطرهنویسی
• داستان نویسی
• دیالوگنویسی
• امانوئل کاستانو
۱۶ ساعت قبل / سایت پارسینه
اضطراب یک آشپز، جنایت هولناک او را فاش کرد
رنگ پریدگی و اضطراب آشپز یک رستوران، اسرار جنایتی که از سر حسادت مرتکب شده بود را فاش کرد.
۱۸ ساعت قبل / سایت ساعدنیوز
دلایل خودکشی پزشکان از زبان سخنگوی سازمان نظام پزشکی
ساعدنیوز: سخنگوی سازمان نظام پزشکی درباره علل خودکشی در جامعه پزشکی گفت:ناامیدی که رزیدنتها نسبت به آیندهی شغلی که برای خودشان در حال حاضر میبییند، بر خلاف تصوراتشان پیش از ورود به حوزه پزشکی بوده است که از جمله دلایل ایجاد نگرانی در آنها است و این خود عاملی است برای شروع استرس و اضطراب و ممکن است …
۳۰ ساعت قبل / سایت عرشه آنلاین
قتل سرانجام حسادت دو آشپز بود/رنگ پریده او که اسرار قتل را فاش کرد
رنگ پریدگی و اضطراب آشپز یک رستوران، اسرار جنایتی که از سر حسادت مرتکب شده بود را فاش کرد.
• قتل
• قتل
۳۶ ساعت قبل / خبرگزاری همشهریآنلاین
چطور از شر شنبه های بی حوصلگی خلاص شویم
ماجرای ما و شنبه های بی حوصلگی از همان دوران مدرسه شروع شد. وقتی که بعد از پشت سر گذاشتن یک روز تعطیل، باید صبح زود از خواب بیدار می شدیم و می رفتیم سر کلاس.
• اضطراب
• بیخوابی
• اضطراب
• بیخوابی
• سرگرمی
۴۰ ساعت قبل / خبرگزاری ایسنا
ترسهای روانی انسان؛ با ۱۱ هراس غیرمنطقی اما رایج آشنا شوید
بسیاری از انسانها از نوع یا انواعی از ترسهای روانی و بیمارگونه رنج میبرند که در برخی موارد زندگی روزمره یا اجتماعی آنها را تحت تاثیر قرار میدهد؛ اینگونه ترسهای روانی (Phobia) اغلب جنبهای غیرمنطقی دارند اما با این حال فرد مبتلا قادر به کنترل هراس خود نیست.
• حالت تهوع
• بیماری ایدز
• حالت تهوع
• بیماری ایدز
• اختلال اضطراب اجتماعی
• آگورافوبیا
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۱ / سایت خط سلامت
آینده مالی فرزندان با این اشتباهات قابل جبران نیست
خط سلامت: پدر و مادرها گاهی اوقات، در فرایند فرزندپروری، ناخواسته مرتکب اشتباهاتی می شوند که آینده فرزند شان را تحت تاثیر قرار می دهد.
• پدر و مادر
• اضطراب
• پدر و مادر
• اضطراب
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۰ / خبرگزاری همشهریآنلاین
چرا بچهها از دندانپزشک میترسند؟ | ۱۴ توصیه مهم به والدین برای کاهش اضطراب کودکان
یک دندانپزشک متخصص کودکان میگوید: بیشتر بچهها ترس از دندانپزشکی دارند و طبیعی است. مثل خیلی از بزرگسالان. ولی موضوع این است که هراس بعضی از کودکان، ریشه در رفتارهای خود والدین دارد.
• سلامت
• دندان و دندانپزشکی
• سلامت
• دندان و دندانپزشکی
• کودکان
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت خط سلامت
دوست های این مدلی اضطراب را فراری می دهند
خط سلامت: اضطراب یکی از شایع ترین مشکلاتی است که انسان عصر حاضر با آن دست و پنجه نرم می کند. تحقیقات نشان داده است صحبت کردن با یک دوست صمیمی و دریافت حمایت اجتماعی به کاهش اضطراب و تنش کمک می کند.
• افسردگی
• اضطراب
• افسردگی
• اضطراب
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
جان عزیزتان خشمگین نشوید ؛ واقعا سکته میکنید!
محققان در تحقیقات خود به این نتیجه رسیدهاند که خشم ویژگی منحصر به فردتری نسبت به سایر احساسات منفی رایج، مانند غم و اندوه یا اضطراب دارد و بر سلامت عروق تأثیر میگذارد. حملات مکرر خشم هم میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی را در دراز مدت افزایش دهد.
• بهداشت روانی
• سلامت
• بهداشت روانی
• سلامت
• خشم
• عصبانیت
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت خط سلامت
این مطلب را به دقت بخوانید تا میانبری به حال خوب را داشته باشید
خط سلامت: ورزش یکی از مولفه های مهم سبک زندگی سالم است. پژوهش ها نشان داده است علاوه بر تقویت سلامت جسمانی، ورزش کردن به بهبود سلامت روان کمک می کند.
• افسردگی
• اضطراب
• افسردگی
• اضطراب
• ورزش
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت خط سلامت
تست شخصیت / آرامش و اضطراب از پاسخی که می دهید مشخص است + در تصویر چه می بینید؟
خط سلامت: تست های شخصیت به لحاظ روانی ذهن بسیاری از افراد را درگیر کرده و موجب آرامش می شود.
• تست شخصیت شناسی
• تست شخصیت شناسی
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
اصلی ترین نشانه ابتلا به فشار خون بالا | آیا فشار خون ۱۳ خطرناک است؟
برای مدیریت فشار نرمال ابتدا باید سبک زندگی سالمی داشته باشید و در کنار مصرف غذاهای مناسب، برای فعالیتبدنی منظم و مدیریت استرس و اضطراب خود نیز برنامهریزی کنید.
• سلامت
• خون
• سلامت
• خون
• مجله فشار خون
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت انتخاب
کاهش علائم سرطان با روشهای مکمل: ۵ روش از مؤثرترین درمانهای مکمل در بهبود سرطان
درمانهای جایگزین و مکمل ممکن است نقش مستقیمی در درمان سرطان نداشته باشند، اما میتوانند به شما کمک کنند تا با کنترل برخی علائم ناشی از بیماری، مانند اضطراب، استرس، خستگی، تهوع و استفراغ، درد و اختلال در خوابیدن، با بیماری مقابله کنید و آن را شکست بدهید.
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت ساعدنیوز
لطفاً کمی با مستأجرت مهربان باش+عکس
ساعد نیوز: به فصل اسبابکشی و از سرگیری دغدغهٔ اجارهنشینان نزدیک میشویم. هموطنانی که وقتی به پایان قرارداد اجارهشان نزدیک میشوند، اضطرابشان بالا میرود که «صاحبخانه قرار است چقدر به مبلغ رهن و اجاره اضافه کند؟»، «اجازه میدهد تمدید کنیم یا باید همزمان با امتحانات پایان سال بچهها بگردیم دنبال …
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ خبرگزاری ایسنا
کاهش استرس یا تلقین؟
یک رواشناس اجتماعی گفت: قلیان به صورت ذاتی و مستقیم هیچ تأثیری بر آرامش و کاهش اضطراب ندارد و جنبه تلقینی دارد.
• ایران
• قلیان
• ایران
• قلیان
• علیرضا شریفی یزدی
• وزارت بهداشت
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت خط سلامت
خواص بی نظیر عرق کاسنی بر اعصاب و روان
خط سلامت: عرق یا ریشه کاسنی خاصیت ضد اضطراب دارد. کاسنی با طبع سرد خاصیت آرامشبخش دارد و حتی به گمان برخی میتواند اثرات خوابآور نیز داشته باشد.
• استرس
• کاسنی
• استرس
• کاسنی
• عرق کاسنی
۱۴۰۳/۰۲/۱۴
/ سایت رکنا
ریشه اختلالات روانی پیدا شد
رکنا: بسیاری از اختلالات روانی ریشه جسمانی دارند.
• اضطراب
• اختلالات روانی
• اضطراب
• اختلالات روانی
• روانپزشکان
۱۴۰۳/۰۲/۱۳
/ سایت پارسینه
افسردگی ژنتیکی است!
محققان دریافتند افرادی که در معرض خطر ژنتیکی بالاتری برای افسردگی، اضطراب، اختلال کم توجهی – بیش فعالی یا اسکیزوفرنی قرار دارند میگویند که در معرض استرسهای بیش تری قرار گرفته اند.
۱۴۰۳/۰۲/۱۳
/ خبرگزاری ایلنا
کشف شگفتانگیز سرنخهای ژنتیکی افسردگی
محققان دریافتند افرادی که در معرض خطر ژنتیکی بالاتری برای افسردگی، اضطراب، اختلال کم توجهی – بیش فعالی یا اسکیزوفرنی قرار دارند میگویند که در معرض استرسهای بیش تری قرار گرفته اند.
• استرس
• افسردگی
• استرس
• افسردگی
• انرژی
• ژنتیک
۱۴۰۳/۰۲/۱۳
/ سایت خط سلامت
اگر فرد بی نظمی هستید این مطلب را حتما بخوانید
خط سلامت: مشکل در تمرکز گاهی ممکن است ناشی از یک اختلال روانی مانند افسردگی یا اضطراب باشد . اینها تقریباً همیشه تمرکز را مختل می کنند.
• سلامت روان
• تمرکز
• سلامت روان
• تمرکز
• کاهش تمرکز
• رفع بینظمیهای
۱۴۰۳/۰۲/۱۳
/ سایت خط سلامت
اگر کینه به دل می گیرید با این 4 گام حال تان را خوب کنید
خط سلامت: بخشش دیگران به تقویت سلامت روان و بهبود روابط بین فردی کمک می کند. برای اینکه راحت تر از قبل بتوانید از کنار تجارب منفی عبور کنید و دیگران را ببخشید، لازم است ابتدا با مفهوم بخشش و اهمیت آن آشنا شوید.
• افسردگی
• اضطراب
• افسردگی
• اضطراب
• بخشش دیگران
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ خبرگزاری ایسنا
حال خوب
نام بیمارستان که میآید ناخودآگاه در ذهن تمامی مردم کلید واژههای بستری، هزینه، دارو و ... نیز امتداد پیدا میکند. حال شما فکر کن که دکتر شیفت دستور بستری هم بدهد، انگار آسمان به زمین آمده و همانجا مینشینی و مبهوت، رفتوآمدهای همراهان دیگر بیماران را تماشا میکنی. شما را نمیدانم ولی این لحظات برای …
• وزارت بهداشت
• اضطراب
• وزارت بهداشت
• اضطراب
• درمان رایگان کودکان
• وزیر بهداشت
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ سایت سرگرمی روز
هشدار/ این غذاها افسردگی شدید می آورند
تغذیه یکی از عوامل مهم در افسردگیست بطوری که بدون آنکه فرد متوجه شود خوردن یک سری از مواد غذایی باعث تشدید علائم افسردگی در وی می شود.
• افسردگی
• افسردگی و اضطراب
• افسردگی
• افسردگی و اضطراب
• افسردگی
• غم و خودکشی
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ سایت خط سلامت
با این ترفندها مشکلات بدخوابی را کاهش دهید
خط سلامت: بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که می تواند به خواب رفتن یا به خواب رفتن سخت شود . همچنین می تواند باعث شود خیلی زود از خواب بیدار شوید و نتوانید دوباره بخوابید. ممکن است وقتی از خواب بیدار می شوید همچنان احساس خستگی کنید.
• استرس
• اضطراب
• استرس
• اضطراب
• بدخوابی
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
جویدن ناخن با کدام اختلالات سلامت روان ارتباط دارد؟
جویدن ناخن یا اونیکوفاژی ارتباط نزدیکی با اختلالات روانی مانند اختلال اضطراب و اختلال وسواس فکری جبری دارد.
• سلامت
• بهداشت روانی
• سلامت
• بهداشت روانی
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ سایت فرارو
چگونه آسیبهای ناشی از بدخوابی را از بین ببریم؟
طبق دادههای مطالعهای جدید افرادی که شبها کمتر از شش ساعت میخوابند، ۵۲ درصد بیشتر احتمال دارد بر اثر ابتلا به بیماری قلبی جان خود را از دست بدهند. همچنین کمبود خواب در میانسالی به افزایش خطر ابتلا به زوال عقل منجر میشود. پژوهشها همچنین نشان دادهاند هرچه مدت زمان خواب شبانه کوتاهتر باشد، خطر ابتلا …
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ سایت پارسینه
۱۰ روش تاثیر گزار برای مقابله با اضطراب+ اینفوگرافیک
۱۰ روش جالب برای مقابله با اضطراب را در ادامه می بییند.
• اضطراب
• اضطراب
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
۵ راهکار ورزشی که موجب کاهش علائم افسردگی میشود
به گفته متخصصان، ورزش یک مداخله رفتاری است که در کاهش علائم افسردگی و اضطراب و افزایش تمرکز و انگیزه مؤثر است.
• سلامت
• بیماری افسردگی
• سلامت
• بیماری افسردگی
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ سایت فرارو
خواب راحت، با انجام این نکات!
نزدیک به یکسوم بزرگسالان آمریکایی میگویند هفت تا نُه ساعت توصیه شده خواب شبانه را ندارند و برخی از دلایل اصلیِ آن عبارتند از: استرس، اضطراب و نیز فرهنگی که به گفته کارشناسان، خواب را موجب کاهش بهرهوری میداند، نه برای استراحت و بازیابی توان جسم و روان.
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
چرا خواب راحت ندارم ؟ | ۵ راهکار ساده برای به خواب رفتن و داشتن خواب راحت
نزدیک به یک سوم بزرگسالان آمریکایی میگویند هفت تا ۹ ساعت توصیه شده خواب شبانه را ندارند و برخی از دلایل اصلیِ آن عبارتند از استرس، اضطراب و نیز فرهنگی که به گفته کارشناسان، خواب را موجب کاهش بهرهوری میداند نه برای استراحت و بازیابی توان جسم و روان.
• مهارتها فوت و فن
• بیخوابی
• مهارتها فوت و فن
• بیخوابی
• خواب
۱۴۰۳/۰۲/۰۹
/ خبرگزاری ایلنا
در عرض ۲ دقیقه از شر دل درد و دل پیچه خلاص شو
دل درد و دل پیچه در تابستان می تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند مسمومیت غذایی، عفونت ویروسی، گرمازدگی یا حتی اضطراب باشد. در حالی که برخی از درمان های خانگی ساده می تواند به تسکین علائم کمک کند، در موارد شدید مراجعه به پزشک ضروری است.
• برنج
• پزشک
• برنج
• پزشک
• درمان
• مسکن
۱۴۰۳/۰۲/۰۹
/ سایت سرگرمی روز
این روغن شاهدخت تمام روغن های گیاهی است | تمام امراض گوارشی و بدن رو با این روغن حل و فصل کنید
روغن نوعی گل خواص فراوانی برای انسان دارد جلوگیری از پیری زود رس گرفته تا کاهش تب، بهبود بو و رایحه اتاق، درمان مشکلات گوارشی.
• خواص روغن یاس بنفش
• جلوگیری از پیری زود رس
• خواص روغن یاس بنفش
• جلوگیری از پیری زود رس
• کاهش استرس و اضطراب
• درمان مشکلات گوارشی
۱۴۰۳/۰۲/۰۹
/ سایت انتخاب
برای خواب خوب مقررات بگذارید
نزدیک به یک سوم بزرگسالان آمریکایی میگویند هفت تا ۹ ساعت توصیه شده خواب شبانه را ندارند و برخی از دلایل اصلیِ آن عبارتند از استرس، اضطراب و نیز فرهنگی که به گفته کارشناسان، خواب را موجب کاهش بهرهوری میداند نه برای استراحت و بازیابی توان جسم و روان.
۱۴۰۳/۰۲/۰۹
/ سایت خط سلامت
برای کاهش استرس چیدمان تان را این مدلی کنید
خط سلامت: بهم ریختگی و بی نظمی می تواند به استرس و اضطراب کمک کند .
• آرامش
• طراحی دکوراسیون
• آرامش
• طراحی دکوراسیون
• فضای منظم
۱۴۰۳/۰۲/۰۶
/ سایت کاماپرس
5 روستای بکر اطراف تهران برای کاهش استرس و اضطراب هفته - کاماپرس
زندگی در شهر پر جنب و جوش تهران شرایطی را برای ساکنین آن به وجود میآورد که پاتختنشینان مشتاق هستند تا حتی یک روز در هفته به یه منطقه بکر اطراف تهران بروند و بتوانند در سفری یک روزه به طبیعت و آرامش آن پناه ببرند . کاماپرس در ادامه به معرفی 5 روستای بکر...
۱۴۰۳/۰۲/۰۵
/ خبرگزاری ایسنا
چگونه میتوان قهوه نوشید و بیخواب نشد؟
نوشیدن قهوه برای بسیاری از مردم یک روتین روزانه است اما مطالعات نشان میدهند حتی مقادیر کمی از قهوه میتواند باعث اضطراب و تپش قلب و بیخوابی شود. اما چگونه میتوان جلوی این عوارض را گرفت؟
• DNA
• کافئین
• DNA
• کافئین
• قهوه
• بیخوابی
۱۴۰۳/۰۲/۰۵
/ سایت سرگرمی روز
درمان استرس و اضطراب با این کتاب آسمانی | برای همیشه انرژی منفی را از خودت دور کن و برکت را به خونت بیار
طبق یافتههای جدید تأثیرات شگفت انگیز گوش کردن به صورت قرآن که شامل امواج صوتی با فرکانس و طول موج مشخص است میتواند بر سلولهای مغزی تأثیر بگذارد و استرس و اضطراب را کاهش دهد.
• دعا
• فرکانسیک قرآنی
• دعا
• فرکانسیک قرآنی
• صوت قرآن
• قران
۱۴۰۳/۰۲/۰۴
/ خبرگزاری ایسنا
آیا هیپنوتیزم برای درمان بیماران مبتلا به سرطان مفید است؟
هیپنوتیزم میتواند برای درمان بیماران مبتلا به سرطان سینه به دلیل اضطراب زیاد ناشی از بیماری و بروز خودبهخودی افکار مزاحم، اجتناب و فرار از مقابله با بیماری، تحریکپذیری و بیشبرانگیختگی و نداشتن تمرکز مؤثر باشد و کمکی مفیدی به تعدیل و بهبود علائم کند.
• استرس
• سرطان سینه
• استرس
• سرطان سینه
• هیپنوتیزم
• اضطراب
۱۴۰۳/۰۲/۰۴
/ سایت انتخاب
مصرف ویتامینهای گروه B اضطراب را کنترل می کند؟
ویتامین های گروه B اغلب به عنوان یک درمان طبیعی برای اضطراب به بازار عرضه می شوند.
۱۴۰۳/۰۲/۰۴
/ سایت برترینها
احساسات و اختلالات شایع اگر هیولا بودند چه شکلی میشدند؟
گروه زیادی از افراد در سراسر جهان، به انواع اختلالات شخصیتی دچار هستند؛ بنابراین، میتوان گفت که اختلالات شخصیتی، از شایع بیماری ها و اختلالات روانی جامعه محسوب میشود.
• جامعه
• جهان
• جامعه
• جهان
• اضطراب
• اختلالات روانی
۱۴۰۳/۰۲/۰۳
/ سایت انتخاب
قند خون بالا و چربی خون با افزایش خطر اضطراب و افسردگی مرتبط است
یک مطالعه اخیر نشان داد که سطوح بالای قند خون و تری گلیسیرید با افزایش خطر ابتلا به افسردگی، اضطراب و اختلالات مرتبط با استرس در آینده مرتبط است.
۱۴۰۳/۰۲/۰۱
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
دلیل پریدن از خواب در نیمه شبها | چند راهکار برای منظم کردن خوابهای شبانه
آپنه خواب یکی از علتهای شایع نیمهشب از خواب پریدن است. این عارضه باعث تنفس سطحی و ناقص میشود که میتواند فرد را چندین بار طی شب از خواب بیدار کند. در بسیاری از موارد، فرد حتی متوجه نمیشود که خوابش دچار اختلال شده است.
• اضطراب
• خواب
• اضطراب
• خواب
• بیخوابی
• بیماری افسردگی
۱۴۰۳/۰۱/۳۰
/ سایت دلگرم
طرد شدن عشقی و عاطفه و راه های مقابله با آن
طرد شدن عشقی، تجربه ای دردناک و طاقت فرسا است که می تواند به عزت نفس و اعتماد به نفس فرد لطمه بزند. این تجربه می تواند منجر به احساساتی مانند غم، خشم، اضطراب، تنهایی و انزوا شود.
• تنهایی
• مشکلات روحی
• تنهایی
• مشکلات روحی
۱۴۰۳/۰۱/۳۰
/ سایت سرگرمی روز
این گیاه لکه های خونی چشم و گرفتگی بینی و فشار خون را در ناشتا درمان می کند | کنترل میل ها در مردان
مرزنجوش حاوی مواد معدنی مانند کلسیم، آهن و منگنز و ویتامینها مانند ویتامین K،A، C، B6 و فولات است. خواص و فواید درمانی مرزنجوش فراوان است. از جمله خواص مرزنجوش میتوان به مواردی مانند کمک به سلامت دستگاه گوارش، کمک به درمان استرس و اضطراب، تسریع درمان شکستگی، درمان سرفه، درمان اسهال، از بین بردن لکههای …
• مرزنجوش
• مرزنجوش
۱۴۰۳/۰۱/۳۰
/ خبرگزاری ایلنا
ترکیبی گیاهی برای لاغری، تقویت ایمنی و کاهش اضطراب
دوسین ترکیبی از سیاه دانه (تخمه ریحان) و عسل طبیعی است.
• انرژی
• درمان
• انرژی
• درمان
• سیستم ایمنی
• لاغری
۱۴۰۳/۰۱/۲۸
/ سایت فرتاک
آیا رفتار همسر قابل تغییر است؟
یک مشاور خانواده با تاکید بر اینکه برخی افراد تصور دارند میتوانند بعد از ازدواج همسرشان را تغییر دهند و بیتوجه به ناهمسانیهایشان دست به انتخاب میزنند، گفت: این درحالیست که افراد هرگز نمیتوانند کسی را تغییر دهند زیرا وقتی فرد احساس کند میخواهند رفتار او را تغییر دهند، در آنها ادراک کنترل شدن شکل …
• زناشویی
• تغییر رفتار همسر
• زناشویی
• تغییر رفتار همسر
۱۴۰۳/۰۱/۲۸
/ خبرگزاری ایلنا
چرا در دیدارهای خانوادگی عصبی هستیم؟
اگر فکر دیدن خانواده باعث میشود دل شما از اضطراب و استرس به هم بخورد، احتمالاً از نوعی اضطراب اجتماعی رنج میبرید.
۱۴۰۳/۰۱/۲۸
/ سایت طلا
محققان پاسخ میدهند؛ میزان تاثیرات منفی اینستاگرام بر سلامت روان افراد | شبکه اطلاع رسانی طلا و ارز
محققان در مطالعاتشان نشان دادهاند اینستاگرام میتواند بر سلامت ذهنی تأثیرات منفی مختلفی بگذارد؛ زیرا مسائلی مانند افسردگی، اضطراب و نگرانیهای مربوط به شکل بدن به استف..
۱۴۰۳/۰۱/۲۸
/ سایت انتخاب
استرس باعث بروز رفلاکس اسید می شود؟
ممکن است یک اختلال اضطرابی شما را مستعد ابتلا به GERD کند، چه از طریق عوامل روانی یا عوامل فیزیولوژیکی که اسید معده را افزایش میدهند. برعکس، ممکن است علائم GERD مانند بی خوابی، درد قفسه سینه و سوزش سر دل واکنش استرسی را در بدن ایجاد کند که باعث ایجاد اضطراب می شود.
۱۴۰۳/۰۱/۲۸
/ سایت پارسینه
توصیههای طلایی برای خواب سالمندان
خواب مناسب میتواند میزان اضطراب و ناراحتیهای روانی را کاهش داده و در فعالیتهای روزمره افراد و موقعیتهایی که نیاز به تمرکز دیده میشود، یک مؤلفه مؤثر و کارآمد تلقی شود.
• خواب
• ذهن
• خواب
• ذهن
• سالمندان
• شکر
۱۴۰۳/۰۱/۲۷
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
چند توصیه مهم برای خواب سالمندان | استفاده از آب نیم گرم برای خواب راحت تر
خواب مناسب میتواند میزان اضطراب و ناراحتیهای روانی را کاهش داده و در فعالیتهای روزمره افراد و موقعیتهایی که نیاز به تمرکز دیده میشود، یک مؤلفه مؤثر و کارآمد تلقی شود.
• خواب
• بیخوابی
• خواب
• بیخوابی
• سالمندان
• سالمندی
۱۴۰۳/۰۱/۲۷
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
ارتباط شگفت انگیز قند خون بالا با افسردگی و استرس
نتایج یک تحقیق جدید نشان داد که سطح قند خون و تری گلیسیرید بالاتر با افزایش خطر ابتلا به افسردگی، اضطراب و اختلالات مرتبط با استرس مرتبط است.
• سلامت
• اضطراب
• سلامت
• اضطراب
• استرس
• بیماری افسردگی
۱۴۰۳/۰۱/۲۶
/ سایت برترینها
خونسردترین ایرانیهای تاریخ که دیشب تا صبح خندیدند!
دیشب و در بحبوحه اخبار جنگ، کاربران زیادی طنازانه سعی میکردند فضا را تلطیف کنند.
• جنگ
• اضطراب
• جنگ
• اضطراب
• خونسردترین
• دیشب
۱۴۰۳/۰۱/۲۵
/ خبرگزاری برنا
۱۲ گام برای رهایی از اضطراب و رسیدن به آرامش درونی
با تمرین و به کارگیری این ۱۲ کلید طلایی، میتوانید به آرامش درونی که آرزویش را دارید، دست پیدا کنید.
• استرس
• استرس
۱۴۰۳/۰۱/۲۴
/ سایت انتخاب
۱۵ مورد از اضطراب آورترین فیلمهای تاریخ سینما؛ از The Uncle تا It Follows
گاهی اوقات، برای ریلکس کردن، استراحت پس از یک روز طولانی، یا برای منحرف کردن خود از عوامل استرسزای دنیای واقعی، به تماشای فیلم روی میآوریم. برخی از بینندگان حتی فیلم می بینند تا راحت تر به خواب بروند. از طرف دیگر، فیلمهایی وجود دارند که سطح استرس را افزایش میدهند، باعث می شوند کف دستهای شما عرق …
۱۴۰۳/۰۱/۲۴
/ سایت سرگرمی روز
چگونه بر اضطرابمان در طی روز غلبه کنیم؟
هجای خلاص شدن از شر اضطراب، باید نوع ارتباط با آن را تغییر دهیم.
• اضطراب
• درمان اضطراب
• اضطراب
• درمان اضطراب
۱۴۰۳/۰۱/۱۹
/ سایت انتخاب
آیا اضطراب باعث می شود احساس بیماری کنید؟
اضطراب گاهی اوقات به طور قابل توجهی باعث می شود فرد احساس بیماری کند؛ برخی از دلایل این احساس بد، بیماری های واقعی مرتبط با اضطراب هستند.
۱۴۰۳/۰۱/۱۸
/ سایت انتخاب
اضطراب خود را با خوردن این غذاها مهار کنید
شاید برای بیماران دشوار است که روده در بدن با وجود آنکه دور از مغز قرار گرفته است، در سلامت روان نقش داشته باشد. اما دانشمندان از مدتها قبل به این نقش حیاتی پی بردهاند و برخی حتی آن را «مغز دوم» میدانند.
۱۴۰۳/۰۱/۱۶
/ سایت فرارو
معرفی هشت دمنوش آرامبخش و نشاط آور خانگی
در دنیایی که استرس و اضطراب بخشی جدانشدنی از زندگی روزمره ما شدهاند، دمنوشهای گیاهی میتوانند به عنوان راهکارهای طبیعی و مؤثر برای آرامش اعصاب و افزایش نشاط عمل کنند.
۱۴۰۳/۰۱/۰۸
/ سایت اقتصادآنلاین
درمان اضطراب خطرات قلبی را نیز کاهش می دهد
یک مطالعه جدید نشان می دهد که افراد مبتلا به بیماری قلبی اگر به مشکلات عاطفی و همچنین بیماری های جسمی خود رسیدگی کنند، می توانند سالم تر بمانند.
• اضطراب
• اضطراب
۱۴۰۳/۰۱/۰۶
/ سایت اقتصادآنلاین
با پر استرس و کم استرس ترین مشاغل دنیا آشنا شوید
چیزهای مختلفی هستند که می توانند یک شغل را بسیار اضطراب آور کنند و شامل عواملی مانند وجود ضرب الاجل، رقابتی بودن و سبک مدیریت می شوند.
• استرس
• استرس
۱۴۰۲/۱۲/۲۶
/ روزنامه دنیای اقتصاد
عواقب منفی حذف وعدههای غذایی برای سلامتی
حذف وعدههای غذایی میتواند منجر به کمبود مواد مغذی در بدن شود.
• سیستم ایمنی
• اضطراب
• سیستم ایمنی
• اضطراب
۱۴۰۲/۱۲/۲۴
/ خبرگزاری مهر
بهترین راه برای حل مسأله اضطراب و افسردگی در تعالیم اسلام
استاد حوزه و دانشگاه گفت: آن چیزی که باعث آرامش انسان میشود و آرامش بخش روح و روان انسانها است ایمان به خدا و ایمان به قدرت او و اعتقاد به اینکه او خیر محض است.
۱۴۰۲/۱۲/۲۴
/ خبرگزاری برنا
تپش قلب شدید بعد از خواب نشانه چیست ؟
بیدار شدن با تپش قلب شدید ممکن است آزاردهنده باشد، اما لزوماً نشانه یک اتفاق جدی نیست. اضطراب، خواب بیکیفیت یا آریتمی قلبی برخی از دلایل آن است.
• قلب
• قلب
۱۴۰۲/۱۲/۲۲
/ خبرگزاری ایسنا
فرهنگ ایرانی در آتش و دود
بنا بود پایان هر سال، آتش، زردی و خمودگی را از ما بگیرد و با بخشیدن سرخیاش، شور زندگی به رگهایمان بدواند، اما آنچه امروز از وحشت صداهای مهیب چهارشنبهسوری در وجودمان میماند، فقط زردی است که تا روزها در چهرههایمان جا خوش میکند و مصدومانی که با دست و روی سیاه روی تختهای بیمارستان به خود میپیچند …
• چهارشنبه سوری
• فرهنگ ایران
• چهارشنبه سوری
• فرهنگ ایران
• مراسم قاشق زنی
• شادی
۱۴۰۲/۱۲/۲۰
/ سایت انتخاب
یائسگی موجب بروز مشکلات سلامت روان در همه زنان نمی شود
تصور میشود که یائسگی باعث تغییرات خلقی در زنان میشود و تغییرات در سطح هورمونهای زنانه در اضطراب، افسردگی و استرس نقش دارد.
۱۴۰۲/۱۲/۲۰
/ سایت انتخاب
تجویز دارویی در انگلیس که باعث مرگ میشود
یک داروی ضد اضطراب با مرگ و میر در انگلیس مرتبط است و باعث شده افرادی که این دارو را مصرف میکنند در مورد عوارض جانبی ناتوانکننده آن اظهار نظر کنند.
۱۴۰۲/۱۲/۱۹
/ خبرگزاری ایلنا
بهترین مقاصد ایران برای سفر طبیعت گردی
طبیعت گردی یکی از بهترین انواع سفر است که تاثیر مثبتی در رفع استرس و اضطراب و ایجاد انگیزه و انرژی دارد. طبیعت گردی به صورت های مختلفی
• رزرو هتل شیراز
• رزرو هتل اصفهان
• رزرو هتل شیراز
• رزرو هتل اصفهان
۱۴۰۲/۱۲/۱۷
/ سایت دیدبان ایران
چرا صبحها ضربان قلبمان بالاست؟/ ۳ علت تپش قلب شدید بعد از خواب
بیدار شدن با تپش قلب شدید ممکن است آزاردهنده باشد، اما لزوماً نشانه یک اتفاق جدی نیست. اضطراب، خواب بیکیفیت یا آریتمی قلبی برخی از دلایل آن است.
• ضربان قلب
• تپش قلب
• ضربان قلب
• تپش قلب
۱۴۰۲/۱۲/۱۶
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
درباره بازنشستگی هیچ کس این چیزها را به شما نمیگوید
معمولاً با پایان گرفتن سال، افراد زیادی بازنشسته و به نوعی وارد فصل جدیدی از زندگی خود میشوند؛ فصلی ناآشنا که میتواند باعث اضطراب و استرس شود؛ به گونهای که افراد نتوانند چشمانداز مشخصی از آنچه در انتظارشان است داشته باشند؛ در صورتی که با برنامه ریزی درست میتوان از آن بیشترین بهره را برد.
• استرس
• بازنشستگی
• استرس
• بازنشستگی
• بیکاری
• روانشناسی
۱۴۰۲/۱۲/۱۶
/ سایت اقتصادآنلاین
نشانه های سرطان تیروئید چیست؟
بیش فعال یا پُر کار و کم کار. در بیماری پرکاری تیروئید، هورمون تیروئید بیش از حد در بدن وجود دارد که منجر به افزایش سرعت متابولیسم می شود. این وضعیت می تواند منجر به حملات پانیک، اضطراب، عدم تحمل گرما، ریزش مو و تپش قلب شود.
• سرطان
• تیروئید
• سرطان
• تیروئید
۱۴۰۲/۱۲/۱۵
/ سایت انتخاب
ارتباط اختلالات خواب با پوسیدگی دندان در کودکان
نتایج تحقیق جدیدی نشان میدهد، کودکان مبتلا به اختلالات خواب، اضطراب، چاقی و خشکی دهان بیشتر در معرض پوسیدگی دندان هستند.
۱۴۰۲/۱۲/۱۴
/ سایت فرارو
از قانون ۳۳۳ برای کنترل اضطراب چه میدانید؟!
طبق قانون ۳۳۳ که بعضی از افراد آن را قانون ۳ هم مینامند، وقتی مضطرب میشوید باید توجه خود را به ۳ چیزی که میتوانید لمس کنید، ببینید و بشنوید معطوف کنید. با این کار به محیط فیزیکی اطراف و لحظه حال برمیگردید، با بدنتان ارتباط برقرار میکنید و ذهنتان متوجه میشود هیچ خطری شما را تهدید نمیکند.
۱۴۰۲/۱۲/۱۴
/ خبرگزاری ایلنا
اثرات شبکه های اجتماعی بر دانشآموزان
همواره رابطهی پیچیدهای بین دانشآموزان و شبکههای اجتماعی وجود داشته است. از یک سو، این شبکهها میتوانند به عنوان ابزاری برای ارتباطات اجتماعی، یادگیری از دیگران و به اشتراکگذاری اطلاعات مفید باشند.
• ابزار
• اضطراب
• ابزار
• اضطراب
• شبکههای اجتماعی
• انحراف
۱۴۰۲/۱۲/۱۴
/ سایت رکنا
مضرات نوشیدن قهوه با معده خالی
رکنا: نوشیدن قهوه در اوایل صبح ایده خوبی نیست؛ زیرا ترشح کورتیزول یا هورمون استرس را تشدید میکند و سبب تغییرات خلقی و اضطراب میشود.
• فواید قهوه
• نوشیدن قهوه با شکم خالی
• فواید قهوه
• نوشیدن قهوه با شکم خالی
• نوشیدن قهوه با معده خالی
۱۴۰۲/۱۲/۱۳
/ سایت فرارو
کمین «وسواس» برای مادران و نوجوانان
وسواس، ممکن است سر وکله اش از نوجوانی شروع شود و نوجوان را درگیر اضطراب و فشار روانی زیادی کند. آمارها نشان میدهد از هر صد نوجوان یک نفر به اختلال وسواس فکری مبتلاست. این آمار شوخی نیست و با این حساب میلیونها کودک از اختلال وسواس فکری رنج میبرند.
۱۴۰۲/۱۲/۱۳
/ سایت دیدبان ایران
۱۰ بیماری ژنتیکی که از مادران به دختران به ارث می رسد
ژن های ما نه تنها تعیین کننده ی ویژگی های ظاهری و شخصیتی ما، بلکه منشأ نقص های بدنی ما هم هستند. برای مثال، افسردگی و بی خوابی تنها بر اثر اضطراب و خستگی زیاد به وجود نمی آیند و استعداد ژنتیکی هم می تواند عامل چنین مشکلاتی باشد
• افسردگی
• بیماری های قلبی عروقی
• افسردگی
• بیماری های قلبی عروقی
• زنان
• مشکلات
۱۴۰۲/۱۲/۱۲
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
فواید خوردن شیر قبل از خواب | چند توصیه برای خواب بهتر با مصرف لبنیات
خوردن یک لیوان شیر گرم قبل از خواب، سنتی است که در طول نسلهای مختلف به منظور ایجاد آرامش، تسکین اضطراب و تسهیل خواب به کار گرفته شده است.
• خواص مواد غذایی
• خواص مواد غذایی
۱۴۰۲/۱۲/۱۲
/ سایت فرارو
راهکار منیزیم در درمان اضطراب
منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که در بیش از ۳۰۰ فرآیند بدن از جمله عملکرد عضلانی و عصبی، کنترل قند خون، عملکرد سیستم ایمنی و تنظیم خلق و خو نقش دارد.
۱۴۰۲/۱۲/۱۲
/ خبرگزاری ایسنا
خودزشتانگار هستید؟
پنهان کردن قسمتی از بدن به کمک نوع لباس، حالت بدن، آرایش مو، کلاه و ...، مقایسه اعضای بدن خود با با همان اعضا در دیگران، اعمال زیبایی مکرر، نگاه کردن مداوم در آینه، دوری کردن از آینه، زیادهروی در آرایش و پیرایش و تغییر مداوم و افراطی لباس از جمله رفتارهای خودزشتانگاران است.
• افسردگی
• اضطراب اجتماعی
• افسردگی
• اضطراب اجتماعی
• جمع هراسی
• خود زشت انگاری
۱۴۰۲/۱۲/۱۱
/ سایت فرارو
اولین قدم ما به سمت خلق و خوی بهتر
در نهایت این درمان شناختی رفتاری برای بی خوابی یا (CBT-I) بود که بیشترین آرامش را برای خانم دملر به ارمغان آورد. مطالعات نشان داده اند که درمان شناختی رفتاری موثرتر از داروهای خواب آور در دراز مدت است: حدود ۸۰ درصد از افرادی که آن را امتحان میکنند بهبودهایی را در خواب خود مشاهده کرده اند. دملر در …
۱۴۰۲/۱۲/۱۱
/ سایت فرارو
با حس ششم خود حرکت کنید: علم و روانشناسی پشت حس شهودی ما
این علم روان فیزیک است زیر شاخهای از روانشناسی که پیرسون آن را به عنوان توسعه آزمایش خون یا میکروسکوپ برای ذهن توصیف میکند، اما وقتی زیر میکروسکوپ را نگاه میکنیم آن چه میبینیم سلولها یا نورونها یا مواد شیمیایی نیستند بلکه رفتار، تجربیات و بازنماییها هستند خواه افسردگی یا اضطراب باشد و …
۱۴۰۲/۱۲/۱۱
/ خبرگزاری ایلنا
فواید عجیب ماساژ گوش
دانشمندان دست به آزمایشی برای بررسی تأثیر ماساژ گوش بر کاهش درد در افراد مبتلا به کمر درد مزمن زدند. نتایج این آزمایش نشان داد این ماساژ ساده در کاهش درد مؤثر است.
• کمردرد
• عجیب
• کمردرد
• عجیب
• سلامتی
• فواید
۱۴۰۲/۱۲/۱۰
/ سایت فرارو
نوشیدن قهوه در این حالت ممنوع!
نوشیدن قهوه در اوایل صبح ایده خوبی نیست؛ زیرا ترشح کورتیزول یا هورمون استرس را تشدید میکند و سبب تغییرات خلقی و اضطراب میشود.
۱۴۰۲/۱۲/۱۰
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
در تله کندن مو گرفتار نشوید
اگر شما هم وقتی در شرایط مهم و پر اضطراب قرار میگیرید؛ بدون اینکه متوجه شوید شروع به کندن موهای سر خود میکنید و اگر با دقت نگاه کنید، متوجه میشوید که حجم موهای یک سمت از سرتان باسمت دیگر متفاوت است؛ شاید به اختلال کندن مو مبتلا هستید.
• بهداشت روانی
• استرس
• بهداشت روانی
• استرس
• نوجوان
• روانشناسی
۱۴۰۲/۱۲/۱۰
/ خبرگزاری برنا
ساکنان این ۲ منطقه تهران بیشترین افسردگی را دارند
نتایج یک مطالعه اپیدمیولوژی در بررسی اختلالات سلامت روان شهروندان تهرانی نشان میدهد که ۴ اختلال سلامت روان افسردگی، اضطراب، اختلال روانتنی و اختلال عملکرد اجتماعی هر کدام به نوعی در بیش از ۳۷ درصد ساکنان پایتخت وجود دارد و ۲ منطقه هم بیشترین شیوع اختلالات روانی را به خود اختصاص دادند.
• افسردگی
• افسردگی
۱۴۰۲/۱۲/۱۰
/ روزنامه دنیای اقتصاد
مصرف خودسرانه این داروها برایتان گران تمام میشود
مصرف خودسرانه داروهای خوابآور میتواند منجر به بروز اضطراب، افسردگی، مشکلات حافظه و تمرکز، خطر وقوع حوادث رانندگی، مشکلات تنفسی و حتی در برخی موارد موجب بروز مشکلات قلبی شود.
• مصرف خودسرانه دارو
• داروی خوابآور
• مصرف خودسرانه دارو
• داروی خوابآور
۱۴۰۲/۱۲/۰۹
/ سایت برترینها
آثاری که درونیات پنهان انسانها را به تصویر میکشد
Mimi N هنرمندی اهل اندونزی است که در تصاویر خود به مشکلات اجتماعی اشاره میکند. او در تصاویرش، احساسات و عواطف مخربی را نشان میدهد که مردم معمولاً درباره آنها صحبت نمیکنند، اگرچه همه ما هر از گاهی آنها را تجربه میکنیم. در ادامه نگاهی به تصاویر جدید او بیندازید.
• خانواده
• مشکلات
• خانواده
• مشکلات
• عشق واقعی
• بحران هویت
۱۴۰۲/۱۲/۰۸
/ روزنامه دنیای اقتصاد
هشدار به آقایان؛ این نشانهها را در خود جدی بگیرید
زمانی که شاد هستید، به احتمال زیاد سطوح پایینتری از استرس، اضطراب و افسردگی را تجربه میکنید. شما در مقابل لحظات سخت زندگی یک سپر دارید.
• سلامت روان
• سیستم ایمنی بدن
• سلامت روان
• سیستم ایمنی بدن
۱۴۰۲/۱۲/۰۷
/ خبرگزاری ایسنا
مردم غزه چه میکشند؟!
اهالی غزه افرادی نیستند که در موقعیت پس از سانحه قرار داشته باشند. درمان اختلال اضطراب پس از سانحه ممکن است به یک کهنه سرباز امریکایی جنگ ویتنام کمک کند تشخیص دهد که صدای بلند همیشه یک تهدید نیست. با این وجود، چینن درمانی نمیتواند کمکی به متقاعد کردن کودکان غزه در این باره کند که صدای بمبهایی که میشنوند …
• فلسطینیان
• غزه
• فلسطینیان
• غزه
• جنگ ویتنام
• نیویورک تایمز
۱۴۰۲/۱۲/۰۷
/ سایت فرارو
نشانههای رفتاری در مردانی که در زندگی عمیقا غمگین هستند
شادی ارتباط تنگاتنگی با سلامت روان دارد. زمانی که شاد هستید، به احتمال زیاد سطوح پایینتری از استرس، اضطراب و افسردگی را تجربه میکنید. شما در مقابل لحظات سخت زندگی یک سپر دارید.
• مردان
• مردان
۱۴۰۲/۱۲/۰۶
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
مردانی که در زندگی عمیقا غمگین هستند، این ۱۱ نشانه رفتاری را دارند
شادی ارتباط تنگاتنگی با سلامت روان دارد. زمانی که شاد هستید، به احتمال زیاد سطوح پایینتری از استرس، اضطراب و افسردگی را تجربه میکنید. شما در مقابل لحظات سخت زندگی یک سپر دارید.
• مردان
• مهارتها فرد
• مردان
• مهارتها فرد
• مهارتهای زندگی
۱۴۰۲/۱۲/۰۵
/ سایت سلام نو
۷ راه پول خرج کردن که شما را خوشحال تر میکند!
آوردن طبیعت به داخل خانه با استفاده از گیاهان آپارتمانی باعث افزایش سلامت روان، کاهش استرس، اضطراب و خستگی میشود. مراقبت از گیاهان در عین حال که کیفیت هوای داخل خانه را بهبود میبخشد، روتین معنادار و تاثیرگذاری را فراهم میکند. احاطه شدن با فضای سبز و زنده، شادی را به میزان قابل توجهی افزایش میدهد.
• پول
• سبک زندگی
• پول
• سبک زندگی
• دوستی
• خلق و خو
۱۴۰۲/۱۲/۰۳
/ سایت سلام نو
بهترین نوشیدنی ها برای تنظیم خواب شبانه
نوشیدن یک لیوان شیر قبل از خواب میتواند به داشتن آرامش بیشتر، رفع اضطراب و خواب آرام شب به شما کمک کند.
• نوشیدنی
• نوشیدنی
۱۴۰۲/۱۱/۲۹
/ خبرگزاری ایسنا
من ِجدید!
یک..دو...سه...پسر جوان بالاخره با صدای آقای دکتر اجازه پیدا میکند تا سرش را از زیر دستگاه غولپیکر لیزر، بیرون بیاورد و برای دیدن تصویر جدیدی که معلوم نیست تا چه اندازه با آن تصویر رؤیایی قابل تصورش همخوانی داشته باشد، به آیینهای خیره شود که از این پس یک «من جدید» به او نشان خواهد داد. او همه تلاشش …
• روزنامه ایران
• سازمان غذا و داروی آمریکا
• روزنامه ایران
• سازمان غذا و داروی آمریکا
• عملهای لاکچری اعجابآوری
• انجمن ارتوپدی ایران
۱۴۰۲/۱۱/۲۵
/ سایت فرارو
چگونگی استفاده از جعبه ابزار احساسات به ظاهر بد / خشم، غم، کسالت و اضطراب به مثابه چاقوی ارتش سوئیس
نتایج مطالعات نشان دادند که احساسات به طور یکسان برای افراد خوب یا بد نیستند. درعوض، احساسات مختلف میتوانند در انواع خاصی از موقعیتها به نتایج بهتری منجر شوند. به نظر میرسد احساسات مانند یک چاقوی ارتش سوئیس عمل میکنند ابزارهای احساسی مختلف در موقعیتهای خاص مفید هستند.
۱۴۰۲/۱۱/۲۴
/ اقتصاد ۲۴
کدام ورزش در درمان افسردگی موثر است؟ | اقتصاد24
نتایج تحقیق جدید نشان داد که تمرینات مقاومتی برای مبارزه با نشانههای اضطراب و افسردگی بسیار مفید است.
• افسردگی
• افسردگی
۱۴۰۲/۱۱/۲۲
/ سایت رویداد۲۴
ارتباط بین اضطراب و دندان درد چیست؟ | رویداد24
در این مقاله درباره ارتباط بین اضطراب و دندان درد بیشتر بدانید.
• سبک زندگی
• سبک زندگی
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۲/۱۱/۲۲ - ۱۶:۱۲:۳۶
دوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۳ -
13 May 2024
سایت فرادید
KMC A5؛ شاسیبلند جدید کرمانموتور ارزش خرید دارد؟
محصول جدید کرمانموتور از هر نظر یادآور شاسیبلند کممشتری سیفموتور است
سایت ساعدنیوز
ویدیوئی برای آشنایی با تفاوت طالبی، ملون، گرمک و شاهپسند
سایت وقت صبح
طوفان به پا شده درباره شهاب حسینی و پارسا پیروزفر
سایت اندیشه قرن
ببینید | رقص شهاب حسینی و شبنم قربانی حاشیه ساز شد - اندیشه قرن
سایت روزنو
عکس های شوکه کننده از چهره بدون آرایش بهاره رهنما / ببینید وحشت می کنید ! | روزنو
سایت روزنو
نیوشا ضیغمی با استایل عجیبش غوغا کرد+عکس | روزنو
سایت اندیشه قرن
عکس لو رفته از اکرم بانو همسر علیرضا بیرانوند در باشگاه بدنسازی - اندیشه قرن
روزنامه هفت صبح
خطیب مورد علاقه جنیفر لوپز کیست؟
سایت روزنو
ماجرای مرگ بلاگر زن مشهدی پس از تعقیب و گریز زن و شوهری/طلا شجیعی که بود؟ | روزنو
سایت برترینها
لحظاتی که پخش آن از تلویزیون ماندگار شد
سایت اعتماد آنلاین
زنان در دوره ناصرالدین شاه قاجار واقعا سبیل داشتند؟
سایت انتخاب
ببینید/ گردباد آخرالزمانی در کالیفرنیا و فریاد الله اکبر فیلم بردار مسلمان
سایت اندیشه قرن
افشای عکس فردیکه باعث خودکشی زهره فکور شد+عکس - اندیشه قرن
سایت اندیشه قرن
بیوگرافی مختصر از بازیگر مرد ایرانی روزبه بمانی همراه عکسش با همسرش - اندیشه قرن
سایت وقت صبح
عکس/ هدیه عجیب رونالدو به یک زن عربستانی دور از چشم جورجینا
سایت وقت صبح
عکس عجیب نیلوفر شهیدی از دخترش برای تبریک روز دختر/ تصویر
سایت ترفندباز
الهام حمیدی طلاق گرفتنش را مخفی کرد | راز پنهان کاری عجیب الهام حمیدی چیست؟
سایت ساعدنیوز
(ویدئو) خوانندگی باورنکردنی و شوکه کننده پوتین در برنامه استعدایابی؛ صداش چقدر محشره/ واکنش داوران موقع دیدن رییس جمهور خیلی …
سایت شایا نیوز
بازیگران مت گالایی در ایران / از چشم رو لباس تا لنگی که ارتقا پیدا کرد شد لباس لوکس
سایت وقت صبح
عکس/ ماشین های عجیب گشت ارشاد در تهران 40 سال پیش
سایت ترفندباز
پسر ناصر عبداللهی ترانه پدرش را بازخوانی کرد| اجرای زیبای آهنگ ازم نخواه با تو بمونم
سایت خط سلامت
خواص کشف شده روغن اسطوخودوس برای زیبایی
سایت پاتوق آنلاین
لو رفتن ماشین لاکچری و گرانقیمت الهام حمیدی + فیلم
سایت پاتوق آنلاین
واکنش خواننده معروف به کلاهبرداری از مردم در کنسرتش ؟ + فیلم
سایت شمانیوز
کولاک نیوشا ضیغمی با تصویر جدیدش | نیوشا ضیغمی زیباتر از همیشه ظاهر شد
سایت طلا
واکنش بازیگر زن سینما به رابطه سحر دولتشاهی و پیمان معادی در یک سریال+ فیلم