FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
وبلاگ
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار ورزش
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
وبلاگ
اینفوگرافیک
سبک زندگی
ورزش
کاهش وزن
رژیم غذایی
لاغری
سبک زندگی
پرسپولیس
ورزش کردن
سرطان
افسردگی
۱ ساعت قبل / سایت انتخاب
آیا ورزش شدید طول عمر را کوتاه میکند؟
یافتههای تحقیقی در مورد طول عمر ۲۰۰ ورزشکار نخبه که یک مایل را در کمتر از چهار دقیقه دویدند نشان میدهد که بهنظر نمیرسد ورزش شدید طول عمر را آنطور که اغلب تصور میشود، کوتاه کند.
۱۳ ساعت قبل / سایت انصاف
خواننده سرشناس در ورزش پست گرفت! | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
اطلاعات آنلاین نوشت: خواننده معروف کشورمان به عضویت هیئت رئیسه انجمن وودبال درآمد. سایت فدراسیون گلف نوشت: سالار عقیلی، از مفاخر موسیقی و هنر آواز کشور با قبول دعوت از سوی مهرداد جمشیدی، دبیرکل فدراسیون و سرپرست انجمن وودبال طی حکمی از سوی حمید عزیزی رئیس فدراسیون و عضو هیئت اجرایی کمیته ملی المپیک بعنوان
• سالار عقیلی
• ورزش
• سالار عقیلی
• ورزش
• گلف
۱۵ ساعت قبل / سایت طوطیانیوز
(عکس) تراس شیک، سنتی و خاص ستاره سادات قطبی/ماشالا چقدر بزرگ و دلبازه!
طوطیانیوز:ستاره سادات قطبی همسر شهرام شکیبا متولد 3 اسفند 1365 در اصفهان، مجری است فارغ التحصیل لیسانس رشته خبرنگاری می باشد، او علاوه بر اجرا در ورزش های والیبال و کیک بوکس نیز فعالیت داشته و یکی از حافظان قرآن است. ستاره سادات قطبی یک تجربه ناموفق زناشویی هم دارد و از سادات می باشد.
۱۵ ساعت قبل / سایت فرارو
معرفی چهار غذای برتر برای لاغری
چاقی از عوارض و بیماریهایی است که به دلیل کم تحرکی و پیروی از رژیم غذایی ناسالم و پرچرب بسیاری را در جوامع مدرن امروزی گرفتار خود کرده است. اما پادزهر اصلی این بیماری علاوه بر ورزش، پیروی از یک رژیم غذایی سالم است.
۲۴ ساعت قبل / سایت شمانیوز
سالار عقیلی هم وارد ورزش شد| گلزار در کدام فدراسیون پست دارد؟
سالار عقیلی هم مثل سایر هنرمندان وارد عرصه ورزش شد.
• سالار عقیلی
• فدراسیون گلف
• سالار عقیلی
• فدراسیون گلف
۳۳ ساعت قبل / سایت اندیشه قرن
رونمایی از جدیدترین عکس خانوادگی سپهر حیدری با آرام جوینده + عکس - اندیشه قرن
سپهر حیدری متولد ۲۹ خرداد ۱۳۵۹ در اصفهان، فوتبالیست سابق استفارغ التحصیل فوق لیسانس تربیت بدنی و علوم ورزش می باشد
۳۶ ساعت قبل / خبرگزاری همشهریآنلاین
چاقی عامل ۳۲ سرطان است | راهکارهای طلایی کاهش وزن بدون جراحی لاغری
در تحقیقات قدیمیتر اثبات شده بود که چاقی با دیابت، عوارض قلبی و عروقی، درد مفاصل و برخی از سرطانها مرتبط است، اما در نتیجه تحقیقات اخیر متخصصان هشدار دادهاند که چاقی با ۳۲ نوع سرطان مرتبط است و در واقع چاقی عامل ۴۰ درصد از سرطانهاست.
• چاقی
• سلامت
• چاقی
• سلامت
• سرطان
• رژیم غذایی
۴۱ ساعت قبل / سایت ساعدنیوز
این 10 زوج پولدارترین زوجهای دنیای فوتبال هستند!
ساعد نیوز: 10 زوج ثروتمند دنیای فوتبال به تازگی معرفی شده اند، آیا فوتبالیست مورد علاقه شما در این لیست است؟! فوتبال با 3.5 میلیارد طرفدار در سراسر جهان پربیننده ترین ورزش جهان است که چشم انداز مالی خوبی را برای بازیکنان فراهم می کند. به گزارش گروه ترجمه صبح، کریستیانو رونالدو با […]
۴۶ ساعت قبل / سایت طوطیانیوز
عکسی از اتاق خاص آیت الله هاشمی رفسنجانی با دکور ساده و آرامش بخش/جلای ذهن و جسم با تلفیق ورزش و مطالعه در یک مکان
طوطیا نیوز:تصویری از اتاق ورزش و مطالعه آیت الله هاشمی رفسنجانی را مشاهده بفرمایید.
۴۷ ساعت قبل / سایت خط سلامت
سبک زندگی ایلان ماسک عجیب غریب است
خط سلامت: سومین فرد ثروتمند جهان نیز مانند بسیاری از افراد، در طول چند سال گذشته رابطه پر فراز و نشیبی با ورزشکردن داشته است.
• ثروتمند
• ایلان ماسک
• ثروتمند
• ایلان ماسک
• تسلا
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۲ / خبرگزاری ایسنا
رد خون روی حلقهها
حداقل کاری که سازمانهای بینالمللی ورزش میتوانند انجام دهند محرومیت تمام ورزشکاران اسرائیل از مسابقات جهانی و المپیک است.
• فلسطین
• غزه
• فلسطین
• غزه
• رژیم صهیونیستی
• اوکراین
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۲ / سایت ساعدنیوز
محمود احمدی نژاد: بدون عموپورنگ نمی توان زندگی کرد!
ساعدنیوز:محمود احمدی نژاد، رئیسجمهور سابق در مراسم افتتاح دو شبکه ورزش و پویا گفته بود: رسانه ملی یک ظرف ملی است که باید تمام سلایق و علایق خوب مردم را پوشش بدهد، ما آمادگی داریم هر ماه دو شبکه افتتاح کنیم.
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۲ / سایت انتخاب
ورزش برای حساسیت به انسولین مناسب است؟
انجام تمرینهای ورزشی مختلف (تمرینهای هوازی، مقاومتی، تمرینهای تناوبی شدید و ترکیبی) با هرگونه شدت، مدت و نوع تمرین در صورت رعایت اصول تمرین، در بهبود حساسیت به انسولین در افراد مختلف حتی مبتلا به دیابت نوع ۲ یا سایر بیماریها، مؤثر است.
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۱ / سایت فرارو
سه فاکتور مهم در سلامت تیروئید؛ این ورزش از ابتلا به اختلالات تیروئیدی پیشگیری میکند
تیروئید، یک غده پروانهایشکل کوچک در گردن است که در تنظیم متابولیسم، تولید انرژی و سلامت کلی بدن نقش مهمی دارد. در حالی که درمانهای دارویی و پزشکی بسیاری برای درمان اختلالات تیروئیدی وجود دارند، توجه به سه فاکتور ساده میتواند شما را تا حد بالایی از ابتلا به مشکلات تیروئید دور نگه دارد؛ «یوگا»، «مدیتیشن» …
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۱ / سایت فرادید
(عکس) اینجا اعداد سخن میگویند!
فرمول یک، یک رقابت جهانی است. میلیونها نفر از سراسر جهان به دلایل زیادی این ورزش را تماشا میکنند. یکی از جذابترین چیزها در مورد این ورزش، سرعت و چابکی اتومبیلهای F۱ است. این ماشینهای مسابقه میتوانند به سرعت ۳۵۰ کیلومتر بر ساعت دست یابند!
• خودرو
• خودرو
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۰ / سایت فرادید
(عکس) سفر به تهران قدیم؛ عکس یادگاری سفیر امریکا با میل و کباده در زورخانه تهران!
جولیوس هومز سفیر وقت آمریکا در تهران ۶۰ سال پیش بعد از تماشای حرکات ورزش باستانی نمونههایی از وسایل باستانیکاران را از زورخانه بانک ملی با خود به موزه واشنگتن برد.
• تهران قدیم
• تهران قدیم
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۰ / سایت پارسینه
بوی بدنتان در مورد سلامتی شما چه می گوید؟
به گزارش پارسینه پلاس ، بسیاری از افراد در برخی مواقع از بوی ناخوشایند بدن خود رنج میبرند. چه بوی بد پاها پس از یک روز پوشیدن کفش باشد، چه عرق کردن و بوی بد زیر بغل بعد از ورزش که معمولاً جای نگرانی نیست. اغلب، یک دوش ساده میتواند بوی ناخوشایند بدن را برطرف
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۰ / سایت خط سلامت
با این 14 انتخاب باربی شوید
خط سلامت: لاغری و حرکت در مسیر تناسب اندام، مستلزم رعایت رژیم غذایی، ورزش و داشتن سبک زندگی سالم است. در این مطلب به معرفی برخی از مواد غذایی مفید برای لاغری کمک می کنیم.
• لاغری
• لاغری
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۰ / سایت سرگرمی روز
سوزاندن چربی شکم بدون ورزش در خانه
از بین بردن چربی شکم کار سادهای نیست. این فرآیند مستلزم بازنگری در عادات غذایی و شیوه زندگی و همچنین پشتکار فراوان است. با این حال، ثابت شده که برخی عادات غذایی به سرعت بخشیدن چربیسوزی کمک میکنند.
• لاغری
• لاغری با طب سنتی
• لاغری
• لاغری با طب سنتی
• لاغری با دارچین
• لاغری با تخم کتان
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۱۹ / سایت پارسینه
کلکل عجیب مجری تلویزیون با وزیر ورزش روی آنتن زنده + ویدئو
به گزارش پارسینه پلاس ، کیومرث هاشمی، وزیر ورزش و جوانان با حضور در برنامه تلویزیونی «صف اول» گفت:«امسال در لایحه برنامه هفتم آییننامهای برای این امر پیشبینی کردهایم تا در جلسه دولت تصویب شود که حق باشگاهها داده شود. وقتی حق داده شود از ۳۵ تا ۶۵ تا ۷۰ درصد درآمد باشگاهها از محل
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۱۹ / سایت رکنا
اقدام عجیب شهربانو منصوریان در حضور وزیر ورزش و در برنامه زنده+فیلم
ویدیویی از ناراحتی و قهر شهربانو منصوریان در حضور وزیر ورزش منتشر شده است را ملاحظه کنید.
• خواهران منصوریان
• شهربانو منصوریان
• خواهران منصوریان
• شهربانو منصوریان
• شهربانو منصوریان بیوگرافی
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۱۹ / سایت کاماپرس
پرفروش ترین بازی ورزشی ps5 + قیمت - کاماپرس
برای انتخاب بازی ورزشی ps5 تنوع مناسبی در بازار وجود دارد و میتوان از بین انواع ورزشها انتخاب کرد. پرطرفدارترین بازی ورزشی نیز فیفا است که نسخههای جدیدتر آن مدام وارد بازار میشوند و هر بار کیفیت بهتری را ارائه میدهند. این بازیها اغلب برای تمام سنین مناسب بوده و بعد از فوتبال در بین...
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۱۹ / روزنامه شهروند
دیدار ملیپوشان فوتسال با رهبر معطم انقلاب - شهروند آنلاین
اعضای تیم ملی فوتسال ایران با آیتاللهالعظمی خامنهای، رهبر معظم انقلاب اسلامی دیدار کردند.
• اعضای تیم ملی فوتسال
• دیدار
• اعضای تیم ملی فوتسال
• دیدار
• رهبر انقلاب
• شهروتد آنلاین
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۱۹ / خبرگزاری همشهریآنلاین
بهترین راه تشخیص کبد چرب | راههای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب را بشناسید
یک فوق تخصص گوارش و کبد بر اهمیت ورزش و تغذیه سالم در پیشگیری و درمان بیماری کبد چرب تاکید کرد و بهترین راه تشخیص کبد چرب را برشمرد.
• سلامت
• سلامت
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ خبرگزاری برنا
مصرف این ۴ مکمل بعد از ۴۰ سالگی شدیدا توصیه میشود
در کنار ورزش و پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و غنی از میوهها، سبزیجات، دانهها، آجیل و پروتئینهای بدون چربی و مدیریت استرس، مصرف برخی مکملها نیز به ارتقای سلامت کمک کرده و از ابتلا به بسیاری از بیماریها جلوگیری میکند.
• ویتامین
• ویتامین
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت پرشین وی
جنجال وسط مراسم تجلیل از مدالآوران ؛ ناراحتی و قهر شهربانو منصوریان در دیدار با کیومرث هاشمی وزیر ورزش
شهربانو منصوریان در مراسم تجلیل از مدال آوران پس از حضور روی سن و دیدار با کیومرث هاشمی وزیر ورزش قهر و مراسم را ترک کرد.
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت آرمان ملی
تصویری باورنکردنی از لاغری چشمگیر حسین رضازاده / عکس
امروز مراسم تجلیل از قهرمانان ۱۴۰۲ برگزار شد لاغری بیش از حد حسین رضازاده مورد توجه قرار گرفت. رضازاده مدتی پیش به دلیل بیماری در بیمارستان بستری شده بود و چند وقتی است که ورزش کردن را دوباره از سر گرفته است. لاغری بیش از حد هرکول ایران مورد توجه کاربران قرار گرفت.
• حسین رضا زاده
• حسین رضا زاده
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت ساعدنیوز
تجدید دیدار وزیر ورزش با سرمربی سابق تیم ملی در خانه اش/ مدال ها و افتخارات محمد مایلی کهن در دیوار ساده خانه اش +عکس
ساعدنیوز: وزیر ورزش و جوانان با محمد مایلیکهن سرمربی سابق تیم ملی ایران دیدار و گفت و گو کرد.
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت ساعدنیوز
عرض ارادت حسین رضا زاده به آقای رئیسی پس از بستری شدنش در بیمارستان/ لاغری باورنکردنی آقای ورزشکار +عکس
ساعدنیوز: مراسم تجلیل از قهرمانان و مدال آوران ورزش کشور،صبح سهشنبه ( 18 اردیبهشت 1403) با حضور آیت الله «سید ابراهیم رئیسی» رئیس جمهور و قهرمانان و مدال آوران ورزش در سالن همایش های سران برگزار شد.
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت سرگرمی روز
تست هوش | جای خالی رو پیدا کن و ثابت کن هوش برتری
سوال هوش ریاضی با شناسایی عدد مناسب: آیا آماده اید که عضلات ذهنی خود را ورزش دهید و منطق خود را آزمایش کنید؟ وظیفه امروز شما یافتن عدد گم شده به جای علامت سوال است. با سوال هوش ریاضی با شناسایی عدد مناسب همراه شوید. این تست هوش در تصویر زیر خلاصه شده است، و برای حل آن باید خارج از چارچوب فکر کنید. تست …
• تست هوش
• تست هوش روز
• تست هوش
• تست هوش روز
• تست هوش امروز
• تست هوش اسان
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت سرگرمی روز
با این خوراکی ها از شر کبد چرب راحت شوید
داشتن وزن مناسب و ورزش کردن از جمله عواملی هستند که به درمان کبد چرب کمک میکنند.
• کبد چرب
• علائم کبد چرب
• کبد چرب
• علائم کبد چرب
• درمان کبد چرب
• درمان خانگی کبد چرب
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت خط سلامت
این مطلب را به دقت بخوانید تا میانبری به حال خوب را داشته باشید
خط سلامت: ورزش یکی از مولفه های مهم سبک زندگی سالم است. پژوهش ها نشان داده است علاوه بر تقویت سلامت جسمانی، ورزش کردن به بهبود سلامت روان کمک می کند.
• افسردگی
• اضطراب
• افسردگی
• اضطراب
• ورزش
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت پارسینه
فواید شگفت انگیز ورزش شبانه برای افراد چاق
به گزارش پارسینه پلاس ، مطالعهای که در مجله Diabetes Care منتشر شد، شامل اطلاعاتی از نزدیک به ۳۰۰۰۰ فرد مبتلا به چاقی بود که ۱۰ درصد از آنها دیابت نوع ۲ نیز داشتند. محققان به این نتیجه رسیدند که شرکتکنندگانی که بیشتر تمرینات هوازی خود را بین ساعت ۶ بعد از ظهر و نیمه
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت انتخاب
افسردگی را با این ورزشها از بین ببرید
وقتی با افسردگی دست و پنجه نرم میکنید، شاید ورزش کردن امری سخت و بعید به نظر برسد، اما میتواند نقش مهمی در مدیریت علائم افسردگی داشته باشد.
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت رکنا
بدرقه با مجری پیشکسوت ورزشی + فیلم
رکنا: روز گذشته 16 اردیبهشت 1403 مراسم بدرقه صدای فراموش نشدنی ورزش مسعود اسکویی انجام شد.
• رئیس سازمان صدا و سیما
• مسعود اسکویی
• رئیس سازمان صدا و سیما
• مسعود اسکویی
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ خبرگزاری شفقنا
مراسم یادبود مسعود اسکویی امروز برگزار میشود | خبرگزاری بین المللی شفقنا
شفقنا- مراسم یادبود مسعود اسکویی که به صدای ماندگار ورزش رادیو شهره بود، امروز (۱۷ اردیبهشت ماه) در مسجد بلال برپا میشود. به گزارش شفقنا به نقل از روابط عمومی معاونت صدا، مراسم یادبود مسعود اسکویی امروز ۱۷ اردیبهشت ساعت ۱۳ تا ۱۴ و ۳۰ دقیقه در مسجد بلال صدا و سیما برگزار میشود. دوستداران [ ]
• مسعود اسکویی
• یادبود مسعود اسکویی
• مسعود اسکویی
• یادبود مسعود اسکویی
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت فرادید
اسطورهای که به «تیم قرمز» پیوست؛ پردرآمدترین ورزشکار تاریخ کیست؟
گایوس آپولئیوس دیوکلس، مردی از منطقهای که امروزه اسپانیا و پرتغال نامیده میشود، پردرآمدترین ورزشکار تاریخ به شمار میرود. درآمد دوران حرفهای این ارابهران رومی که بر روی یک سنگ نوشته باستانی حک شده است، به 35 میلیون و 863 هزار و 120 سسترتیوس (که واحد پول رایج روم باستان بود) میرسد.
• ورزش
• روم باستان
• ورزش
• روم باستان
• ارابه
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ خبرگزاری تسنیم
فیلم| پایان یک رقابت - تسنیم
در دنیای امروز که جنگ، کودک کشی ، ظلم و زورگویی بعضی از کشورها خودنمایی می کند، ورزش قهرمانی یکی از اتفاقات جذابیست که می تواند حال مردم دنیا را کمی بهتر کند.
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ خبرگزاری برنا
بهترین ورزش برای تقویت قوای جنسی چیست؟
شنا نهتنها برای سلامت روان مفید است، بلکه راهی فوقالعاده برای برقراری ارتباط و تعامل با جامعه است که حتی میتواند باعث تقویت روابط نزدیک در خانه هم بشود.
• تقویت قوای جِنسی
• تقویت قوای جِنسی
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
۱۰ فایده پیاده روی در سلامت بدن | بهترین زمان پیاده روی چه زمانی است؟
پیادهروی یکی از مهمترین فعالیتهایی است که تأثیر بسیار زیادی در بهبود سلامت جسمانی خصوصاً قلب و عروق دارد.
• سلامت
• کلسترول
• سلامت
• کلسترول
• پیاده رو
• ورزش
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ خبرگزاری ایلنا
با این دمنوش یک ماهه ۲۰ کیلو لاغر شو
در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، استفاده از دمنوشهای گیاهی میتواند به عنوان یک مکمل طبیعی و موثر در این مسیر عمل کند.
• چای
• رژیم غذایی
• چای
• رژیم غذایی
• سبک زندگی
• لاغری
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت پارسینه
مقایسه ای جالب بین ورزش ۱۵ دقیقه ای با ورزش ۳۰ دقیقه ای بر عملکرد بدن+ فیلم
تفاوت ورزش ۱۵ دقیقهای با ورزش ۳۰ دقیقهای روی بدن را در ادامه می بینید.
• ورزش
• ورزش
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
اگر روزی فقط ۱۵ دقیقه ورزش کنید این اتفاق شگفتانگیز در بدنتان میافتد
غلظت سلولهای ایمنی در ۱۵ دقیقه اول ورزش به طور قابل ملاحظهای افزایش پیدا میکند، اما ۳۰ دقیقه بعد، تغییری قابل توجهی در بدن مشاهده نمیشود.
• سلامت
• دو و میدانی
• سلامت
• دو و میدانی
• ورزش
• ساعت بدن
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت خط سلامت
ورزش از دید فیلسوفان بزرگ
خط سلامت: ورزش منجر به تقویت شاخص های سلامت روان و جسم می شود. امروزه فواید بیشمار ورزش منظم برکسی پوشیده نیست، با این حال جالب است بدانید فیلسوفان از قرن ها پیش در رابطه با ورزش و فواید آن صحبت کرده اند.
• ورزش
• فیلسوفان
• ورزش
• فیلسوفان
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت خط سلامت
شش اشتباه که علاقمندان به لاغری انجام می دهند
خط سلامت: کاهش وزن و حرکت در مسیر تناسب اندام گاهی وقات با برخی اشتباهات رایج گره می خورد. برای مثال برخی افراد بدون اینکه ورزش کنند، رژیم های غذایی سخت می گیرند و بدن خود را فرسوده می کنند.
• کاهش وزن
• کاهش وزن
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت خط سلامت
مدت زمان نشستن، خوابیدن و ایستادن اعلام شد
خط سلامت: عدم تحرک و نشستن بیش از حد در طول روز خطر مشکلات سلامتی متعددی از جمله افزایش وزن، دیابت نوع ۲، سرطان و حتی مرگ زودهنگام را افزایش میدهد.
• ورزش
• پیادهروی
• ورزش
• پیادهروی
• ورزش های سنگین
۱۴۰۳/۰۲/۱۴
/ سایت پارسینه
کمکاری تیروئید را با این ۳ ورزش جبران کنید
به گزارش پارسینه پلاس، هرچند مصرف دارو ممکن است تولید هورمونهای تیروئید را متعادل کرده و کمکاری تیروئید را جبران کند، اما این کار در طولانیمدت میتواند عوارض گوناگونی را دربرداشته باشد. ورزش، یکی از کمهزینهترین راههاست که به رفع برخی از مشکلات ناشی از کمکاری تیروئید کمک میکند. اگر تیروئید شما …
۱۴۰۳/۰۲/۱۴
/ سایت سرگرمی روز
با دو قاشق از این سرکه ارزان قیمت هیکل طلایی بسازید
نتایج تحقیقات نشان میدهد که سرکه سیب میتواند کاهش وزن را بدون ورزش یا تغییر در رژیم غذایی افزایش دهد.
• سرکه سیب
• سرکه سیب برای چی خوبه؟
• سرکه سیب
• سرکه سیب برای چی خوبه؟
• خواص سرکه سیب برای لاغری
• سرکه
۱۴۰۳/۰۲/۱۳
/ خبرگزاری برنا
آیا خوردن آب گرم باعث ذوب شدن چربی های بدن می شود؟
آب داغ ممکن است فواید بالقوه ای برای کاهش وزن داشته باشد، از جمله کمک به هضم غذا، تقویت هیدراتاسیون و کاهش نفخ. با این حال، این یک راه حل مستقل برای کاهش وزن نیست و باید بخشی از یک رویکرد جامع باشد که شامل یک رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم است.
• آب گرم
• آب گرم
۱۴۰۳/۰۲/۱۳
/ سایت گفتنی
قاتل کبد چرب: این تمرینات ورزشی را انجام دهید
قاتل کبد چرب: برای اینکه کبد سالمی داشته باشید باید غذای سالم بخورید و از مصرف الکل خودداری کنید، همچنین باید ورزش کنید و وزن خود را پایین بیاورید، خوب
۱۴۰۳/۰۲/۱۳
/ سایت ساعدنیوز
آیا رابطه جنسی زنان را زیباتر می کند؟
رابطه مستقیمی بین فعالیت جنسی و زیبایی به طور کلی وجود ندارد. زیبایی یک مفهوم ذهنی و پیچیده است که تحت تاثیر عوامل متعددی از جمله ژنتیک، رژیم غذایی، ورزش، خواب، سلامت روان و مراقبت از پوست قرار می گیرد.(این مطلب صرفا جنبه علمی دارد)
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ خبرگزاری ایلنا
برای حفظ قلب سالم چه کارهایی باید انجام دهیم؟
همه ما می دانیم که باید زمان بیشتری را به فعالیت بدنی اختصاص دهیم و کمتر بنشینیم و بی تحرک باشیم. اما زمان ایدهآل برای هر یک از این فعالیت ها در طول روز چقدر است.
• خواب
• سرطان
• خواب
• سرطان
• فیزیولوژی
• قلب
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ سایت فرارو
هر روز چقدر باید بنشینیم، بخوابیم، بایستیم و ورزش کنیم؟
یک مطالعه استرالیایی نشان داده که ایستادن حداقل به مدت پنج ساعت در روز برای سلامتی ضروری است.
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ سایت ساعدنیوز
خیابانی کولاک به پا کرد؛ صحبت های بی سابقه جواد خیابانی با وزیر ورزش+ فیلم
ساعدنیوز: صحبت های تند جواد خیابانی را در خصوص ساخت ورزشگاه مشاهده می کنید.
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ سایت انتخاب
ورزش با صورت آرایش کرده چه ضرری برای پوست دارد؟
اساس این مقاله، استفاده از کرم پودر حین ورزش هوازی میتواند چربی پوست را نیز کاهش دهد و باعث خشکی آن شود
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ سایت فرادید
فیلسوفان بزرگ دربارۀ «ورزش» چه میگویند؟
در این مطلب درباره دیدگاههای برخی از بزرگترین فلاسفه تاریخ در مورد ورزش و تناسب اندام میخوانید.
• فلسفه
• ورزش
• فلسفه
• ورزش
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ سایت دیدارنیوز
مسعود اسکویی، صدای زیبا و ماندگار رادیو درگذشت
مسعود اسکویی، مجری پیشکسوت ورزش و صدای زیبا و ماندگار رادیو متاسفانه امروز ۱۲ اردیبهشتماه در ۸۵ سالگی دار فانی را وداع گفت.
• مسعود اسکویی
• مجری رادیو
• مسعود اسکویی
• مجری رادیو
• صدای ماندگار
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ سایت فرارو
کاری که ورزش کردن با سرطان میکند
بر اساس تحقیق انجام شده، ورزش هوازی با شدت بالا با افزایش مصرف گلوکز، موجب کاهش گسترش تومورهای سرطانی میشود.
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ سایت طوطیانیوز
(تصاویر)غار قاتل در ایران کجاست؟ | خطرناک ترین غار ایران
طوطیا نیوز:افراد زیادی به ترسناک ترین ورزش دنیا علاقه دارند و کنجکاوی به قیمت جانشان تمام می شود. در ادامه ببینید.
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ سایت انتخاب
ورزش هایی برای زایمان آسانتر
زایمان طبیعی آسانتر به آمادگی گروه های عضلانی مختلفی نیاز دارد، از کف لگن گرفته تا پشت و شکم و پاها. بنابراین، تقویت کل بدن ایده خوبی است تا بتوانید برای زایمان راحت تر و سالم تر آماده شوید.
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
المپیک با طعم سبزیجات
روز شنبه، هشتم اردیبهشت، مشعل المپیک تابستانی فرانسه، سفرش را در بندر «پیرائوس» یونان ادامه داد و قرار است ۱۹ اردیبهشت، به بندر مارسی برسد.
• گوشت
• سبزی
• گوشت
• سبزی
• ویژه ورزشی
• غذا و گردشگری
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
آیا میتوانید در سنین بالا عضلاتتان را بسازید؟
اگر در دهههای بالای زندگی باشید، ممکن است فکر کنید دیگر فرصت ساختن عضلاتتان به پایان رسیده است.
• مجله نکته بهداشتی روز
• ورزش
• مجله نکته بهداشتی روز
• ورزش
• سالمندی
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ سایت کاماپرس
ارزان ترین دوچرخه ثابت بازار برای ورزش در محیط های آپارتمانی - کاماپرس
دوچرخهسواری یک ورزش ایدهآل برای بسیاری از افراد است. برای کسانی که امکان دوچرخهسواری در بیرون از خانه یا رفتن به باشگاه را ندارند، خرید یک دوچرخه ثابت برای محیطهای آپارتمانی بهترین گزینه خواهد بود تا از زمان بودن در خانه برای ورزش و استفاده از فواید آن استفاده کنند. کاماپرس در این گزارش به...
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ سایت سرگرمی روز
دردهای عضلانی خود را در این زمان جدی بگیرید
وقتی تمام هفته را ورزش کرده اید یا تمرینات سنگینی در باشگاه داشته اید یا حتی زمانی که یک اسباب کشی یا تغییر دکوراسیون اساسی خانه تان را پشت سر گذاشته اید، دردهای طاقت فرسای عضلانی انتظارتان را می کشد. در حقیقت، وقتی فعالیت بدنی ای دارید که فراتر از عادت همیشگی بدن تان است، ماده ای شیمیایی ای به نام لاکتیک …
• دردهای عضلانی
• درمان دردهای عضلانی
• دردهای عضلانی
• درمان دردهای عضلانی
• خطرات دردهای عضلانی
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ سایت خط سلامت
ویژگی های شخصیتی خودخواه های خوب و سالم را بشناسید
خط سلامت: خودخواهی سالم چگونه به نظر می رسد؟ خودخواهی سالم را میتوان به روشهای مختلف انجام داد، مانند تعیین مرزهای سالم، اولویت دادن به فعالیتهای مراقبت از خود مانند مدیتیشن، تغذیه سالم و ورزش، و احترام به خود ، به این معنی که اجازه ندهید دیگران از شما سوء استفاده کنند.
• خودخواهی سالم
• نیازهای عاطفی
• خودخواهی سالم
• نیازهای عاطفی
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
۵ راهکار ورزشی که موجب کاهش علائم افسردگی میشود
به گفته متخصصان، ورزش یک مداخله رفتاری است که در کاهش علائم افسردگی و اضطراب و افزایش تمرکز و انگیزه مؤثر است.
• سلامت
• بیماری افسردگی
• سلامت
• بیماری افسردگی
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ خبرگزاری برنا
خوردن این ۵ صبحانه جذاب شما را لاغر میکنند !
غذاهای پر کالری به افزایش سریع وزن کمک می کنند، بنابراین ترکیب گزینههای کم کالری برای کنترل وزن، همراه با یک رژیم غذایی متعادل و ورزش ضروری است.
• صبحانه
• صبحانه
۱۴۰۳/۰۲/۰۹
/ سایت پارسینه
تبریک تولد خشن شهریار مغانلو به میلاد زکی پور | فیلم کتک کاری بازیکنان سپاهان
به گزارش پارسینه پلاس: بعد از پیروزی قاطع و کوبندهی سپاهان اصفهان مقابل هوادار تهران و دبل شهریار مغانلو در آن دیدار، بازیکنان سپاهان برای مهاجم طلایی پوشان جشن تولد گرفتند. منبع: ورزشسه
۱۴۰۳/۰۲/۰۹
/ سایت سرگرمی روز
با این روش ها دیگر حافظه تان را از دست نمی دهید
آلزایمر خاطرات قربانیان خود را می رباید و هیچ درمانی برای آن وجود ندارد، اما با انجام اقداماتی می توان از این بیماری پیشگیری کرد.
• تقویت حافظه
• تقویت حافظه با رایحه
• تقویت حافظه
• تقویت حافظه با رایحه
• تقویت حافظه با نوشتن
• تقویت حافظه با بابونه
۱۴۰۳/۰۲/۰۹
/ سایت پارسینه
هر آنچه که باید درباره صوت درمانی بدانید
موسیقی تأثیر زیادی بر روحیه و حالات ما دارد. ضربات تند موسیقی میتوانند ما را تحریک کرده و انگیزهی ورزش کردن را به ما بدهند، در حالی که موسیقی آرام باعث میشود که احساس غمگینی و آرامش بیشتری داشته باشیم.
• صوت درمانی
• صدا درمانی
• صوت درمانی
• صدا درمانی
۱۴۰۳/۰۲/۰۹
/ سایت پارسینه
اول سونا جکوزی بریم یا شنا کنیم؟
برای تضمین سلامت بدن در ورزش شنا باید ترتیب استفاده از سونا، جکوزی و استخر را بدانیم.
۱۴۰۳/۰۲/۰۹
/ سایت ساعدنیوز
ساده ترین و بی ریاترین جشن تولدی که بچه های روستا برا دوست مریضشون گرفتن+عکس/ چه کیکی هم براش درست کردن😍
ساعدنیوز: تصاویری از جشن تولد یک دانش آموز در یکی از روستاها را مشاهده بفرمایید که دوستانش برای او تدارک دیده اند. این دانش آموز به دلیل بیماری قلب نمی تواند ورزش کند و زیاد با دوستانش همراه باشد و بچه های کلاس از این طریق خواستند دل او را شاد کنند.
۱۴۰۳/۰۲/۰۸
/ سایت فرارو
این سردردها نشانه چیست؟
همه ما خوب می دانیم که ورزش کردن تا چه اندازه برای سلامت بدن و پیشگیری از بیماری ها اهمیت دارد. با این حال بسیاری از افراد بعد از ورزش دردها و ناراحتی هایی را احساس می کنند که شایع ترین آن ها سردرد بعد از ورزش است. حال این سؤال مطرح می شود که سردرد بعد از ورزش تا چه میزان خطرناک است؟ برای پاسخ به این …
۱۴۰۳/۰۲/۰۸
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
پلهنوردان بیشتر عمر میکنند | متخصصان از تاثیرات شگرف این فعالیت ورزشی بر سلامت میگویند
نتایح یک تحقیق نشانگر آن است که بالا رفتن از پله ها ممکن است سلامت قلب را بهبود بخشد و طول عمر را افزایش دهد. محققان گزارش دادند که خطر مرگ ناشی از بیماریهای قلبی و عروقی در افرادی که از پلهها بالا میروند تا ۳۹ درصد در مقایسه با افرادی که از پلهها استفاده نمیکنند، کاهش مییابد.
• سلامت
• سن و سال و عمر
• سلامت
• سن و سال و عمر
• قلب
• ورزش
۱۴۰۳/۰۲/۰۸
/ سایت فرارو
ورزش باعث رشد قد میشود؟
مطالعات متعدد نشان دادهاند که ورزش میتواند موجب ترشح هورمون رشد شود، اما اگر حجم ورزش بیش از توان فرد باشد، ابتدا دچار خستگی تمرینی میشود. متغیرهای تکرار، زمان و شدت، حجم ورزش را تعیین میکنند و در صورتی که حجم زیاد در طول زمان ادامه یابد، فرد وارد مرحله بیشتمرینی و تغییرات هورمونی ناشی از آن و …
۱۴۰۳/۰۲/۰۸
/ سایت سرگرمی روز
میخوای عمر بوتاکس دو برابر شه این مطلبو از دست نده
علت از بین رفتن سریع بوتاکس در اثر انجام ورزش های شدید بوده که متابولیسم بدن افزایش پیدا کرده و در نهایت ماندگاری بوتاکس کمتر خواهد شد.
• بوتاکس
• بوتاکس طبیعی
• بوتاکس
• بوتاکس طبیعی
۱۴۰۳/۰۲/۰۸
/ سایت انصاف
نسرین جواد زاده، بازیگر ایرانی سریال های ترکیه را بشناسید | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
رکنا نوشت: نسرین جواد زاده ، زاده ی باکوی آذربایجان شوروی است. وی فارغ التحصیل دانشگاه مرمره در استانبول می باشد. نسرین جواد زاده در بخش های مختلف هنری اعم از بازیگری، ورزش و طراحی لباس نبوغ دارد. از سری نقش های برجسته نسرین جواد زاده در حوزه بازیگری می توان به سیب ممنوعه، بره، به
۱۴۰۳/۰۲/۰۷
/ سایت دلگرم
اهمیت میان وعده در عملکرد مناسب هنگام بدنسازی و تمرینات ورزشی
میان وعده یا وعده قبل از تمرین انرژی لازم را در حین تمرین به شما میدهد و عملکرد شما در ورزش و تواناییتان را بالا می برد.
• میان وعده
• بدنسازی
• میان وعده
• بدنسازی
• تغذیه سالم
۱۴۰۳/۰۲/۰۶
/ سایت سرگرمی روز
اگر می خواهید در خواب به تناسب اندام برسید بخوانید
راهبرد کاهش وزن شما ممکن است شامل رژیم غذایی سالم و ورزش منظم باشد، اما کمبود خواب میتواند به راحتی اهداف کاهش وزن شما را نابود کند زیرا با خواب کم، هوس خوردن غذاهای پر قند و چربی بیشتر میشود.
• لاغری
• تناسب اندام
• لاغری
• تناسب اندام
• لاغری با طب سنتی
• لاغری با دارچین
۱۴۰۳/۰۲/۰۶
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
به این شرط رژیم غذایی سالم، هزینهبر نیست | نقش محوری مادران در تامین سلامت همگانی
روز سلامت «خانواده، غذای سالم و ورزش همگانی» عنوان یکی از روزهای «هفته سلامت» را به خود اختصاص داده است. در این نامگذاری به طور ویژه اهمیت خانواده به عنوان اولین پایگاه آموزشی فرد در زمینههای تغذیه سالم و ورزش همگانی پیش از ورود به جامعه مورد توجه قرار گرفته است.
• خواص مواد غذایی
• سلامت
• خواص مواد غذایی
• سلامت
• مواد غذایی
• رژیم غذایی
۱۴۰۳/۰۲/۰۶
/ سایت وقت صبح
علی هیبتی چرا لگد زد؟
همه صحنه لگد زدن علی هیبتی به یک زن مجری را دیدم اما در مورد علت آن شاید برای کسانی که زیاد ورزش های ان چنینی را دنبال نمی کنند سوال باشد.
• فضای مجازی
• فضای مجازی
۱۴۰۳/۰۲/۰۵
/ سایت سرگرمی روز
وقتی این ویتامین صفر می شود | خشونت ، افسردگی ، غم و خودکشی به سراغ شما می آید
ویتامین دی (D) یا ویتامین نور خورشید، ماده مغذی ضروری محلول در چربی است. این ویتامین به حفظ سلامت استخوان و استحکام آن، رشد سلولی و عملکرد مناسب سیستم ایمنی کمک میکند.
• کمبود ویتامین D
• علائم کمبود ویتامین D چیست؟
• کمبود ویتامین D
• علائم کمبود ویتامین D چیست؟
• ورزش منظم
• افسردگی
۱۴۰۳/۰۲/۰۴
/ سایت باتو
عمو پورنگ رسما محمد خردادیان شد + فیلم
داریوش فرضیایی که به عمو پورنگ (مجری کودک) ویدیو جالبی از ورزش صبحگاهی خودش و امیرمحمد را در صفحه شخصی اش منتشر کرد.
۱۴۰۳/۰۲/۰۴
/ خبرگزاری ایسنا
علیرضا عباسی: حذف ژاپن زنگ خطری برای تیم ملی فوتسال ماست
علیرضا عباسی بازیکن اسبق فوتسال ایران و چهره مشهور علم ورزش دنیا بیان کرد: من از همان ابتدا می دانستم این دوره از مسابقات قهرمانی جام ملتهای آسیا شگفت انگیز و آبستن اتفاقاتی نادر خواهد بود .
• افغانستان
• علیرضا عباسی
• افغانستان
• علیرضا عباسی
• تیم ملی ازبکستان
• تیم ملی قرقیزستان
۱۴۰۳/۰۲/۰۴
/ سایت انتخاب
ورزش ممکن است پیری را معکوس کند
تحقیقات نشان می دهد که ورزش می تواند به کاهش تجمع چربی مرتبط با افزایش سن در بدن کمک کند.
۱۴۰۳/۰۲/۰۴
/ سایت انتخاب
ورزش عصرگاهی برای افراد چاق مفیدتر است
تحقیقات جدید نشان می دهد که ورزش عصرگاهی ممکن است مزایای سلامتی بیشتری برای افراد چاق داشته باشد.
۱۴۰۳/۰۲/۰۳
/ سایت طوطیانیوز
(ویدئو)ورزش صبحگاهی فوق سنگین عمو پورنگ در کنار امیر محمد!!/این حجم از تحرک مناسب سن داریوش فرضیایی نیست😂
طوطیا نیوز:ویدئویی خنده دار و جالب از ورزش صبحگاهی داریوش فرضیایی و امیر محمد که به تازگی در صفحه اینستاگرامی عمو پورنگ منتشر شده است.
۱۴۰۳/۰۲/۰۲
/ سایت رکنا
زن فوق زیبا و قدبلند بهرام افشاری دو متری / کم از شوهرش ندارد ! + عکس های خانوادگی و بیوگرافی
عکس های بهتاش فریبا بازیگر سریال پایتخت و بازیگر سریال فسیل با همسرش وایرال شد.
• بازیگر سینما و تلویزیون
• دانشگاه آزاد
• بازیگر سینما و تلویزیون
• دانشگاه آزاد
• زندگی مشترک
• لبخند
۱۴۰۳/۰۲/۰۲
/ سایت سرگرمی روز
با این کار با پیری خداحافظی کنید
به گفته محققان، ورزش منظم در برخی از مراحل زندگی، کلید سلامت شناختی بهتر در سنین بالا است. زودتر شروع کردن بهتر است و حفظ این روند برای مدت طولانی تر عالی است.
• اوقات فراغت
• پیاده روی
• اوقات فراغت
• پیاده روی
• سرپرست تیم
• سلامت
۱۴۰۳/۰۲/۰۲
/ سایت ساعدنیوز
رونمایی از ورزش لاکچری سپیده بزمی پور، همسر شاهرخ استخری در اسپانیا با ویو ابدی+ویدیو/ من اینجا تا آخر عمرم ورزش میکنم😍
ساعدنیوز: ویدیویی از ورزش کردن سپیده بزمی پور همسر شاهرخ استخری در اسپانیا را ملاحضه بفرمایید.
۱۴۰۳/۰۲/۰۱
/ سایت پارسینه
کاهش خطر مرگ زودرس با انجام این ورزشها
تحقیقات نشان می دهد که چند مداخله در سبک زندگی وجود دارد که می تواند به طور موثر طول عمر و سلامت ما را افزایش دهد. یکی از اینها ورزش است، اما چه نوع و در چه ترکیبی و چرا کمک می کند تا سال ها به زندگی ما اضافه شود؟
• خطر مرگ زودرس
• خطر مرگ زودرس
۱۴۰۳/۰۲/۰۱
/ سایت طلا
ادعای جنجالی کارشناس ورزشی درباره قهرمانی هادی چوپان+ فیلم
کارشناس ورزشی در اتفاقی عجیب مدعی شد که مسابقه های هادی چوپان ورزش نیست.
• مستر المپیا
• هادی چوپان
• مستر المپیا
• هادی چوپان
• پرورش اندام
۱۴۰۳/۰۲/۰۱
/ سایت انتخاب
علائم هشداردهنده حمله قلبی
حالی که بهخوبی ثابت شده که فشار خون بالا، دیابت، استعمال دخانیات و ورزش نکردن از عوامل خطر حمله قلبی هستند، کارشناسان میگویند علائم مشخصی وجود دارد که در روزها و هفتههای قبل از حمله قلبی رخ میدهد.
۱۴۰۳/۰۱/۳۱
/ سایت رکنا
عیادت پیمان یوسفی از استاد مسعود اسکویی در بیمارستان + فیلم
رکنا: استاد مسعود اسکویی از مجری های پیشکسوت رادیو ورزش و رادیو آوا به دلیل زمین خوردن و کسالت در بیمارستان بستری است.
• پیمان یوسفی
• مسعود اسکویی
• پیمان یوسفی
• مسعود اسکویی
۱۴۰۳/۰۱/۳۱
/ خبرگزاری ایسنا
دختر فیلیپینی که با کفشهای نقاشی شده برنده ۳ مدال طلا شد
در دنیای ورزش، بردها و پیروزیها میتوانند در بعیدترین شرایط رخ دهند. مورد ریا بالوس هم همین گونه است، دختری اهل یکی از شهرهای کوچک فیلیپین که حضور استثنایی او در میدان مسابقه توجه دنیا را به خود معطوف کرد و تا به امروز نیز هنوز الهام بخش بسیاری است.
• فیلیپین
• آسیا
• فیلیپین
• آسیا
• دوی 400 متر
• انجمن ورزشی مدارس فیلیپین
۱۴۰۳/۰۱/۳۱
/ خبرگزاری ایلنا
فال روزانه ماه تولد - جمعه ۳۱ فروردین ۱۴۰۳
فال متولدین فروردین ماه رژیم غذایی خود را تحت کنترل داشته باشید و برای تناسب اندام لازم، به اندازه ورزش کنید. وضعیت مالی شما در طول چند روز
۱۴۰۳/۰۱/۳۰
/ سایت انتخاب
برای حفظ سلامت بهتر است پیاده روی کنید
به گفته کارشناسان، پیاده روی یکی از بهترین ورزش های موجود برای افراد معمولی است.
۱۴۰۳/۰۱/۳۰
/ سایت روزنو
سلامت زنان؛ اگر مدام خسته هستید، این مورد را چک کنید | روزنو
اتخاذ برخی عادات سالم سبک زندگی، مانند: رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم، مدیریت استرس و خواب با کیفیت میتواند به تقویت عملکرد تیروئید و مبارزه با خستگی مزمن کمک کند.
• بهداشت و درمان
• زنان
• بهداشت و درمان
• زنان
• سبک زندگی
۱۴۰۳/۰۱/۳۰
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
راز جوانتر شدن در پیری
پیری و افت توانایی جسمانی یکی از مهترین دغدغههای افرادی است که از میان سالی گذر کردهاند، از همین رو این افراد همواره در پی راهکارهایی به منظور حفظ توان جسمانی و پیشگیری از عوارض پیری هستند. بر اساس نتایج یک تحقیق جدید ورزش ممکن است با کاهش تجمع چربی در بافتها اثر پیری را معکوس کند.
• سلامت
• جوانان
• سلامت
• جوانان
• ورزش
• پزشکی
۱۴۰۳/۰۱/۲۹
/ سایت وقت صبح
عکس/ امین حیایی در مراسم فرهاد چیذری مربی بدنساز
مراسم تشییع مرحوم فرهاد چیذری مربی بدنساز اسبق پرسپولیس، نفت تهران و... امروز صبح در مسجد قائم چیذر و امامزاده علی اکبر با حضور بستگان و اهالی ورزش و سینما مانند امین حیایی برگزار شد.
• درگذشت چهرهها
• درگذشت چهرهها
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۰۱/۲۹ - ۲۲:۱۵:۰۲
دوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۳ -
13 May 2024
سایت فرادید
KMC A5؛ شاسیبلند جدید کرمانموتور ارزش خرید دارد؟
محصول جدید کرمانموتور از هر نظر یادآور شاسیبلند کممشتری سیفموتور است
سایت ساعدنیوز
ویدیوئی برای آشنایی با تفاوت طالبی، ملون، گرمک و شاهپسند
سایت وقت صبح
طوفان به پا شده درباره شهاب حسینی و پارسا پیروزفر
سایت اندیشه قرن
ببینید | رقص شهاب حسینی و شبنم قربانی حاشیه ساز شد - اندیشه قرن
سایت روزنو
عکس های شوکه کننده از چهره بدون آرایش بهاره رهنما / ببینید وحشت می کنید ! | روزنو
سایت روزنو
نیوشا ضیغمی با استایل عجیبش غوغا کرد+عکس | روزنو
سایت اندیشه قرن
عکس لو رفته از اکرم بانو همسر علیرضا بیرانوند در باشگاه بدنسازی - اندیشه قرن
روزنامه هفت صبح
خطیب مورد علاقه جنیفر لوپز کیست؟
سایت روزنو
ماجرای مرگ بلاگر زن مشهدی پس از تعقیب و گریز زن و شوهری/طلا شجیعی که بود؟ | روزنو
سایت برترینها
لحظاتی که پخش آن از تلویزیون ماندگار شد
سایت اعتماد آنلاین
زنان در دوره ناصرالدین شاه قاجار واقعا سبیل داشتند؟
سایت انتخاب
ببینید/ گردباد آخرالزمانی در کالیفرنیا و فریاد الله اکبر فیلم بردار مسلمان
سایت اندیشه قرن
افشای عکس فردیکه باعث خودکشی زهره فکور شد+عکس - اندیشه قرن
سایت اندیشه قرن
بیوگرافی مختصر از بازیگر مرد ایرانی روزبه بمانی همراه عکسش با همسرش - اندیشه قرن
سایت وقت صبح
عکس/ هدیه عجیب رونالدو به یک زن عربستانی دور از چشم جورجینا
سایت وقت صبح
عکس عجیب نیلوفر شهیدی از دخترش برای تبریک روز دختر/ تصویر
سایت ترفندباز
الهام حمیدی طلاق گرفتنش را مخفی کرد | راز پنهان کاری عجیب الهام حمیدی چیست؟
سایت ساعدنیوز
(ویدئو) خوانندگی باورنکردنی و شوکه کننده پوتین در برنامه استعدایابی؛ صداش چقدر محشره/ واکنش داوران موقع دیدن رییس جمهور خیلی …
سایت شایا نیوز
بازیگران مت گالایی در ایران / از چشم رو لباس تا لنگی که ارتقا پیدا کرد شد لباس لوکس
سایت وقت صبح
عکس/ ماشین های عجیب گشت ارشاد در تهران 40 سال پیش
سایت ترفندباز
پسر ناصر عبداللهی ترانه پدرش را بازخوانی کرد| اجرای زیبای آهنگ ازم نخواه با تو بمونم
سایت خط سلامت
خواص کشف شده روغن اسطوخودوس برای زیبایی
سایت پاتوق آنلاین
لو رفتن ماشین لاکچری و گرانقیمت الهام حمیدی + فیلم
سایت پاتوق آنلاین
واکنش خواننده معروف به کلاهبرداری از مردم در کنسرتش ؟ + فیلم
سایت شمانیوز
کولاک نیوشا ضیغمی با تصویر جدیدش | نیوشا ضیغمی زیباتر از همیشه ظاهر شد
سایت طلا
واکنش بازیگر زن سینما به رابطه سحر دولتشاهی و پیمان معادی در یک سریال+ فیلم